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PARAMETROS FISICOS Y ANTROPOMETRICOS EN NIOS DE 11 AOS QUE PRACTICAN TAEKWONDO EN LA LIGA DEL TOLIMA.

ANTHROPOMETRIC AND PHYSICAL PARAMETERS CHILDREN OF 11 YEARS IN THE LEAGUE PRACTICING TAEKWONDO TOLIMA.

EDWIN ALBERTO MORENO LAVAHO

Especialista en procesos didcticos del Entrenamiento deportivo, UDEC. Candidato a doctor en Cultura fsica, Universidad de Matanzas, Cuba. Director de investigaciones Fundacin Universitaria del ESPINAL FUNDES.

ALBERTO MORENO GONZLEZ

Doctor: Ciencias del deporte, ISCF Manuel fajardo Coordinador Lnea Didctica la actividad fsica Maestra en educacin amorenog@ut.edu.co Universidad del Tolima

RESUMEN Esta investigacin aborda un estudio sobre los parmetros fsicos y antropomtricos en nios de 11 aos que practican taekwondo en la liga del Tolima. El marco terico se sustent en los criterios de diversos autores como Duran, Marc. (1987), Srinivasan y col. (1996); Aranceta y col. (1998); Freedman y col. (1999). (Morris y col. (1997); Serra y col. (1996); Villeneuve y col. (1998), Zatziorski (1970), Grosser y Bruggeman (1991) Segn Harre . D (1987) Charter y Ross (1984) Kutsar, (1992); Sergijenko, (2002), Adolph Quetelet (1796-1874) entre otros. La metodologa fue descriptiva y aplicada, calificndose el diseo como no experimental transversal. La poblacin estuvo comprendida por 14 deportistas 6 nios y 8 nias, de la liga de taekwondo del Tolima. Entre los instrumentos y tcnicas para recolectar los datos, se emple, un protocolo aceptado y seguido por el grupo espaol de Cineantropometra y se diseo una batera de test para caracterizar los aspectos fsicos y antropomtricos de esta edad.

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral Los datos obtenidos fueron analizados a travs del Software Cineantropometrico. Estrada, A. (2005).los resultados obtenidos indicaron que la, talla y la masa tiene buenos promedio, el IMC es adecuado para la prctica, los porcentajes de grasa y masa muscular son muy parecidos, el somatotipo promedio de los nios es Mesomorfo Endomorfo y el somatotipo promedio de las nias es Endomorfo Ectomorfo, la resistencia aerbica y la flexibilidad estn un promedio bajo, sin embargo el salto vertical con impulso y velocidad estn en promedio superiores. Palabras claves: parmetros, antropometra, cualidades fsicas, Taekwondo

ABSTRACT This research deals with a study on physical and anthropometric parameters in children who practice taekwondo 11 years in the league of Tolima. The theoretical framework was based on the criteria of various authors such as Duran, Marc (1987), Srinivasan et al. (1996); Aranceta et al. (1998), Freedman et al. (1999). (Morris et al. (1997), Serra et al. (1996), Villeneuve et al. (1998), Zatziorski (1970), Grosser and Bruggeman (1991) As Harre. D (1987) Charter and Ross (1984) Kuts (1992); Sergijenko, (2002), Adolph Quetelet (1796-1874) among others. The methodology was descriptive and applied, qualifying and non-experimental design section. The population was comprised of 14 athletes 6 boys and 8 girls, taekwondo league Tolima. Among the tools and techniques to collect data was used, a protocol accepted and followed by the Spanish group of Kineanthropometry and a battery of tests designed to characterize the physical and anthropometric characteristics of this age. The data were analyzed using the software "kinanthropometric". Estrada, A. (2005). The results indicated that, size and mass has a good average, the BMI is adequate for practice, the percentages of fat and muscle mass are very similar, the average somatotype of children is Mesomorph - endomorph and somatotype mean girls is endomorph - ectomorph, aerobic endurance and flexibility are a low average, however the vertical jump and speed boost are on average higher. Keywords: parameters, anthropometry, physical qualities, Taekwondo

