CONTRACCIN MUSCULAR

Tras estudiar este tema, usted deber ser capaz de: Tipos de msculo: Distinguir los tres tipos de msculo y explicar las
caractersticas que los diferencian.

Msculo esqueltico:
Explicar el mecanismo de la contraccin muscular, desde la produccin del potencial de accin en la membrana celular hasta el deslizamiento de los filamentos finos y gruesos del sarcmero. Explicar el papel de los tbulos T de la membrana celular. Explicar la interaccin entre los receptores de dihidropiridinas en la membrana plasmtica, y los receptores de rianodina en la membrana del retculo sarcoplasmtico. Justificar porqu se puede producir sumacin de contracciones en el msculo esqueltico, y definir el fenmeno del ttanos. Distinguir el ttanos de la contractura y del fenmeno de la escalera.

Fatiga:
Definir el fenmeno de la fatiga muscular. Distinguir los mecanismos de la fatiga que se produce tras un ejercicio intenso, de la que se produce tras un ejercicio prolongado, y explicar el papel del exceso de fsforo inorgnico citoplasmtico y de la falta de glucgeno en una y en otra. Predecir qu factores determinan la resistencia a la fatiga en un ejercicio intenso y en un ejercicio prolongado.

BIBLIOGRAFA
El libro de texto que he seguido principalmente en esta clase es: Ganong WF. Excitable tissue: Muscle. En: Review of Medical Physiology, Barcelona, 2001, pgs. 62-80. Si quiere profundizar ms en estos temas puede consultar las siguientes referencias:
(Si se conecta a Internet a travs de la UAM puede obtener el artculo pulsando en Texto completo).

Berchtlod MW, Brinkmeier H, Mntener M. Calcium ion in skeletal muscle: its crucial role for muscle function, plasticity and disease. Physiol Rev. 80: 1215-121265, 2000. Texto completo.

Coirault C, Chemla D, Lecarpentier Y. Relaxation of diaphragm muscle. J Appl Physiol. 87: 1243-1252, 1999. Texto completo. Favero TG. Sarcoplasmatic reticulum Ca2+ release and muscle fatigue. J Appl Physiol. 87: 471-483, 1999. Texto completo. Franzini-Armstrong C, Jorgensen AO. Structure and development of E-C coupling units in skeletal muscle. Annu Rev Physiol 56: 509-534, 1994. Gordon AM, Homsher E, Regnier M. Regulation of contraction in striated muscle. Physiol Rev 80: 853-924, 2000. Texto completo. Millman BM. The filament lattice of striated muscle. Physiol Rev. 78: 359-391, 1998, Texto completo. Sahlin K, Tonkonogi M, Sderlund K. Energy supply and muscle fatigue in humans. Acta Physiol Scand. 162: 261-266, 1998. Westerblad H, Allen DG, Bruton JD, Andrade FH, Lnnergren J. Mechanisms underlying the reduction of isometric force in skeletal muscle fatigue. Acta Physiol Scand. 162: 253-260, 1998.

ESQUEMAS

TRANSMISIN NEUROMUSCULAR

Tras estudiar este tema, usted deber ser capaz de: Placa motora: Comparar la placa motora con otros tipos de sinapsis,
explicando sus semejanzas y diferencias

Potencial de placa:
Explicar el mecanismo del potencial de placa, desde la llegada del potencial de accin por el axn del nervio motor, hasta la produccin del potencial de accin en la fibra muscular, y explicar sus semejanzas y diferencias con otros potenciales postsinpticos excitatorios. Definir el concepto de factor de seguridad en la placa motora, y justificar su importancia en el funcionamiento del msculo esqueltico

Unidad motora:
Definir el concepto de unidad motora. Justificar las diferencias en el tamao de las unidades motoras en distintos msculos. Razonar porqu la contraccin del msculo puede ser gradual, siendo el potencial de accin todo o nada. Predecir que cambios se observarn en la contraccin muscular cuando existan alteraciones en distintos elementos de la placa motora (por ejemplo, en los canales dependientes de voltaje de sodio o de potasio de la terminacin presinptica, o en el receptor de la acetilcolina postsinptico).

Electromiograma:
Describir como se obtiene un electromiograma. Predecir qu alteraciones se observarn en el electromiograma en distintas enfermedades (por ejemplo, una poliomelitis o un miositis).

BIBLIOGRAFA
El libro de texto que he seguido principalmente en esta clase es: Kandel ER. Signaling at the nerve-muscle synapse: directly gated transmission. En "Principles of Neural Science" Ed. ER Kandel et al., 4 Edition, McGraw-Hill, 2000, pgs.186-206. Si quiere profundizar ms en estos temas puede consultar las siguientes referencias:
(Si se conecta a Internet a travs de la UAM puede obtener el artculo pulsando en Texto completo).

Boonyapisit K, Kaminski HJ, Ruff RL. Disorders of neuromuscular junction ion channels. Am J Med. 106: 97-113, 1999.Texto completo.

Dumitru D. Physiological basis of potentials recorded in electromyography. Muscle Nerve. 23: 1667-1685, 2000. Stalberg E, Falk B. The role of electromyography in neurology. Electroenceph Clin Neurophysiol. 103: 579-598, 1997.Texto completo. Stegeman DF, Blok JH, Hermens HJ, Roeleveld K. Surface EMG models: properties and applications. J Electromyogr Kinesiol. 10: 313-326, 2000.Texto completo. Wood SJ, Slater CR. Safety factor at the neuromuscular junction. Prog Neurobiol. 64: 393-429, 2001.Texto completo.

ESQUEMAS

PROPIEDADES MECNICAS DE LOS MSCULOS

Tras estudiar este tema, usted deber ser capaz de: Tipos de contraccin: Distinguir las caractersticas de la contraccin
isomtrica, isotnica y excntrica, y explicar en qu situaciones fisiolgicas se produce cada una de ellas.

Relacin velocidad-fuerza:
Predecir cmo vara la velocidad de contraccin, al variar la fuerza contra la que se realiza el movimiento (puede consultar una simulacin en estas pginas). Predecir cmo vara la potencia de la contraccin al variar la fuerza y la velocidad

Relacin tensin-longitud:
Predecir cmo vara la tensin pasiva del msculo al variar su longitud. Describir la disposicin de la protena titina en el sarcmero y explicar su contribucin a la tensin pasiva del msculo. Definir la tensin activa del msculo, y predecir como vara al variar su longitud (puede consultar una simulacin en estas pginas). Explicar la forma de la curva longitud tensin activa en relacin con el funcionamiento de los filamentos finos y gruesos en el sarcmero. Explicar el efecto de la elasticidad de los msculos en los movimientos cclicos, como la carrera, y predecir la forma de la curva longitud tensin pasiva en distintos tipos de msculos, y cmo se modifica esta curva con el entrenamiento para distintos tipos de deportes. Predecir con qu tipo de ejercicio se producirn con ms facilidad lesiones musculares, y cul ser la adaptacin del msculo para evitar estas lesiones.

