Editor:

Benign

Edio no III . pelo . A Pa

nr.40

JUVENTUDE QUER POLTICA DA JUVENTUDE APROVADA PELO PARLAMENTO MOAMBICANO

AS PEDR SAS O PRECI ESRAEM OS AT EIR RANG CO T ELU EM M

o e orrup rDa c sfo certo e ico um t eripat o p p.16

p.09

NDICE
TEMA DE CAPA

10

Defendemos e queremos uma Juventude que domine o conhecimento, jovens sedentos do saber fazer, para estarmos a altura das oportunidades que se desenham no seio do nosso pais....

09.BOLADAS
PEDRAS PRECIOSAS ATRAEM ESTRANGEIROS

17. MOTOR
Ayrton Senna e Henri Toivonen imortais!

27. CINEMA
Ruffalo e Johansson falam sobre Os Vingadores

11. POESIA
TIMBILA FELIZ

CLIENTES DE TELEMVEIS E TV POR CABO ENTRE OS QUE MAIS MUDAM DE OPERADOR

19. HI TECH 23. SADE

Vena a sndrome pr-menstrual

28. MODA
Bela no casamento

13.STARS
Gmeos de Mariah Carey festejam um ano

29.NUTRIO
Beringela: Um alimento anticolesterol

14. PRESIDNCIA
Governo de Tete elogiado pelo Presidente Guebuza

24. DESPORTO
Treinador da Fiorentina agride jogador da prpria equipa!

30. MOBILAR
D vida sua casa de banho

16. ORDEM LIVRE

Da corrupo e um certo esforo peripattico

26. C.MINISTROS
14. Sesso Ordinria - 02 de Maio de 2012

31. FOTONOVELA
As Aventuras de Marycleide, a MEGAMAID-Ep.6

PROPRIEDADE:

REDAO & COLABORADORES: Gizela Nguelume, Joo Luzo, Portal do Governo de Moambique, Ordem livre, Iolanda Lipangue, Leopoldina Luis, Nilza Macamo, Anselo Matusse, Kaizer Perino, Ana Goetsa, Sapo, Felismina Muhacha. ARTE GRFICA & TEXTO: Direco Criativa & Arte: Benigno Papelo

2 | VISO JOVEM

SEDE: Av. Mao Ts Tung Edifcio N 1245 Maputo - Moambique Tel: +258 21303188 Cell.: +258 82 32 79 126/84 0788320 Email: revista.visaojovem@mozmedia.co.mz Pgina: www.scribd.com/Revistavisaojovem |QUINZENAL | 30.ABRIL. 2012

PARCEIROS

OLHOS DE UM REPORTER
Feling Capela

4 | VISO JOVEM |QUINZENAL | 30.ABRIL. 2012

EDITOR

IAL

Benigno Papelo Editor benigno.papelo@mozmedia.co.mz

icar moamb s sumi dio zir e con Produ ade nas r ealid onge da r no l no meras iofnicas taces rad sitiva. Estamos ambican es mo po de novas

te e nto gratifican s esquecio nascime tal forma e o custo disso o e a percimento e O cres sido de tem ess, erfeio, ing busin ambicano marca, a p o que fazemos cado mo o que se chama do , a nossa daquil uil ntidade a viver aq la que nossa ide rio, o gosto amor prp que rar mais de tudo o mento da para enca nde acima reparao , e muito triste io depe e. fe a nossa p o a bas ue e durante io ou um som bsic e somos n s, pois o q er do dia anhec os a rd diofnica Ao am ligarm ces ra o, e isso um esta strangeir oral, com er emitido pelas maioria e de, e um dia lab os a s o na sua sa moambicanida consum contram o que en zer, a nos ra o nosso so bem fa mitido pa rer sta a ser e sa cidadania, o nos e , sem que se cenrio a nos es rio, vitimiza . mentarem por este triste cen o a vende-la e rdio fo dores d estamos culpados jovens, n vens faze somos os dos pelos , te triste jo os jovens apresenta se ns ambicano concebido ir e consumir mo culpados, que as apontar imas dos duz e program xplica qu ma ao pro nonimato, e so vit mos Manno se e eu progra inda no a ossos ir 9.9% do s a que plo dos n alinhem 9 que permanecem daqueles ir o exem coercivas ens os segu is conmos jov edias. Vam oso a criao de le s simples ri so e somo ste modo a der dos m e tem po no nos e tc, imp zileiros, e nte o que rigando d goles, Bra praticame dias contados e pe a, Exporte Moam se que com nsum tam qua s fomen duza, Co estaremo nsiste, Pro s. Se no sumidore an que co g ndioso slo rte nosso gra Abrao fo . bicano

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BOLADA

PEDRAS PR ECIOSAS AT RAEM ESTR EM MELUCO ANGE

IROS

No ano passado, segundo a fonte, foram abatidos alguns elefantes por caadores furtivos que usaram armas de fogo e venenos na regio de Mitepo. O grupo j foi neutralizado, na sequncia de denncia popular. Para se defender da aco fiscalizao das autoridades governamentais, os caadores furtivos corromperam elementos da populao, usando-os como encobridores ou colaboradores, como forma de dificultar as operaes dos fiscais do Parque Nacional das Quirimbas e da Polcia da Repblica de Moambique. A ocorrncia de pedras preciosas e semi-preciosas em Meluco, Cabo Delgado, est a estimular a frequente movimentao de estrangeiros ilegais interessados na compra de turmalinas e outros produtos minerais com valor comercial. Segundo o jornal Dirio de Moambique, na localidade de Minhanha, onde ocorrem as famosas turmalinas, nota-se o fluxo de garimpeiros nacionais e de estrangeiros ilegais (entre somalis e tanzanianos) para a extraco e compra desses recursos minerais. O administrador de Meluco, Jos Elias Kalime, disse h dias ao Dirio de Moambique que existirem trs locais onde se faz a extraco de minerais na localidade de Minhanha, e, com vista repor a ordem, as autoridades governamentais desencadearam operaes para desencorajar o garimpo ilegal. Ele revelou tambm que a descoberta por operadores artesanais locais de um jazigo de ouro na rea da localidade de Ravia igualmente motivo de movimentao de estrangeiros ilegais e de nacionais naquele distrito de Cabo Delgado. At aqui ainda no h prospeco e pesquisa dos minerais que ocorrem em Meluco para se determinar a sua qualidade e quantidade. Tudo feito por garimpeiros. Nunca apareceu aqui algum operador licenciado para a extraco de minerais, referiu o administrador Jos Kalime. Ele ligou a movimentao na regio de estrangeiros ilegais ao crescimento do fenmeno de caa furtiva de animais bravios, principalmente elefante, para a extraco dos respectivos trofus, com recurso a armas de fogo e outros mtodos nocivos fauna bravia. As incurses dos caadores furtivos ocorrem frequentemente no limite com o distrito de Ancuabe, a sul do distrito de Meluco, segundo ainda informaes fornecidas pelo administrador Kalime. Aquele dirigente sublinhou que, apesar desse cenrio, no distrito nota-se um substancial crescimento socioeconmico, em resultado da implementao de projectos financiados pelo Fundo de Desenvolvimento Distrital, vulgo sete milhes de meticais. Agora em quase todas as comunidades existem moageiras e barracas para a venda de produtos da primeira necessidade, exemplificou. Porm, dos mais de 37 milhes de meticais disponibilizados de 2006 a 2011, foram reembolsados apenas dois milhes, alegadamente por falta de cultura de crdito e de negcio no seio dos beneficirios. Kalime fez igualmente uma apreciao positiva quanto chegada quele distrito da energia elctrica da rede nacional, ocorrida em Maio de 2011, observando que ultimamente destaca-se o incremento de actividades rentveis e de conservao de produtos frescos. Revelou tambm que est em curso um trabalho com vista ao fornecimento de energia elctrica ao pequeno sistema de abastecimento de gua populao da sede do distrito de Meluco, que funciona com base em painis solares, os quais entretanto no conseguem accionar regularmente o equipamento de captao e bombagem.