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INTRODUCCIN Uno de los efectos del desarrollo tecnolgico de nuestra civilizacin ha sido una drstica disminucin del grado de actividad fsica de la poblacin. Como consecuencia, la composicin corporal y la condicin fsica de la poblacin ha empeorado, aumentando la predisposicin a enfermedades asociadas al sedentarismo (Srinivasan y col. 1996; Aranceta y col. 1998; Bar- Or y col. 1998; Freedman y col. 1999). Hay que tener en cuenta que, contrariamente a lo que se pens durante muchos aos, enfermedades como la hipertensin arterial o la arteriosclerosis, de gran trascendencia tanto por sus implicaciones socioeconmicas como por sus consecuencias sobre la calidad de vida de los ciudadanos, se inician a edades tempranas (Srinivasan y col. 1996); En muchas ocasiones creemos que enfermedades como hipertensin arterial, obesidad, etc. Aparecen en la edad adulta. Estudio recientes han demostrado que eso no es as (Freedman y col. 1999). Adems, se ha observado que los jvenes obesos tienen un mayor riesgo de padecer enfermedades mentales (Lamertz y col. 1998) y tambin en nios obesos diabticos aumenta el riesgo de ser insulino-dependientes (Hyppnen y col. 1998).

Los beneficios potenciales de la prctica de la actividad fsica se pueden obtener tanto en el mbito de la salud como en el contexto del rendimiento deportivo (Dunn y col. 1999). La actividad fsica regular puede ayudar a mantener en forma a la persona practicante, a conseguir un buen nivel de salud y a mejorar la calidad de vida (Morris y col. 1997; Serra y col. 1996; Villeneuve y col. 1998; Dunn y col. 1999; Owens y col. 1999).

Es necesario que los programas de actividad estn adaptados a las necesidades y posibilidades de movimiento de cada persona y grupo de edad. Los objetivos del trabajo, el volumen, la intensidad y el carcter del mismo sern distintos segn se trate de nios, jvenes, adultos o personas mayores (Bagur, 1996). Para poder disear un programa de ejercicios adecuado a las posibilidades y necesidades de cada nio es necesario saber cul

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral es su grado de condicin fsica y establecer qu nivel es necesario alcanzar para obtener el efecto protector sobre la salud.

La falta de informacin en el campo fsico y fisiolgico hace que el docente - entrenador, tenga que utilizar criterios de evaluacin y seguimiento o disear sus cargas de trabajo sobre la base de tablas estadsticas forneas que nunca se acercan a las condiciones de nuestra poblacin y conllevan a la realizacin en muchas ocasiones de sobre - esfuerzos que repercuten negativamente en las condiciones de salud y desarrollo del adolescente.

Resultado de una revision bibliografica podemos apreciar que no existen en el Departamento, ni en Ibagu estudios o tablas estadsticas que nos permitan determinar cuales son los parametros antropometricos y fsicos de la poblacin de nios que asisten a practicas de taekwondo en la liga del Tolima, lo que conduce a errores en la determinacin de las cargas de esfuerzo fsico que puedan aplicarse a un infante en eI transcurso de una Actividad Fisica o Intelectual

Por lo anterior planteamos el siguiente problema de investigacion: Cules son las caractersticas en la composicion corporal y de cualidad fisica de los escolares de once aos que practican taekwondo en la liga del Tolima?

OBJETIVO GENERAL Determinar la composicion corporal y las cualidades fisicas de los nios entre los 10 y 13 aos que practican Taekwondo en la liga del Tolima.

OBJETIVO ESPECIFICO Mediante pruebas, detectar las caractersticas fsicas de nios (segn sexo y edad) de 10 a 13 aos que practican Taekwondo.

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral Mediante pruebas, detectar caractersticas antropomtricas en nios (segn sexo y edad) de 10 a 13 aos que practican Taekwondo.

Construir una ficha fsico, antropomtrica para el control morfolgico de los nios y nias de 10 a 13 aos que practican Taekwondo.

