PSIHOLOGIA MILITAR OBIECT I DOMENII Caracteristicile organizatiei militare 1.

. Obiect i domenii Psihologia militar poate fi vzut ca aplicarea principiilor, teoriilor, metodelor, cunotintelor de psihologie general, social etc. n interiorul ambientului militar. Domeniile consacrate ale psihologiei (experimental, clinic etc.) sunt aplicate, relationate la o populatie specific. Psihologia militar este un domeniu larg i foarte complex, nu exist domeniu al psihologiei (teoretic sau aplicativ) care s nu aib aplicabilitate n armat. Pentru a ntelege acest lucru, vom enumera problematica psihologiei militare: - selecia, evaluarea i repartizarea potenialilor militari pe arme, specialitile militare de fapt aici a nceput s se dezvolte psihologia militar: SUA, n Primul Rzboi Mondial, a repartizat peste 1 milion de persoane pe specialiti, dup aptitudini, iar n al Doilea Rzboi Mondial peste 7 milioane de persoane; - instruirea i evaluarea performanelor instruirea militar:

o are un caracter stresant; o se desfoar ntr-un context nespecific (nu se pot simula perfect condiiile de rzboi, deci implicarea este mai mic fa de situaia real); o rezultatele instruirii pe cmpul de lupt se evalueaz n termenii de viu sau mort! - diferenele de performan n lupt ale unor militari cu aceeai dotare tehnic se datoreaz unui complex de factori care trebuie studiai: conducerea, moralul, experiena, motivaia, disciplina, cultura, instruirea etc.; referitor la disciplina militar, se consider c armata te dreseaz, dar acest dresaj nseamn condiionarea executrii fr proteste a unui ordin, ceea ce reduce pierderile de viei n rzboi; - personalul militar este deseori solicitat s acioneze n condiii grele sau care amenin viaa, ntr-o multitudine de ambiente: altitudine, temperaturi ridicate/joase, radiaii, vibraii etc. ale cror efecte asupra personalului trebuie cunoscute (vibraiile puternice au foarte multe efecte, printre care impotena sexual); - lupta armat poate dura perioade mai mari de timp, ceea ce duce la deprivri de somn, oboseal, pierderi de

efective, psiho-traumatisme (trebuie cunoscute efectele i gsite msuri de combatere a acestor efecte, msuri pentru a pregti oamenii s reziste); - influena comandanilor asupra subordonailor nu este ntmpltor faptul c o orientare recent n leadership accentueaz necesitatea formrii unor caliti charismatice la conductorul militar (diferena managerleader: leaderul i motiveaz subordonatul, managerul l trateaz ca pe un angajat); - socializarea militar prin sistemul de norme, prin cerinele de ncadrare n disciplina militar, urmrete s formeze acele conduite care asigur aciunea n condiii de certitudine, att n situaii de rutin, ct i n situaii extreme (n lupta armat); instituia militar are toleran zero la incertitudinea comportamental; 1 Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs - n armat trebuie realizat o ct mai mare compatibilitate om-main, om-progres tehnic;

- instruirea militar trebuie s previn reaciile de tip dezadaptativ i psihiatric, pe timp de pace i de rzboi; - personalul militar i ndeplinete multe din funciile sale n uniti, grupuri mici, ori aici formarea coeziunii de grup, asigurarea compatibilitii personale este foarte important; activitatea n grup poate veni de multe ori n contradicie cu cerinele i individualismul societii moderne; programe de tratament psihologic i reabilitare;

- schimbrile politice i economice din ultimul timp au dus la schimbarea misiunilor: misiuni de meninere a pcii, misiuni ce presupun contact cu populaia civil, ce presupun instruire i pregtire psihologic deosebit; - alte probleme n atenia psihologiei militare: dezvoltarea programelor pentru operaii speciale (propagand), operaii psihologice; programe de evadare, supravieuire, negocierea ostatecilor, tehnici de

persuasiune, pregtirea populaiei pentru cazuri de terorism etc. 2. Scurt istoric al psihologiei militare Robert MearnsYerkes a elaborat testele Army Apha i Army Beta, pe baza crora au fost testai i repartizai 1,7 milioane oameni i 42.000 ofieri, n timpul Primului Rzboi Mondial. Tot el s-a mai ocupat de perfecionarea sistemului de instruire militar, proceduri de asistare a militarilor cu afeciuni neuro-psihiatrice. Dup 1930 se elaboreaz AGCT (Army General Clasification Test) care a nlocuit Army Alpha i cu care au fost testai 12 milioane oameni. 1948 apare The American Soldier, scris de Stuffer, care descrie observaiile sociologice i psihologice n al Doilea Rzboi Mondial. n Romnia, exist preocupri dinaintea Primului Rzboi Mondial la nivel de literatur; 1903-1904, apar cri de psihologie militar; n 1939 apar 2 reviste de psihologie militar. 1940 se nfiineaz Institutul de Psihologie al armatei, unde activau peste 100 psihologi. La ora actual, n toate unitile militare exist un psiholog.

3. Caracteristicile organizaiei militare Nu putem nelege psihologia militar fr a nelege caracteristicile organizaiei militare. Toate instituiile militare din lume sunt foarte asemntoare ntre ele, indiferent de sistemul politic, social, cultural al rii de apartenen (izomorfism substanial). Caracteristici: a) aciunea militar are drept latur lupta armat, dus n scopul distrugerii forelor umane i materiale ale inamicului se nfrunt fore care urmresc scopuri diametral opuse; b) pregtirea pentru aciunea militar se face n timp de pace, ceea ce creeaz anumite dificulti; aciunea militar este pregtit, prefigurat n condiii fizice i psihologice diferite de cele n care va fi executat aciunea; c) dei toate organizaiile moderne accept ca posibile situaiile incontrolabile, armata suport cel mai puin factorul de incertitudine, tocmai pentru a condiiona tot mai puternic i a obine factorul control; ca atare, controlul social n armat folosete o formul specific a raportului convingere-constrngere; 2

Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs d) organizaia militar poart amprenta unor principii colectiviste n opoziie cu individualismul societii contemporane; e) universul de valori, modelele de comportament ale organizaiei militare sunt total diferite de cele ale economiei sociale de pia: onoare, disciplin, solidaritate, chiar sacrificiu vs. profit, competiie, negociere; f) de asemenea, sistemul normativ, disciplina militar, urmrete s depeasc i alte disfuncii posibile, printre care executarea ordinului, pe de o parte, i instinctul de conservare, pe de alt parte; g) pentru a asigura coerena n aciune trebuie formate o serie de automatisme comportamentale. Ca o consecin a celor de mai sus, modelul profesional militar este puternic formalizat i puternic instituionalizat: - comportamentul funcional este prestabilit (totul este prestabilit, exist reguli pentru

tot); - sistemul statut-rol cunoate un nalt grad de formalizare, respectiv normele de comportament n relaiile inter-personale sunt strict determinate de regulamentele militare; - relaiile inter-personale (de tip funcional) sunt determinate de ierarhia funciilor (nu ne raportm la om ci ca funcie, grad!); - comandantul are dreptul de a regla prin ordin comportamentul subordonailor; fiecare treapt a ierarhiei militare are trsturi distincte, dup cum exist o serie de norme i practici care prescriu i realizeaz distana psiho-social dintre ef i subordonat; diferenierea pe vertical este esenial n raport cu cea pe orizontal; relaiile dintre militari sunt ghidate de protocoalele de politee sau nsoite de adevrate ritualuri, de aceea armata dispune de un ansamblu de simboluri i ceremonii.

