VIVIR CON ALEGRA EL DOLOR

HOLA Yo s por experiencia, que no son iguales los comentarios de quienes no han sufrido como uno, a los de alguien que ha sentido el dolor en carne propia y lo tiene que llevar sobre su cuerpo segundo a segundo, hora a hora, da a da, mes a mes y ao tras ao durante lo que le resta de vida. Espero que mi experiencia te pueda ayudar en algo con la tuya.

No era tan joven como t, pero tena solo 29 aos, cuando mi vida cambio. Tena como t, planes de tener una familia, mi vida, mis estudios, mis metas, estaban enfocadas a que un da iba tener mi familia, fue siempre mi gran ilusin, poder estar con mis hijos.

Un da todo cambi, un accidente que lesion la parte baja de mi columna, me desarroll una enfermedad de la cual prcticamente no se conoca y los tratamientos no adecuados junto con la lesin, la convirtieron en una situacin que poco a poco, ha ido involucrando cada vez ms partes de mi cuerpo. Al principio era un dolor intenso permanentemente con otros componentes, desde la cintura hacia abajo todo y luego fue cogiendo otras partes y ahora incluye brazos, odos y sigue aumentando. A pesar de ello trabaj 8 aos, con incapacidades intercaladas y a pesar de que pasaba de la cama al trabajo y de este a la cama, hasta que ya no pude sentarme y menos caminar ms. Llevo 5 aos y medio en cama, no puedo salir a ninguna parte y la gran mayora del tiempo, ni siquiera puedo salir de mi alcoba, una vez al ao me acuesto un rato en otra habitacin, pero no ms de una hora.

Dirs, dolor permanente prcticamente en todo el cuerpo, encerrado en una habitacin, acostado siempre en una cama, no hay vida. Pero te digo hay MUCHA VIDA

Claro lo primero que perd fue El amor, pienso, Gracias a Dios no vala la pena alguien as. Luego Los amigos no eran verdaderos, solo les interes cuando estuve ah para ellos, la disculpa, les impresionaba mucho alguien tan alegre, tan gozn con todo lo de la vida, viajero, rumbero, etc. no poda estar discapacitado, pero s lo estoy en el cuerpo, ms todo ese espritu sigue all, mil veces ms fuerte, mil veces ms grande, con mucho ms que dar ahora que antes, ellos se lo pierden. Pero sabes se qued mi FAMILIA y el ms importante DIOS. Aquel que te perdona todo, te entiende en todo, te AMA a pesar de todo, TE ACOMPAA SIEMPRE.

Estas son las ideas en que me he basado para VIVIR CON ALEGRA EL DOLOR.

IMPORTANTE PARA M, ES ENFOCAR MIS ENERGAS EN LO QUE TENGO, NO EN LO QUE ME FALTA, hay muchas cosas que damos por sentadas en la vida y no es as, son regalos que recibimos a diario y debemos disfrutarlas al mximo, para no arrepentirnos maana, de no haberlo aprovechado cuando lo tuvimos, como son la propia vida, los sentidos que nos funcionan (ver, or, hablar, olfato, etc.), las partes del cuerpo que podemos usar, los rganos que nos funcionan sin ayudas, adems comida, techo, padres o hermanos o amigos. Que no puedo ir a pasear, igual los otros tampoco pueden, tienen que trabajar u otros motivos. Todava puedo usar mis brazos y lo aprovecho para escribirte este mensaje. Aunque solo puedo estar de lado, ni siquiera hacia arriba, as trabajo en artesanas, en el PC, escribo, puedo leer libros interesantes, ver programas interesantes en la TV y lo mismo en Internet. -SI NOS COMPARAMOS CON OTROS VEREMOS LO POSITIVO. Te sientes encarcelado en un cuerpo enfermo? Entiendo muy bien la sensacin, como decas un ave que quiere volar y le cortaron las alas. Para m el mejor ejemplo de la libertad tan grande que tengo la posibilidad de disfrutar, es ver como hay tantos, que estn dentro de un cuerpo totalmente paralizado, con su cabeza perfecta y dependiendo de que los otros hagan con el lo que quieran, desearan dormir y les abren los ojos con cinta, les gustara tal vez estar sentados y los acuestan, as muchas cosas, durante aos muchas veces encima con dolores tremendos, sin embargo tienen amor y agradecimiento para quienes los cuidan. Como me quejo yo, si ante ellos puedo hacer y decir lo que quiera, hay limitacin, pero ella depende de la importancia y valor que yo le de. -SI TE FIJAS TODOS TENEMOS LIMITACIONES. Cada uno lleva su cruz como dicen, para unos el problema es econmico, para otros del alma, para otros de salud, para otros del corazn, material o la combinacin de varios. Pero para cada uno su situacin es grave y dolorosa, igualmente cada uno tiene que luchar por salir adelante, aprender y enriquecerse, la vida sin dificultades no existe precisamente estamos en un mundo lleno de personas imperfectas, donde la meta de cada uno sera tratar siempre de ser un poco mejor. Si todo estuviera hecho y el mundo fuera perfecto que sentido tendra nuestra vida?

BUSCO EL LADO POSITIVO DE LAS COSAS, para mi todas las experiencias son buenas, ya que de las situaciones adversas queda lo bueno del conocimiento y aprendizaje, y si este no nos sirve a nosotros, ya que no podemos reversar el tiempo sirve para que otros no pasen por la misma situacin, porque como dices no se lo desea uno a nadie. Pero como vers ms adelante, es la mejor oportunidad para crecer y ser mejor persona.