METODOLOGA Por las caractersticas y naturaleza del problema a estudiar se trata de un estudio cuantitativo de diseo no experimental de corte trasversal descriptivo de las caractersticas morfo funcionales de 14 deportistas de once aos que practican Taekwondo en la liga del Tolima. Son aquellos estudios donde el investigador no tiene el control sobre las variables. (BRIONES, G. 2002)

No experimental ya que se realiza sin manipular deliberadamente variables, observando los fenmenos tal y como se dan en su contexto natural.; y descriptiva por cuanto su objetivo es indagar la incidencia y los valores en que se manifiesta una o ms variables. El procedimiento consiste en medir en un grupo de personas u objetos una o ms variables y proporcionar su descripcin.

Las medidas se realizaron en concordancia a lo establecido por el International Working Group of Kinanthropometry (IWGK) y recogido actualmente por la International Society of the Advancement of Kinanthropometry (ISAK). Dicha metodologa fue descrita por Ross et al. Este protocolo es seguido y aceptado por el Grupo Espaol de Cineantropometra (GREC), como queda reflejado en el Manual de Cineantropometra de la Federacin Espaola de Medicina del Deporte.

Los parmetros medidos fueron: peso; talla; Panculos: bicipital, tricipital, subescapular, suprailiaco, abdominal, muslo anterior y pierna medial; Permetros musculares: brazo

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral relajado, brazo contrado, muslo y pantorrilla; Dimetros seos: biepicondleo del hmero, apfisis estiloides de radio y cubito, bicondleo del fmur y bimaleolar. Para la recoleccin de la informacin se utilizaron: Balanza digital: la apreciacin del equipo utilizado es de 1/5 y 1/10 de Kg. Scaleman y Tallmetro para la medicin de la talla se utiliz un tallmetro fijo, con escala de apreciacin de 1 milmetro; plicmetro slim guide y antropmetro de 150mm, para el estudio antropomtrico se utilizo el Software Cineantropometrico. Estrada, A. (2005), y utilizamos el Software Infostat para la estadstica.

A partir de estos datos se determin el somatotipo medio segn el mtodo de Heath-Carter, la composicin corporal segn la propuesta de De Rose y Guimaraes de (1980), basada en el "modelo de cuatro componentes" de Matiegka. El clculo de los cuatro pliegues grasos (tricipital, subescapular, suprailaco y abdominal) se realiza mediante la frmula de Yuhasz de (1962) modificada por Faulkner, y el de los seis pliegues (tricipital, subescapular, suprailaco, abdominal, muslo anterior y pierna medial), mediante el protocolo de HeathCarter. Para el clculo de la masa sea utilizamos la frmula de Von Dbeln modificada por Rocha en (1974). El peso de la masa muscular se deduce de la propuesta de Matiegka, que radica en restar del peso total el peso graso, el peso seo y el peso residual

POBLACIN La poblacin objeto de estudio son los escolares de once aos que asisten Taekwondo en la liga del Tolima. MUESTRA. Para el desarrollo del trabajo se tomaron como muestra, seis nios y Ocho nias, de once aos que asisten Taekwondo en la liga del Tolima Muestra
No. Deportistas 6 8 Edad 11 11 Sexo Masculino Femenino Escolaridad 6 6

Fuente. El autor

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INDICADORES Los indicadores que se relacionan con cada uno de las variables del estudio y que se identificaron y cuantificaron en cada Taekwondista para conducir a un anlisis estadstico de los respectivos indicadores. Composicin Corporal Masa. considerado como el valor, la masa corporal total representado en kilogramos y media segn las tcnicas antropomtricas utilizando una balanza de precisin detecto mecnica Talla. corresponde a la distancia en centmetros desde el punto anatmico de referencia vertex hasta la superficie de medicin estando el escolar en posicin anatmica y utilizando para su medicin un antropmetro flexometro metlico con lectura en centmetros y milmetros Longitudes de segmentos. se considera la medicin de los segmentos corporales del tronco, extremidad superior y extremidad inferior utilizando para ello las tcnicas antropomtricas internacionales y el uso de los antropmetros, segmentometros o flexometro metlicos, se tendrn en cuenta las siguientes estructuras para su medicin: Permetro. corresponden a las medidas antropomtricas de tipo lineal que miden en centmetros una estructura corporal para el presente proyecto utilizaremos las tcnicas internacionales y se emplearan cintas mtricas antropometras de rebobinado automtico, se van a tener en cuenta los siguientes permetros 1. 2. 3. 4. Perimetro de brazo extendido. Perimetro de brazo flexionado. Perimetro de muslo. Perimetro de pierna. Dimetros. corresponden a media lineales de tipo trasversal que utilizan puntos

anatmicos de referencia en tronco o extremidades para ello se emplean antropmetros o calibradores de hueso tipo nonios y se siguen las tcnicas internacionales de medicin