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TEMA D

E CAPA

JUVENTUDE QUER POLTICA DA JUVENTUDE APROVADA PELO PARLAMENTO MOAMBICANO

Em jeito de balano sobre a quinta assembleia geral do conselho nacional da juventude que teve lugar na cidade de Nampula entre os dias 15 e 16 de Abril, o presidente deste organismo interlocutor da juventude moambicana afirmou que O mosaico multifacetado do ser jovem Moambicano encontra no CNJ a expresso maior de ser jovem associado, comprometido, interventivo e inalienado onde as nossas diferenas convergem no nosso comprometimento que de pr a Juventude como Agenda Nacional e Prioridade de Governao. Defendemos e queremos uma Juventude que domine o conhecimento, jovens sedentos do saber fazer, para estarmos a altura das oportunidades que se desenham no seio do nosso pais, da regio e do mundo compreendendo que estamos numa aldeia global e reconhecendo que jovens de outros quadrantes deste planeta esto a espreita dessas oportunidades que no so poucas no nosso pais. Entendemos que os jovens que libertaram o pais fizeramno pensando nos jovens de hoje, e por isso o nosso eterno muito obrigado, nos, jovens de hoje com as nossas mos destras faremos tudo o que estiver ao nosso alcance e mesmo o que estiver aparentemente fora do nosso controle para salvaguardar que os recursos e potencialidades deste nosso Moambique sejam e sirvam de motor catalisador para a vibrao positiva e do agigantar do potencial criativo do jovem moambicano. O CNJ esta e estar sempre pronto para participar na elaborao de politicas, estratgias e criao de quadro jurdico legal onde a harmonia e os anseios dos jovens estejam sempre reflectidos, neste prisma queremos reconhecer os esforos do Governo na submisso a Assembleia da Repblica e aprovao da lei do voluntariado, a aprovao pelo Conselho de Ministros do Regulamento da Lei do Voluntariado, da Poltica e Estratgia da Habitao, da Criao do Comit Intersectorial para os Adolescentes e jovens, a deciso de rever a poltica e estratgia da Juventude, fruto do dialogo permanente entre o CNJ e o Governo a qual desejamos que seja aprovada por unanimidade e aclamao pelo parlamento tendo fora de lei de acordo com o plasmado no artigo 12 da Carta Africana da Juventude a qual Moambique ratificou na primeira hora. Louvamos a nossa Assembleia da Repblica porque tambm fruto do nosso dialogo permanente decidiu criar o Gabinete da Juventude Parlamentar, auguramos que a mesma receptividade que tivemos na criao do Gabinete da Juventude Parlamentar se estenda para aprovao da Politica Nacional da Juventude em sede do parlamento ainda este ano. O museu da pobreza ora desejado comea a ser uma realidade em Moambique, se olharmos com olhos de ver o entusiasmos que os jovens esto tendo com a mudana da sua condio de vida atravs dos financiamentos do Pro-jovem, Fundo de desenvolvimento distrital e outras fontes de financiamento que existem no nosso pas. Com satisfao participamos num processo de atribuio de habitao prpria para os jovens, 104 jovens e suas famlias sorriem hoje na famosa e prestigiada vila olmpica do zimpeto, assistimos sinais visveis de que este tipo de iniciativas se espalhara por todo o pais, em todos os cantos e recatos esto l os nossos representantes prontos para o trabalho. Ao terminar gostariamos de convidar a todos os jovens a assumirmos um compromisso geracional de vencer o mar de desafios de hoje e capitalizar a imensido de oportunidades presentes sem comprometer as capacidades das geraes futuras de satisfazerem as suas prprias necessidades.

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POESIA

Ana Goetsa

TIMBILA FELIZ
Afogada em desabafos, minha forte calistenia potente fermenta ps enraivados e ergue espiritos silenciosos dos Homens Meu grito de nostalgia nutrido de Moambique, reflete um abrao a todos estendido bem por todos merecido

Mesmo afogada em desabafos, meus desabafos soam a msica e trazem paz a Homens descontentes Mesmo em terras desverdiadas fervosas massalas, rodeiam minhas audiveis canes, meu som invade plantaes e afirmo....sou timbila feliz.

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STARS
Gmeos de Mariah Carey festejam um ano
Moroccan e Monroe celebraram o seu primeiro aniversrio em Paris. Mariah Carey e o marido, Nick Cannon, planearam ao pormenor a primeira festa de aniversrio dos gmeos Moroccan e Monroe. Nick Cannon j havia referido que o casal estava a pensar em algo muito especial e nico para o primeiro aniversrio dos seus filhos objectivo totalmente conseguido. Os gmeos viajaram com os pais at Paris onde foram as estrelas de uma festa que juntou alguns dos amigos mais ntimos do casal no hotel Plaza Athne. No animado evento no faltaram delcias da requintada pastelaria francesa, os tradicionais bales, to importantes nas festas infantis, muitos brinquedos e, claro, os confettis. Entre os convidados estavam a cantora Alicia Keys, uma das melhores amigas de Mariah Carey e o marido, o produtor Swizz Beatz. Antes da festa, Mariah Carey e Nick Cannon, que esto casados desde 2008, aproveitaram a estada em Paris para renovarem os seus votos de casamento numa cerimnia no topo daTorre Eiffel. Foi Mariah Carey que deu a notcia aos seus fs e seguidores atravs do Twitter: A noite foi incrvel. No consigo explicar como foi maravilhoso renovar os nossos votos em Paris no topo da Torre Eiffel. Muito obrigada a todos os que vieram demonstrar-nos carinho e apoio. Amo-vos!, escreveu a cantora.

