SALUD

Perjuicios por fumar y beneficios para la salud al dejar el hbito.

Uno de los fenmenos sociales ms complejos de la sociedad actual es el cigarrillo. Fumar es una prctica donde una sustancia, comnmente tabaco, es quemada y el humo se prueba o inhala principalmente debido a que la combustin desprende las sustancias activas de las drogas tal como la nicotina, la cual es absorbida por el cuerpo a travs de los pulmones. Los pulmones son un par de rganos que dan oxgeno al cuerpo. Los bronquios, por su parte, son unos tubos a travs de los cuales llega el aire inspirado desde la boca a los pulmones; se dividen en otros tubos cada vez ms pequeos, denominados bronquiolos, hasta formar los alveolos que es dnde se produce el intercambio de gases con la sangre venosa. El cncer de pulmn se produce por el crecimiento exagerado de clulas malignas en este rgano, y que si no se diagnostica a tiempo puede desplazarse hacia otros rganos del cuerpo. En la adolescencia una de las tpicas causas del fumar es que se piensa que fumar es imprescindible para ser aceptado por amigos, admirado por la pareja y para sentirte seguro de uno mismo. Fumar puede ser muy placentero al principio, pero cuando se vuelve un hbito se experimentan los efectos desagradables. Pero en el largo plazo, esos efectos pueden convertirse en verdaderos enemigos para la salud. Las personas que desde temprana edad toman un cigarrillo, no se dan cuenta del dao que le hacen a todo su organismo, adems no tienen el suficiente control sobre esta adiccin, al ingerir sustancias toxicas y perjudiciales para la salud, que no solamente les causan problemas respiratorios, sino que tambin tienen otros efectos secundarios sobre su aspecto fsico, como el color amarillento de las uas y de los dientes. Adems el impacto que tiene en las personas que conviven constantemente con este problema terminan siendo llamados fumadores pasivos. La consecuencia ms grave y que cada vez se hace ms comn en personas con esta adiccin, es el mortal cncer de pulmn. El fumar cigarrillo causa por lo menos el 30% de todas las muertes por cncer. Este hbito es una de las principales causas de cncer del pulmn, laringe, cavidad oral, faringe y esfago, y contribuye al padecimiento de cncer de la vejiga, pncreas, cuello uterino, rin, estmago y algunos tipos de leucemia. Aproximadamente el 87% de las muertes de cncer del pulmn son a causa del hbito de fumar. El cncer del pulmn

El informe de 1982 del Director General de Salud Pblica de los Estados Unidos afirma que "el fumar cigarrillos es la mayor causa de muertes por cncer en los Estados Unidos". Esta afirmacin es tan vlida hoy en da como lo fue en 1982. Debido a que el fumar cigarrillos y el consumo de tabaco constituyen un comportamiento adquirido, un comportamiento que las personas deciden poner en prctica, fumar es la causa de muerte prematura ms evitable en nuestra sociedad. El propsito de este documento es proveer un resumen de los fumadores de cigarrillo: quin fuma, cmo afecta la salud y cules son algunos de los muchos beneficios de abandonar el hbito de fumar. Para ms informacin sobre dejar de fumar, vea el documento "Pasos para dejar de fumar" de la Sociedad Americana del Cncer.

es la principal causa de muerte de cncer entre ambos hombres y mujeres, y uno de los cnceres ms difciles de tratar. Afortunadamente, el cncer del pulmn es, en gran medida, una enfermedad evitable. Las alteraciones en el pulmn

El pulmn est recubierto en su interior por una capa de clulas llamadas clulas epiteliales. Estas clulas tienen cilios que sirven como mecanismo de defensa, eliminando o "barriendo los factores perjudiciales.

En el pulmn de los fumadores se han encontrado alteraciones de estas estructuras, principalmente: Prdida de cilios. Cambios en el tamao y forma de las clulas epiteliales. Alteraciones en el ncleo de las clulas.

Todos estos cambios, adems de disminuir las defensas, favorecen la transformacin de las clulas normales a clulas malignas, productoras de cncer. Estas alteraciones pueden recuperarse, principalmente en fumadores moderados, e incluso volver al estado normal al dejar de fumar.