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral en cuenta los siguientes dimetros: distancia linear

en el proyecto se tendrn

comprendida entre los epicondilos humerales con una flexin de 90, distancia linear comprendida entre los epicondilos femorales con flexin de 90, distancia linear comprendida de las apfisis estiloides de cubito y radio, distancia linear comprendida entre los malolos homolaterales del tobillo. Pliegues. se refiere a la cuantificacin de una doble capa de piel y tejido adiposo subcutneo, localizados en diferentes puntos anatmicos, para la medicin se utilizan adipometros de precisin y se siguen las tcnicas internacionales de medicin en el proyecto se valoran las siguientes pliegues: Bicipital. el nio se ubica de pie frente el evaluador con sus brazos relajados, el pliegue de bceps se localiza en la parte anterior del brazo en el punto medio entre el extremo del acromion (parte ms lateral y superior de la apfisis coracoides) y el extremo del olcranon (parte ms superior y lateral de la cabeza del radio en la fosa posterior del codo, con el brazo extensin y la persona en posicin anatmica se palpa con el ndice izquierdo la dilatacin sea de la articulacin del codo y se marca), y sea plica la tcnica descrita anteriormente para la tomad el pliegue. Tricipital. el nio se ubica de espalda al evaluador, en posicin anatmica con el brazo derecho descubierto y relajado. el pliegue del trceps se ubica en la parte posterior del brazo de el punto medio entre el extremo del acromion (punto ms superior y externo) y el extremo de olcranon (cabeza del radio: punto superior y lateral) la ubicacin del punto de medicin se realiza con el brazo en extensin con ligera rotacin externa del hombro (segn se describi anteriormente.) y se procede a la medicin. Subescapular. el nio se ubica de espalda al evaluador, en posicin anatmica con los brazos y los hombros descubiertos, relajados. El pliegue debe ser tomado de forma oblicua aproximadamente 45 al plano horizontal en las lneas declive natural de la piel (en direccin de las costillas) su ubicacin esta precisamente debajo del ngulo inferior del a escpula. Para ello el examinador desplaza el dedo izquierdo la mano abierta a lo largo del cuerpo del a escpula hasta encontrar su borde inferior interno y una vez llega a este borde realiza el movimiento de pinza acercando el dedo pulgar hacia el ndice y

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral tomando el repliegue de piel segn la tcnica d escrita en un ngulo de 45, posteriormente procede aplicar el adipometro con la mano derecha buscando que las ramas queden en sentido perpendicular a la lnea de referencia. Suprailiaco. este pliegues e determina en una lnea imaginaria que une la espina iliaca antero superior con el ombligo a una distancia de tres (3) a cinco (5) cms. Su medida se toma en sentido transversal al eje oblicuo en ngulo de unos 45 con la horizontal. Para ello el nios e coloca en posicin atmica, con el abdomen descubierto en frente del evaluador, quien produce a determinar los puntos de referencia y posteriormente se realiza la medicin segn las tcnicas referencias, pinzando con los dedos por encimad el punto de medicin y colocando las ramas del adipometro un (1) cm por debajo. Abdominal. el nio se ubica de pie, en posicin anatmica y de frente al evaluador, con el abdomen descubierto, el pliegue se localiza a los (2) centmetros al lado derecho del punto umbilical, en sentido transversal al eje longitudinal del cuerpo. El elevador pinza con los dedos pulgar e ndice de la mano izquierda por encima del punto de referencia, procurando tomar un pliegue de piel amplio y sin incluir msculo, plica las puntas del adipometro a la misma profundidad de los dedos procede a realizar la lectura. Pierna. con el nio en posicin anatmica y l apierna derecha colocadas obre una pieza de 15 cms de altura, formando un Angulo recto entre la pierna y el pie, el evaluador determina el punto de mayor volumen a nivel del a pantorrilla y en la cara medial produce a realizar la maniobra de presin en pinza con los dedos ndice y pulgar de la mano derecha, procediendo a medir el pliegue en sentido transversal al eje longitudinal. Formulas a Utilizar. Revisada la literatura y trabajos publicados sobre el tema, se han adoptado para el presente estudio las siguientes formulas antropomtricas: Faulker: % Graso = sumatoria de pliegues SE+ TR.+ ABD. + SI x 0.153 + 5.783 Peso graso = peso total x % graso / 100 Masa Corporal Magra MCM = peso total peso graso. Peso seo PO = 3.02 (H2 x R x F x 400) potencia 0.712 H = Altura el vertex, expresada en metros R = Dimetro biestiloide de radio, expresado en metros