Beyonc anuncia regresso

A cantora voltar aos palcos no ms de maio Trs meses aps ter dado luz a beb Blue Ivy, Beyonc anunciou que est de volta ao trabalho. Um regresso anunciado em grande estilo, atravs de telas gigantes estrategicamente colocadas em Times Square, uma das zonas mais movimentadas da cidade de Nova Iorque. A cantora dar trs concertos no Revel Resorts, em New Jersey, nos prximos dias 25, 26 e 27 de maio. Alm dos trs concertos agora anunciados e cujos bilhetes estaro venda a partir do prximo dia 6 de abril, Beyonc planeia uma tourne mundial, que o seu marido Jay-Z estar a negociar com a empresa Live Nation, por um valor aproximado de 150 milhes de dlares. Constou tambm na imprensa americana que Beyonc teria sido convidada para ser uma das juradas do concurso X-Factor, mas que ter declinado o convite. Ela nunca seria jurada. H coisas que Beyonc nunca faria e essa uma delas. No o estilo dela, confirmou a assessoria de imprensa da cantora.

13 | VISO JOVEM |QUINZENAL | 30.ABRIL. 2012

PRESID

NCIA

Governo de Tete elogiado pelo Presidente Guebuza

O Presidente moambicano, Armando Guebuza, elogiou o Governo da provncia central de Tete pela gesto dos problemas que originaram a manifestao de mais de 700 famlias reassentadas pela empresa mineira Vale Moambique, no bairro Catame, distrito de Moatize. Tinha se criado a impresso de que o problema de Catame foi propositado pelo Governo, disse Guebuza, falando domingo em Manje, sede do distrito de Chita, na sesso extraordinria do governo de Tete, convocada na sequncia da Presidncia Aberta e Inclusiva de cinco dias provncia considerada a capital de recursos naturais, minerais e energticos. Guebuza, que chegou a Tete entrando pelo Posto Administrativo de Kazula, em Chita, disse que Moambique est a ser construdo por todos ns, ns que no temos experincia, mas que queremos aprender e temos conscincia de que podemos errar mas que os erros apontados encontraro em ns uma atitude de busca de solues. O Presidente indicou que por este facto que os que esto contra investimentos que possam dar emprego aos moambicanos tem uma batata quente, pois pretendem aproveitar-se de situaes como a de Catame para imporem as suas posies. O Chefe de Estado deixou claro que o executivo por ele dirigido no pretende, com isto, dizer que as pessoas no devem falar ou criticar, porque isso foi sempre bem-vindo e nossa tradio. As mais de 700 famlias reassentadas pela Vale Moambique no Bairro de Cateme, Distrito de Moatize, manifestaram-se em Janeiro ltimo, acusando a Vale de incumprimento de promessas, infiltrao das guas das chuvas nas casas construdas pela empresa s famlias que deixaram as zonas de origem para dar resposta a explorao efectiva do carvo, entre outras questes. Ainda no quadro da Presidncia Aberta e Inclusiva que prolongar-se- at domingo, Guebuza vai visitar, prxima Quinta-feira, as empresas mineiras, incluindo a Vale Moambique e Rio Tinto.
14 | VISO JOVEM |QUINZENAL | 30.ABRIL. 2012

O Presiden

o Emlio te Armand

Guebuza

Sou Mo

ambican

Joao Das Neves

A LAM premiou as melhores agencias de viagens Parabns a todos !!! Well done.

Ibrahim Safar
Quando que a COTUR nunca ficou em 1 LUGAR? BEM HAJA O VOSSO TRABALHO. PARABNS COTUR E A BRAVURA DO VOSSO LIDER.

Nelinha Santos Parabns Noor Momade. bom saber que o seu trabalho reconhecido.

Joel Langa
SR NOOR DEVE ESTAR CANSADO DE TANTAS VITORIAS MAS QUE FAZER TRABALHAR MAIS E O SEGREDO DO NEGOCIO ADMIRO MUITO O VOSSO TRABALHO K UM DIA POSSAMOS CHEGAR AI TAMBEM PARABENS

Noa Inacio
Noor Momade: sou testemunho vivo do seu esforo e do seu empenho, agora premio da LAM ate mesmo no seio dos mais patriotas sabem que no tem brilho porque os mentores no tem dignidade institucional nem para receber premio pior para premiar, sorry meu mentor

Imtiaz Aly Vala

Mais uma vez forca e continuacao d bom trabalho.Ganham premios os q trabalham e mostram resultados concretos.Parabens COTUR

Noor Momade
Os resultados foram os seguintes; Primeiro lugar coube a COTUR, o segundo lugar a QUINTA ESSENCIA e o terceiro lugar a AQUARIUM....

15 | VISO JOVEM |QUINZENAL | 30.ABRIL. 2012

ORDEM

Da corrupo e um certo esforo peripattico

sempre muito engraado ouvir ou ler pessoas a defenderem como soluo para acabar com a corrupo a criao de novas leis e o aumento da interveno do estado. Segundo Jeffrey A. Miron, em seu Libertarianism, from A to Z, a corrupo emerge principalmente por causa das leis que impedem as oportunidades de lucro privado ou interferem na troca mutuamente benfica. Se o governo exige uma taxa ou licena para exercer um certo tipo de negcio ou uma profisso em particular, os interessados acharo um jeito mais barato para subornar um agente estatal importante para pagar pela licena ou permisso (p. 49). O problema que, no actual estgio institucional em que vivemos, h uma tendncia de olhar esses actos de corrupo como benficos para a eficincia econmica porque desfazem os efeitos daquelas leis malficas iniciativa privada. Assim, a corrupo activa e passiva so remdios perfeitamente legtimos contra o ambiente negativo encontrado pelos empreendedores. A questo de se manter esse tipo de conduta perverter toda a moralidade inerente ao capitalismo e ao livre mercado baseado nas decises voluntrias livres de um poder centralizado que determine quem pode fazer o qu. Qualquer perspectiva benevolente aco do agente estatal que facilita, devido sua posio na estrutura institucional, a actividade privada mediante pagamento, corrigindo assim as falhas de governo, converte a corrupo num incentivo benfico que ele efectivamente no . A corrupo emerge, na maioria das vezes, da interveno do estado, e a aco dos seus agentes para facilitar a vida dos privados no pode ser considerada moralmente legtima porque assim referendamos, activa ou passivamente, a existncia do estado como tal. Mises, em seu Omnipotent Government, afirmou que a corrupo um mal inerente a todo governo no controlado por uma opinio pblica vigilante (p. 206). Eu, no conforto da distncia histrica, posso afirmar que Mises estava num dia especialmente optimista quando cunhou essa frase. Mas eu dizia que sempre muito engraado ouvir ou ler pessoas a defenderem o aumento da interveno estatal e a criao de novas leis como soluo para acabar com a corrupo. Sempre pergunto: onde ocorre a corrupo, na esfera estatal ou na iniciativa privada? O interlocutor sorri triunfante e solta a resposta que julga definitiva: acontece dentro da esfera estatal, mas quem corrompe sempre a iniciativa privada. a minha vez de sorrir, de vestir aquelas ridculas roupas gregas da poca, colocar a barba postia e imitar Scrates. Pego no brao do interlocutor e o levo para caminhar, num esforo peripattico. E pergunto: - Qual origem da corrupo? - O capitalismo, responde-me, ainda com ar triunfante. - Quem corrompe? - Os empresrios que querem assaltar o dinheiro pblico. - Quem so os corrompidos? - Os corruptos que trabalham para ou dentro do estado. - Quem so esses corruptos passivos? - Polticos, membros do governo, integrantes do judicirio, servidores, membros do partido no poder nomeados para cargos comissionados etc. - Os corruptos esto entranhados na estrutura do estado, dificultando a sua identificao individual, enquanto os corruptores so perfeitamente identificveis? - Sim. - E quer dizer que os corruptos entranhados na estrutura do estado, alm da dificuldade de serem identificados, ainda contam com a estrutura do prprio estado para no serem identificados e, uma vez sendo, conseguirem proteco daqueles a que esto vinculados? - Sim, mas - Ento quer dizer que voc considera mais pernicioso os corruptores activos, que voc identifica como representantes da iniciativa privada, mesmo que boa parte deles aja de acordo com os incentivos formais e informais decorrentes da aco daqueles corruptos passivos entranhados na estrutura do estado que so responsveis directos por construir esse ambiente que estimula e potencializa a corrupo e do qual so beneficirios? - Sim, mas - Ento quer dizer que, sob o aspecto moral, voc hierarquiza aqueles que criam o ambiente institucional e legal para dele se beneficiar e coloca no topo da sordidez aqueles que agem como corruptos activos porque se aproveitam desse ambiente criado pelos corruptores?