Exist o serie de dileme organizaionale, o serie de aspecte potenial disfuncionale, generate de aceast structur rigid: _ un posibil conflict ntre realizarea prin conformism i realizarea prin independen, ntre unitatea, coerena, uniformitatea comportamental cerut i profilele psihologice individuale, ntre structura formal i cea informal; _ faptul c se formalizeaz puternic modelele de comportament, c se ncearc rezolvarea tuturor situaiilor posibile prin reguli prestabilite; _ uneori nevoile subordonatului sunt de o prioritate secundar, primeaz interesul organizaiei; _ o viziune pacifist a tineretului necesit competene educaionale speciale ale comandantului care lucreaz cu aceti tineri. 3 Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs

Integrarea n colectivul militar 1. Definiii i caracteristici Definiie. n sens larg, integrarea este un complex de fenomene psiho-sociale care se stabilesc ntre un individ i o colectivitate, la ptrunderea individului n acea colectivitate, avnd efecte i modificri reciproce i care desemneaz n final o anume poziie a individului fa de colectivitatea respectiv (integrat, izolat, respins etc.). Caracteristici: 1) este un proces multidimensional: - integrarea are o dimensiune psiho-social (n grup sau microgrup, relaiile cu ceilali orice apariie ntr-un grup modific ceva, strnete reacii n microgrup); - integrarea funcional (profesional) la cerinele activitii; - integrarea normativ asumarea, interiorizarea sistemului de norme n armat, tolerana la nclcarea sistemului de norme este ZERO;

Este necesar ca integrarea s se fac simultan pe toate cele 3 direcii; dac exist un clivaj prea mare, comportamentul este disfuncional (pierde i organizaia i individul); 2) are o desfurarea temporal (n timp, mai multe stadii) fie pentru individul care se integreaz ntr-un grup constituit, fie chiar pentru formarea grupului (forming, storming); 3) are un efect transformator att asupra individului care se integreaz, ct i asupra grupului integrator (exemplul cu fata n grupul de brbai: ea a mprumutat din limbajul lor, ei i-au rafinat limbajul). 2. Factori care influeneaz integrarea _ variabile psihoindividuale: _ vrsta ntr-un fel se integreaz un tnr, care are flexibilitate, n alt mod se integreaz un individ n vrst, care are anumite comportamente stabilizate, tipare comportamentale; _ ocupaie, profesie anterioar se integreaz mai uor tinerii maturizai mai devreme; s-a constatat c la generaiile tinere, prelungirea perioadei de colaritate, prelungirea dependenei materiale de familie, lipsa confruntrii cu problemele majore de via, pot

avea (toate acestea) drept efect o relativ ntrziere a maturizrii psiho-sociale; n societile industriale a crescut decalajul ntre maturizarea biologic i maturizarea psiho-social; lipsa confruntrii cu probleme sociale majore, uneori o atitudine hiper-protectoare a familiei, pot crea anumite dificulti de integrare ntr-o organizaie, chiar mai puin rigid ca armata. Uneori, integrarea poate fi influenat i de imaginea anterioar (sau percepia) asupra organizaiei respective; _ nivel de colarizare, statut (social) de via anterior, mod de via, temperament, sistem de valori i atitudini, stil interacional (tot ce ine de personalitatea individului); Remarcm faptul c ntr-o anumit etap a dezvoltrii sociale, serviciul militar constituia un factor motivant, de recunoatere social. n epoca industrial modern, exist pacifismul i liberalismul tinerei generaii, care proiecteaz o imagine mai puin favorabil asupra organizaiei militare, cu efecte negative. Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs

Modelul ASA (atracie, selecie, abandon) fiecare organizaie tinde s atrag personalul care i se potrivete (n relaiile publice sunt persoane extrovertite, de ex.). _ caracteristicile sistemului integrator grupul, structura sa, coeziunea (vezi efectul negativ al coeziunii ridicate, cnd apare un nou membru n grup), activitatea desfurat de acel colectiv (ntr-un fel se integreaz individul ntr-un colectiv cu activitate monoton, n alt fel ntr-un grup de specialiti), tipul de norme existente n acea organizaie (un sistem foarte clar de norme faciliteaz integrarea); _ modelul integrativ promovat de factorii decizionali tipul de politici de socializare promovat de organizaie. 3. Etapele integrrii n colectivul militar _ etapa I: acomodarea etapa de contact (sau contactoc) cu organizaia militar, care dureaz 3-7 sptmni n armat; subiectul se integreaz n dimensiunea psihosocial, cunoate caracteristicile sistemului integrator, nva rolurile prescrise, se ncearc formarea motivaiei pentru activitatea organizaiei (aici, organizaia militar). Specific instituiei militare, aceast etap este trit intens, puternic, pentru c intervin:

- ruperea de mediul familial, amnarea unor proiecte personale (studii, de ex.); - ncadrarea ntr-un ritm alert i riguros (ceea ce este permis, este obligatoriu! somn, mas etc.); - norme i reguli noi de via (n armat mult mai rigide); - poziionarea n cadrul unei ierarhii i de regul la baza ei (n armat, dar i n alte organizaii) pentru unii indivizi aceast poziionare este trit ca frustraie (teoria frustrrii necesitilor laterale divergente n organizaie); - restrngerea independenei aciunilor (mai puternic n armat), eforturi fizice i psihice mari;

- via n colectiv (frustrarea de intimitate n colectivitate) toate activitile sunt

ordonate, obligatorii i se desfoar n acelai timp cu toi ceilali; privarea relativ de libertate.

De aceea, prima etap este trit cu frmntri puternice, frustraii, nelinite. Indiferent de organizaie, atunci cnd comportamentele cerute, abilitile, sunt altele dect cele formate i acumulate la individ pn la aceast etap, se produce un oc al realitii la individ, indiferent de organizaie. O consecin posibil a ocului realitii este fenomenul de dezidealizare. Dac organizaia a fost perceput anticipativ cu o serie de atribute pozitive, dorite, ateptate, n urma ocului realitii toate acele atribute pozitive sunt nlocuite cu cele negative, poate aprea fenomenul de dezidealizare i ataamentul pentru organizaie s nu se mai produc vreodat. Pn la un punct, un anumit nivel de intensitate, aceste fenomene sunt fireti, naturale. _ etapa a II-a: adaptarea dureaz 4-6 sptmni; n aceast etap de regul se realizeaz compatibilitatea individ-grup, se accept i se interiorizeaz modelele de conduit specifice organizaiei militare; se atenueaz frustraiile, nelinitile, anxietile, angoasele etapei precedente; crete randamentul profesional.

_ etapa a III-a: participarea pentru militarii de carier, dureaz pn la terminarea contractului cu organizaia militar; activiti multiple, relaii de cooperare, relaii afective; este o etap i criteriu; cadrul normativ este acceptat; pentru cei angajai periodic n armat apare un 5 Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs fenomen: cu 3-4 sptmni nainte de terminarea contractului este posibil s se produc mai multe evenimente negative (accidente) datorit fenomenului relaxrii (un numr mare de accidente navale, de ex., se produc pe drumul spre cas); _ etapa a IV-a: integrarea propriu-zis are loc o identificare total, puternic cu organizaia (de regul numai la militarii de carier); la tinerii pe baz de contract, aceast etap se identific numai la cei care intenioneaz continuarea carierei militare. Reinem: procesul de adaptare nu este liniar, ci zigurat (n dini de ferstru), pot aprea o serie de dificulti de adaptare. Dup anumii autori, cele mai frecvente conduite de inadaptare sunt:

- crizele excitativ-motorii (de nervi) exprim un refuz al situaiei, dar i o cerere de ajutor (din motive diverse, nu se cere direct ajutorul); - fuga sau dezertarea un refuz mai accentuat al instituiei militare; autorii susin c este tot o cerere de ajutor; - conduitele hetero-agresive (injurii, bti, altercaii etc.) un refuz al situaiei i exprimarea protestului; - conduite auto-agresive refuz total al organizaiei, suicid, alcoolism, toxicomanie, tatuaje, etc.; - conduite de reclamare, lamentare (stri depresive, vicreli, reclamaii diverse) sunt conduite totui mai socializate, care nu contravin sistemului militar. 4. Activitatea factorilor instituionali pentru facilitatea integrrii

Factorii instituionali sunt: ef, psiholog, comandant; acetia trebuie s aib n vedere: _ cunoaterea caracteristicilor psiho-individuale ale celor care se integreaz (ocupaie, vrst, aspiraii, mediu de provenien etc.); _ repartizarea ntr-o activitate/specialitate n funcie de abiliti, n postul n care este cel mai compatibil; _ preocuparea comandanilor fa de subordonai (consideraia fa de subordonai dimensiune a conducerii); _ formarea fundamentului cognitiv al integrrii (s tie ce se ateapt de la el); _ asisten psihologic nsi faptul c exist psihologul i se poate apela la el, c acesta vegheaz asupra lor, are un efect pozitiv, de linitire; _ controlul coeziunii colectivelor avem nevoie n armat de colective coezive, dar s nu se manifeste coeziunea ca o barier pentru noul venit;

_ conduite consecvente i obiective (impariale) n perioada de integrare, nimic nu creeaz mai mult nelinite/frustraie dect conduitele inconsecvente ale persoanelor semnificative; _ satisfacerea unor trebuine temporare (nu trebuie s fin indifereni la problemele personale ale indivizilor); _ controlul interaciunii sub-grupurilor ntotdeauna se produce o segregare ntre cei cu vechime mai mare i cei cu vechime mai mic ori pe criterii de importan, care trebuie controlate; _ sistem de norme aplicat consecvent i obiectiv, n integralitatea lui (nu pentru unii da, pentru alii nu, ci tuturor n aceleai condiii). 6 Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs Solicitri psihice n rzboaiele contemporane A. Factorul uman n rzboaiele contemporane