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral F = Dimetro biepicondilar del fmur, expresado en metros.

Peso graso en mujeres PGm = peso total x 20.9 / 100 Peso graso en hombre PGh = peso total x 24.1 / 100 Peso muscular PM = peso total (peso graso + peso seo + peso viceral). Los pliegues tomados de mas se emplearan para la validacin del as formulas de yuhazz en nio y observar la correlacin con los datos de faulker. Los componentes del somatotipo se obtendrn a adaptadas por---------partir de las formulas de faulker,

ENDO = -0,718 + 0,1451 (X) 0,00068 (X)2 + 0,0000014 (X)3 X = sumatoria de pliegues SE + Tric. + SI. Expresados en mms. MESO = - 0,858 (U) + 0,601 (F) + 0,188 (B) 0,161 (P) 0,131 (H) + 4,5 U = Dimetro biepicondilar del humero expresado en cms F = Dimetro biepicondilar del fmur expresado en cms B = Permetro del brazo flexionado expresado en cms P = Permetro de la pierna expresado en cms SE realizan las correcciones de los valores de permetros as: Bc = permetro de brazo flexionado pliegue tricipital en cms Pc = permetro del a pierna pliegue de pierna en cms ECTO = Si IP > 40.75 Si IP < 40.75 y > 38.28 Si IP < = 38.28 Ectomorfia = (IP x 0.732) 28.58 Ectomorfia = (IP x 0.463) 17.63 Ectomorfia = se asigna el valor mnimo, que ser de 0.1

INDICE PONDERAL IP = H / Raz cubica de peso Si IP> de 40,75 ECTO = (IP x 0,732) 28.58 Si IP< o igual a 40,75 ECTO = (IP x 0,463) 17,63 ndice de masa corporal (IMC):

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral Condicin Fsica. Para determinacin de la condicin fsica de cada escolar determinaron pruebas de evaluacin en diferentes aspectos aerbicos anaerbicos de coordinacin y flexibilidad y se terminaron los siguientes indicadores:

Fuerza. capacidad condicional del ser humano que le permite movilizar un peso determinado para contraccin muscular mxima ante un estmulo especfico. Velocidad. corresponde a la rapidez que el estmulo nervioso genera una contraccin muscular (de reaccin) a la facilidad de la fibra muscular de contraerse y relajarse en el menor tiempo posible para salir de la fase refractaria de la repolarizacin (de desplazamiento). Resistencia. es considerada como la capacidad del organismo de mantener un trabajo en un tiempo prolongado utilizando para ello un metabolismo energtico aerbico a nivel muscular. Flexibilidad. capacidad de un elemento o cuerpo de dejarse doblar girar o torcer sin romperse o deformarse y es propio de las estructuras articulares en el cuerpo humano.

Elasticidad. corresponde al grado de estiramiento que puede soportar una estructura sin romper sus componentes y pudiendo regresar a su estado inicial es propio de las estructuras para- articulares y musculares del cuerpo humano.

