Reetele Medicinii Isihaste (pentru cei grav bolnavi i pentru cei ce vor s

Introd ucere
Bolnav am fost i

m-ai cutat. *
La Re


etele Medicinii Isihaste
1

facem c

teva complet

ri

.Mul

i cu greu se descurc


i nu

tiu s

extrag


parteaesen

ial

din teorie, de unde nevoia unor date directe. Mai alesbolnavul caut


Re

eta, care de-i folose

te, o va

elege apoi.

Relatarea noastr se

adreseaz n prim ul rnd bolnavilo r

, care au mare nevoie de

ajutor. Doar cel bolnavtie ce mare pre are

acest fapt. Dac i cei zii sntoi se vor folosi,

cu att mai mult va fi mplini rea noastr.Ma

joritatea Crilor de Reete, se orientea z n

primul rnddup s atisfacerea gusturilo r i diversi

tilor culi nare. Noicut m sensul

remediil or bolilor i partea

alintoa re ivinde ctoare .

Chi mai multdup fierberea Orezului,

cam un sfert, fa de Orezulfolo sit), s

compense ze coaja Orezului Noi recomand

m mcinarea Orezului i fcut ca pe

Cir.n Ap clocotit , care fie rbe astfel rapid, c

fierberea ndelungat l degra deaz i mai mult.

O porie b un i pes turate de acest Pilaf dietetic,

este o mncare excelent pentruorici ne i mai

ales pentru cei bolnavi. Atenie, Orezul

fiind unsortime nt amidon os, nu se amestec

sub nicio form cu Lactatele sau alte proteice.

Este o nenorocire pentru bolnavi,Or ezul cu

Lapte sau cu Brnz, ca i Macaroan

ele, ca iCartofii cu Brnzeturi . Se

admite doar Zarul limpede, dar sfie proaspt

i din Lapte nefiert. Orezul cu puin

Miere, cuPrune Uscate, cu puine Fructe de

sezon, de asemenea seleag. Sa nu se mai

mnnce n schimb i alta mncare. Orezulcu

Salate de Verdeuri este indicat, mai ales

cu Urzici iLptuci, Spanac, Mcri. Nu se

asorteaz cu amidonoa seletari; nu se

leag i se respinge cu toate Cerealele i

Cartofii. N u se admit dou Amidonoa se tari, ci

doar Unul.Tot n aceste moduri , se poale

face Cirul de alte Cereale,ca hric, ov z, secar,

orz, etc., dar cu ada os de Pra f dePine

Pustniceas c. 4. PINE A Pustni ceasc, m

edicamen tulaliment al

Medicinii IsihasteDi n cele deja amintite, toat

Dietoterap ia noastr este pe baza

Pini Pus tniceti , pe care noi o

redescope rim cu oeviden deosebit

i insistent. S o intro ducei pe

neobserva tele ca Terapia propriu zis Isihast.

Se prepar simplu. Grul mcinat

n dou feluri, mai mare i foarte fin,

pentru cei cu digestia tare i pentru cei

mai slabi. Puteimac in pentru mai multe zile, dar

pentru cei cu boli grave, sfie proaspt.

Nu se cerne, se pune puin

Ap simpl i se

15

face o coc tare (atenie s fie tare) i se las la

dospit celpuin 7-8 ore , dup care se poate

folosi. Deci, nu se coace

, nuse fierbe, se las complect natural.

Daca facei pentru maimulte zile, coca

ntindei-o subire de im milimetru

i puneiola uscat uor pe ceva ntins,

ntorcndo uneori(ate nie s nu seusuce la

temperatur mare, maxim 30 grade). Noi mai

indicm s se pun i puin Mlai de Porumb

,c o face mai sfarmicioa s i mai

digestibil .Pentru cei diabetici , este indicat s

se pun jumtateG ru i jumtate Porumb

.
Se poate ad

uga si pu

in Orez, c


o face mai suportabil

.Nu se amestec


ns

cu alte Cereale, c

o face indigest


i greapentru bolnavi

n special. De se folose

te spre exemplu Secara sauHri


ca (sau Ov

zul, sau Meiul, sau Orzul), s


se procedeze ca

ila prepararea Gr


ului cu doze mici doar de Porumb

i Orez.Cei care nu au din

i buni, dup

uscare s

o remacine c

t folose


te,

is

o fac


Pesmet, sau o moaie

nainte

n pu

in

Ap

Pinea Pustnicea sc din Gru nu

se Dospete dectpui n

, ca s se foloseasc direct (c de se acrete

prea tare nuse mai poate mnca goal).

