cido Araquidnico

Publicado el 17 junio 2010 por Vctor Gran El cido araquidonico (AA) es un cido graso esencial Omega-6. Es almacenado en las membranas celulares, y es responsable de transportar la informacin de los cambios adaptativos en respuesta a estmulos musculares. El cido araquidnico es el componente principal para la sntesis de prostaglandinas PGE2. stas estn directamente relacionadas con la sntesis de protenas e hipertrofia muscular tras los ejercicios. El cido araquidnico est directamente relacionado con el aumento de la regeneracin y reparacin muscular, mejora la recepcin de andrgenos, la insulina, aumenta la formacin de xido ntrico. Adems de estos beneficios, tambin hay otros manifestados a largo plazo, la regeneracin de vasos sanguneos en msculos entrenados, aumento de las protenas que genera un efecto termo gnico e inhibicin de la resistina.

Quin necesita cido araquidonico y cules son los sntomas de su deficiencia?

El ejercicio habitual puede crear una disminucin de los niveles de cido araquidonico, y produccin de prostaglandinas anablicas. Es ms comnmente utilizado por personas que realizan levantamientos de pesas, culturistas y atletas en deportes en los que se requiere esfuerzo anaerbico. La reduccin de los niveles del cido araquidnico est directamente relacionados con el estancamiento en el entrenamiento, o una reduccin del crecimiento muscular

EICOSANOIDES
Los eicosanoides son las: - Prostaglandinas. - Tromboxanos. - Leucotrienos. - Hidroxicidos. Son molculas de 20 tomos de Carbono. Son cidos carboxlicos. Las prostaglandinas y los tromboxanos son cclicos, mientras que los leucotrienos y los hidroxicidos son lineales. Todos ellos derivan del cido araquidnico. Tiene 4 dobles enlaces. Es un cido esencial. Es el precursor biolgico de todos estos compuestos. Otros cidos grasos esenciales tambin pueden precursores de estas molculas. Ej.: cido linoleico y cido linolnico.

PROSTAGLANDINAS Tienen 20 tomos de carbono, grupo de cido carboxlico y un ciclo de 5 Carbonos como parte de la estructura. Todas tienen 1 ciclo pentano. Todas se llaman PG_ y la letra est definida por los sustituyentes del anillo. Ej.: A -> Carbonil y doble enlace en una posicin. Algunas molculas tienen la misma letra y hay diferentes prostaglandinas: PGE2, PGE1, PGE3, donde el nmero se refiere al nmero de dobles enlaces. Tambin puede haber ismeros. La PGF2se refiere a la orientacin de los OH hacia el mismo lado del anillo = a los dos mismos lados y = a los lados distintos. La PGI2, adems, tiene otro anillo. El nombre de Prostaglandina viene de que las primeras que se aislaron, se hizo en el semen. Muchas clulas forman diferentes prostaglandinas. TROMBOXANOS Los tromboxanos son molculas cclicas (heterociclo de 6C (5C y 1 Oxgeno). Tienen estructuras parecidas a las prostaglandinas. Son un ciclo y 2 colas. Siguen la misma nomenclatura. Se encontraron en un primer momento en los trombocitos (plaquetas). LEUCOTRIENOS Los leucotrienos son molculas lineales. Tienen un pequeo anillo de oxano. Se identificaron en leucocitos y, al principio, tenan 3 dobles enlaces. HIDROXICIDOS Los hidroxicidos son precursores de los leucotrienos. Son molculas biolgicamente activas y tienen reacciones muy diversas. Regulan muchos aspectos de la fisiologa de los mamferos. A todos se los llama hormonas locales (incrementan la actividad biolgica a las clulas cercanas de donde se sintetizan).