LIVRE

- O assunto bem mais complexo do que voc quer fazer parecer - Diga-me como possvel, se possvel, defender o combate ou o fim da corrupo, e ao mesmo tempo considerar quase inimputveis aqueles agentes que operam dentro do estado para construir todo um ambiente legal e institucional que os beneficie e consiga, ao mesmo tempo e de forma eficiente, transferir a responsabilidade da corrupo aos agentes artificialmente activos da corrupo? - Volto a perguntar: por que h corrupo? - Por causa da ganncia dos empresrios e dos maus agentes polticos. - Bom, agora, alm dos empresrios, voc responsabiliza os agentes polticos qualificados de forma negativa? - Sim. Eles tambm so culpados. - Voc concorda que s h corrupo porque h, de um lado, a oferta de um poder decisrio sobre o que todos podemos ou no fazer e dinheiro em abundncia concentrado nas mos do estado, dinheiro esse expropriado das riquezas produzidas por essa sociedade? - Sim, mas - Permita-me interromp-lo para seguirmos adiante. Se voc concorda que h de um lado um ente que concentra o poder de deciso sobre aquilo que se pode ou no fazer e que, alm desse poder, obtm uma fonte intermitente de capital porque expropria essas riquezas da sociedade, e, de outro lado, um grupo de agentes privados que so, de uma forma ou de outra seduzidos por esse poder descomunal e se tornam agentes activos da corrupo, como possvel estabelecer uma hierarquia que determine que esses entes so mais corruptos do que aqueles que defendem o estado? - possvel sim porque o estado nos representa, aqueles que trabalham para o estado defendem a sociedade, a coisa pblica. - Se o estado nos representa e aqueles que trabalham para o estado defendem a sociedade e a coisa pblica como que podem estimular a corrupo e serem dela beneficirios? - Estou sacando o seu jogo. Voc est querendo me confundir. - Pelo contrrio. Quero entender como funciona uma mentalidade estadista. - Mas eu no sou estadista! Sou empresrio! - Voc pode ser um empresrio, mas um dos milhes que formam o capitalismo envergonhado na Terra de Vera Cruz. - Voc est me ofendendo. - No mais do que voc o fez sozinho. No consigo compreender como um empresrio, desestimulado e at mesmo impedido de exercer a sua actividade, pode ao mesmo tempo defender o governo e a aco hedionda do estado. Seria essa uma verso cabocla da sndrome de Estocolmo? - Mas eu sofro com toda essa burocracia, carga tributria e incompetncia do rgos do estado! - E ainda assim voc acusa o capitalismo como a fonte da corrupo e acha que o estado moralmente superior iniciativa privada? - Eu no disse isso. - Voc acha que no, mas o fez, o que o transforma num inocente til. - Inocente til? Voc s pode estar brincando. - Eu poderia dizer o mesmo, mas s aumentaria a piada de mau gosto. - Qual piada? - A de que, regra geral, temos um capitalismo envergonhado e empresrios que so mais estadistas do que o estado. - Que absurdo! - Ento me diga: se voc pudesse escolher, dados os incentivos que tens hoje para desenvolver sua actividade, preferiria ser empresrio ou servidor pblico, esse eufemismo? - A voc no me d muita escolha

Por: Bruno Garschagen colunista do OrdemLivre.org, podcaster do Instituto Mises Brasil e especialista do Instituto Millenium.

FON

.ordem TE: www

livre.org

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MOTOR

Ayrton Senna e Henri Toivonen imortais!

