Los efectos de la Coca-Cola | ion litio

29/03/12 22:49

Los efectos de la Coca-Cola

A travs de Mename, llego hasta el siguiente artculo de Healtbot sobre los efectos de la Coca-Cola. Me ha parecido tan interesante que he decidido traducirlo aqu: Te has preguntado alguna vez por qu la Coca-Cola siempre se presenta con una sonrisa? Porque te coloca. Aunque ya hace casi cien aos que quitaron la cocana de la frmula y sabes por qu? porque era innecesaria. En los primeros 10 minutos: 10 cucharaditas de azcar entran en tu sistema digestivo (el 100% de la cantidad diaria recomendada) lo nico que impide que vomites debido a tanto edulcorante es el uso del cido fosfrico, que disimula el sabor permitindote digerirlo. A los 20 minutos: Tus niveles de azcar se disparan, causando que aumente la insulina. Tu hgado responde transformando todo el azcar que encuentra en grasa (y hay mucho azcar en tu organismo en este preciso instante). A los 40 minutos: Se completa la absorcin de cafena. Tus pupilas se dilatan, tu presin sangunea se eleva, y como respuesta tu higado introduce ms azcar en tu torrente sanguneo. Los receptores de adenosina de tu cerebro se bloquean para evitar el adormecimiento. A los 45 minutos: Tu cuerpo aumenta la produccin de dopamina, estimulando los centros de placer de tu cerebro. Bsicamente, as es como acta la Herona. A los 60 minutos: El cido fosfrico bloquea el calcio, zinc y magnesio en tu intestino grueso, acelerando tu metabolismo. Adems, las altas dosis de azcar y edulcorantes artificiales aumentan la eliminacin de calcio mediante la orina. Las propiedades diurticas de la cafena hacen efecto (tienes que ir al servicio). ste es el momento en que expulsas el calcio, magnesio y zinc que debera ir dirigido a tus huesos, as como tambin sodio, electrolitos y agua. Mientras decae la fiesta dentro de tu organismo, termina el chute de edulcorantes y empiezas a notar la falta de azcar, con lo que te pones irritable o depresivo. Ahora mismo has, literalmente, meado toda el agua que contena la
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bebida, pero no sin antes acompaar la expulsin de valiosos nutrientes que tu cuerpo podra haber empleado para cosas como hidratarte o construir huesos y dientes ms fuertes. Un par de horas despus vendr el bajn de la cafena (algo menos si eres fumador). Pero, eh, tmate otra Coca-Cola, es la chispa de la vida! Postdata: La Coca-Cola en s no es el enemigo, sino la combinacin de elevadas dosis de azcar, cafena y cido fosfrico, algo comn en casi todas los refrescos gaseosos. Conclusin personal: La prxima vez que te miren con cara rara por pedir una cerveza a las 12 de la maana, cuntale esta pequea historia a tus amigos. Seguro que dejan de darte la lata.

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