BIBLIOGRAFA
El libro de texto que he seguido principalmente en esta clase es: Rhoades RA, Tanner GA. Msculos esqueltico y liso. En: Fisiologa Mdica, Masson, Barcelona, 1997, pgs. 189-219. Si quiere profundizar ms en estos temas puede consultar las siguientes referencias:
(Si se conecta a Internet a travs de la UAM puede obtener el artculo pulsando en Texto completo).

Josephson RK. Contraction dynamics and power output of skeletal muscle. Annu Rev Physiol. 55: 527-546, 1993. Gajdosik RL: Passive extensibility of skeletal muscle: review of the literature with clinical implications. Clin Biomech. 16: 87-101, 2001.Texto completo. Proske U, Morgan DL. Muscle damage from eccentric exercise: mechanism, mechanical signs, adaptation and clinical applications. J Physiol. 537: 333-345, 2001. Texto completo.

Rassier DE, MacIntosh BR, Herzog W. Length dependence of active force production in skeletal muscle. J Appl Physiol. 86: 1445-1457, 1999. Texto completo.

ESQUEMAS

MSCULO LISO Y CARDACO

Tras estudiar este tema, usted deber ser capaz de: MSCULO LISO
Justificar las caractersticas de la contraccin del msculo liso (velocidad de contraccin, fuerza producida, consumo de energa, relacin longitud-tensin) en relacin con las funciones fisiolgicas de este tipo de msculo. Distinguir el papel del calcio en la contraccin del msculo liso, en comparacin con el papel que desempea en el msculo estriado. Explicar el papel de la calmodulina, de la kinasa de la cadena ligera de la miosina y de la fosfatasa de la miosina en la contraccin del msculo liso.

Acoplamiento excitacin contraccin

Electromecnico. Definir el concepto de acoplamiento electromecnico. Explicar el papel de los canales de calcio dependientes de voltaje en este acoplamiento. Enumerar los tipos de actividad elctrica que pueden darse en el msculo liso (potenciales de accin, depolarizacion tnica y ondas lentas). Farmacomecnico. Definir el concepto de acoplamiento farmacomecnico. Explicar sus posibles tipos (Entrada de calcio extracelular por canales operados por ligando, liberacin de calcio intracelular por produccin de IP3, aumento de la sensibilidad al calcio por inhibicin de la fosfatasa de la miosina).

Mecanismos de relajacin
Explicar el papel fisiolgico en la relajacin del msculo liso de los segundos mensajeros AMP cclio y GMP cclico, y su mecanismo de accin.

Control de la funcin del msculo liso

Explicar los conceptos de sincitio funcional y de clulas marcapaso en el msculo liso. Explicar el mecanismo de la respuesta miognica en el msculo liso Explicar el papel del sistema nervioso simptico y parasimptico en el control del msculo liso, en relacin con la accin de los receptores adrenrgicos y colinrgicos muscarnicos.

MSCULO CARDIACO

Justificar las caractersticas de la contraccin en el msculo cardaco (automatismo, sincitio funcional) en relacin con las funciones fisiolgicas de este tipo de msculo. Distinguir las caractersticas de la actividad elctrica en las clulas miocrdicas y en las clulas marcapasos: Potencial de accin rpido en las clulas miocrdicas. Explicar cada una de las fases de este potencial de accin (0, 1, 2, 3 y 4) en funcin de los canales inicos implicados (canal de sodio, de calcio dependiente y de potasio) Potencial de marcapasos. Explicar la gnesis del potencial marcapasos en las clulas sinoauriculares del corazn en funcin de los canales implicados (canales de potasio, canales catinicos tipo f, canales de calcio tipo T). Potencial de accin lento en las clulas marcapasos. Explicar las caractersticas de este potencial de accin en funcin de los canales inicos implicados (canales de calcio tipo L).

Control de la funcin del msculo cardaco

Explicar la accin del sistema nervioso simptico y parasimptico en el control de la frecuencia y de la fuerza de contraccin cardacas, y sus mecanismos de accin Predecir la accin sobre la contraccin cardaca del bloqueo o la estimulacin de algunos canales inicos o receptores (canales de calcio tipo T, canales de potasio, receptores beta adrenrgicos).

BIBLIOGRAFA
El libro de texto que he seguido principalmente en esta clase es: Rhoades RA, Tanner GA. Msculos esqueltico y liso. En: Fisiologa Mdica, Masson, Barcelona, 1997, pgs. 189-219. Si quiere profundizar ms en estos temas puede consultar las siguientes referencias:
(Si se conecta a Internet a travs de la UAM puede obtener el artculo pulsando en Texto completo).

Acta Physiol Scand 164(4), 1998. En este nmero monogrfico de esta revista se abordan distintos aspectos de la funcin de msculo liso. Consulte los artculos: Small and Gimona (pgs. 341-8), Brink (pgs. 349-356), Arner and Malmqvist (pgs. 363-372), Murphy and Walker (pgs. 373-380), Butler and Siegman (pgs. 389-400), Marston et al. (pgs. 401-

414), Winder et al. (pgs. 415-426), Pfitzer and Arner (pgs. 449456), Hughes and Wijetunge (pgs. 457-469), Morgan and Leinweber (pgs. 495-505), Ohanian et al. (pgs. 533-548), Standen and Quayle (pgs. 549-557), Paul (pgs. 589-597), Takahashi and Berk (pgs. 611-621) y Hellstrand (pgs. 637644). Bers DM. Calcium and cardiac rhytms. Physiological and physiopathological. Circ Res. 90:14-17, 2002. Hill MA, Zou H, Potocnik SJ, Meininger GA, Davis MJ. Arteriolar smooth muscle mechanotransduction: Ca(2+) singnaling pathways underlying myogenic reactivity. J Appl Physiol 91: 973-983, 2001. Texto completo. Jaggar JH, Porter VA, Lederer WJ, Nelson MT. Calcium sparks in smooth muscle. Am J Physiol 278: C235.C256, 2000. Texto completo. Lincoln TM, Dey N, Sellak H. cGMP-dependent protein kinase signalling mechanisms in smooth muscle: from the relulation of tone to gene expression. J Appl Physiol. 91: 14211430, 2001. Texto completo. Lipsius SL, Hser J, Blatter LA, Intracellular Ca2+ release sparks atrial pacemaker activity. News Physiol Sci 16: 101106, 2001. Pfitzer G. Regulation of myosin phosphorylation in smooth muscle. J Appl Physiol 91: 497-503, 2001. Texto completo. Somlyo AP, Somlyo AV. Signal transduction by Gproteins, rho-kinase and protein phosphatase to smooth muscle and non-muscle myosin II. J Physiol. 522: 177-185, 2000. Texto completo.