Observaii sistematizate privind comportamentul uman au fost fcute nc din Primul Rzboi Mondial, s-au dezvoltat n al Doilea Rzboi Mondial i au luat amploare n ultimii 30 ani, mai ales odat cu Rzboiul din Vietnam i urmtoarele. Obiectivele acestor observaii sistematizate: - cunoaterea posibilelor efecte negative la care sunt supui lupttorii d.p.d.v. psihologic; - elaborarea unui complex de strategii preventive (pe timp de pace) care s vizeze formele rezistenei psihologice; - elaborarea de strategii terapeutice pentru recuperarea celor afectai de lupt. S-a constatat (premisa de plecare) c acei lupttori cu instruire superioar, pregtire psihologic superioar nc din timp de pace, au rezistat mai bine solicitrilor propriu-zise, ct i la aciunile de rzboi psihologic promovate de inamic. A doua concluzie major: factorul primordial ntr-un rzboi nu const n aspectul cantitativ

(numrul de lupttori, cantitatea de armament), ci n calitatea lor (calitatea bate cantitatea). Pierderile psihice n rzboaiele contemporane variaz n funcie de tipul luptei, durat. De ex.: - n conflictele zonale de dup al Doilea Rzboi Mondial, pierderile de natur psihic per total au fost de aproximativ 10% din total lupttori, din care 90% au putut fi recuperai cu proceduri psihice/psihologice speciale; 1% nu au mai putut fi recuperai; - n Rzboiul din Vietnam, 60% din pierderi au fost de natur psihic, doar 40% din pierderi au fost mutilai/mori; - un alt exemplu: n timpul celui de al Doilea Rzboi Mondial, pe msur ce americanii se apropiau de Japonia, insulele Okinava, n numai 10 zile au pierdut un numr mare de oameni, 50% fiind pierderi psihologice, explicate prin fanatismul manifestat de japonezi;

- n conflictele din Orientul apropiat, n 1973 Israelul a pierdut 30% din efective, 20% n 1982 n conflictul din Liban; armata Israelului are n prezent cel mai puternic sistem psihologic de pregtire lupttori de regul, la 50 militari lupttori exist o echip de intervenie format din 5-6 oameni (medic, asistent, psihiatru, psiholog etc.) pentru recuperare imediat; ca urmare a acestui sistem de pregtire i asisten psihologic, dup anii 80 numrul de pierderi psihologice n armata Israelului a sczut la 3-5%. Se estimeaz c un conflict pe arie mai extins (de ex. un rzboi care ar cuprinde toat Europa) ar putea s duc per total la un procent ntre 1025% pierderi psihice (armat, populaie), mai ales dac s-ar folosi arme de exterminare n mas (arme nucleare), la care s-ar aduga urmtoarele fenomene (ca la Hiroshima i Nagasaki): puternice stri confuzionale, panic, acte de violen, banditism, refuzul n mas al alimentelor i apei de but (considerate radioactive); prin efecte de sugestie i auto-sugestie, muli se vor plnge de boala de iradiere (aceste efecte s-au demonstrat n cazul uraganului Katrina, 2006). Pierderile difer de la zon la zon i n funcie de calitatea oamenilor.

7 Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs B. Tipuri de solicitri psihice n rzboaiele contemporane Situaia de rzboi i solicitrile excepionale din timp de pace (catastrofe naturale, accidente tragice) sunt similare d.p.d.v. al solicitrilor i sunt negative prin nsi natura lor. nc din al Doilea Rzboi Mondial, Stuffer a scris mai multe volume (printre care Soldatul american) unde a descris solicitrile fizice i psihologice la care este supus militarul, enumernd: - pericolul (n sine) la adresa vieii, pericolul de mutilare; febra contagioas (in diferite zone geografice); hran, ap, mbrcminte insuficiente;

- activiti desfurare timp ndelungat, somn insuficient;

lipsa relaiilor sexuale;

- posibila pierdere a ncrederii n efi, camarazi i n justeea rzboiului; - pierderea camarazilor, prezena rniilor i a morilor; situaii de izolare;

- ambient nou, zone necunoscute, lupta pe timp de noapte; - conflicte n interior (oboseala duce la irascibilitate, crete vulnerabilitatea); - apariia sentimentului c omul nu este dect un simplu instrument; - lipsa vieii private, constrngerea la via n colectiv (intervine saturaia). La aceast tipologie au mai fost adugate i alte solicitri aprute dup al Doilea Rzboi Mondial: - presiunea timpului (timp redus pentru luarea deciziei i ducerea la ndeplinire a

misiunii), stresul unor decizii majore; - posibila non-concordan dintre pregtirea militarilor i efectele unui nou tip de armament; - schimbarea tipului de misiuni cu care se confrunt forele lupttoare (misiuni de pace, rzboi de gheril, terorismul, deinerea de ostateci etc.); utilizarea religiei ca form de propagand psihologic.

C. Analiza principalelor tipuri de solicitri I. Privarea de somn, oboseala unul din principalii factori care duce la apariia oboselii este privarea de somn. Oboseala = reducerea capacitilor de efort fizic i psihic ca rezultat al unor solicitri ndelungate, corelate cu stresul cumulativ. Timpul dup care apare oboseala depinde de: - nivelul de instruire, rezistena psiho-fizic a lupttorilor;

- intensitatea solicitrilor, timpul de lupt/deplasare/ateptare (amnarea este un factor de stres); - nivelul coeziunii grupului de apartenen (corelaie direct ntre coeziune i gradul de rezisten); privarea de somn (factorul principal):

la zero ore de somn/noapte se menin capacitile operaionale 3 zile (72 ore); a patra zi efectivele ies din lupt, clacheaz; o la 1 or i 30 min. somn/noapte, se diminueaz capacitatea de aciune pn la 50% n aproximativ 6 zile; n a 7-a zi, 50% din efective sunt inapte (ziua critic este a 6-a pentru c a doua zi se pierde jumtate din efective); o la 3 ore somn/noapte se menin capacitile operaionale la 90% pentru 9-10 zile, dup care apar probleme; 8

Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs Se poate rezista perioade fr somn, dar este important perioada de refacere: - la 48 ore privare de somn este nevoie de un somn de 8-12 ore nentrerupt; - la 72 ore privare de somn sunt necesare 24 ore de revenire (nu neaprat de somn continuu); - la 96 ore privare de somn sunt necesare 120 ore (5 zile) de revenire; - ntr-un interval de 14 zile sunt suficiente 4 ore de somn din 24, cu o anume diminuare a capacitilor operaionale, dup care este nevoie de o perioad de refacere de 24-48 ore; Starea de somnolen maxim se manifest ntre orele 36 dimineaa, cnd scade i capacitatea de lucru cel mai mult. n afara unor msuri de instruire pe timp de pace pentru creterea rezistenei, se recomand asigurarea unui minim de somn de 4 ore din 24. Dac nu avem

posibilitatea, oferim 3 ore de somn ntre orele 3 i 6 dimineaa, somn nentrerupt. S-a constatat c avnd o bun pregtire psihologic se poate rezista i 72 ore de nesomn fr efecte deosebite. Efectele privrii de somn: erori de omisiune (mai ale cifre); scderea rapid a ateniei; creterea timpului de reacie (apariia lentorii);

- degradarea capacitii de argumentare logic (scade coerena nu se pierd deci 2 nopi nainte de examen ); - dificulti crescute de nelegere a consemnelor; n general, toate activitile intelectuale sunt mai greu de realizat; - posibile stri depresive, iritabilitate, furie, paradoxal se poate manifesta euforie; - cei obosii devin mai vulnerabili la atacurile prin surpriz.

II. Durata aciunilor de lupt solicitrile specifice cmpului de lupt sunt stresante, au caracter neobinuit, agresiv, violent, cu ameninri la adresa vieii (ca i anumite situaii pe timp de pace), ca atare rezistena, stabilitatea psiho-fizic trebuie meninute un timp ct mai ndelungat. Ori, de regul, aciunile de lupt avnd o durat ndelungat, meninerea comportamentului timp ndelungat devine un obiectiv. Manifestrile pierderii capacitii de aciune se prezint astfel: a) manifestri iniiale ale pierderii capacitii de aciune (care presupune 30-35 zile solicitri intense, aciune susinut, stresant) ncep s apar: scade randamentul intelectual; scade viteza de prelucrare a informaiilor; scade atenia; diminuare a forei fizice; diminuare a spiritului de observaie;

- perturbri n coordonarea i amplitudinea (motric) a micrilor;

blocaje ale memoriei; dificulti de nelegere a consemnelor; procese decizionale greoaie; stri de anxietate; lamentri (se plng c nu mai fac fa situaiei);

Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs b) manifestri intermediare (durata aciunilor stresante: 35-45-50 zile) se amplific toate manifestrile de mai sus, la care se adaug: scade capacitatea de concentrare; iniiativa, autocontrolul, scad; deteriorarea accentuat a proceselor decizionale;

- irascibilitate crescut, agitaie psihomotric sau lentoare accentuat, ce poate s mearg

pn la apatie total, pasivism, indiferen; paradoxal, la unii militari apare logoree, creterea sentimentului de team i scade foarte mult precizia focului (trag aiurea, nu sunt n stare s se apere); c) dup 45-50 zile, manifestri finale: scderea vigilenei (atenia susinut); confuzii mentale; decizii total inadecvate, decizii stereotipe; palpitaii, tremurul accentuat al extremitilor; transpiraii reci; senzaii de vom, senzaii de gur uscat; presant i des, senzaii fiziologice;

- unii refuz alimentele, alii prezint lips total de autocontrol manifestat prin abandon total, fug fr direcie sau furie oarb;

unii prezint manifestri de zel absurde, neadaptate.

