Sunteți pe pagina 1din 5

Gimnastica Logopedica

Exercitii pentru insipiratie: miroase florile miroase parfumul Exercitii pentru expiratie: sufla nasul in batista sufla aerul pe dosul mainii stinge lumanarea umfla balonul sufla in apa cu paiul Invatarea respiratiei diferentiate: 3 insipiratii + 5 expiratii cu o jucarie pe abdomen inspiratie pe o nara inspiratie pe o alta nara inspiratie pe gura inspiratie pe nas + expirat pe gura inspiratie profunda + expiratie scurta inspir pe gura + expirat pe nas Gimnastica buco-maxiala: Pentru maxilarul inferior: ridicari, coboriri miscari laterale miscari de rotire muscatura Pentru faringe: cascare (luuuuuunga) inghitire

Pentru mobilitatea limbii: scoatere in forma de lopata scoatere in forma de sageata alergarea limbii intre buze

miscari circulare ghemuire in fundul gurii "spalatul dintilor" (plimbatul limbii peste dinti) miscarea sus-jos la dinti la la la tropaitul calului (tha tha - tha) tic tac impingere printre dinti Pentru buze si obraji: miscare de sugere tuguire ranjet buze intinse (suras) alternativ: suras - tuguire exercitii de suflat: fluier, balon, lumanari fluieratul Inspiratie + expiratie + vocale: inspiratie + expiratie + aaa inspiratie + expiratie + eee inspiratie + expiratie + iii inspiratie + expiratie + ooo inspiratie + expiratie + uuu inspiratie + expiratie + inspiratie + expiratie + Muchii mimicii numii i muchi pieloi, deoarece unul din capete este legat de piele, dau expresia feei, iar sub aciunea sistemului nervos se contract, permind exteriorizarea strilor psihice/sufleteti. Cnd contracia nceteaz, pielea revine la normal, la poziia iniial. Ei fac parte alturi de muchii masticatori, din muchii capului. Adaptarea lor la funcia de exprimare a unor stri sufleteti le-a conferit o mare gam de particulariti anatomice i fiziologice. Localizarea lor le ofer o importan aparte n cadrul terapiei logopedice (n corectarea tulburrilor de pronunie) terapiei ortodontice (n corectarea unor anomalii i evitarea recidivelor postterapeutice) cosmeticii faciale i chirurgiei estetice. Din particularitile anatomice ale muchilor mimicii, pot s amintesc: sunt asezai subcutanat; nu sunt acoperii de fascie, adic de esutul conjunctiv care nvelete de obicei ali muchi i care le d individualitate de aciune. Acest fapt duce la un grad mai mare de interaciune reciproc a diferitelor fascicule ale muchilor mimicii; de la aceast caracteristic face excepie muchiului buccinator; au un capt fix care se insereaz pe oasele feei, similar celorlalte grupe musculare, dar i o extremitate mobil, care se insereaz pe stratul profund al dermului, prin intermediul unor mici lame tendinoase, elastice.

Aceast component caracteristic, mpreun cu fibrele conjunctive ale dermului, formeaz o unitate morfofuncional, fapt ce contribuie la elasticitatea sau revenirea lent n poziia iniial a tegumentelor, dup contracie; sunt de volum i for mic; sunt dispui n jurul orificiilor orbitale, nazale, auditive i bucal, avnd rol dilatator sau constrictor al acestora i au grade diferite de difereniere i specializare. Particulariti fiziologice: sunt importani n acte fiziologice elementare precum prehensiunea cu buzele, masticaia, respiraia, n dozarea excitaiilor senzoriale; au rol important n exprimarea unor stri psihice; au ca mecanism de aciune i rezultat al aciunii lor ncretirea pielii; dar pentru exprimarea unei stri psihice, este necesar aciunea conjugat a mai multor muchi; dozeaz cantitatea de stimuli care ajung la organele senzoriale ale feei; au rol att n fizionomie, nfiarea static, ct i n mimica i nfiarea activ a feei. Din punct de vedere al medicului ortodont, prin miogimnastica se asigur funcii echilibrate a grupelor musculare intra i extraorale care constituie culoarul dentar i contribuie la creterea i dezvoltarea normal a aparatului dento-maxilar. Primul care a sugerat/observat/indicat utilizarea miogimnasticii ca adjuvant n corecia anomaliilor de ocluzie a fost A.P Rogers nc din 1906. n practica zilnic, utilizarea miogimnasticii, este nc greu neleas de pacieni i aparintori care trebuie s depun puin efort i perseveren. Scopul miogimnasticii urmrete dezvoltarea selectiv a anumitor grupe musculare. Plecnd de la existen grupelor musculare antagoniste, rezultatul este creterea tonusului grupei musculare deficitare/hipotonice. Modificrile de tonus muscular se observ la examenul clinic al grupelor musculare i prin examene obiective de electromiografie de suprafa (SEMG) extensiometrie, miomecanografie (MMG). Dezechilibrul de tonus muscular apare ntr-o stare de hipertonie a unei grupe musculare i de hipotonie a grupei antagoniste. Unul din scopurile miogimnasticii este echilibrarea grupelor musculare prin creterea tonusului grupei deficitare. Ca orice antrenament muscular, miogimnastica trebuie s ndeplineasc anumite condiii. Voi aminti cteva dintre ele: contraciile ncep din poziie de ralaxare, se fac cu amplitudine maxim, intensitatea crete progresiv; exercitiile se fac de 3 ori pe zi/tratament ndelungat; miogimanstica se asociaz ntodeauna cu exerciii de respiraie.

Un exemplu de tip de exerciii se recomnad unui pacient care prezint una/mai multe situaii de dezechilibre musculare care au dus i la o respiraie oral habitual,

incompeten labial, ocluzie distal, protruzie superioar, pentru muchii orbiculari ai buzelor i buccinatori. n acest caz pacientului i se indic exerciii uoare de genul: uguierea buzelor, fluieratul, suflatul n trompet, pstrarea unui timp mai ndelungat a contactului ntre buze, etc. Aceste tipuri de exerciii sunt pe ct de distractive pe att de utile i necesare n refacerea echilibrului muscular i totodat n tratamentul anamaliilor. Indicarea miogimnasticii ca adjuvant therapeutic sau ca ntreinere/echilibrare a musculaturii mimicii este la fel de normal/necesar/indicat ca orice sport practicat zilnic. Dr. med. dent. Mirela Monica PEEV specialist in ortodontie si ortopedie dento-faciala

V oferim urmatoarele tipuri de servicii:


Servicii de babysitting n regim de mini-cre Terapii specifice copiilor cu nevoi speciale Petreceri private pentru copii Englez pentru copii Ateliere de creaie Ateliere de dans Logopedie

psih. Anamaria Ghenadi