ESQUEMAS

PLASTICIDAD NEURONAL
Tras estudiar este tema, usted deber ser capaz de: Concepto de plasticidad neuronal
Definir el concepto de plasticidad neuronal, y explicar su importancia para el funcionamiento del sistema nervioso.

Potenciacin a largo plazo (LTP)

Definir el concepto de la potenciacin a largo plazo en las sinapsis, y explicar su mecanismo (puede consultar una simulacin en estas pginas).

Receptores NMDA
Distinguir los mecanismos de activacin de los receptores para el glutamato AMPA y NMDA, y explicar su participacin en la potenciacin a largo plazo.

Aprendizaje y memoria.
Relacionar el proceso de la potenciacin a largo plazo a nivel celular con los mecanismos de aprendizaje y memoria en el organismo completo

Regeneracin del sistema nervioso.

Distinguir la capacidad de regeneracin ante una lesin en el sistema nervioso central y en el sistema nervioso perifrico. Comentar algunas posibles actuaciones para facilitar la regeneracin del sistema nervioso central, y sus implicaciones clnicas.

BIBLIOGRAFA
El libro de texto que he seguido principalmente en esta clase es: Kandel ER. Cellular mechanisms of learning and the biological basis of individuality. En "Principles of Neural Science" Ed. ER Kandel et al., 4 Edition, McGraw-Hill, 2000, pgs.1245-1279. Si quiere profundizar ms en estos temas puede consultar las siguientes referencias:
(Si se conecta a Internet a travs de la UAM puede obtener el artculo pulsando en Texto completo).

Bennet MR. The concept of long term potentiation of transmission at synapses. Prog Neurobiol. 60: 109-137, 2000.Texto completo. Bi G-Q, Poo M-M. Synaptic modification by correlated activity: Hebbs postulate revisited. Annu Rev Neurosci. 24: 139-166, 2001. Kandel ER. Cellular mechanisms of learning and the biological basis of individuality. En Principles of Neural Science Ed. ER Kandel, JH Schwartz, TM Jessel. 4 Edition, McGraw-Hill, 2000, pgs. 1247-1279. Ramn-Cueto A, Plant GW, Avila J, Barlett M. Longdistance axonal regeneration in the transected adult rat spinal cord is promoted by olfactory ensheating glia transplants. J Neurosci. 18: 3803-3815, 1998. Texto completo. Stichel CC, Mller HW. Experimental strategies to promote axonal regeneration after traumatic central nervous

system injury. Prog Neurobiol. 56: 119-148, 1998. Texto completo. Winder DG. Schramm NL. Plasticity and behaviour: New genetic techniques to address multiple forms and functions. Phyiol Behav. 73: 763-780, 2001.Texto completo.

ESQUEMAS

CINETICA DE RECEPTORES
Tras estudiar este tema, usted deber ser capaz de: Tipos de receptores

Explicar las funciones fisiolgicas de los distintos tipos de receptores (acoplados a protenas G, canales inicos, con actividad proten kinasa, citoplasmticos reguladores de la expresin gnica).

Interpretacin de curvas dosis-respuesta

Representar una curva de dosis-respuesta, y a partir del anlisis de la curva determinar el efecto mximo, la EC50 y la pendiente de la curva, y relacionar estos parmetros con la potencia y afinidad del ligando, y el fenmeno de la cooperatividad.

Antagonismo
Definir los conceptos de agonista y antagonista

Subtipos de receptores
Explicar el significado fisiolgico y la importancia teraputica de la existencia de distintos subtipos de receptores para un mismo ligando. Predecir los efectos en el organismo de agonistas y antagonistas para distintos subtipos de receptores (por ejemplo, de receptores alfa o beta adrenrgicos, o de receptores colinrgicos nicotnicos o muscarnicos)

Desensibilizacin
Definir los conceptos de desensibilizacin y de hipersensibilidad y explicar sus mecanismos, su significacin fisiolgica y su importancia teraputica.

BIBLIOGRAFA
El libro de texto que he seguido principalmente en esta clase es: Ross EM. Pharmacodynamics. Mechanisms of drug action and the relationship between drug concentration and effect. En "Goodman & Gilman's The Pharmacological Basis of Therapeutics" Ed. JG Hardman et al., 9 Edition, McGraw-Hill, 1996, pgs.29-41. Si quiere profundizar ms en estos temas puede consultar las siguientes referencias:
(Si se conecta a Internet a travs de la UAM puede obtener el artculo pulsando en Texto completo).

Bennett MR. The concept of transmitter receptor: 100 years on. Neuropharmacol. 39: 523-546, 2000.Texto completo. Csaszar A, Abel T. Receptor polymorphisms and diseases. Eur J Pharmacol. 414: 9-22, 2001.Texto completo.

ESQUEMAS

Caractersticas generales de los msculos

Los msculos son tejidos u rganos del cuerpo animal caracterizado por su capacidad para contraerse, por lo general en respuesta a un estmulo nervioso. La unidad bsica de todo msculo es la miofibrilla, estructura filiforme muy pequea formada por protenas complejas. Cada clula muscular o fibra contiene varias miofibrillas, compuestas de miofilamentos de dos tipos, gruesos y delgados, que adoptan una disposicin regular. Cada miofilamento grueso contiene varios cientos de molculas de la protena miosina. Los filamentos delgados contienen dos cadenas de la protena actina. Las miofribrillas estn formadas de hileras que alternan miofilamentos gruesos y delgados con sus extremos traslapados. Durante las contracciones musculares, estas hileras de filamentos interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes cruzados que actan como ruedas. La energa que requiere este movimiento procede de mitocondrias densas que rodean las miofibrillas. Existen tres tipos de tejido muscular: liso, esqueltico y cardiaco. Msculo liso El msculo visceral o involuntario est compuesto de clulas con forma de huso con un ncleo central, que carecen de estras transversales aunque muestran dbiles estras longitudinales. El estmulo para la contraccin de los msculos lisos est mediado por el sistema nervioso vegetativo. El msculo liso se localiza en la piel, rganos internos, aparato reproductor, grandes vasos sanguneos y aparato excretor. Tejido muscular esqueltico o estriado Este tipo de msculo est compuesto por fibras largas rodeadas de una membrana celular, el sarcolema. Las fibras son clulas fusiformes alargadas que contienen muchos ncleos y en las que se observa con claridad estras longitudinales y transversales. Los msculos esquelticos estn inervados a partir del sistema nervioso central, y debido a que ste se halla en parte bajo control consciente, se llaman msculos voluntarios. La mayor parte de los msculos esquelticos estn unidos a zonas del esqueleto mediante inserciones de tejido