De regul, cam dup aceast perioad, capacitile operaionale scad sub pragul critic i cei n cauz trebuie nlocuii. Concluzia: oamenii trebuie s reziste ct mai mult i asistai ndeaproape. III. Desfurarea aciunilor pe timp de noapte, n ambienturi deschise apare o senzaie de neputin, datorit faptului c dac ziua lupttorul primete 80% din stimuli pe cale vizual, noaptea nu mai are control, apare anxietate, team, vulnerabilitate, efect terifiant (noaptea dispar zgomotul de fond/ambient sonor, culorile, micarea) de unde stimularea imaginaiei (orice umbr este un inamic), n general senzaie de nsingurare, nemplinire, false identificri, alarme false. 10 Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs Psihologia rnitului (aplicabil i la victima accidentului de munc)

1. Rana traumo-fizic i psihologic Unul din factorii solicitani n rzboi este pierderea camarazilor, rana. Evenimentul traumatic (rana fizic) se produce ntotdeauna pe neateptate (nimeni nu anticipeaz), de regul cnd militarul este foarte motivat (pe cmpul de lupt/la locul de munc) i brusc apare acest obstacol. Consecinele apariiei evenimentului traumatic: a) pierderea controlului asupra situaiei (neanticipate) evenimentul traumatic anihileaz toate motivaiile, rstoarn rapid toate planurile motivaionale, oamenii neelabornd variante de aciune pentru aceast posibilitate; de regul, oamenii, naintea unei aciuni importante nu accept propria vulnerabilitate (sentimentul de invulnerabilitate personal: lor nu li se poate ntmpla); b) durerea, tulburrile senzoriale zonale durerea fizic rstoarn fantezia soldatului glorios n lupt, se tulbur stereotipiile; c) senzaia de sfrit al lumii toate planurile de viitor sunt date peste cap, proieciile, aspiraiile personale/profesionale, toat viaa proiectat nu va mai fi;

d) anihilarea verigilor motivaional-afective legate de grupul de apartenen (el este rnit, ei sunt valizi); apar reacii instinctive de disperare; handicapul fizic i/sau senzorial altereaz sentimentul de apartenen la grup, de aici senzaii de abandon i comportamente antisociale; se schimb prioritile rnitului (nimic nu mai este important n afara integritii fizice i a vieii); e) n esen, schimbare radical n plan proiectiv a viitorului, senzaia de abandon. Manifestrile comportamentale concrete: - faza egoist de comportament militarul solicit ca el s fie n centrul ateniei, el este cel care trebuie s fie ajutat, dezinteres fa de orice alt persoan; se mai numete regresie infantil; - reacii ilogice datorit faptului c judec altfel, apar comportamente considerate ilogice de ceilali: supunere mai dificil, respingere a celor care se ocup de ajutorarea rniilor i/sau comportamente violente, antisociale; la unii posibil apariia panicii (perspectivele l

panicheaz); - stri de prostraie (de anihilare, blocaje psihice) militarul este depresiv, anxios, preocupat exclusiv de a nu rmne paralizat, la care se adaug tririle ncercate n timpul ndelungat (sau perceput ca ndelungat) de evacuare a sa, n timpul ateptrilor chinuitoare legate de lista de prioriti, care se adaug la ocul psihic al rnii; n aceste sens, Salmon (psiholog american) vorbete de 3 principii: principiul urgenei (luat imediat de acolo), principiul proximitii (nu trebuie plimbat prea mult, ci dus la primul spital/unitate de intervenie), principiul espectanelor pozitive (insuflarea ncrederii c se va face bine); - sindromul revendicativ fa de superiori sunt de vin c s-a ntmplat (ei

personificarea genului patogen), care poate mbrca o form agresiv, este asociat cu un sentiment

de disperare (face estimri fa de sfritul carierei, incertitudini privind calitatea vieii viitoare); - sindromul de recunoatere (sindromul de despgubire) rnitul i accept statutul, dar vrea s-i fie recunoscut oficial, ntr-o form sau alta (reacie pozitiv care apare dup un timp); 11 Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs - evident, raionamentele, sentimentele i comportamentele celui rnit sunt influenate de: rana concret, situaia concret, personalitatea militarului, modul n care este asigurat i perceput intervenia medical de recuperare a soldatului, tipul de relaie cu medicul (n armat nu exist posibilitatea de a alege propriul terapeut, ceea ce poate genera nencredere, suspiciune); - un alt factor care determin tipul de reacie: gradul medicul este considerat rece, detaat, lipsit de suflet, mai ales cnd diferena de grad este foarte mare (ce tie ofierul prin ce trec eu? nu pune pasiune) i se pot dezvolta 2 tipuri de atitudini fa de medic:

_ resemnare i acceptare pasiv (duce la diminuarea moralului); _ poziie dur, revendicarea vehement unor drepturi, provocri i ameninri la adresa medicului (agentul patogen este personificat n medic), reacie foarte posibil mai ales c n cazul rnii fizice rnitul nu este consultat cu privire la deciziile medicale luate. 2. Strategii psihomedicale (cum procedm cu ei) a) reducerea timpilor de recuperare i a prespitalizrii (perioadelor de ateptare), prin care se ctig strict medical, dar se previn i strile/crizele anxioase, de abandon (asigurarea urgenei i proximitii, cf. Salmon); b) informare specific (fcut cu grij) n perioada de pregtire a aciunilor militare (a militarilor sau a populaiei n care se prognozeaz o situaie critic), organizarea i funcionarea spaiilor medicale, a structurilor sanitare, proceduri de evacuare, organizarea locurilor de primire/triaj, locuri pentru tratament de durat, complexuri de proceduri

consecutive unui eveniment traumatic; c) comportamente adecvate ale personalului sanitar: calm i siguran, proceduri standardizate (nu haotice), ambient de lucru curat i silenios (toate induc acel sentiment c rnitul intr ntr-un circuit adecvat i eficient); espectane pozitive (este ideal ca rnitul s fie internat n salon cu oameni n curs de vindecare (apar inducia, sindromul frunzei pictate); d) acolo unde este necesar o perioad de ateptate, se recomand proceduri pregtitoare (bandaje provizorii, calmante, perfuzii etc.) pentru ca rnitul s nu se simt abandonat; e) asisten psihologic pe timpul internrii. Reaciile rnitului pot fi contagioase i se pot transmite i celorlali! 12 Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs

Efectele rzboiului (situaiilor excepionale) asupra personalului 1. Stresul Un rzboi de durat sau de mare intensitate (chiar scurt), o situaie excepional n ambient non-militar, prin aceste caracteristici (durat, intensitate mare) sunt deosebit de stresante pentru cei care particip la aceste activiti. Potrivit previziunilor psihologice: - ntr-un rzboi convenional, n perioada iniial de 30 zile va fi cel puin un militar psiho-traumatizat la 3-4 victime fizice; - n rzboaiele unde sunt folosite arme de distrugere n mas (arme nucleare), vor fi 1 pn la 2-3 n primele 30 zile; dup 30 zile, numrul celor traumatizai psihic depete numrul celor cu traume fizice; - anumite predicii susin c dup 60 zile cea mai mare parte a personalului va fi inapt d.p.d.v. psihologic.