Maio um ms triste para os amantes do desporto automvel, pois foi neste ms fatdico que morreram Ayrton Senna e Henri Toivonen O primeiro faleceu no dia 1 de Maio de 1994, o segundo no dia 2 de Maio de 1986, mas ambos permanecem nos coraes dos adeptos do desporto automvel e, para mim, so os dois melhores pilotos de sempre nas suas disciplinas. Um jornalista tem de manter equidistncia, independncia e imparcialidade, mas no dia 1 de Maio de 1994 no consegui evitar que as lgrimas rolassem cara abaixo perante o que acabava de ver em direto. Ayrton Senna, o mesmo que num GP de Portugal foi o nico piloto que deu uma entrevista, curta, ao jovem jornalista portugus (eu) que o agarrou pelo fato j em desespero, tinha acabado de se despistar com uma violncia inaudita. Imvel no habitculo, Senna expirou no circuito quando o seu corpo conheceu o estertor final, sendo declarado morto no hospital para evitar problemas criminais. Por polmico que possa ser, considero Ayrton Senna como o melhor piloto de sempre da Frmula 1 e apesar do meu estatuto de jornalista, a morte do piloto brasileiro ainda hoje mexe comigo e ao ver o documentrio Senna o filme no consigo evitar as lgrimas. De uma dimenso humana pouco conhecida, Senna excedia-se na pista e provas como Monaco 1984 a primeira vitria no diluviano GP de Portugal, ou a poleposition alcanada no Mnaco em 1990, sublinham esse lado quase sobre-humano do piloto. Ayrton Senna da Silva nasceu no dia 21 de Maro de 1960, comeou a sua carreira no karting, seguindo depois para os monolugares em 1981. Venceu o Campeonato Britnico de F3 aps luta titnica com Martin Brundle e estreou-se na Frmula 1 em 1984 com a Toleman-Hart no GP do Brasil, mudando-se para a Lotus-Renault no ano seguinte, conquistando a primeira vitria no GP de Portugal de 1995. Em 1988 juntou-se McLaren e sagrou-se pela primeira vez Campeo do Mundo nesse ano. Conquistou trs ttulos de Campeo do Mundo de Frmula 1 (1988, 1990 e 1991) mudando-se para a WilliamsRenault em 1994. Cumpriu 162 corridas, ganhou por 41 vezes e rubricou 65 pole-positions e 19 voltas mais rpidas. Marcou 610 pontos e a sua ltima vitria aconteceu no GP da Austrlia de 1993. Morreu num violento acidente na curva Tamburello, Imola, quando liderava o GP de Itlia, vtima de um brao de suspenso que entrou pelo espao entre a viseira e a abertura do capacete do piloto. Irreverente mas genial ao volante, Henri Toivonen deixou uma marca indelvel nos ralis mundiais, sendo, na minha opinio, o melhor piloto de ralis. Polmica, ou no, a minha opinio sustentada pelas imagens que ficaram marcadas na minha memria pela sua passagem pelos troos de Sintra, era ainda um mero adepto dos ralis e pelos muitos vdeos das suas atuaes onde andar para poupar no era opo. Morreu encarcerado num dos verdadeiros caixes com rodas que eram os grupo B, depois de em 1995 ter sofrido um violento acidente no Rali Costa Smeralda que quase o deixou paralisado. Recuperou e ainda nesse ano deu a vitria no RAC ao Lancia Delta S4, para em 1995 vencer o Rali de Monte Carlo, exatamente 20 anos depois do seu pai, Pauli Toivonen, ter ganho a mtica prova ao volante de um Citroen DS21. A sua carreira ilustrou-se anos antes, quando venceu com apenas 24 anos, o Rali RAC de 1980, ao volante de um Talbot Sunbeam Lotus. Foi durante dcadas o piloto mais jovem a vencer no Mundial de Ralis, at que Jari Matti Latvala venceu o Rali da Sucia em 2008 com 22 anos. Toivonen pilotou carros da Talbot (1980 e 1981) Opel (1982 e 1983) e da Porsche (o famoso 911 azul da Rothmans em 1984), antes de entrar para a Lancia, habitual parceiro de pilotos finlandeses. O palmars do fabuloso piloto finlands no mundial no brilhante, pois nele apenas se contabilizam trs vitrias: Rali RAC 1980 e 1985 e o Monte Carlo 1986. O seu primeiro rali foi o 1000 Lagos de 1975 com um Simca Rallye 2 privado. Nascido em Jyvaskyla em 25 de Agosto de 1956, Henri Toivonen comeou a sua carreira nos circuitos no karting, pelo que era muito rpido nos ralis de asfalto ao contrrio do que sucedia com os seus conterrneos. Foi campeo finlands de Frmula V em 1977. Chegou a participar no Campeonato do Mundo de Sport Prottipos (2 corridas) e fez algumas corridas para Eddie Jordan na F.3. No nico teste que fez com um Frmula 1, ao volante de um March, Toivonen foi um segundo mais rpido que o piloto titular da equipa. E em 1986, fez uma volta ao Autdromo do Estoril com o Lanci Delta S4, rubricando um tempo que lhe dava a sexta posio naquela que foi a grelha de partida para o GP de Portugal desse ano. Toivonen encontrou a morte no Rali da Crsega de 1986, quando liderava a corrida. No existem testemunhas do acidente, mas a violencia do mesmo ficou bem expressa na amalgama de ferros retorcidos aps o incndio que deflagfrou no Delta S4. Incndio que consumiu o carro e os infortunados Henri Toivonen e Sergio Cresto.

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HI TECH
CLIENTES DE TELEMVEIS E TV POR CABO ENTRE OS QUE MAIS MUDAM DE OPERADOR
Ao longo do ano passado os clientes de servios de comunicaes mveis e televiso por cabo - a par dos clientes nas utilities - foram os que mais mudaram de prestador de servio. A explicar o facto est a insatisfao com o servio ao cliente. Este fator pode ser to determinante que mesmo quando a satisfao com o servio em si aumenta, o descontentamento relativamente forma como o servio prestado pode ditar a mudana, conclui uma pesquisa da Accenture. Os 10.000 consumidores inquiridos em 27 pases - onde Portugal no se inclui - mostram que os sectores da TV por cabo e das comunicaes mveis esto entre os 10 sectores onde os clientes mais mudam de prestador de servio seja total ou parcialmente, contratando servios adicionais a um novo fornecedor, sem abandonar o antigo. O estudo mostra ainda que apenas 23% dos consumidores se dizem muito fiis ao seu prestador de servios. J 24% garante que no de todo fiel empresa que lhe oferece servios em determinado momento. Entre as questes mais valorizadas pelos clientes e importantes na manuteno dos contratos que assinam est a capacidade do operador cumprir as promessas feitas na altura da subscrio, no que se refere experincia do servio em questo. Os consumidores classificam uma experincia de servio coincidente com a promessa inicial como um dos fatores mais importantes do servio ao cliente, garante a Accenture. A maior frustrao referida precisamente a falha do fornecedor em no cumprir a sua promessa de experincia de servio, acrescenta a consultora. A pesquisa regista ainda que as redes sociais melhoraram o envolvimento geral dos consumidores com os fornecedores e as marcas. Mais de um quarto dos consumidores querem ver as marcas nas redes sociais e 24% afirmaram que mais provvel contratar um fornecedor que esteja ativamente envolvido nestes canais.

Chegada do Facebook bolsa pode render mais de 10 mil milhes de dlares

O Facebook anunciou hoje que as suas aes vo chegar bolsa por um preo por ao entre os 28 e os 35 dlares. venda vo ser colocadas 337,4 milhes de aes, quase metade colocadas pelos atuais acionistas da empresa. Segundo os clculos da prpria empresa, a operao dever permitir um encaixe de 5,6 mil milhes de dlares, j contabilizando todos os custos com comisses e os valores que sero devolvidos aos acionistas. No entanto a receita gerada com a venda de aes dever ser bastante superior, ultrapassando os 10 mil milhes de dlares, admitindo que as aes sero vendidas a um preo mdio, face ao intervalo apontado pela empresa. Se as aes forem todas vendidas ao preo mximo fixado o encaixe ser de 11,8 mil milhes de dlares. O Facebook hoje a maior rede social do mundo, somando perto de 900 milhes de utilizadores. A entrada em bolsa da empresa, que acontecer este ms em data ainda no conhecida (alguns rumores apontam para 18 de maio), aguardada com expectativa e tem sido algo de diversos rumores. Com a fixao de um intervalo de preos para as aes a empresa vem dar mais um passo na definio das condies da operao, que ser a maior de sempre para uma empresa de Internet. Os valores indicados para o preo das aes apontam para uma valorizao entre os 60 e os 75 mil milhes de dlares. Na prxima semana o Facebook inicia o roadshow para apresentar a empresa investidores, o ltimo passo antes da disperso de capital.