conjuntivo llamadas tendones. Las contracciones del msculo esqueltico permiten los movimientos de los distintos huesos y cartlagos del esqueleto. Los msculos esquelticos forman la mayor parte de la masa corporal de los vertebrados. Msculo cardiaco Este tipo de tejido muscular forma la mayor parte del corazn de los vertebrados. Las clulas presentan estriaciones longitudinales y transversales imperfectas y difieren del msculo esqueltico sobre todo en la posicin central de su ncleo y en la ramificacin e interconexin de las fibras. El msculo cardiaco carece de control voluntario. Est inervado por el sistema nervioso vegetativo, aunque los impulsos procedentes de l slo aumentan o disminuyen su actividad sin ser responsables de la contraccin rtmica caracterstica del miocardio vivo. El mecanismo de la contraccin cardiaca se basa en la generacin y transmisin automtica de impulsos. Funciones de los msculos El msculo liso se encuentra en rganos que tambin estn formados por otros tejidos, como el corazn e intestino, que contienen capas de tejido conjuntivo. El msculo esqueltico suele formar haces que componen estructuras musculares cuya funcin recuerda a un rgano. Con frecuencia, durante su accin retraen la piel de modo visible. Tales estructuras musculares tienen nombres que aluden a su forma, funcin e inserciones: por ejemplo, el msculo trapecio del dorso se llama de este modo porque se parece a la figura geomtrica de este nombre, y el msculo masetero (del griego, mastr, 'masticador') de la cara debe su nombre a su funcin masticatoria. Las fibras musculares se han clasificado, por su funcin, en fibras de contraccin lenta y de contraccin rpida. La mayora de los msculos esquelticos estn formados por ambos tipos de fibras, aunque uno de ellos predomine. Las fibras de contraccin rpida, de color oscuro, se contraen con ms velocidad y generan mucha potencia; las fibras de contraccin lenta, ms plidas, estn dotadas de gran resistencia. La contraccin de una clula muscular se activa por la liberacin de calcio del interior de la clula, en respuesta probablemente a los cambios elctricos originados en la superficie celular. Los msculos que realizan un ejercicio adecuado reaccionan a los estmulos con potencia y rapidez, y se dice que estn dotados de tono. Como resultado de un uso excesivo pueden aumentar su tamao (hipertrofia), consecuencia del aumento individual de cada una de las clulas musculares. Como resultado de una inactividad prolongada los msculos pueden disminuir su tamao (atrofia) y debilitarse. En ciertas enfermedades, como ciertas formas de parlisis, el grado de atrofia puede ser tal que los msculos quedan reducidos a una parte de su tamao normal. A continuacin, se enumeraran los principales msculos segn su ubicacin. Brazos: bceps braquial, braquiorradial, deltoides, abductor largo del pulgar, braquial extensor propio del dedo meique, extensor propio de los dedos flexor, cartoradial de los dedos, flexor profundo de los dedos, flexor largo del pulgar, palmar mayor pronador redondo, trceps braquial Piernas: abductor mayor, abductor largo, abductor corto, gemelo interno, gemelo externo, recto femoral, sartorio, tibial anterior, vasto lateral, vasto medio, vasto

intermedio, bceps femoral, peroneo corto, peroneo largo, semitendinoso, soleo, trceps braquial, tracto iliotibial, cuadrado femoral, semimembranoso, gracil iliopsoas, pectineo, psoas menor, tensor de la fascia lata, plantar Abdomen: oblicuo externo, recto abdominal, transverso abdominal, oblicuo interno, piramidal, pectoral mayor, dorsal mayor Espalda: infraespinoso, dorsal ancho, trapecio, oblicuo externo, oblicuo interno, romboide mayor, romboide menor, serrato anterior, serrato posterior inferior, serrato posterior superior, supraespinoso, redondo mayor, redondo menor, elevador de la escapula, erector espinal Glteos: glteo mayor, glteo medio, glteo menor, gemino pelviano superior, obturador externo, obturador interno Tipos de contracciones Los msculos esquelticos realizan dos acciones: contraccin y relajacin. Al ser estimulado el msculo por un impulso motor, ste se contrae; cuando el impulso se discontinua, el msculo se relaja. Durante la performance deportiva, los msculos realizan tres tipos de contracciones: isotnicas, isomtricas, e isokinticas. Las primeras se realizan con tres variaciones: concntricas, excntricas y pliomtricas. Isotnica o dinmica: es el tipo de contraccin muscular ms familiar, y el trmino significa la misma tensin (del griego "isos" = igual; y "tonikos" = tensin o tono). Como el termino lo expresa, significa que durante una contraccin isotnica la tensin debera ser la misma a lo largo del total de la extensin del movimiento. Sin embargo, la tensin de la contraccin muscular est relacionada al ngulo, siendo la mxima contraccin alrededor de los 120 grados, y la menor alrededor de los 30 grados. Concntrica: (del latn "concentrum", que tiene un centro comn). Se refiere a las contracciones en las cuales la longitud de los msculos se acortan. Las contracciones concntricas son posibles slo cuando la resistencia, sea la fuerza de gravedad, con pesas libres o en una mquina, est por debajo de la fuerza potencial del atleta. A la contraccin concntrica tambin se la conoce como contraccin positiva. La fuerza pico para la contraccin concntrica se alcanza alrededor de los 120 grados. Y la fuerza ms baja est cerca de los 20 grados del ngulo de la articulacin. La tensin ms alta se logra a un ngulo ms abierto porque esto se corresponde con la parte inicial de la contraccin, donde se produce el deslizamiento de los filamentos, los cuales tienen una fuerza de contraccin ms alta creando una tensin ms elevada en el msculo. Cuando el deslizamiento de los filamentos se acerca al lmite, la produccin de fuerza disminuye. Excntrica o contraccin negativa: se refiere a lo opuesto al proceso de la contraccin concntrica, retornando los msculos hacia el punto original de la partida. Durante esta contraccin excntrica los msculos ceden, tanto a la fuerza de gravedad (como ante el uso de pesos libres), o la fuerza de contraccin negativa de una mquina. Bajo tales condiciones, los filamentos de actina se deslizan hacia fuera desenganchndose de los filamentos de miosina, las longitudes de los msculos aumentan ante el incremento del ngulo muscular liberando una tensin controlada.