n general, stresul este definit ca o boal a civilizaiei (denumirea de stres vine de la latinescul stringere = a strnge, a rni). Cercetrile asupra stresului au fost generate de medicul Selye (1930), care a introdus termenul de sindrom general de maladie, care era un rspuns nespecific al organismului la boal (bolnavi de diferite boli infecioase aveau o simptomatologie comun). n 1936 nlocuiete termenul cu sindrom general de adaptare, apoi cu cel de stress. Definiii. Selye: O stare ce se traduce prin un sindrom specific indus ntr-un sistem biologic. Pieron: Agresiunea, aciunea violent exercitat asupra organismului de un stimul fizic/emoional sau o frustrare acut. Delay: O stare de tensiune acut a organismului obligat s-i mobilizeze capacitile de aprare pentru a face fa unei situaii amenintoare. McGarth: stresul apare atunci cnd se produce un dezechilibru marcant ntre solicitrile mediului i capacitile de rspuns ale organismului. Cercetrile mai noi arat c exist i un stres cumulativ, n sensul c anumite evenimente

cotidiene au o anumit semnificaie stresant i cumularea lor n timp duce la apariia manifestrilor de stres. Holmes i Rahe au alctuit o scal a evenimentelor stresante de via (pe populaia american) i care acord puncte diferitelor situaii cu care ne confruntm (de ex., pierderea partenerului de via 100 puncte, pierderea serviciului 50 puncte, pensionarea 20 puncte, nceperea anului colar 5 puncte etc.). Pe baza punctajului acumulat timp de 6-12 luni (momentul critic fiind acumularea a 200 puncte n acest interval), ei fac o predicie privind apariia unei boli organice pentru c stresul fragilizeaz, vulnerabilizeaz organismul. Reacia la stres parcurge 3 etape: - faza de alarm, cnd capacitatea de aprare a organismului scade; - faza de rezisten sau adaptare, cnd organismul i mobilizeaz toate resursele de aprare; dar mobiliznd tot, se consum tot! i apare: - faza de epuizare organismul nu mai are resurse, se produce epuizarea. 13

Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs Forma concret de manifestare (epuizare, incoeren etc.) depinde de foarte muli factori: a) semnificaia stresant adresat stimulilor cum se explic faptul c acelai stimul produce/nu produce reacie stresant la diferii oameni? Rspunsul: semnificaia stimulului, care pondereaz reacia la stres; b) evaluarea posibilitilor proprii de a face fa situaiei stresante (schema): Mecanismele de coping duc la dou rezultate: m lupt sau nu fac fa (fight or fly). Unii oameni vd stresul ca fiind o ameninare creia nu-i fac fa, alii vd situaia ca o provocare; cei care pot controla situaia aplic strategia flight or fly, dar sunt i oameni care consider c nu au control i devin pasivi, depresivi, resemnai.

c) comportamentele de tip A i B (incorect spus personaliti de tip A sau B; evident, fiind comportamente, sunt nvate!): - comportamente de tip A: indivizi mai nerbdtori, agitaie constant, incapacitate de ateptare, foarte competitivi i n activitate i n situaiile cotidiene, nu tiu s se odihneasc, se ceart n mod frecvent, se enerveaz cnd cei din jur sunt mai leni, i grbete, muncesc i n week-end, de unde concluzia c persoanele cu comportamente de tip A sunt mai pasibili de boli cardio-vasculare (sunt stresai permanent, ceea ce fragilizeaz organismul); - comportamente de tip B: indivizi calmi, relaxai, se ceart mai rar, evit situaiile conflictuale, foarte competitivi dar fac o distincie net ntre munc i odihn, sunt mai rezisteni la stres i ajung mai des n funcii de conducere; d) sprijinul psiho-social (de grup) din diferite statistici, 75% dintre cei care acuz diferite simptome de stres (nevroze) provin din colectiviti slab coezive, dezbinate (pstrarea coeziunii n armat este un obiectiv primordial). 14

Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs Nu trebuie s se cread c stresul este neaprat duntor. Exist o relaie curbilinie ntre intensitatea stimulilor i randament: zona a stres de sub-solicitare (monotonie); zona b zona optim; zona c stres de supra-solicitare.

Este de dorit o anumit intensitate a stimulilor. Manifestrile stresului de sub-solicitare sunt asemntoare cu cele ale stresului de supra-solicitare: lentoarea proceselor intelectuale, iritabilitate, oboseal fizic, se execut cu dificultate aciunile motrice, consum excesiv de stimulente (tutun, cafea, alcool). e) evaluarea consecinelor dac parcurgem etapele de mai sus, dar consecinele nu sunt grave, reaciile la stres sunt mai ponderate (evenimentul este stresant nu n sine, ci prin

consecinele sale!). Este evident c pe cmpul de lupt probabilitatea apariiei stresului este mai mare (durata mare de lupt, intensitatea stimulilor etc.). Stresul luptei solicitrile din lupta modern produc o gam divers de manifestri: _ sindromul de dinaintea luptei dac se anticipeaz cnd va fi lupta i ct de grea, exist tendina unor militari de a se prezenta la medic cu simptome ipohondrice (dureri de cap, indigestii etc.); _ sindromul de evacuare dac unii dintre militari sunt evaluai datorit unor rni (sunt imoperani) sunt i ali militari care invoc o situaie de boal pentru a beneficia de acelai regim; _ nevroza traumatic de lupt ntlnit i ca ocul catastrofelor i care se manifest prin stupoare, mutism, akinezie (imobilitate, rigiditate) la unii, agitaie motric excesiv la alii; stare tipic de confuzie (militarul este confuz orientat n timp i spaiu); unii militari vorbesc ca i cum ar tri un comar (hipnoza catastrofei); sincope anxioase, gesturi impulsive pn la tendine i chiar acte finalizate de suicid; localizri digestive, vom, stri delirante; mai sistematizat, nevroza traumatic de lupt conine ntr-o msur mai mic sau mai mare (de la caz la caz), urmtoarele forme de manifestri:

manifestri de destabilizare emoional; manifestri anxioase; manifestri confuzionale; manifestri delirante; manifestri isterice; manifestri psihosomatice; manifestri depresive.

Nevroza traumatic depresiv se produce n timpul sau imediat dup ocul respectiv (de regul apare pe loc). _ sindromul de stres post-traumatic (PTSD post traumatic stres disorder) const ntr-o schimbare persistent a personalitii dup o trire catastrofic. n anii 40-50, nevroza traumatic de lupt se mai numea ocul exploziei sau sindromul btrnului sergent, sindromul vulnerabilitii finale i s-a constatat c fie reaciile la stresul luptei apar imediat, fie diferitele manifestri duceau la un stres cumulativ (astfel c n SUA, perioada de rezisten era de 250 zile, n Marea Britanie, 40 zile), cu manifestri vizibile.

Rzboiul din Vietnam a adus cu sine alt tip de reacie: PTSD. Datorit asistenei medicale, medicaiei, oficialitile americane i-au manifestat satisfacia pentru numrul mic de pierderi psihologice: 1,5% fa de o medie de 23% pe toate cmpurile de lupt de dup al Doilea Rzboi Mondial (prin faptul c erau puin implicai, stagii scurte de lupt etc.). Dar surpriz! La o 15 Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs perioad dup ntoarcerea n ar, combatanii au manifestat PTSD, sindrom care se poate manifesta pe o perioad de pn la 30 ani! Conform DSM (manual-dicionar de statistic medical), pentru ca o persoan s fie diagnosticat cu PTSD, este necesar s manifeste 2 din cele 6 simptome: 1) rspuns exagerat sau hiper-alert la un stimul puternic; 2) tulburri grave de somn;

3) complexul de vinovie (ip, url, se lamenteaz, se simte vinovat c a supravieuit, iar camarazii su nu); 4) tulburri de memorie, tulburri de concentrare; 5) evitarea obsesiv, patologic a situaiilor care i pot aminti evenimentele traumatice; 6) intensificarea simptomelor de la 1 la 4 dac persoana se expune la evenimente care simbolizeaz sau se aseamn cu evenimentul traumatic. Se consider c pn la 80% dintre participanii/martorii unei situaii catastrofice, indiferent de natura ei, pot dezvolta aceast reacie ntrziat. 2. Manifestri (reacii) colective n situaii deosebite: panica Panica la nivel individual este o stare de groaz generat de un pericol real sau imaginar, ieit din comun, deosebit, care amenin viaa, manifestat prin confuzie, dezorientare, comportamente iraionale, fric paroxistic, n general comportamente dezorganizate. La nivel grupal, panica este o stare de oc colectiv, caracterizat prin apariia unor fenomene de sugestie i imitaie, de contagiune psihic a comportamentelor

individuale, n care comportamentele individuale de mai sus se propag foarte rapid, slbind legturile grupale chiar pn la dispariia acestora, a oricrei coeziuni. Caracteristici: - este foarte contagioas (contagiune aproape instantanee); - este o reacie temporar, manifestat n principal prin prsirea haotic a locurilor n care se manifest (fuga slbatic); comportamentul este absolut nefiresc;