Pruebas de capacidades fsicas. Salto vertical. En prueba permite determinar Fuerza explosiva-potencia anaerobia. Materiales Saltimetro fijo. un tablero de 200cm de alto y 60 cm de ancho sembrado a la pared, Aa una alturad 155 cm del sujeto. El tablero esta dividido por lineas horizontales separadas cada 5 cm, la atura exacta sobre el piso esta grabada en la tabla cada 10 cm para facilitar la lectura de los resultados.

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral Saltimetro graduable. una lamina metalica de 90 cm de alto y 50 cm de ancho, dividida en lineas cada cm, a apartir de 5 c,m hasta 87 cm. La lamina corre por tubos sobre una base, que luego de ser colgada (gancho adaptado una pared o cesta de baloncesto) puede graduarse la altura a la posicion inicial de la prueba.

Cal viva o marmolina, bayetilla. Descripion de la prueba El participante unta los dedos de la mano con cal. Parado de lado (izquierdo o derecho) AL SALTIMETRO con brazos extendidos sobre la cabeza. Con los pies juntos y los talones despegados del piso. Con el cuerpo, brazo y dedos completamente estirados, haga una marca sobre el tablero. Luego de pie. De lado, derecho o izquierdo, cerca al saltimetro. Dobla las rodillas, balancea los brazos y salta lo mas alto posible. En el punto mas elevado marca en el tablero con los dedos de la mano derecha o izquierda. Recomendaciones Al tomar la altura el evaluador esta detrs del participante y le asiste en la posicion correcta. Control de postura los talones estan despegados del piso y el cuerpo esta completamente extendido. La altura alcanzada es registrada en cm. Se enfatiza que la que la posicion del participante debe ser con las rodillas flexionadas, balanceado los brazos. No se permite al participante de pasos antes del salto. Cada participante tiene tres oportunidades para realizar el salto.

Test de velocidad maxima (Sprint 20 metros). Las pruebas de velocidad sobre distancias de 20 metros nos permiten apreciar las cualidades anaerobicas y evaluar la capacidad de aceleracin y la velocidad ciclica maxima de los nios. Estas pruebas han sido validadas por autores como van praagh (1998). En termimos fisiologicos esta prueba pemite determinar la potencia maxima del sistema anaerobico, proceso que aporta la energia necesaria para realizar ejercicios de alta intensidad pero de corta duracion ( 5-6 seg.) como es el caso de las carreras de 20 metros.

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral La distancia a escoger se determina apartir de la capacidad de cada estudiante para realizarla en un tiempo que oscile entre 5-6 segundos. Materiales Cronometro casio Sw-30

Conos o seales para demarcar terreno y un carril de un 1 mt. De ancho, 4 banderolas de 1.20 mts de altura para sealar: el punto de partida, los 230 mts, 30 mts, 40 mts Terreno plano de superficie dura (asfalto, cemento, pavimento) sin inclinaciones, ni huecos y antideslizante. Unidad de medida: segundos y centesimas de segundo. Protocolo Instrucciones. Dos cronometristas, que se ubican de lado y lado de la pistaen un espacio de 80 cms. marcado en el suelo y que se encuentra a una distancia 20 metros perpendicularmente al centro del recorrido (20 mts) cuando los tiempos difieren, se registra el mayor.

El alumno se coloca detras de la linea de partida, sintocarla , con un pie adelante y en posicion listo para salir al momento de la orden. El alumno comienza a correr hasta obtener su maxima velocidad de mantenerla hasta la llegada, la cual debe sobrepasar. El cronometro arranca cuando el evaluado da su primera pisada, se toman los tiempos

parciales cuando el torso del nio cruza por la vanderola los 20, el tiempo final sobre la banderola.

Es importante advertir a los nios con anterioridad que la distancia a recorrer se debe realizar a maxima velocidad y en el menor tiempo posible y fomentar la competencia para lograr su esfuerzo maximo.