Tanto las contracciones concntricas como las excntricas son realizadas por los mismos msculos. La flexin del codo es una contraccin concntrico tpica realizada por los msculos bceps. Cuando el brazo retorna a su posicin original la contraccin excntrica es realizada por el mismo msculo bceps. Isomtrca o esttica: se refiere al tipo de contraccin en la cul el msculo desarrolla una tensin sin cambiar su longitud ("iso" igual; y "metro" = unidad de medicin). Un msculo puede desarrollar tensin a menudo ms alta que aquellas desarrolladas durante una contraccin dinmica, va una contraccin esttica o isomtrica. La aplicacin de la fuerza de un atleta en contra de una estructura inmvil especialmente construido, u objetos que no podrn ceder a la fuerza generada por el deportista, hace acortamiento visible del msculo los filamentos de actina permanecen en la misma posicin. Isokintca: se define como una contraccin con una velocidad constante durante todo el rango del movimiento ("iso" = igual; "kintico" = movimiento). Los deportes tales como el remo la natacin y el canotaje son buenos ejemplos donde un impulso (remada o brazada), a travs del agua se realiza a un velocidad casi constante ( a pesar de que se pretenda una aceleracin constante). Hay equipamientos especialmente diseados para permitir una velocidad constante de movimiento, al margen de la carga. Durante el movimiento que combina tanto contracciones concntricas y excntricas la mquina provee un resistencia igual a la fuerza generada por el deportista. La velocidad de movimiento en la mayora de los aparatos isokinticos puede ser preseleccionada, contando tambin con tecnologa que puede informar la lectura de los registros de la tensin muscular. De esta manera el atleta puede monitorear entrenamiento, durante la sesin. Ejercicios de fuerza para una contraccin isotnica: Flexiones de brazos con barra: Colgado perpendicularmente a la barra debe levantar el peso de su cuerpo.Flexiones de brazos sobre el suelo: Con la espalda derecha, boca abajo, y con las manos apoyadas en el piso (el ancho de la separacin entre los brazos no debe superar al ancho de hombros) se debe levantar el cuerpo (en forma recta) y luego descender lentamente sin llegar a tocar el suelo, pero muy cerca del mismo. Ejercicios de fuerza para una contraccin isokintica:Remo: Sentado en una silla que se desliza sobre una estructura metlica y con los pies en el punto final e inmvil de la misma hacer el movimiento correspondiente a la accin de remar. Brazada sin deslizamiento: Parado con el agua hasta el pecho, hacer el movimiento de brazada de crawl empujando el agua hacia atrs Ejercicios de fuerza para una contraccin isomtrica: Salto con soga: saltar a la soga con los pies juntos.Salto con soga cruzada: saltar cruzando la soga alternando un pie y otro.

Anexo

EL SISTEMA MUSCULAR: FUNCIN DURANTE EL REPOSO

Prof. Edgar Lopategui Corsino M.A. Fisiologa del Ejercicio

CONSIDERACIONES GENERALES
Introducccin El cuerpo tiene alrededor de 600 msculos. Los msculos esquelticos, estriados o voluntarios se encuentran constitudos por clulas conocidas como fibras musculares (o miofibras). Estas clulas comparan con el motor de un automvil dndole movimiento al cuerpo. Estos tipos de msculos cojuntamente con los huesos y el tejido conectivo dan forma al cuerpo y unidos a los tendones dan movimiento a los huesos. Todos los msculos estn cubiertos por una capa de tejido conectivo que se llama epimisio (o aponeurosis). Los terminales de estos tejidos forman un cordn grueso al cual se le da el nombre de tendn. Los tendones estan adheridos a los huesos. Tienen una capa revestida de membrana sinovial que permite un movimiento giratorio suave. El msculo esqueltico tiene casi tantos capilares como fibras musculares; posee asimismo nervios sensitivos y motores. Los nervios localizados en los msculos dirigen los movimientos y vasos sanguneos proveen la alimentacin local Los msculos son elsticos, esto quiere decir que tienen la propiedad de expandirse y contraerse. Funcionan en pares (agonistas y antagonistas) de manera que en cada movimiento que realizamos usamos un par de msculos. . Los msculos se fijan a los huesos en aquellos puntos en que pueden dar mayor movimiento, quedando un extremo adherido a un hueso de mayor movimiento y el otro a uno de menor movimiento. El extremo de menor movimiento durante la contraccin se conoce como origen y el de mayor movimiento como insercin. Tambin se fijan a cartlagos, ligamentos, tendones, la piel y a veces a otros msculos. Sobre las partes movibles donde se ejerce presin en el cuerpo hay una estructura en forma de saco, cubierta tambin por una membrana sinovial y la cual se llama bursa. La inflamacin de la bursa se conoce como bursitis.

CLASIFICACIN DE LOS MSCULOS

Tipos de Msculos El cuerpo humano cuenta con tres tres tipos de musculos, cada uno de ellos posee una estructura y funcin especfica. El msculo cardaco (corazn) y el msculo liso (visceral) son del tipo involuntario. Por el otro lado, el msculo esqueltico o estriado es del tipo voluntario. Por sus parte, los msculos esquelticos y cardaco son estriados, y tienen mecanismos contrctiles semejantes. Los musculos esquelticos se insertan en el esquelto y son responsables de los movimientos del cuerpo en el espacio. El sistema muscular del cuerpo est integrado pos estos msculos. Lisos o Involuntarios No estan directamente bajo nuestro control consciente. Aunque su organizacin estructural interna es diferentes a los dems tipos de msculos, los msculos lisis conservan las mismas bases qumicas de la contraccin. Son componentes estructurales de las paredes en los vasos sanguneos y rganos internos. Compuestos por clulas en forma de agujetas o bastonsillo ("spindle shaped"). Como se mencion, los msculos lisos se encuentran en las vsceras

internas de nuestro organismo, principalmente en el estmago, intestinos y paredes de los vasos sanguneos. Estos msculos trabajan automticamente y no son controlados por la voluntad del individuo. Los movimientos relacionados con la digestin y el flujo de lquidos (del sistema linftico, sistema urinario y aparto reproductor) requieren de la contraccin de los msculos lisos. Msculo Cardaco Representa el msculo del corazn (miocardio). No se halla bajo control consciente (es involuntario). Posee un autocontrol nervioso y endocrino, i.e., no est controlado por voluntad y es automtico. Su estructura especial estriada se encuentra solamente en el corazn. Voluntarios (Esquelticos o Estriados) Poseen el control consciente (voluntario) del movimiento, i.e., sirven de locomocin (unen y mueven el esqueleto). Formados por clulas largas (fibras) estriadas paralelas adheridas al esqueleto seo que mueve sus partes. Las clulas musculares estn dispuestas en hilos elsticos agrupados en paquetes, varios de los cuales juntos constituyen un msculo. Estos msculos estn controlados por nuestra voluntad. Constituyen cerca de 40% de peso corporal de la persona. La contraccin de los msculos esquelticos producen los movimientos corporales, tales como: caminar, respirar, entre otros.

FUNCIONES
Movimiento Las Contracciones de los msculos esquelticos producen movimientos del cuerpo como una unidad global (locomocin), as como de sus partes. Produccin de Calor Las contracciones de los msculos esquelticos constituyen una de las partes ms importantes del mecanismo para conservar la homeostasia de la temperatura corporal. Puesto que los msculos constituyen un gran nmero de clulas en el cuerpo, stos son la principal fuente para la produccin de calor. Postura y Soporte del Cuerpo La contraccion parcial contnua de muchos msculos esquelticos hace posible levantarse, sentarse y adoptar otras posiciones sostenidas que permite el cuerpo humano.