19 | VISO JOVEM |QUINZENAL | 30.ABRIL. 2012

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D um salto ao portal www.sapo.mz e ouve a tua rdio, encontra as tuas msicas preferidas, envia e-mails, v fotos e vdeos, procura empregos, fica a saber todas as notcias nacionais, internacionais e muito mais. Neste vero, o SAPO Moambique est a bater.

sapo.mz
O portal de Moambique

20 | VISO JOVEM |QUINZENAL | 30.ABRIL. 2012

HORSC

OPO

Touro (21 abr. a 20 mai.) Introspeco em destaque hoje facilita perceber o que voc sente e o que sonha - e no se desviar disso! Cuidados com a sade, alimentao e clima emocional domestico mantero seu bom humor. Boa comunicao. Capriche nos momentos de intimidade.
ries (21 mar. a 20 abr.)
Valorize seu espao de liberdade, seu conforto pessoal assim voc consegue ter a inspirao, no seu tempo, e criar um entorno melhor e mais agradvel para seus queridos, e em nome deles. Em casa, liderana; mas resolues so temporrias.

Peixes (20 fev. a 20 mar.)

Voc valoriza o conhecimento, a abertura as novas informaes e filosofias, ento aproveite o dia perfeito pra alargar seu horizonte. Descobrir sadas inovadoras e interessantes. Com o dom da intuio e da inspirao estimulados, captar algo. Gmeos (21 mai. a 20 jun.)

Os problemas comuns da vida sero encarados com mais facilidade hoje. Senso de justia e coragem pra engatar algo novo embalam vida financeira, e de quebra do a voc certezas e percepes. seu anjo da guarda que o protege.

Cncer (21 jun. a 21 jul.)

Muito trabalho, demandas alm do que aguenta? Pare um pouquinho s e aproveite o dia para rever alguns atos mecnicos, voc pode mudar pra melhor seu cotidiano e o dia certo pra fazer isto hoje. Sintonia apurada com seu amor.

Leo (22 jul. a 22 ago.)

Reforce contatos com colegas e com a equipe, capriche na boa comunicao, seja bastante claro e diplomtico. Um amigo pode vir em seu socorro, dar uma informao importante que mude seu juzo em assunto ligado a leis e justia.
Virgem (23 ago. a 22 set.) Seu f clube vai aumentar com suas provas de sagacidade e prontido. No amor o dialogo aproxima e esquenta. Aposte em mais camaradagem hoje. Combata nervosismo e insnia. Contato bom com pessoas diferentes do seu circulo imediato;

Libra (23 set. a 22 out.)

Pessoas do seu entorno informam algo importante, mas busque se inteirar mais lendo, conversando ou estudando. Relaes em poca de deciso exigem de voc senso estratgico, autodisciplina, disposio para o dialogo e independncia.

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22 | VISO JOVEM |QUINZENAL | 30.ABRIL. 2012

Vena a sndrome pr-menstrual

O que deve mudar para conseguir superar os dias mais difceis? A sndrome pr-menstrual (SPM) engloba alteraes do foro fsico e emocional e surge, normalmente, nos dias que antecedem a menstruao. Quase todas as mulheres conhecem os sintomas e queixas mais comuns, nomeadamente ansiedade, depresso, crises de choro, irritabilidade, dificuldade em adormecer, alteraes no desejo sexual e/ou menor capacidade de concentrao. Em termos fsicos destacam-se a tenso mamria, fadiga, dores musculares ou articulares, aumento de peso associado reteno de lquidos, inchao na zona abdominal, espasmos e apetite exagerado por certos alimentos. No entanto, atravs de simples mudanas no estilo de vida, pode fazer frente sndrome. pr-menstrual, melhorando o seu bem-estar durante esse perodo. Regras alimentares Estes so alguns dos conselhos que deve seguir para prevenir e aliviar os sintomas mais associados sndrome pr-menstrual: - Faa refeies frequentemente, ingerindo quantidades pequenas. Estar a ajudar o seu organismo a manter os nveis de acar no sangue estveis. - Modere o uso do sal e a ingesto de alimentos salgados, especialmente na segunda metade do ciclo. o sal favorece a reteno de lquidos e o inchao abdominal. - Os alimentos ricos em hidratos de carbono complexos, como cereais integrais e leguminosas secas, reduzem as queixas do foro emocional e previnem os ataques ao frigorfico. - Evite gorduras, no beba lcool e reduza a ingesto de cafena.

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Treinador da Fiorentina agride jogador da prpria equipa!

Aconteceu esta quarta-feira e promete correr Mundo. O treinador da Fiorentina, Delio Rossi, agrediu um jogador da prpria equipa, no caso Ljajic. Tudo aconteceu na receo ao Novara, quanto o tcnico resolveu substituir o jogador srvio. Ljajic no gostou da deciso e, com ironia, aplaudiu o treinador. Subitamente, e quando nada o fazia esperar, Delio Rossi partiu para cima de Ljajic, que j estava no banco de suplentes, e agrediu-o com vrios socos. S a interveno de outros elementos da equipa tcnica do emblema italiano permitiu terminar com o diferendo. S visto!

DESPOR

TO

Mourinho iguala recorde de Trapattoni e Happel

O treinador Jos Mourinho ao sagrar-se, esta quarta-feira, campeo de Espanha pelo Real Madrid alcanou o feito de vencer quatro campeonatos diferentes, algo que apenas o italiano Giovanni Trapattoni e o austraco Ernst Happel tinham alcanado. Mourinho, de 49 anos, foi campeo pelo FC Porto em 2003 e 2004, campeo em Inglaterra pelo Chelsea em 2005 e 2006, campeo em Itlia pelo Inter em 2009 e 2010. Por ltimo, conquistou agora, em 2012, em Espanha e pelo Real Madrid mais um campeonato. O The Special One conquistou ainda duas Liga dos Campees com o FC Porto, em 2004, e com o Inter, em 2009. Jos Mourinho j conta no seu palmars com 19 ttulos: Liga dos Campees, 2 (2003/2004, 2009/2010) Taa UEFA, 1 (2002/2003) Campeo de Inglaterra, 2 (2004/2005, 2005/2006) Campeo de Itlia, 2 (2008/2009, 2009/2010) Campeo de Portugal, 2 (2002/2003, 2003/2004) Campeo de Espanha, 1 (2011/2012) Taa de Inglaterra, 1 (2006/2007) Taa de Itlia, 1 (2009/2010) Taa do Rei de Espanha, 1 (2010/2011) Taa de Portugal, 1 (2002/2003) Taa da Liga de Inglaterra, 2 (2004/2005, 2006/2007) Supertaa de Inglaterra, 1 (2004/2005) Supertaa de Itlia, 1 (2007/2008) Supertaa de Portugal, 1 (2002/2003) O treinador abordou as dificuldades que encontrou neste desafio espanhol: Ganhei em Portugal, Itlia e Inglaterra, mas em Espanha foi o mais difcil. O italiano Giovanni Trapattoni foi campeo em Itlia pela Juventus em 1977, 1978, 1981, 1982, 1984, 1986) e ao servio do Inter (1989). Na Alemanha pelo Bayern em 1997, no Benfica em 2005 e na ustria pelo Salzburgo em 2007. Ivic ainda continua frente de Jos Mourinho, isto porque foi campeo na antiga Jugoslvia, Blgica, Holanda, Grcia, Portugal e Frana.