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral Para que sea mas exacto el resultado de la prueba, esta se realizara en dos oportunidades, dejando un tiempo de recuperacin minimo cinco minutos entre el primer y segundo intento, se registrara el mejor tiempo realizado. Recomendaciones Se debe sobrepasar la linea de llegada. No se debe pisar la linea de partida

Este test no debe efectuarse si el mismo dia se ha realizado un test de resistencia cardiorespiratoria o algun tipo de ejercicio extenuante, por las implicaciones a nivel de recuperacion y la fatiga lo que intervendra en el buen desempeo de los nios. Por otra parte es necesario un calentamiento especifico del tren inferior por las implicaciones musculares que requiere un ejercicio supramaximal y evitar por consiguiente riesgo de lesiones y un mejor rendimiento. Por otra parte a nivel, metabolico el incremento de la temperatura tiene una importante incidencia en el incremento de los procesos anaerobios.

Carrera de 1000/2000 m. Este test mide las resistencia aerobica. Grupo etarea en ambos sexos de 7 a 11 aos para 1000 m. y ambos sexos de 12 a 16 aos para 2000 m. Materiales pista atletica (200 0 400 m ), cal cronometro con acumulador de tiempos y series de numneros adhesivos. Decripcin de la prueba Los participantes s eagupan tras la linea de salida. A la voz en sus marcas caminan hasta la linea sin pisarla ni sobrepasarla. Permanescan estaticos a la vozya ou otra seal saldran a correr a cubrir la distancia en el menor tiempo posible. Recomendaciones El participante debe mantener una velocidad constante. La distancia real se recorre cerca al andanivel del carril uno.

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral Haga la prueba de por lo menos 30 participantes. Agrupe los participaciones con condiciones homogeneas (sexo, edad, tamao, capacidad). Utilice durante la pueba un cronometrista un auxoiliar de registro, de vueltas y de llegada. Haga que cada finalista continue con una caminata o trote suave para facilitar la recuperacin. Suministre agua en el recorrido.

Test de velocidad de reaccin (Baston de galton). Es un test bastante fiable que time como objetivo medir la velocidad de reaccin simple desde el punto de vista de la coordinacin oculo-manual. Materiales Vara (o baston), graduada en centimetros. longitud 60 cm, diametro 2.5 cm peso aproximado 0.5 kg. La escala comienza a 5 cm de uno de los extremos de la vara. Protocolo El alumno se coloca sentado en una silla, apoyado el brazo mas habil (dominance) sobre una superficie plana; la mueca se debe encontrar a 5 cm maximo del borde de la superficie, la palma de la mano hacia dentro, los dedos semiestirados, el pulgar separado (mano semicerrada) y la vista fija en el baston. El evaluador se situa frente al alumno y coloca el baston en el espacio dejado por la mano haciendo coincidir el cero de la escala de medicion con el borde superior de esta. El nio es alertado con la palabra "listo" antes dejar el baston en los tres segundos siguientes (el conteo se realiza en forma mental) el cual debe atrapar to mss rapido posible. La medida es referenciada por la parte superior del pulgar es decir, la parte prensil de la mano. Se registra en centimetros la distancia que coincida con el horde superior de la mano. Se realizan tres intentos y se apunta el mejor.

Test de flexibilidad.

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral Test de Wells (Flexion profunda de tronco valoracion de musculos posteriores antigravitatorios:) Creado por Wells y Dillons y modificado por leger en1981, tiene como objetivo medir la flexion global del tronco y extremidades (Musculatura isquiotibial y musculatura extensores del tronco). Es necesario utilizar una base sobre la que se situa una escala metrica con un punto cero y numeros positivos y negativos, base ajustable a la talla de los pies. Materiales

Base ajustable segun la talla del pie de los alumnos(flexometro) Protocolo El alumno se coloca frente al flexometro descalso apoyando la plantas de los pies los cuales deben permanecer durante el tiempo de ejecucion totalmente apoyadas contra la base del flexometro, la cual determina el punto cero en la escala de medicion. Se realiza una flexion anterior de tronco, con los pies separados a lo ancho de la cadera sin flexionar rodillas (para lo cual se puede acudir a una ayuda sosteniendo las rodillas del ejecutante, para evitar su flexion) la pelvis debe estar ajustada contra la pared. Una de las manos se posa sobre la otra haciendo coincidir las puntas de los dedos medios de las dos manos, de manera que estos lleguen lo mas adelante posible sobre la escala metrica puntas de los dedos son las que determinan la medida. La posicion debe mantenerse (2-3 Seg.) hasta que la distancia, expresada en centimetros, sea leida por el examinador.