MICROANATOMA DEL MSCULO ESQUELTICO

El msculo esqueltico se compone de fibras (clulas) largas y cilndricas de 10 a 100 micrones de dimetro y hasta 6 cm de largo. Estas fibras estn rodeadas por una membrana que recibe el nombre de sarcolema. Dentro del sarcolema se encuentra el citoplasma de la fibra, conocido como sarcoplasma. El sarcoplasma contiene a su vez ncleos mltiples colocados en la periferia y miofibriollas paralelas y arregladas en direccin longitudinal (vase Figura 4-1).

Cuando las miofibrillas se tien, se observan bandas o estras transversales, que dan a toda la fibra un aspecto estriado. Con el microscopio electrnico se puede demostrar que las miofibrillas se componen de miofilamentos dispuestos en sentido longitudinal. Hay dos tipos de estos filamentos, a saber: gruesos y delgados. Los filamentos delgados se componen de una protena llamada actina. Por el otro lado, los filamentos gruesos constan de otra protena, la miosina. Los puntos medios a nivel de ligamentos de actina se encuentran adheridos a una membraza intracelular, conocida como membrana Z (o disco Z). Los segmentos creados por cada dos membranas Z se les da el nombre de sarcmero. Del msculo esqueltico se puede aislar otras substancias, tales como fosfato de creatina (o fosfocrenina, abreviado como PC CP, siglas indicando creatina de fosfato), trifosfato de adenosina (ATP), glucosa y diversos iones inorgnicos, incluyendo calcio (Ca+ +), fosfato (PO4- - -), sodio (Na+), y potasio (K+). Las fibras o clulas de los msculos esquelticos poseen tambin un sistema de tbulos intracelulares, conocido como el retculo sarcoplasmtico y el sistema de los tbulos transversales (tbulos T o sarcotbulos). El retculo sarcoplasmtico suele carecer de ribosomas yn est ntimamente asociado con las miofibrillas. Los tbulos T comunican con el lquido extracelular de la fibra y con el retculo sarcoplasmtico por medio de sacos laterales. De esta manera existe una va para el movimiento libre de substancias orgnicas e inorgnicas, un hecho importante para la contraccin muscular. Cuando se inicia un estmulo nervioso de suficiente intensidad, se desarrolla unl potencial de accin que recorrea el sacolema de la fibra muscular y llega hasta los tbulos T. Este flujo de corriente viaja hacia el retculo sarcoplasmtico y hace que libera iones de calcio hacia el sarcoplasma. Estos iones de calcio son los encargados de comenzar las contraccin de las fibras musculares. Finalizada la contraccin muscular, se activa una bomba de calcio a nivel de la membrana del retcilo sarcoplasmtico que regresa el calcio a las reservas correspondientes dentro del retculo sarcoplasmtico.

Figura 4-3: Estructura y Niveles de Organizacon del Msculo Esqueltico Tejidos Conectivos (Vase Figura 4-3) El msculo esqueltico se encuentra constitudo por tres tipos de tejidos conectivos, a saber: epimisio, perimisio y endomisio. Estas envolturas de tejido coenctivo se continan una con la otra y con los tendones, que por lo general estn situados en los extremos del msculo. Adems de proveer un medio de unin para el msculo, el tejido conectivo transmite los vasos sanguneos y los nervios a las fibras musculares. Epimisio (o Aponeurosis) Es aquel tejido conectivo externo que recubre todo el msculo. Rodea todo el msculo,

mantenindolo unido. Envuelve a todos los fascculos del msculo esqueltico. Por consiguiente, varios fascculos estn sostenidos entre s por el epimisio, formando as el msculo esqueltico. Perimisio Representa el tejido conectivo intermedio que recubre los fascculos. Rodea a cada fascculos, mantenindolos unidos. Forma una vaina de tejido conectivo, lo que hace crear a los fascculos. Endomisio Tejido conectivo interno que recubre las fibras o clulas musculoesquelticas. Rodea a cada fibra muscular, mantenindolas unidas. Forma una vaina de tejido conectivo, lo que hace crear a las fibras del msculo.

Figura 4-3: Tejidos Conectivos del Msculo Esqueltico

Figura 4-4: Microanatoma Fundamental del Msculo Esqueltico Componentes del Msculo Esqueltico (Vase Figuras 4-2 a la 4-5)

Fascculo Pequeos haces de fibras envueltos por una vaina de tejido conectivo, el perimisio.

Figura 4-4: El Fascculo y su Estructuras Fibras (Clulas) Musculares Representan las clulas individuales. Su dimetro flucta entre 10 y 80 micrones (m), mientra que su longitud es la misma que el msculo a que pertenece. Puede tener ms de 35 cm de larga. El nmero de fibras por cada msculo vara; depende del tamao y funcin del msculo.

Figura 4-4: La Fibra Muscular Sarcolema El sarcolema es la membrana externa de plasma que rodea cada fibra muscular. Esta estructura se encuentra constituda por una membrana plasmtica, y una capa de material polisacrido (hidratos de carnono complejo), asi como de fibrillas delgadas de colgeno que le ofrecen resistencia al sarcoplasma. En el extremo de cada fibra muscular, su sarcolema se funde con las fibras tendinosas. Estas fibras se organizan en fascculos para formar los tendones del msculo esqueltico. El tendn se inserta en el hueso. Tendn Representan cuerdas fibrosas de tejido conectivo que transmiten la fueza generada por las fibras musculares a los huesos, produciendo el movimiento. Su formacin es en la unin final de todos los tejidos conectivos (epimisio, perimisio, endomisio). Esto implica que cada fibra muscular individual est unida al hueso a travs del tendn. Sarcoplasma Representa la parte lquida (gelatinosa) de las fibras musculares. Llena los espacios existentes entre las miofibrillas, i.e., las miofibrillas se encuentran suspendidas en el interior del sarcoplasma. Equivale al citoplasma de una clula comn. Se encuentra constitudo de los organelos celulares (e.g., las mitocondrias, aparato de Golgi, liposomas, entre otras), glucgeno, protenas, grasas, minerales (e.g., potasio, magnesio, fosfato), enzimas, mioglobina, entre otros.

Figura 4-5: Sistema Tubular: Tbulos T y Retculo Sacroplasmtico Tbulos Transversales (Tbulos T) Son extensiones del sarcolema que pasan lateralmente a travs de la fibra muscular. Se encuentran interconectados (entre miofibrillas). Sirven de va para la transmisin nerviosa (recibido por el sarcolema) hacia las miofibrillas, i.e., permiten que la onda de depolarizacin pase con rapidez a la fibra o clula muscular, de manera que se puedan activar las miofibrillas que se encuentran localizadas profundamente. Adems, los tbulos T representan el camino para el transporte de lquidos extracelulares (glucosa, oxgeno, iones, entre otros). Retculo Sarcoplasmtico Son una compleja red longitudinal de tbulos o canales membranosos. Corren paralelos a las miofibrillas (y sus miofilamentos) y dan vueltas alrededor de ellas. Esta red tubular comunmente se extienden a travs de toda la longitud del sarcmero y estn cerrados en cada uno de sus extremos. Sirve como depsito para el calcio, el cual esencial para la contraccin muscular. La magnitud de su estructura es de gran importancia para producir contraccin rpida.