Pentru Lapte si Supe Ciorbe ca i pentru

Sosuri, e bine ca i Pinea Pustniceas

c s fie i maitare D ospitacrit, ca s nu se m

ai foloseas c alt acr iturstrin (ce stric).Ca

Dietotera pie Isihast , noi excl udem Lin gura, sead

mite doar Linguria, ca s se mnnce cte puin,

oricealime nt s fie bine ptruns de sucurile

salivare. S se mestecen gur chiar i

lichidele cel puin un minut. Jumtate dindigesti

e se face n Gur. Pentru bolnavi aceasta

este eseni al.

16

nceperea Tratamentului Se ncepe serios Tratamentul. Boala are c teva supape de ie ire,deundesimptomelespecifice.EstesupapaGastro-Intestinal ;Hepato-biliar ;Rinichii;Pl m nul.Primaestecea Gastro-Intestinal , care

se nfund itotodat sealtereaz , p n la blocare, l s ndintoxica ia bolii s n v leasc ntotorganismul.Cuaceasta ncepem inoiTratamentulMediciniiIsihaste. Cur ireaGastro-Intestinal esteadeseadificil ianevoioas .

 n Intestinele noastresunt stric ciunilealimentelor,ceproducmicrobi itoxinefoartenocive. idoaroalimenta ieselectiv mai poate face ceva. Unii ncearc cuclisme, dardegeaba,c prinalimenta ie,iarserefaclaloc.Ceibolnaviorisuntconstipa i,oriaudiareeifrecvente,ambeledistructive.Ceibolnavis nceap cuseriozitateoAlimenta ie care s refac S n tateaGastro-Intestinal .Uniim n nc

 _ori_prea_rnult i alimente mboln vitoare, ori al ii m n c insuficient i t o t alimente stricate. i unii i al i trebuie s treac urgent pe oAlimenta ie S n toas istrictselectiv . 17

Pentru ambele cazuri. Cerealele sunt prima condiie de tratament. S se opreasc carnea, lactatele, dulciurile, i ss e p u n accent pe Cereale i zarzavaturi. Dar nc odatmenionm. Cerealele sunt baza. Peste 50% s fie Cereale.Mai mult, Cerealele s fie tot mai naturale, c a c e s t e a f i i n d prea amidonoase, pot de asemenea nfunda digestivul i pot n t r e i n e o i n f e c i e i n t e s t i n a l . C e r e a l e l e f i e r t e s u n t a c i d e vtmtoare, pe cnd cele crude sunt neutrea l c a l i n e constructive.I a t d e c e n o i i n d i c m _ Pinea semi-preparat , ca nceput, ca se treac apoi la cea ne-coapt-pustniceasc (cum onumim noi).Toat stricciunea bolilor noastre este n burt i deaceia la moarte, putreziciunea ncepe de aici.Cine are grija_curirii permanente a Intestinelor, dejaf a c e p e j u m a t a t e _ t r a t a m e n t u l t u t u r o r b o l i l o r . M u c o a s e l e Intestinale sunt nfundate, inflamate, cu pojghie de reziduuri p u t r e d e i t o x i c e , c u m i c r o b i v i r u l e n i , n c t n u

mai

p o t ndeplini

funciile normale de digestie i absorbir

ea hranei. ialiment ele cele rn ai rele pen tru Intesti

ne sunt du lciurile il actatele (c are sunt mediul mi

crobilor), apoi prje lile ifiert urile (care prin sruri

le anorgan ice bloche az celule leintestina le i le

face inapte funcional) . De aceia la muli este

odigestie proast, fr asimilarea hranei, cu

simptome gastrice(ul cere, gastrite, arsuri,

greuri i vome, intolerane la multealim

ente), sau cu diareei i constipaii . Lactatele

i brnzeturil e produc mult mucus

lipicios i toxic, iar alimentele dulci, fierte,amid

onoase, la fel se lipesc de mucoase

i le distruge.

18