Viaa de familie este prima coal a emoiilor.

n acest creuzet intim, nvm s recunoatem att emoiile proprii, ct i reaciile celorlali la emoiile noastre, cum s gndim aceste emoii i cum s ne alegem reaciile, cum s citim i s ne exprimm speranele i temerile. Prinii n-au avut niciodat atta nevoie ca n prezent de nvturi referitoare la educarea copiilor. Aceasta pentru c acum, copiii, au devenit mai impulsivi, mai neasculttori, mai singuri i mai triti, mai iritabili i mai violeni. Care este motivul acestei degradri a calitilor eseniale ale caracterului? Copiii sunt prada uoar a dou fore care se dezlnuie n prezent pe scena lumii- una economic i cealalt tehnologic. Generaia actual de prini este nevoit s munceasc mai mult i mai greu pentru a-i menine un standard de via decent. Astfel, copiii prefer s stea cu ochii lipii de ecranul unui monitor sau s vizioneze emisiuni televizate de calitate ndoielnic, dect s se joace cu ali copii sau s povesteasc cu prinii. Trim vremuri n care rolul de printe ne solicit foarte mult. Poate singurul lucru mai dificil dect acesta este s fii copil. Copiii n-au fost niciodat supui attor influene i attor surse de distragere. Educaia bazat pe inteligena emoional folosete tehnici specifice, simple, dar importante, care pot contribui la pacea i la armonia familiei. Ideea de baz este ca prinii s lucreze cu propriile emoii i cu emoiile copiilor n mod inteligent, constructiv, pozitiv i creativ, respectnd realitile biologice i rolul sentimentelor n natura omeneasc. Unii copii au din natere un temperament deosebit de dificil, iar alii par s dobndeasc un asemenea temperament n urma unor experiene dureroase de via. Un copil ru nu este fericit, indiferent cum ar putea prea n ochii prinilor i ai celorlali. Educaia este un proces extrem de complex i de profund. Copiii au nevoie de un mediu pozitiv, care le ofer numeroase oportuniti. Educaia bazat pe inteligena emoional pornete de la faptul c totalitatea aciunilor noastre ne permite s crem un echilibru mai sntos n relaiile cu copiii prin accentuarea importanei sentimentelor i prin controlul emoiilor. Numeroase studii au artat c succesul social nu este neaprat al celor cu cel mai ridicat QI (coeficient de inteligen). Oamenii de succes, aflai n fruntea unor ntreprinderi, organizaii, partide, guverne ori, pur i simplu, oameni bogai i mbogii prin efort propriu sunt dintre cei care au un coeficient de inteligen emotional (QE) ridicat. Inteligena emoional ine de contientizarea propriilor emoii, stpnirea acestor emoii (prin controlarea cauzelor generatoare), motivaia interioar de a evolua, dublat de iniiativ, optimism i druire, empatie (capacitatea de a nelege emoiile i sentimentele altora) i, nu n ultimul rnd, de aptitudinile sociale, adic de capacitatea de a stabili relaii pozitive, de a coopera i colabora cu ceilali, de a rezolva conflicte, de a capta atenia. A-i spune unui copil ce s fac n orice situaie i a-l determina s v urmeze indicaia nu este acelai lucru cu a-l nva s-i rezolve singur problemele, atunci cnd niciun adult nu e de fa i este supus influenelor diverse, cum ar fi cele din partea colegilor. Rezolvarea problemelor nu se