- are loc o dezintegrarea social, nu se mai ine cont de structurile sociale, de norme; - nu se mai ine cont de autoritatea i influena efilor, a celor investii cu autoritate; - n percepia oamenilor apare fenomenul de gt de sticl (calea de salvare este vzut ca greu accesibil i atunci toi se centreaz pe ea, cnd se manifest ntr-un loc nchis! de fapt, aceast percepie este cea care creeaz panica, deoarece n situaiile simulate totdeauna exerciiile s-au desfurat foarte bine,

n timp ce n situaiile reale, n spaiile nchise, s-a manifestat panica); - nu se mai execut evident activitatea principal (pe cmpul de lupt, se arunc armamentul i se fuge bezmetic); caracteristicile unei adevrate epidemii psihice. Condiii i factori favorizani ai apariiei panicii n orice situaie de lupt, panica poate fi precedat sau favorizat de o serie de condiii i factori ce contribuie la stabilirea unei predispoziii (vulnerabiliti) la panic. Panica poate s nu fie precedat de factori/condiii, dar fora excitantului este att de puternic (amenin viaa) nct nimeni nu i se poate opune factorul determinant l constituie exclusiv stimulul. 16 Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs n legtur cu aceti factori, mult timp s-a meninut teoria inevitabilitii panicii, dar

studiile au artat c: factorii pot fi favorizani sau determinani;

- panica nu-i obligatorie, nici chiar atunci cnd se manifest ambele categorii de factori (favorizani/determinani); se pare c o condiie hotrtoare n apariia panicii, cu sau fr factori favorizani, o constituie anihilarea oricrei posibiliti de comunicare: situaiile de oc, de groaz, inhib oamenii i nu le permit s comunice, n consecin aciunea nu mai poate fi coordonat i atunci avem acele comportamente aberante. n mediul militar au fost situaii n care apariia unui stimul-oc nu i-a determinat pe oameni s-i abandoneze activitatea. - panica nu are o desfurare temporal deosebit: se declaneaz, cuprinde toat colectivitatea i dup ce se consum toate resursele psihice, se stinge, oamenii rmn inactivi, pasivi. Condiiile i factorii favorizani nu se ntlnesc n colectivitile aleatoriu organizate (n slile de spectacol, de ex.) ci n organizaii structurate (militare, uniti de risc etc.) i sunt:

_ lipsa informaiilor despre zona n care se acioneaz, despre misiune - lipsa informaiilor produce nesiguran, ngrijorare, ceea ce vulnerabilizeaz colectivul; _ lipsa coerenei n conducere ordine, dispoziii care se contrazic; _ agitaia motric a unor indivizi izolai; _ persistena unor zvonuri (zvonurile vulnerabilizeaz); _ oboseal fizic privare de somn, efort/activiti ndelungate, care de asemenea vulnerabilizeaz; _ instruire insuficient (n mediul militar); _ situaii de surpriz sau confuzie, folosite de inamic; _ pierderi nsemnate n oameni; _ eecuri repetate; _ alte situaii limit n spaii nchise (incendiu). Factorii de mai sus sunt factori externi care in de ambientul n care acioneaz. Factorii interni, care in de psihologia individului:

- lipsa ncrederii n efi, superiori slab, nehotrt, incoerena n

o conducere

conducere reprezint o invitaie n alb la panic; sentimentul inferioritii personale; pregtire psihologic insuficient;

- stri confuzionale datorit incapacitii individului de a prelucra informaiilor n termeni raionali; - vulnerabilitatea psihologic structural a persoanei (personalitile imature, anxioase, dependente, obsesive, persoanele obosite, cedeaz primele i sunt inductori de panic). Foarte repede se parcurge traseul de amplificare: anxietate _ team _ furie _ groaz _ panic. Pe cmpul de lupt, panica se manifest prin fug generalizat n toate direciile, inclusiv spre inamic. n spaiile nchise, apare fenomenul de gt de sticl, iar n spaiile deschise panica posesiunii (de ex., n magazine, toi i nsuesc ceva). Desfurat de la sine, nu se stinge

dect atunci cnd oamenii se epuizeaz psihic i rmn inactivi, pasivi. 17 Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs Ce msuri se pot lua? n contextul militar/organizaional: aciunea oamenilor investii cu autoritate pentru combaterea panicii; exist 2 principii fundamentale care trebuie respectate: 1 principiul comunicrii:

informarea corect a oamenilor cu privire la situaia de risc n care se acioneaz; informarea celor prezeni asupra procedurilor care trebuie urmate; trebuie acordat atenie modului n care oamenii sunt informai (nici s se prezinte situaia n termeni foarte gravi, s se induc panica, nici n termeni care s determine apariia fenomenului Cassandra (profeia corect care nu este crezut; n general, datorit unui mecanism de aprare, oamenii sunt nclinai s refuze, s resping ori denatureze informaia legat de un

anumit pericol); cum se poate reduce complexul Cassandra: avertizare la momentul oportun; indicaii bine dozate (nici logoree, nici insuficiente), argumentate i perfect realizabile, despre modul n care poate fi evitat pericolul; dirijarea procesului de evacuare; exemplul personal de echilibru al celui care comunic/conduce aciunea. Sunt profesii n care conducerea grupurilor de oameni n situaii de panic face parte din acea profesie (de ex., navigatorii - nava este un spaiu nchis! Astfel, exist numeroase reglementri legate de modul cum se poate controla fenomenul de panic pe nav). 2 principiul conducerii energice:

ori de cte ori situaia devine dificil/critic, este necesar o conducere unic, riguroas, cu aciuni imediate i precise; cu ct situaia este mai critic, cu att coeficientul de autoritate este mai mare; la limit o

conducere n for! (democraia s-a terminat!); ameninarea cu folosirea forei i chiar utilizarea ei dozat; proces de conducere nentrerupt oamenii care sunt condui s nu fie abandonai; centrarea oamenilor pe aciune (oamenii trebuie pui s fac ceva, avnd sarcini de ndeplinit nu mai sunt foarte vulnerabili la panic); msuri clare i concrete; izolarea oamenilor cuprini de panic i asistarea lor psihologic; ncercri de restabilire a ordinii (fr abandonarea acestor ncercri n caz de eec).

Panica este un fenomen posibil, gradul de probabilitate este redus, dar consecinele sunt catastrofice. n situaiile de panic, coaja de civilizaie dispare i reapare starea de animalitate. 18 Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs ELEMENTE DE PSIHOLOGIA NAVIGATORULUI Specificul solicitrilor profesionale la personalul ambarcat

Studiul profesiunilor marine este subsumat a 2 obiective mari: - creterea randamentului profesional (selecie, instruire etc.); - posibilitatea interveniei de tip ameliorativ (terapii de familie, terapia navigatorilor etc.). Precizm faptul c indiferent de progresul tehnologic, ergonomie, anumite condiii ale practicrii profesiei de navigator rmn neschimbate: - schimbri repetate i dese de fus orar i de zon climateric (dintr-o emisfer n alta); oscilaiile permanente ale mrii, furtuni, ru de mare;

- uniformitatea peisajului fizic i social (aceeai mare, aceeai nav, aceiai oameni, care devin condiii de stres de sub-solicitare prin monotonie, prin saturaie inter-personal); - contactul cu alte spaii socio-culturale sau dimpotriv, un contact tot mai sczut (datorit

tehnologizrii i eficienei economice n porturi), ceea ce nseamn imposibilitatea evadrii din monotonia peisajului navei i a restabilirii echilibrului psiho-fizic; - absena ndelungat din familie, cu efecte asupra acesteia, asupra copiilor, probleme de adaptare/readaptare, comportamente bizare. Nava, ca mediu fizic restrns Nava este spaiul total de activitate al navigatorului, spaiu fizic restrns, traseele sunt aceleai, fixe (cabin, mas, activitate); se limiteaz serios posibilitile de micare ale echipajului. Pentru un optim psiho-fizic se apreciaz c oamenii trebuie s parcurg zilnic 6-8-10 km pe jos (doza necesar), ori la nav sunt parcuri 1-2 km zilnic, poate chiar mai puin; aceast hipokinezie (hipodinamism) are nu numai efecte fiziologice negative (scderea puterii fizice), dar i efecte psihologice: scderea parametrilor ateniei; creterea timpului de rspuns; creterea numrului de erori n sarcini intelectuale;

creterea irascibilitii.

