CUIDADO DE SI MISMO DESPUES DE UNA CIRUGIA.

Mientras se encuentre en casa siga la siguiente gua de cuidados y recuperacin.

Cuidado de su incisin o herida quirrgica.

Lvese las manos antes y despus de tocar su herida. Lavarse las manos es la mejor manera de prevenir las infecciones. Revise la incisin cada da en bsqueda de alguna separacin, sangrado o signos de infeccin. Los signos de infeccin pueden sugerir enrojecimiento, sensibilidad,

inflamacin, drenaje (eliminacin de liquido de la herida), olor fuera de lo comn o si el rea se siente mas caliente q el resto de su cuerpo. Usted tambin puede tener fiebre, tmese la temperatura si es necesario. Si alguno de estos signos estn presentes, comunquese con su medico. Es normal tener algo de adormecimiento alrededor de la incisin (herida quirrgica) por algn tiempo despus de la ciruga. Esto puede disminuir a medida q la incisin sana. Si lo dieron de alta para regresar a crasa con sutura en su herida regrese en 8 das o cuando su doctor le haya indicado para q se remueva las mismas. Usted puede baarse a menos q su medico le haya indicado q no lo haga as. No hale, estire, ni frote los steristrips si no se han cado dos semanas despus de la ciruga entonces usted puede desprenderlo lentamente. Verifique con su medico acerca de aplicar cremas o lesiones en su incisin, aplique luego q este completamente cicatrizado. Evite exponer su incisin al sol esto puede causar q su incisin enrojezca. Las cicatrices se vuelven blancas con el tiempo sin la exposicin al sol. ACTIVIDADES. Siga las instrucciones especificas sobre las actividades proporcionadas por su medico. Diferentes cirugas requieren diferentes limitaciones con respecto a la actividad. Generalmente usted no puede levantar objetos q pesen mas de 10 libras durante 6 a 8 semanas. Levantar objetos pesados demasiado pronto puede debilitar su incisin. Su medico le dir las instrucciones especificas para su actividad para su tipo de ciruga en particular. Verifique con su medico acerca de cuando podr conducir un automvil. Por lo general no se puede conducir de 6 a 8 semanas despus de la ciruga. Sin embargo esto puede variar dependiendo del tipo de ciruga q haya tenido, no conduzca si toma medicamentos narcticos para el dolor. Planee sus actividades diarias, de tal manera q pueda descansar frecuentemente. No espere q su nivel de energa sea el mismo q el de antes de la ciruga. Su cuerpo necesita ms energa para sanar. Esto puede causar q se sienta dbil o que necesite tomar mas siestas. DIETA. Contine con su dieta regular cuando regrese a casa, a menos q su medico le indique una dieta especial. Usted puede no tener ganas de comer porciones regulares inmediatamente. Es normal tener menos apetito despus de la ciruga. Esto puede regresar a la normalidad cuando su actividad aumente. Al principio intente comer comidas pequeas varias veces al da.

 Elija alimentos con alto contenido de protenas para ayudar a su cuerpo a sanar. Esto puede incluir alimentos tales como pollo, carne, queso (si no tiene ninguna reaccin), Tome muchos lquidos e incluya fibra en su dieta, por ejemplo, fruta fresca, vegetal y cereal o panes integrales. Comer estos alimentos y tomar muchos liquidas ayuda a prevenir el estreimiento. Tambin promueve la funcin normal del intestino, especialmente si esta tomando ningn medicamento para el dolor. Tome medicamentos para la nausea segn sea necesario si este ha sido ordenado por su medico. Haga saber a su medico si tiene nausea o vomito que dure mas de 24 horas.

MEDICAMENTOS PARA EL DOLOR. Tome los medicamentos para el dolor como le ordeno el medico. Tome segn sea necesario para el alivio del dolor. No tome el medicamento frecuentemente de lo q le ha sido ordenado por su medico a menos q esto haya sido consultado. Reportar a su medico cualquier novedad, incremento del dolor o en caso de q este no ceda.

SNTOMAS DE ALERTA: 1. Llame o acuda a su mdico o al servicio de emergencia si usted tiene alguno de los siguientes sntomas: Fiebre de (38C) o ms alta Dolor Escalofros Signos de infeccin alrededor de la incisin (enrojecimiento, sangrado, secrecin verdosa / amarillenta, mal olor)