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C.MINIS

TROS

Alberto Nkutumula Porta-Voz do Governo

14. Sesso Ordinria - 02 de Maio de 2012 O Conselho de Ministros realizou, no dia 2 de Maio de 2012, a sua 14. Sesso Ordinria. Nesta Sesso, o Governo apreciou e aprovou: O Decreto que, nos termos do artigo 40 da Lei n. 15/2011, de 10 de Agosto Lei que estabelece os procedimentos aplicveis ao processo de contratao, implementao e monitoria dos empreendimentos de Parcerias Pblico-Privadas (PPPs), Projectos de Grande Dimenso e Concesses Empresariais, aprova o respectivo Regulamento. O Decreto que aprova o reajustamento salarial para o aparelho do Estado (civil, pensionistas e rendistas do Estado). O Decreto que aprova o reajustamento salarial para a Polcia da Repblica de Moambique (PRM). O Decreto que aprova o reajustamento salarial para as Foras Armadas de Defesa de Moambique (FADM). O Conselho de Ministros apreciou, ainda: A Implementao da Estratgia de Desenvolvimento dos Transportes. O Relatrio da Participao de Moambique na s Reunies de Primavera do Fundo Monetrio Internacional e Banco Mundial, realizada de 17 a 22 de Abril de 2012. A situao dos desligamentos para efeitos de aposentao na Funo Pblica, ocorridos em 2011. As Boas Prticas, Inovaes e Lies nos Programas de Apoio as Crianas rfs e Vulnerveis. A situao e perspectivas do abastecimento de tomate e frango no pas.

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CINEMA

Ruffalo e Johansson falam sobre Os Vingadores

Ambos os atores,concordaram que o elemento mais assustador entre os poderosos heris era, sem sombra de dvidas, o temeroso Hulk. Durante uma entrevista com a revista The Hollywood Reporter, Mark Ruffalo ter revelado que dar vida ao monstro verde foi uma desafio difcil. O ator confessou que se sentia sempre muito tolo cada vez que tinha de usar os collants motion- capture, enquanto os outros membros do elenco se aperaltavam com os seus fabulosos fatos de super-heri. Ruffalo, recordou o primeiro dia em que pisou o set com os collants vestidos a reaco foi imediata, mais de metade do elenco e da equipa tcnica comeou a rir gargalhada. Apesar disso, o ator norte americano no deixou de evidenciar o seu apreo pelo trabalho do diretor Joss Whedon que descreveu como incrvel. Ele tentou verdadeiramente dar a cada personagem o seu momento, e ainda assim conseguiu manter um elo de ligao entre todas as histrias explicou Ruffalo. A bela Johansson fez questo de enfatizar que concordava acrescentando o Joss Whedon fez um ptimo trabalho, conseguiu manter o equilbrio dentro da histria. Antes mesmo de chegar s salas de cinema no dia 4 de Maio, o filme Os Vingadores j deu provas de que ter mais sucesso do que os restantes filmes de super-heris lanados pela Marvel. De acordo com a MovieTicket , as pr vendas do filme de fico ultrapassaram o total combinado de Homem de Ferro, Homem de Ferro 2 Thor e ainda Capito Amrica- O Primeiro Vingador. O sucesso de Os Vingadores tem se espalhado por outros mares pois no s est a liderar nas Box Office, como conseguiu arrecadar em apenas 10 pases 71.1 milhes de dlares, num nico dia.

Rihanna ser a prxima vil de Velocidade Furiosa

Segundo rumores, a estrela da pop vai interpretar um papel de vil em Velocidade Furiosa 6 Depois de se conectar com o seu lado de assassina em Battleship - Batalha Naval, a Rihanna vai (declaradamente) fazer de novo um papel de vil. Mas desta vez ser no prximo Velocidade Furiosa. Uma fonte revelou que a Rihanna ficou to impressionada com a sua performance na sua estreia no mundo da representao em Battleship - Batalha Naval, que est pronta para embarcar noutro projeto. Os escritores de Velocidade Furiosa 6 consideram que a Rihanna a pessoa ideal para interpretar a vil deste filme. Ainda falta a confirmao deste rumor por parte dos representantes da Universal Pictures mas caso seja realmente verdade, a cantora juntar-se- a Vin Diesel e a Dwayne Johnson na conduo dos super carros em Inglaterra, local onde esto planeadas as filmagens. O filme vai ser realizado por Dustin Lin e a sua estreia est programada para o