Cercul vicios: n urma acestora scade i motivaia de a se face micare. Balansul (oscilaia) navei Nava se afl ntr-un mediu dinamic, caracterizat de oscilaii permanente (valuri, furtun). La un grad mai redus de balans, aciunile motrice se execut cu greutate, cele intelectuale cu erori; de ex., n aprecierea vizual a distanelor, precizia se reduce cu 10%, n anumite sarcini intelectuale precizia scade cu 1015%. La un prag critic (care depinde de foarte muli factori: experien, responsabilitate, grad de obinuin cu marea, caracteristici psiho-fiziologice) apare rul de mare; la un grad mai redus de balans, rul de mare se manifest prin: dureri de cap, senzaii de grea, somnolen, deficiene n actualizarea informaiilor, desfurarea cu dificultate a operaiunilor mentale, scade interesul 19 Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs

pentru sarcinile profesionale, crete irascibilitatea n relaiile inter-personale, stimuli anterior neutri provoac acum comportamente exagerate, disproporionate, cu un coninut de agresivitate; la un grad mai mare de balans, se poate ajunge la apatie complet, la unii se manifest foame exagerat. La un prim contact cu marea, 6-9% din populaie manifest ru de mare critic (dar factorul responsabilitate influeneaz rul de mare prin reducerea/compensarea acestuia prin motivaia pentru sarcin!). Schimbarea condiiilor hidro-meteorologice Unele condiii hidro-meteorologice constituie factori de supra-solicitare prin schimbarea lor, provocnd nelinite, agitaie, exaltare; pe timp de furtun, navigatorii sunt mai sobri, morocnoi, mai puin comunicativi; pe timp de cea se manifest presiune psihologic, apar iluzii auditive, tensiuni inter-personale. Un domeniu aparte: meteopatiile (influenarea strii psihice de condiiile meteorologice (presiunea atmosferic) sunt studii care demonstreaz corelaii ntre comportament i schimbarea condiiilor meteorologice. Solicitri specifice voiajelor lungi

(Filaret Sntion, Sindromul nevrotic al curselor lungi, Revista de Psihologie, nr. 4 1987, www.imo.org pentru alte studii asupra oboselii la bordul navei) Aceste solicitri sunt: a) durata mare a voiajului, ca timp (perioada ndelungat a voiajului) nelegem prin curse lungi cele peste 3 luni, cu intrri puine n port, staionri reduse i ca atare se acumuleaz i se sedimenteaz efectele solicitrilor profesionale; reinem c niciodat nu putem asigura la bord posibilitatea refacerii complete a capacitii psihofizice; - perioada de adaptare la condiiile de voiaj (de ex., dup concediu, dup o ntrerupere mai mare) cere timp; aceast adaptare poate dura 24-48 ore, dar poate depi i o sptmn n cazuri individuale, perioad n care poate crete riscul de accidente (40% din accidentele n navigaie se produc n primele 10 ore de la plecarea navei din port, datorit neadaptrii la solicitrile profesionale); - perioada optimului de voiaj (moral ridicat, tonus psiho-fizic, marinarii sunt interesai de activitile profesionale, indicatori calitativi-cantitativi ridicai); perioada optim dureaz 1 la 2 luni, n funcie

de condiiile voiajului (furtunile scad perioada prin efectele negative asupra psihicului); - perioada compensrii complete a oboselii ncepe s se sedimenteze oboseala din lipsa condiiilor de refacere complet la bordul navei; oboseala este recunoscut prin: creterea timpului de rspuns (lentoare), se inhib mai dificil anumite comportamente agresive, irascibile, creterea numrului de situaii conflictuale, lamentri privind oboseala, izolri n cabine, participare mai redus la activitile de grup; prin efort volitiv se elaboreaz reacii compensatorii i activitatea poate fi nc desfurat n limite normale; perioada mai dureaz 1-2 luni dup perioada optimului de voiaj; sindicatul francez al navigatorilor impune max. 4 luni de voiaj, urmate de un concediu egal ca durat; - perioada compensrii instabile se acuz sentimentul stabil de oboseal, de unde nesiguran, apare un indicator caracteristic: navigaia singuratic (indivizii sunt

abseni psihologic, dei prezeni fizic la faa locului); pe mare nu apar probleme datorit acestui aspect, dar n zonele aglomerate de trafic este periculos, se ncalc 20 Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs deci diferite norme de siguran; ca un aspect individual, muli navigatori i las barb n aceast perioad (din neglijen sau din necesitatea de a face o schimbare); - sentimentul generalizat de oboseal, dup circa 4 luni si jumtate, scderea general a randamentului, creterea irascibilitii inter-personale, stri anxioase, gnduri ngrijortoare privind familia, gnduri privind fidelitatea partenerei (la navigatorii mai tineri); - perioada de surmenaj - dup 4-5-6 luni de navigaie, se manifest oboseala

cronicizat, randament redus, somn dificil, agitaie, blocaje ale activitii psihice, gnduri ngrijortoare, pesimism, sentimente ngrijortoare legate de familie, agitaie extrem sau apatie total (de aceea unele legislaii impun max. 4 luni de voiaj); - perioada final drumul ctre ultimul port, agitaie, entuziasm, crete buna dispoziie (cu ultimele resurse, ca la stres), tendina de a renuna la somn, nerbdare, tendina de a neglija msurile de siguran, lamentri (ce greu trece timpul), reapariia motivaiei dar i creterea pericolului de accidente datorit neglijrii sarcinilor de cart, a msurilor de siguran. Precizri: periodizarea este destul de larg, manifestrile depind de condiiile meteo, durata i numrul staionrilor n porturi (perioada refacerii), componena etnic a echipajului (de regul, echipajul este multi-naional), zone de navigaie (polare, Ecuator); o bun pregtire a echipajului i un voiaj de 4 luni duce la rezultate bune i fr remanene; bineneles, intervine vrsta, experiena etc.

b) uniformitatea condiiilor de via i activitate exist un stereotip: aceeai mare, aceeai nav, aceiai oameni; aceast uniformitate a ambientului fizic i psihosocial reprezint o stimulare senzorial-informaional uniform, stres de sub-solicitate, deprivare senzorial, cu efectele: oboseal psiho-fizic, tensiuni, irascibilitate, scderea tonusului emoional, a randamentului intelectual. Monotonia condiiilor de activitate pune accent pe anumite tipuri de aciuni care se consolizeaz i rutinizeaz i de aici o posibil consecin este stereotipizarea aciunilor, comportamentelor i astfel crete probabilitatea apariiei accidentelor de munc dac situaia variaz puin i oamenii sunt surprini de aceasta; c) izolarea ndelungat de familie stri de nelinite, nerbdare; cam dup 3 luni apar probleme, idei legate de fidelitatea partenerei; nu se discut direct, sunt tacite, tabu, dar produc frmntri puternice; consumul psihologic este mare i pentru problemele familiei i imposibilitatea participrii directe la ele i controlului acestora (examenele copiilor, securitatea familiei, evenimente negative n familie deces etc.); n general, dinamica relaiilor maritale (navigator-famile) parcurge urmtoarele etape: - perioada anterioar plecrii cu 2-3 sptmni nainte apare o uoar anxietate, bine

compensat, mascat; cu 2-3 zile nainte de plecare, apare o instabilitate emoional mai accentuat, irascibilitate; - perioada de absen primele sptmni (10 zile) este posibil s se manifeste tulburri comportamentale, bizarerie, instabilitate emoional (n funcie i de vrsta individului i a cuplului); urmeaz o perioada de stabilizare, obinuin, rutin cotidian; dup 3 luni apar problemele legate de fidelitatea partenerei; anticiparea ntoarcerii, la partener, produce o stare de agitaie mai mare; - ntoarcerea acas specialitii spun c ambii parteneri, la ntoarcerea acas, trebuie s-i renegocieze relaia marital (ca la primele ntlniri); de asemenea, pe parcursul a 7-10 zile, o renvare a conduitelor; de regul i familia, dar mai ales navigatorul, are o uoar senzaie de straneitate; inclusiv adaptare la fusul orar (24 ore pentru fiecare or de fus orar de recuperat); individul manifest o regresie infantil, vrea s fie nconjurat permanent de familie, s fie n centrul ateniei; adaptarea total (reinseria) 21

Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs se face cam n 2 sptmni; pot avea loc ocuri legate de creterea copiilor (datorit puseurilor de cretere a copiilor); sunt posibile irascibilitate, incompatibiliti, nu sunt excluse unele tensiuni inter-personale sunt reacii naturale, valabile pentru orice membru al familiei care lipsete mai mult de acas; n familie, absena prelungit a tatlui de acas poate avea rezultate asupra comportamentului copiilor; d) schimbarea zonelor climaterice i a fuselor orare voiajele lungi presupun fie schimbri dese i repetate de fus orar, fie de zon climateric (anotimp), fie ambele! La schimbarea de fus orar (schimbarea orei), se produce o perturbare a ciclurilor i necesit 24-48 ore de adaptare (cu condiia s nu se schimbe iar!); dac se navig nordsud, se schimb zona climateric ori adaptarea la un alt anotimp cere timp, creeaz tensiuni psihice, consumuri energetice mari, vulnerabilizeaz organismul (navigatorii prezint de 2 ori mai multe cazuri de mbolnviri cardiovasculare, ulcere, dect alte profesiuni de uscat);