AUNQUE EL DOLOR ES MUY DIFICIL DE CONTROLAR EL SUFRIMIENTO QUE ESTE PRODUCE SI. La angustia depende de nuestros pensamientos y estos producen emociones, si son negativos, producen reacciones adversas en nuestro organismo, si son positivas lo ayudan mucho y el dolor se hace ms llevadero. No sirve de nada revolcarse en el pantano Esto no se logra de la noche a la maana, pero con constancia si cada vez que nos estn invadiendo los pensamientos errneos, los vamos reemplazando con cosas positivas, se vuelve mecnico y cada vez la carga se hace ms llevadera. Lo malo no es caer, es no luchar por levantarse

EVITO VER Y OIR COSAS QUE NO ME ENRIQUECEN NI APORTAN A MI ESPIRITU. Busco siempre cosas que me ayuden a conocer ms sobre el mundo y los seres que lo habitamos, evito la violencia en la TV, libros, etc. suficiente sufrimos ya con la realidad para sufrir por lo irreal, busco aprender y enriquecer mi mente.

MANTENER LA MENTE Y MANOS OCUPADAS. Si estamos haciendo algo y nos esforzamos en concentrarnos para hacerlo bien, la mente no tiene tiempo de fijarse en el dolor y la angustia.

ESTAR MUY ATENTOS A TODO LO BELLO DE LA VIDA. Cuando tenamos todo no veamos el mundo por andar a las carreras, no disfrutbamos de cada ser humano que toca nuestra vida porque estbamos muy ocupados para orlo, cada ser viviente como una flor, un pjaro, una mariposa, quien tiene tiempo para eso? Nosotros que ahora vivimos en otro tiempo y espacio, donde nuestro radar esta captando lo que cada segundo pasa por el y ese segundo maravilloso es eterno. Cada segundo y minuto Dios nos manda mensajes por medio de una frase en una revista, o que alguien dijo al pasar, en la radio, en la TV, si estamos atentos, nos daremos cuenta como esta permanentemente all para ayudarnos. Regalos nos hace a cada segundo, alguien nos cede la silla para descansar, nos atienden rpido en algn sitio, nos llega algo que desebamos, nuestra madre nos cocina lo que ms nos gusta, en fin son miles si los queremos ver.

HACER COSAS BUENAS POR LOS DEMS. Dirs si no puedo conmigo, como voy a poder con los dems. Cuando te enfocas en otro, en ayudarlo a salir adelante, animndolo, apoyndolo, no dejarlo rendirse, todo eso a la vez lo estas haciendo por ti. Adems le da sentido a tu vida, te sientes importante, valioso para la sociedad, productivo. Siempre fui una persona que estuvo al lado del dbil, defendiendo a quien no lo poda hacer, animando al cado, en fin. Te cuento que he tocado muchas ms vidas desde esta cama que cuando lo haca en persona, no lo creers pero as la ayuda era muy limitada a unos pocos, y ahora ayudo a gente que ni siquiera conozco y eso se ha multiplicado como no me lo imagin nunca. Cmo? Viviendo lo mejor posible mi vida y ese ejemplo se ha irradiado, a travs de AMIGOS, tengo amigos nuevos!!!! Los

mdicos, enfermeras, paramdicos, el sacerdote y sus acompaantes que me traen la comunin cada semana y la familia.

AL FIN Y AL CABO LO NICO REAL ES EL PRESENTE. Vivamos este segundo plenamente, el pasado qued atrs no vale la pena gastar nuestras energas pensando en el; el futuro nadie sabe que traer, para que sufrir por algo que ni siquiera tenemos la certeza de que pasar y como pasar, crees que tu enfermedad te matar? Y si hay un terremoto y un edificio te cae encima maana? Y t te desgastaste en algo que no sucedi como pensabas. De pronto, tal vez, tenemos una ventaja sobre los dems, que tericamente sabemos cuanto mas o menos vamos a vivir, y disfrutamos el ya y el ahora, quieres tiempo? Disfruta al mximo el presente veras todo lo que te rinde, solo vive este momento y el tiempo ser eterno, solo existe el YA. No como el resto que corren por la vida pensando que les quedan 40 o 50 aos por delante y luego no resulta verdad, nosotros tenemos la oportunidad de dedicarnos a quienes y a lo que en realidad vale la pena.

POR LTIMO LO MS IMPORTANTE, DIOS. Nuestra dificultad no es un castigo, es una oportunidad que se nos da, para ser mejores, todos los que hemos perdido algo o a alguien, estamos recibiendo un gran regalo y un desafo, El Seor confa en nosotros y nos ama tanto, que sabe que podemos ser mucho mejores por nosotros mismos y para los dems y nos va llevando por su camino. Pero no nos deja solos, todo lo contrario esta a nuestro lado segundo a segundo, nos lleva cargados. Si estamos agotados, abrumados por el sufrimiento, a punto de reventar, esta esperando que le pidamos fuerzas y ayuda, recibirs tanto, que pensars que fue demasiado. Sabes? aunque no lo creas todo sucede por una razn y siempre es para beneficio nuestro y de quienes nos rodean. Muchas veces pedimos cosas que en realidad no nos convienen, Dios sabe lo que es mejor para nosotros y eso nos da. Muchas veces nos demoramos en entender el para que, pero creerme que es una muy buena razn. El nos deja hacer lo que queramos, somos libres, pero si andamos mal, nos enva toda clase de mensajes mostrndonos que eso no nos conviene y si es demasiado riesgoso para nosotros, estos cada vez son ms fuertes, si nos hacemos los que no es con nosotros, somos los que perdemos. Pero el estar ah, para extendernos su mano cuando decidamos llamarlo.

RESUMINDO, LO VERDADERAMENTE IMPORTANTE ES PONER AMOR EN TODO LO QUE SE HACE. AS SEREMOS MS FELICES Y HAREMOS MS FELICES A LOS DEMS

UN ABRAZO, CON NIMO Y PACIENCIA LO VAS A LOGRAR

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