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MODA

Bela no casamento
Depois dos cuidados de remodelao de silhueta, chega o momento de prestar ateno os rosto, reforando a hidratao facial. Destacamos algumas opes de cuidados: Limpeza facial A limpeza facial um passo bsico mas necessrio para que o rosto esteja preparado para o grande dia. De acordo com o estado da pele da noiva um peeling pode revelar-se necessrio nesta fase. Ouro e caviar para uma pele radiante Um protocolo que deixa a pele luminosa e lisa, graas ao do ouro. 1 ms antes Nesta fase devem alternar-se peelings corporais hidratantes com cuidados faciais de efeito lifting. Destacamos algumas opes de cuidados: Peeling de sal e uvas As uvas tm propriedades antienvelhecimento que deixam a pele sedosa, fresca e revitalizada. Efeito lifting com electroestimulao Procedimento que utiliza cargas eltricas (correntes) para diversos objetivos, tais como: combate da flacidez nos tecidos e tonificao muscular. Combinado com o uso de cosmticos os resultados sero ainda mais eficazes. Cuidados de efeito flash Corporais ou faciais, podem ser refirmantes, despigmentantes, iluminadores, hidratantes, entre outros. 15 dias antes Duas semanas antes os cuidados tero como objectivo aperfeioar e consolidar os resultados obtidos at ao momento. Destacamos algumas opes de cuidados: Esfoliao + envolvimento + massagem Um ritual completo (rosto e corpo), preferencialmente base de activos naturais com agradveis aromas. Este cuidado deve conseguir que a noiva, para alm de mais rejuvenescida, se sinta num estado de bem-estar profundo, que lhe permita libertar o stress que a organizao de um casamento naturalmente lhe provoca. 3 dias antes Peeling corporal aromtico Resulta numa pele lisa e suave, sem impurezas. Assegura ainda o nvel ideal de hidratao. Os peelings com aromas ctricos, para alm de muito agradveis, so energizantes. Cuidado facial com conchas As conchas marinhas energizam a pele do rosto desde as camadas mais profundas, permitindo ao mesmo tempo realizar uma massagem e trabalhar os pontos de relaxamento. Cuidado especfico de lbios Nesta fase, em que todos os cuidados para reparar a pele j foram aplicados, resta dedicar a nossa ateno para as zonas mais especficas e mais sensveis, como os lbios. Uma esfoliao, e um cuidado facial de efeito volume resultam nuns lbios bonitos e suaves. 1 dia antes Um dia antes recomenda-se uma hidratao facial e corporal de ltima hora, assim como um cuidado de manicura e pedicura. Combinar ou no a manicura e a pedicura no dia do casamento depende do gosto e do estilo da noiva. O importante que a noiva se sinta bem e vontade neste dia to especial! Chegou o dia No grande dia o maquilhador e o cabeleireiro devem realizar o trabalho que antecipadamente foi eleito pela noiva. A partir da viverem felizes para sempre! Saiba quais os rituais de esttica que faro de si a noiva perfeita Vai casar? Ento a poucos meses do grande dia deve planear o modo como vai preparar a sua imagem pessoal, tendo em conta as seguintes reas: Esttica No dia do seu casamento, a pele da noiva deve estar perfeita. Para conseguir um resultado ptimo, esta deve comear no mnimo seis meses antes a cuidar de si. Poder comear com os cuidados corporais: epilao, cuidados anticelulite e refirmantes. Trs meses antes devero comear os cuidados faciais, adequados a cada caso. E, quando faltar apenas um ms, aplicam-se protocolos especficos de mos e ps e protocolos faciais, especiais para devolver a luminosidade e a hidratao pele e ainda disfarar imperfeies. Maquilhagem Quando faltarem cerca de trs semanas para o grande dia o maquilhador deve realizar a primeira prova de maquilhagem. As feies da noiva, o estilo do vestido, os acessrios e os detalhes florais iro influenciar a eleio da maquilhagem, sempre tendo em conta a opinio da noiva. Deve ser tido ainda em considerao o horrio do casamento e a etiqueta do mesmo. Se se celebrar de dia, devero ser utilizados tons neutros e subtis para transmitir um aspecto fresco e natural, sempre com um pequeno toque de cor. Se a celebrao tiver lugar durante a tarde, devem usar-se tons de intensidade intermdia e evidenciar-se a zona do olhar com tons intensos. Para uma cerimnia que se celebre durante a noite, opta-se por tons mais intensos, sem chegar a usar o preto, como o bourdeaux ou o violeta. Cabelo O cabelo da noiva deve ser trabalhado com uma semana de antecipao, seja quanto eleio da forma, da cor ou do corte. Confiar num profissional e colocar nas suas mos as preocupaes e iluses dos noivos, para que estes vivam o dia mais especial das suas vidas, a deciso mais correcta. Beleza a dois Integre o noivo nos seus planos de beleza. Apesar da noiva ser a principal protagonista numa cerimnia de casamento, o noivo tambm estar nervoso e a precisar de cuidados. Aproveite os packs 2x1 que alguns centros disponibilizam. Deste modo, ambos podem beneficiar de cuidados personalizados (limpeza de pele, epilao, peeling, hidratao corporal e esttica de mos e ps) por um preo global. Os rituais de casal so tambm uma hiptese. Ambos compartem a mesma experincia (por exemplo, uma massagem relaxante) ao mesmo tempo, e no mesmo gabinete. Contagem decrescente 6 meses antes Nesta fase as atenes iro centrar-se em reduzir o volume, remodelando e reformando o corpo. Tambm se ter que prestar ateno s carncias hdricas da pele, que tero que ser resolvidas com o tempo. Destacamos algumas opes de cuidados: Laser frio com vacuoterapia Indicado para eliminar a gordura localizada. Enquanto o laser faz implodir as clulas de gordura, a vacuoterapia estimula a formao de colagnio e aumenta a firmeza da pele. Drenagem linftica manual Esta uma tcnica de massagem que promove a circulao linftica, de forma a ajudar o metabolismo a eliminar as toxinas. Ajuda bastante na preveno contra a celulite, atua contra a reteno de liqudos e oxigena a pele. 3 meses antes

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NUTRI

Beringela: Um alimento anticolesterol

O Centro de Investigao em Cardiologia da Universidade de Medicina de Connecticut, nos Estados Unidos da Amrica, concluiu que as beringelas, tanto cruas como assadas, tm uma ao cardioprotetora, aumentando a funo do ventrculo esquerdo e reduzindo a tendncia e a propenso para o enfarte do miocrdio. Estas contm vrios fenis e flavonoides com ao antioxidante e hepatoprotetora. Os seus alcaloides tm uma ao redutora do colesterol elevado, da presso arterial e da aterosclerose. rica em protenas, vitaminas e minerais como fsforo, potssio, ferro e magnsio. Destaque para as vitaminas A e C e para o polifenol nasunina com ao cardioprotetora e tnica do miocrdio. Cada 100 g de beringela contm apenas 24 calorias, o que a torna um alimento de eleio em regimes de emagrecimento. A beringela pode ser consumida como alimento, em xarope (duas a quatro colheres por dia) ou comprimidos (1 a 2 g por dia). Principais indicaes So vrios os benefcios deste alimento: - um timo auxiliar no tratamento coadjuvante do colesterol, devendo ser conjugada com limo ou pera abacate. - Aumenta a eliminao de gorduras e reduz o seu armazenamento no organismo sendo, por isso, muito utilizada na diminuio de peso. - muito til no caso de doenas reumticas, como gota e reumatismo, para eliminar o excesso de acidez e toxinas no sangue. - Evita a reteno de lquidos e melhora o trnsito intestinal. Sumo para baixar o colesterol Junte a polpa de uma beringela a uma pera abacate e ao sumo de um limo. Adicione um pouco de gua e bata tudo na liquidificadora at ficar bem lquido. Beba de manh, em jejum, e 15 a 20 minutos antes do jantar.

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MOBILA

D vida sua casa de

banho
Ideias para decorar a sua casa de banho Por serem locais menos visveis, damos por vezes menos ateno decorao das nossas casas de banho do que damos ao resto das principais decoraes. As mais rpidas e praticas solues encontradas para decorar estes espaos so conjuntos de tapetes e atoalhados, com este artigo queremos sugerir ideias para decorar a sua casa de banho, seja ela grande, pequena ou social. Fizemos uma seleco de imagens que so ptimos exemplos para quem quer dar mais vida e personalidade a estas divises. Se est a pensar remodelar a sua casa de banho tenha em conta os seguintes tpicos: - Em WCs pequenos onde o objectivo ter um pouco mais de arrumao, use o espao livre por debaixo do lavatrio, caso se aplique, por cima da sanita, prateleiras so uma escolha fcil de aplicar; - Se quer ampliar a sua casa de banho uma parede revestida a espelho uma boa opo, para alm de ampliar acaba por reflectir mais luz, o que ptimo para quem no tem janela nestas divises. Caso prefira uma soluo mais requintada, aplique um revestimento espelhado; -As casas de banho sociais so um ptimo espao para aplicar papel de parede, tornam o espao mais confortvel e inesperadamente elegante; - Experimente em casas de banho com reas maiores colocar peas como um lustre, um cadeiro e at mesmo um tapete, ver uma diferena imediata no resultado e o espao com certeza ficar mais agradvel; Apesar de todas os estilos estticos apresentados, lembre-se que a segurana nunca poder ser deixada para segundo plano, para pessoas com necessidades especiais, corrimes e elementos antiderrapantes tm de estar presentes.

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CONTINUA....

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