Aceste efecte ale solicitrilor (a-d) sunt ponderate (amplificate/diminuate) de: factori de personalitate (variante psiho-individuale); experien;

- starea de pregtire psiho-fizic (moral ridicat, nervi de oel); condiii la bord; climatul grupului/echipajului de la bordul navei;

- pentru cei ce lucreaz n Marea Neagr (platforme, misiuni de intervenie, Marina militar, Poliia de frontier), evident durata voiajului este mai mic, dar ca particularitate, Marea Neagr fiind ca un lac nchis, trece foarte uor de la calm la furtun i uzeaz foarte mult echipajele (o sptmn la Marea Neagr echivaleaz o lun la ocean sau 6 luni Marea Neagr echivaleaz 1 an la ocean); - oboseala (de multe ori, portul este mai obositor dect voiajul n sine); e) alte solicitri caracteristicile psiho-sociale ale echipajului :

- cu anumite excepii (nave militare, nave de pasageri), echipajul navei constituie un grup mic cu numr de membri spre limita inferioar (15 max. 20), cu toate caracteristicile discutate (coeziune, conformism, rivaliti etc. vezi dinamica grupului mic); apar proprieti specifice, caracteristica principal fiind faptul c echipajul este o structur psiho-social stabil, nchis (se pstreaz aceeai structur o perioad de timp) care acioneaz n condiiile de mai sus (aceeai mare, nav etc.); - nava constituie simultan mediul de activitate, mediul de odihn, mediul de petrecere a timpului liber. Echipajul fiind limitat d.p.d.v. al numrului de oameni care l compun i stabil, contactele interpersonale sunt frecvente, intense, ceea ce are o serie de consecine: o comunicare foarte intens, o intercunoatere mai bun, ceea ce poate avea efecte pozitive (acceptarea, o mai bun interaciune), dar i negative (faptul c cineva este mai bine cunoscut nu l face neaprat i plcut! Se poate constata o incompatibilitate mai mare, cunoaterea mai bun nu implic i acceptare mai bun), relaia inter-personal se blocheaz, pot aprea efecte de solitudine, unii navigatori refuz interaciunea cu ceilali, se retrag, se izoleaz i atunci efectele de mai sus se accentueaz, solitudinea se accentueaz;

- comportamentul celorlali devine uor predictibil i ca atare este perceput ca surs de monotonie (comportamentul este stereotip); frecvena expunerii crete simpatia pentru o persoan pn la punctul de saturaie, cnd se cunoate tot despre persoana respectiv i devine surs de monotonie; - exist persoane care au trebuin de autonomie personal, care nu poate fi uor satisfcut din cauza permanenei celorlali, ceea ce duce la frustrare i izolare; 22 Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs Ca o consecin a celor de mai sus, pot aprea conflicte inter-personale; ntr-un voiaj lung, primele conflicte apar dup cca. 25 zile, se acutizeaz dup 3-4 luni (ca numr i intensitate perioada critic), dup care numrul lor scade, dar cele care rmn sunt foarte intense, puternice (dumani de moarte). Dinamica conflictului:

- dup 20 zile pn la 1 lun 1 lun i jumtate, oamenii tind s interiorizeze conflictul, s-l mascheze, s nu-l exprime public; - dup 2 luni se ncearc transferul conflictului n grup (fiecare caut s-i formeze coaliii, s-i maximizeze punctul de vedere el are dreptate). Fr intervenia factorilor responsabili (comandant de nav) unele conflicte se perpetueaz, nu se sting de la sine. Factorii de risc n navigaia maritim n orice sistem socio-tehnic sau n orice interaciune ommain intervin disfuncii materializate n accidente. Cert este c aprox. 80-85% din accidentele de munc se datoreaz factorului uman (cauze de la structuri de personalitate, la lips de competene). n cele ce urmeaz nu ne referim la lipsa de competen ci la erorile oamenilor competeni (erori care provin de la oameni care au competene i provin de la ali factori). Acestea sunt:

1) lipsa adaptrii la condiiile de voiaj 40% din accidentele de navigaie se produc n primele 10 ore de la plecarea navei din port; dup o staionare mai ndelungat adaptarea, integrarea n ritmul normal de activitate se produce n 2448 ore; pe mare, la marinari mai tineri, fr experien i n funcie i de ali factori, adaptarea se poate prelungi i la 10-12 zile (psihologia zilei de luni ); se pune accentul pe prevenirea accidentelor de munc la bord, de aceea se fac cu regularitate (la 4-5 ani) cursuri, fr de care personalul nu mai poate naviga; 2) prejudecata lipsei de control n sarcini/zone cunoscute (rutina) indivizii tind s fie superficiali, le scade vigilena (atenia susinut) n aceste cazuri; 3) efectul de ecran hipnotic expunerea prelungit la ecran (TV, calculator, radar) creeaz un efect hipnotic, de vscozitate mental, decizii mai grele, ca o stare de adormire; expunerea nentrerupt la ecran, peste 4-6 ore pe zi devine periculoas, dup 3-4 luni apare efectul de vscozitate; crete autismul, apare dependena de ecran (calculator), srcete viaa de relaionare, relaiile inter-personale;

4) lipsa de atenie cauzat la rndul ei de ali factori (oboseal); este pe locul 2 ntre cauzele de accidente navale; 5) nivelul nalt al riscului acceptat (pruden vs. acceptarea riscului) unele persoane sunt mai prudente, accept un risc mai redus, altele accept un risc mai mare fiind mai puin prudente, msura de siguran fiind luat abia de la un anumit nivel; 6) navigaia singuratic - din diferite motive (stres, monotonie sau dimpotriv, exuberana sosirii n ultimul port etc.), oamenii sunt prezeni la locul de activitate dar se ncredineaz excesiv aparaturii, ca i cum nava merge singur i nu mai supravegheaz, nu mai acord atenie navigaiei, sunt superficiali ca i cum ar fi abseni; 7) erorile luate n decizie: ineria conflictual, radicalismul de cunoatere, corelaia iluzorie etc. (vezi psihologia organizaional); 8) riscuri pentru sntatea uman personalul navigant are o probabilitate de 2 ori mai mare pentru boli cardiovasculare, boli gastro-intestinale, eventuale boli ale zonelor calde. 23

Aron Simona, Psihologie, anul II PSIHOLOGIE MILITAR note de curs Sindromul Stockholm Cnd oamenii sunt pui n situaii limit, n care pierd posibilitatea de a-i controla destinul, ca de pild atunci cnd sunt rpii sau ncarcerai, ei resimt o imens team fa de suferinele fizice ce le-ar putea fi pricinuite i manifest convingerea c viaa lor este n minile rpitorilor; atunci, n minile lor se dezvolt o tragedie de supravieuire transformat adesea ntr-un rspuns psihologic care poate merge pn la simpatie i sprijin pentru cauza agresorilor. Reacia pare s constituie un veritabil simptom, numit n literatura de specialitate sindromul Stockholm, datorit unui incident de acest gen, petrecut n capitala suedez, n urm cu mai bine de trei decenii. Sindromul se manifest atunci cnd un captiv nu poate scpa rpitorilor si i este izolat i ameninat cu moartea. Dei iniial resimte ur fa de agresor, victima va sfri, dup cteva zile, prin a manifesta simpatie i chiar a mbria cauza acestuia. Victimele sindromului Stockholm sufer n general de izolare sever i de abuzuri fizice i emoionale, simptome ntlnite i la

femeile agresate, la victimele incestului, la copiii abuzai sau la prizonierii de rzboi. Factori care concur n afectarea puternic a psihicului victimelor: contientizarea faptului c rpitorii le pot ucide i chiar o vor face, mai devreme sau mai trziu, izolarea de lumea exterioara i contactul permanent cu agresorii, convingerea c evadarea este imposibil. n plus, violena cu care se comport agresorul, care i supune victimele torturilor fizice i psihice, le face pe acestea s cread c singura lor ans de supravieuire este obediena total. Pentru a se pune la adpost de reaciile rpitorului, care se afl i el ntr-un stres permanent, victima ncearc s-i demonstreze c se situeaz de aceeai parte a baricadei. Un act minor de bunvoin al agresorului i confer victimei satisfacie i adesea o determin s-l considere pe acesta salvator. Astfel, prizonierul triete un act de auto-iluzionare: pentru a diminua inimaginabilul stres al situaiei el ncepe s-l considere pe agresor prieten, ncepe s cread c nu va fi ucis de acesta i c de fapt, va fi salvat, supravieuirea sa depinznd de cea a rpitorului. n aceste circumstante, ostaticii i privesc pe poliitii ce ncearc s-i elibereze, cu ostilitate, ntruct acetia sunt pe cale s le fac ru agresorilor care i protejeaz.