Figura 4-6: La Miofibrilla Miofibrilla Representan largos filamentos que contiene cada fibra musculoesqueltica, los cuales representan los elementos contractiles de los msculos esquelticos. Las miofibrillas se dividen en sarcmeros. Estriaciones. La disposicin de los filamentos gruesos y delgados producen la apariencia que ofrece el msculo estriadoSon la apariencia rayada, i.e., las regiones oscuras se alternan con claras. Las Regiones o Bandas Oscuras transversales densas representan las Bandas A. Las bandas A contiene los miofilamnos de miosina y los extremos de los filamentos de actina en los sitios en que stos se sobreponen con los de miosina. La letra A se refiere a la incicial de anistropo, lo cual es la propiedad ptica del tejido. Entre de esta banda se haya la Zona H, la cual es visible cuando la miofibrilla se encuentra relajada. Por el otro lado, las Regiones o Bandas Claras (segmentos menos densos) constituyen las Bandas I. Las bandas I contienen slo filamentos de actina, los cuales se extienden simtricamente. El ancho de la banda I vara segn el grado de estiramiento o acortamiento de la fibra muscular. Las bandas I son isotrpica, de ahi la letra "I" empleada para identificar estas bandas. En esta bandas (en el medio de la banda I, se encuentra la Franja Oscura contituda por la Lnea Z (membrana Z o disco Z), la cual represnta los limtrofes del sarcmero. Los filamentos de actina estan insertados en la membrana Z. La lnea Z est formada por una protena reticulada. Esta membrana tambin recorre de una miofibrilla a otra, y las une entre s a todo el ancho de la fibra muscular. La regin en el centro de la banda A se designa como la Zona H, i.e., el espacio que existe entre las terminaciones de los filamentos delgados. La Lnea M se encuentra en el centro de la Zona H, i.e., el rea ms oscura de la Zona H. El aumento de la densidad que se observa en la regin de la Lnea M se denomina banda de contraccin (Banda CM).

Figura 4-6: El Sarcmero Sarcmero Representa la unidad funcional bsica (ms pequea) de una miofibrilla. Son las estructuras que se forman entre dos membranas Z consecutivas. Contiene los filamentos de actina y miosina (formada por una banda A y media banda I en cada extremo de la banda A). Un conjunto de sarcmeros forman una miofibrilla. Los componentes del sarcmero (entre las lneas Z) son, a saber: la Banda I (zona clara), Banda A (zona oscura), Zona H (en el medio de la Banda A), el resto de la Banda A y una segunda Banda I. Miofilamentos de Protena: Actina y Miosina Cada miofibrilla posee lado a lado filamentos de actina y miosina. Estas estructuras representan grandes molculas polimerizadas que se encargan de la contraccin muscular.

Figura 4-7: Miofilamento de Actina Actina Representan filamentos ms delgados. Existen alrededor de 3,000 por cada miofibrilla. Son representados en la Banda I (clara) y Banda A (oscura). Contiene uno de los extremos insertados en la lnea Z. Las molculas de activa contiene un punto activo para adherirse a la cabeza de la miosina. El filamento de actina se compone de estructura moleculares de actina, tropomiosina y troponina. La molcula de ACTINA. Representa la columna vertebral del filamento. Se caracteriza por ser globulares. Forman dos hilos que se enrrollan en un diseo helicoidal La molcula de TROPOMIOSINA. Es una protena en forma de tubo. Se enrrolla alrededor de los hilos de actina La molcula de TROPONINA. Representa una protena compleja. Se une a intervalos regulares a los dos hilos de actina y a la tropomiosina. La tropomiosina y troponina actan acopladas (junto a los iones de calcio) durante la accin muscular. En reposo, su objetivo es mantener la relajacin muscular. Pero cuando se recibe un estmulo nerviossode suficiente intensidad, estas estructura moleculas se encargar de iniciar la contraccin.

Figura 4-8: Miofilamento de Miosina Miosina Son los filamentos ms gruesos, 1,500 por cada miofibrill. Los filamentos de miosona se encuentran representados en la Banda A (oscura). La miosina ocupa dos tercios de las protenas de los msculos esquelticos. Cada filamento est formado por 200 molculas de miosina. Sus constituyentes son dos hilos de protenas enrrollados. En los extremos de cada hilo se encuentra la cabeza de miosina, los cuales forman los puentes cruzados.

FISIOLOGA/ACCIN DE LAS FIBRAS MUSCULARES

Unin/Sinapsis Neuromuscular

Inervacin de cada Fibra Muscular Las fibras musculares son estimuladas por una neurorna motora, donde su cotacto es la porcin media de la fibra Unidad Motora Representa un solo nervio o neurona motora que inerva a un grupo de fibras musculares Unin Neuromuscular Es la sinapsis entre un nervio motor y una fibra muscular. Impulso Nervioso de la Neurona Motora El impulso nevrvioso llega a las terminaciones del nervio (axones o botones terminales), cerca del sacolema. WEn este punto, secretan acetilcolina (Ach). La Ach se une a los receptores en el sarcoplasma. Cuando esto ocurre, se inicia la transmisin de la carga elctrica, i.e., se genera un potencial de accin. Esto representa: la depolarizacin de la membrana (sarcolema) de la fibra. La carga elctrica se transmite a lo largo de toda la fibra/clula muscular. Funcin del calcio. El estmulo nerviosos pasa por los Tbulos T y luego al Retculo Sarcoplasmtico, donde libera calcio de las reservas en el sarcoplasma. El calcio se une a la Troponina, como resultado, se levanta la Tropomiosina (que en reposo estaba cubriendo los puntos activos de actina). Esto permite que las cabezas de miosina se unen a los puntos activos de la actina. Secuencia de Acontecimientos: Neurona Motora Estimulada. A continiacin se resumen los pasos que ocurren ara que la fibra muscular se estimule y produzca la contrraccin muscular:

Impulso nervioso llega a los axones terminales. Neurona motora secreta acetilcolina (ACh). La ACh es un neurotransmisor que se almacena en unas vescculas dentro del botn sinptico de la neurona motora. La ACh liberada pasa por la hendidura o canal sinaptico hasta llegar al sarcolema de la fibra muscular ACh se fija sobre receptores en el sarcolema. Genera potencial de accin en fibra muscular. Libera iones de calcio (Ca++) va Tbulos: Desde retculo sarcoplasmtico hacia el sarcolema. Ca++ se une con troponina sobre el filamento de actina. Separa tropomiosina de los puntos activos en filamento de actina. Cabezas (puente cruzado) de miosina se adhieren a puntos activos en el filamento de

actina. Ambos filamentos se deslizan uno a lo largo del otro, repitiendo se esta accin hasta que ocurra la contraccin del sarcmero y del msculo en general.. Teora del Miofilamento Deslizable o Entrecruzados (Mecanismo de Trinquete) De a cuerdo con esta teora, los miofilamenos estan arreglados siguiendo un esquema definido y sus extremos se traslapan o entrecruzan uno con el otro. Como fue mencionado arriba, al formarse el puente cruzado de miosina unido a un filamento de actina, los dos filamentos se deslizan uno a lo largo del otro. Esto ocurre porque el brazo del puente cruzado y la cabeza de la miosina inducen una atraccin intermolecular. Esto se conoce como un ataque de fuerza, donde la cabeza se inclina hacia el brazo y tira de los filamentos de actina y miosina en direcciones opuestas. Explicado de otro modo, la cabeza alargada (puente cruzado) de la molcula de miosina se dobla primero hacia adelante, se adhiera al punto activo de la molcula de actina, tira de sta a una corta distancia, y a continuacin se suelta. Se repite el proceso en otro punto activo, i.e., en seguida la cabeza de la miosina se adhiere de nuevo ms atrs del filamento de actina y tira del mismo otro tramo ms. La accin de trinquete es el responsable del deslizamiento de la actina sobre la miosina. En resumen:

Cabeza de la miosina unido a punto activo en el filamento de actina (puente cruzado). Cabeza de la miosina se inclina hacia el brazo. Se arrastra/tira el filamento de actina. Se separa el punto activo. Gira hacia su posicin original. Se une a un nuevo punto activo ms adelante. Continan estas uniones repetidas y ataque de fuerza: Filamentos se deslizan uno a lo largo del otro (contraccin). Proceso contina hasta que los extremos de la miosina lleguen a las lneas Z. Filamentos de actina sobresalen la Zona H .

Energa para la Accin Muscular La fuente inmediata de energa para la actividad contrctil proviene de las molculas de ATP sobre la miosina. La cabeza de miosina posee un punto de enlace para el ATP. La miosina se enlaza con el ATP para producir la accin muscular. La cabeza de la miosina posee la enzima ATPase, la cual se encarga de degradar al ATP para dar ADP, Pi y Energa. Esta energa une la cabeza de la miosina con el filamento de actina. Para que contine la actividad muscular es indispensable mantener un suministro de ATP. En sntresis:

La enzima ATPase se encuentra en la cabeza de la miosina. ATPase descompone la molcula de ATP. Productos: ADP + Pi + Energa Libre/til. La energa liberada enlaza la cabeza de miosina con el filamento de actina. Permite la accin muscular.

Figura 4-8: Teora del Miofilamento Deslizable Final de la Accin Muscular Cuando se agota el calcio, finaliza la accin muscular. El calcio es nuevamente bombeado desde el sarcoplasma hacia el retculo sarcoplasmtico, donde se almacena. Por el otro lado, la troponina y tropomiosina se desactivan, puesto que se bloquea el enlace/puntos activos. Se interumpe la utilizacin del ATP y la fibra muscular se relaja. En breve:

El calcio se agota. El calcio es bombeado hacia el retculo sarcoplasmtico para su almacenaje. Son desactivadas la troponina y la tropomiosina. Se bloquea el enlace de los puentes cruzados de miosina con los filamentos de actina. Se interrumpe la utilizacin del ATP. Filamemntos de miosina y actina regresan a su estado original de reposo/relajacin.

ESTRUCTURA/ANATOMA
Los Msculos del Cuerpo Los movimientos de la columna vertebral estan condicionados por los msculos cuadrado, lumbar y sacroespinal. El primero se origina en la cresta iliaca y se inserta en las vrtebras lumbares. Su funcin tiene que ver con la flexin de la espina a nivel de las vrtebras lumbares.

El sacroespinal se origina en el sacro y se inserta en las costillas y vrtebras a lo largo del dorso. Su funcin es la de sostener la columna vertebral en posicin recta. El antebrazo se flexiona mediante el msculo braquial anterior. El triceps braquial es el extensor del codo. El biceps braquial es otros msculo del brazo que hace girar ste hacia afuera. Los msculos abdominales corren desde las costillas hasta la pelvis dando sostn a los rganos abdominales. Se menciona el oblicuo mayor y menor, el transverso del abdomen. El fmur es flexiona con la ayuda del msculo psoas mayor mientras que el gluteo mayor le ayuda en su extensin. En la rotacin interna trabaja el glteo menor y el mediano. La flexin del muslo sobre la pelvis es ayudada por los msculos psoas e iliaco. El glteo mayor extiende el fmur y lo gira hacia afuera. La rodilla es ayudada en sus movimientos por el msculo popliteo al flexionar la pierna sobre el mslo y girar la tibia hacia adentro y por el msculo recto interno en la aduccin del muslo. El sartotorio flexiona el muslo sobre la pelvis y el cuadriceps ayuda en la extensin de la pierna. Otros msculos an no mencionados son: el deltoide del hombro que levanta y rota el brazo; los extensores del pie y de las manos que mueven las manos pies; el trapecio de la espalda que mueve la cabeza; el bceps femoral que flexiona la pierna y el tibialis de la pierna que ayuda a mover el pie. Msculos de la Respiracin La respiracin consiste de un movimiento de inspiracin seguido de una espiracin. Los msculos de la inspiracin son el diafragma y los intercostales externos. Los msculos intercostales internos y abdominales se relacionan con la espiracin. El diafragma representa el msculo ms importante en la inspiracin. Tiene tres aberturas por donde pasa el esfago, los nervios vagos, la aorta, la vena vava y algunas ramas de los nervios frnicos. Los msculos intercostales constan cada uno de dos capas: una interna y otra externa. Los msculos extrenos se extienden de atrs hacia adelante sobre los tubrculos de las costillas, terminando en estructuras membranosas que se adhieren al pulmn. Los msculos intercostales extrenos se extienden desde el esternn hasta el ngulo de las costillas unindose a la columna vertebral por medio de la aponeurosis. El msculo oblicuo mayor es el ms fuerte y superficial de los msculos abdominales. El oblicuo menor se localiza por debajo del mayor. El msculo recto y el transverso abdominal ayudan en la espiracin al contraerse y comprimirse las visceras. Las contracciones musculares ayudan a la miccin, defecacin, vmito y expulsin durante el parto.

REFERENCIAS
Guyton, A. C. (1987). Fisiologa Humana (pp. 96-118). Mxico: Nueva Editorial Interamericana. Van De Graaff, K. M., & Rhees, R. W. (1999). Anatoma y Fisiologa Humanas: Teora y Problemas (2da. ed., pp. 123-132). Mxico: McGraw-Hill Interamericana. West, J. B. (1986). Best y Taylor Bases Fisiolgicas de la Prctica Mdica (11ma. ed., pp. 82-136). Buenos Aires: Editorial Mdica Panamericana. Wilmore, J .H., & Costill, D. L. (1998). Fisiologa del Esfuerzo y del Deporte (pp. 2643). Barcelona, Espaa: Editorial Paidotribo.