Problemas de salud causados por fumar Fumar daa prcticamente todo rgano del cuerpo y disminuye la salud general de la persona. Millones de estadounidenses presentan problemas de salud por fumar. Fumar es una causa principal de cncer y de muerte por cncer. Dicho hbito causa cncer de pulmn, de esfago, laringe, boca, garganta, rin, vejiga, pncreas, estmago y de crvix, as como tambin leucemia mieloide aguda (1, 2). Asimismo, fumar causa enfermedades del corazn, apopleja, aneurisma de la aorta (una hinchazn como globo en una arteria del trax), enfermedad pulmonar obstructiva crnica (bronquitis crnica y enfisema), asma, fracturas de cadera y cataratas. Quienes fuman presentan un riesgo mayor de padecer neumona y otras infecciones de las vas respiratorias (1, 2). Las mujeres embarazadas que fuman corren un riesgo mayor de que sus bebs nazcan prematuramente o con peso anormalmente bajo. La mujer que fuma durante el embarazo o despus de l aumenta el riesgo de que su beb muera por sndrome de muerte infantil sbita (1, 2). Los hombres que fuman tienen mayor riesgo de presentar disfuncin erctil (5). Se estima que cada ao en Estados Unidos fumar cigarrillos y la exposicin al humo de tabaco causan 440 000 muertes prematuras (1). De estas muertes, cerca de 40% son por el cncer, 35% son por enfermedades cardacas y por apopleja, y 25% son por enfermedades pulmonares (6). Fumar es la causa principal de muertes prematuras y que pueden prevenirse en el pas.

Sin tomar en cuenta la edad, los fumadores pueden reducir considerablemente su riesgo de enfermedades, incluso de cncer, al dejar el hbito. Los que no fuman tambin se ven perjudicados El humo de tabaco en el ambiente (conocido tambin como tabaquismo de segunda mano, tabaquismo involuntario o pasivo) es la combinacin del humo de la corriente lateral o secundaria (el humo que resulta de la combustin de un producto de tabaco) y el humo de la corriente principal (el humo que exhala el fumador) (3, 4, 7, 8). La Agencia de Proteccin Ambiental de EE. UU., el Programa Nacional de Toxicologa de EE. UU., el Director General de Sanidad de EE. UU. y la Agencia Internacional de Investigacin del Cncer han clasificado al humo de tabaco en el ambiente como cancergeno conocido (sustancia que causa cncer) humano (4, 8, 9). Inhalar humo de tabaco en el ambiente causa cncer en adultos que no fuman (1, 3). En Estados Unidos, aproximadamente 3 000 muertes por cncer de pulmn ocurren cada ao entre adultos que no fuman causado por la exposicin al humo de tabaco en el ambiente (7). El Director General de Sanidad estima que vivir con un fumador aumenta la posibilidad de cncer de pulmn en quienes no fuman en 20% a 30% (3). El humo de tabaco en el ambiente causa enfermedades y muerte prematura en adultos no fumadores y en nios (1, 3). Se estima que la exposicin al humo de tabaco de segunda mano aumenta el riesgo de enfermedades cardacas en 25% a 30% (3). Asimismo, se piensa que dicha exposicin causa ms de 46 000 muertes por enfermedades cardacas en Estados Unidos cada ao (3). Las mujeres embarazadas expuestas al humo de tabaco en el ambiente tienen riesgo de que su beb nazca con un peso bajo (1). Los nios expuestos al humo de tabaco en el ambiente tienen un alto riesgo de presentar sndrome de muerte infantil sbita, infecciones de odos, resfros, neumona, bronquitis y de asma ms grave. Igualmente, la exposicin al humo de tabaco en el ambiente atrofia el crecimiento de los pulmones en los nios y hace que tosan, que tengan episodios de sibilancia y que sientan que les falta el aire (1, 3). Beneficios inmediatos al dejar de fumar Los beneficios inmediatos para la salud al dejar de fumar son importantes: o o El ritmo cardaco y la presin arterial, los cuales son anormalmente altos cuando se fuma, comienzan a regresar a niveles normales. Despus de unas cuantas horas, el nivel de monxido de carbono en la sangre empieza a disminuir (el monxido de carbono reduce la capacidad de la sangre para transportar oxgeno). Despus de algunas semanas, las personas que dejan de fumar presentan una mejor circulacin, producen menos flema y no tosen ni tienen episodios de sibilancias con tanta frecuencia. Despus de varios meses de dejar de fumar, se puede esperar una mejora considerable en la funcin pulmonar (17). Adems, las personas que dejan el tabaco tendrn un mejor sentido del olfato y la comida sabr mejor.

o o

En conclusin el humo de tabaco es daino para los fumadores y para quienes no fuman. Fumar cigarrillos causa muchos tipos de cncer, como los cnceres de pulmn, de esfago, de laringe, boca, garganta, rin, vejiga, pncreas, estmago y de crvix, as como tambin leucemia mieloide aguda y por ltimo dejar de fumar reduce los riesgos para la salud causados por la exposicin al humo de tabaco

Colegio Corazonista

rea de Espaol

Presentado a: Jairo Alirio Gutirrez

Elaborado por: Mara Andrea Pinzn

Curso: 11

Cdigo: 35

Bogot D.C, Abril 16 de 2012