face ntr-un vid de valori. Dei printii i ncurajeaz pe copii s gndeasc cu propria lor minte, primii au responsabilitatea de a crea un cadru moral. Dac sunt cluzii cu pricepere n procesul de rezolvare a problemelor, copiii i pot evalua comportamentul prin prisma acestor valori i vor fi n msur s-i stabileasc propriile scopuri. Este important ca prinii s discute cu copiii lor nu numai pentru ca acetia s-i asculte i s se supun, ci s se gndeasc i s reflecteze la valorile pe care familia le consider importante. Pentru a reui n via Goleman consider c fiecare dintre noi ar trebui s nvee i s exerseze principalele dimensiuni ale inteligenei emoionale : a) contiina propriilor emoii- s fii capabil s le recunoti i s le numeti;- s fii n stare s nelegi cauza lor;- s recunoti diferenele dintre sentimente i aciuni. b) controlul emoiilor :- s fii n stare s-i stpneti mnia i s-i tolerezi frustrrile;- s fii n stare s-i exprimi furia natural, fr agresiune;- s fii n stare s nu te autodistrugi, s te respeci, s poi s ai sentimente pozitive fa de tine, de coala i familie;- s-i poi manipula stresul;- s ai capacitatea de a scpa de singurtate i de anxietatea social c) motivarea personal (exploatarea, utilizarea emoiilor n mod productiv) :- s fii mai responsabil;- s fii mai puin impulsiv i mai puin autocontrolat; d) empatia - citirea emoiilor :- s fii n stare s priveti din perspectiva celuilalt;- s nvei s-i asculi pe ceilali;- s i mbunteti empatia i sensibilitatea la sentimentele celorlali. e) dirijarea (conducerea) relaiilor interpersonale :- s-i dezvoli abilitile de a analiza i nelege relaiile interpersonale;- s-i poti rezolva conflictele i s negociezi nenelegerile;- s soluionezi problemele din relaiile interpersonale;- s fii mai deschis (asertiv, pozitiv) i abil n comunicare;- s fii mai popular, prietenos n mod echilibrat;- s fii mai implicat i plin de tact (delicat, atent, politicos) ;- s fii prosocial i s te integrezi armonios n grup;- s fii mai cooperant, participant, serviabil, de ndejde, ndatoritor. Astazi, mai mult ca oricand, majoritatea copiilor sunt suprasolicitati atat la scoala cat si acasa, ori chiar in timpul liber.Totul le este planificat pana in cele mai mici amanunte, peste tot fiind solicitati la maxim.Astfel, inteligenta emotionala a unui copil nu se mai poate dezvolta normal.De fapt intr-o societate orientata catre performanta, copiii devin oarecum ,,invalizi,, emotional. S-a constatat ca multi copii reactioneaza hipersensibil in ceea ce-i priveste, dar in acelasi timp sunt mai lipsiti de consideratie fata de cei din jurul lor.Aceasta inseamna ca atunci cand un copil este atacat verbal sau fizic, acesta isi dezlantuie furia imediat. Pe de alta parte, parca nici nu inteleg faptul ca o lovitura data altuia sau chiar o vorba rea provoaca celuilalt durere. Specialistii in probleme sociale vorbesc tot mai ingrijorati despre pierderea aptitudinilor sau a inteligentei emotionale. Unii parinti ,,se straduiesc,, sa ii faca pe copiii lor vicleni, dar uita sa le stimuleze

aptitudinile sociale si emotionale ale copiilor. Inteligenta emotionala contine acele caracteristici foarte importante omului pentru socializarea lui si care daruiesc totodata un plus bucuriei de a trai. Iata cateva dintre aceste caracteristici: -empatia -controlul starilor personale -prietenia -capacitatea de a se face placut, iubit -respectul -capacitatea de adaptare -rezistenta -capacitatea de a fi prietenos -capacitatea de a-si exprima si intelege sentimentele -capacitatea de a rezolva problemele interumane Cercetatorii afirma ca generatia de copii de astazi devine mai inteligenta, dar si mai lipsita de sentimente.Astfe, intr-o incarcatura de provocari scolare si din timpul liber, copiii nu mai pot sa isi construiasca in modul real capacitatile emotionale.In timp ce copiii sunt din ce in ce mai inteligenti, generatia aceasta are inteligenta emotionala scazuta in mod drastic. Psihologii recomanda un comportament social sanatos din partea parintilor, o atmosfera familiala buna pentru ca multi copii sa vada aceasta. Prin aceasta sigur copilul va invata inteligenta emotionala, dar intr-un climat familial bun, lipsit de stres.Pentru aceasta, ca puncte importante sunt urmatoarele: -trebuie sa avem prieteni, iar copiii sa vada acest lucru -sa ne facem timp pentru copii si pentru cei de langa noi -sa aratam respect fata de semenii nostri -sa-i invatam pe copii contactul controlat cu mass-media -sa respectam perioadele de liniste -sa ii invatam pe copii cum sa se descurce cu sentimentele pozitive si negative -sa vorbim deschis despre conflicte si sa ne impacam -sa cultivam hobby-uri cu copiii nostri Traind si vietuind astfel, parintii ofera copiilor un climat agreabil unei bune dezvoltari a inteligentei emotionale, atat de necesara micilor fiinte care se numesc copii.