Se realizan dos tentativas y se valora la mayor. Consideraciones especiales: Evitar cualquier flexion de rodillas, ya que esto puede alerar el resultado. Los pies deben estar totalmente unidos a la base durate todo el test, de manera que esten perpendiculares con respecto al suelo.

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral Procedimiento Reunion con el presidente de la liga de taekwondo donde se explico el proyecto. Reunion con el entrenador para explicarles el proyecto. Reunion con los padres de familia y deportistas que conforman la muestra. Seleccin de las pruebas a utilizar. Aplcacion de las pruebas. Se dilegenciaron fichas de evaluacin morfofuncional en las que se registrara un perfil fisico, antropometrico que incluia: Relacion talla, peso, edad Porcentaje muscular, graso, oseo Somatotipo predominante Test fisicos de fuerza, velocidad, resitencia y flexibilidad. Recoleccion y anlisis de la informacion.

ANALISIS DE RESULTADOS DATOS RECOLECTADOS A continuacion se recoje en tablas los resultados de dimenciones corporales, IMC, composicion corporal y somatotipo, en los nios y nias de edad de 11 aos. (ver tabla 1,2,3,4 y 5 ) Tabla 1. Talla, peso, IMC, somatotipo, % grasa, %musculo, % seo en los nios.
N 1 140 2 136 3 134,7 4 149 5 148 6 140,5 42,1 Fuente. El autor 19.48 44,1 20.13 MESO-ENDO 18.28 45.50 15.32 36,3 16.35 MESO-ENDO 16.28 49.44 13.39 32,2 17.93 ENDO-ECTO 16.71 46.58 15.81 36,8 19.90 MESO-ENDO 14.85 57.47 14.87 34,6 17.65 MESO-ENDO 16.85 49.97 12.28 TALLA PESO IMC SOMATOTIPO SOMAT.CENTRAL % GRASA 12.85 % MUSCU 51.82 % OSEO 14.43

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral En la tabla anterior podemos apreciar los datos individuales generales de los nios de 11 aos que practican Taekwondo en la liga Tolimense de Taekwondo

Tabla 2. Talla, peso, IMC, somatotipo, % grasa, %musculo, % seo en las nias.
N 1 134 2 145 3 151 4 137 5 140 6 151 7 150 8 168 47,2 Fuente. El autor 33,5 16.72 ENDO-ECTO 14.71 48.71 15.68 43,4 14.89 ENDO-ECTO 12.42 50.17 16,51 33,6 19.03 SOMAT.CENTRAL 15.71 47.26 15.13 29,1 17.14 SOMAT.CENTRAL 13.99 49.70 15.41 43,7 15.50 ENDO-ECTO 12.85 52.32 13.94 35,4 19.17 ECTO-ENDO 15.13 49.31 14.65 26,6 16.84 ECTO-ENDO 16.85 46.55 15.70 TALLA PESO IMC 14.81 SOMATOTIPO ENDO-ECTO % GRASA 12.56 % MUSCU 50.93 % OSEO 15.60

En la tabla anterior podemos apreciar los datos individuales generales de las nias de 11 aos que practican Taekwondo en la liga Tolimense de Taekwondo. Tabla 3. Test motores nios
1000 No. MTS. 1 4,55 2 4,56 3 4,29 4 4,29 5 4,40 6 4,24 Fuente. El autor CARRERA DE 20 METROS 3,29 3,45 3,24 3,51 2,97 3 S V SIN IMPULSO 30,2 35,9 25,9 34 30 32,1 BASTN DE GALTON 16 15 16 18 14 13 TEST WELLS 3,2 5,3 4 7 2 5,2

En la tabla anterior podemos apreciar los datos de test motores generales de los nios.

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral Tabla 4. Test motores nias
1000 No. MTS. 1 5,13 2 5,54 3 6,07 4 5,13 5 5,2 6 5,47 7 5,47 8 5,30 Fuente. El autor CARRERA DE 20 METROS 3,5 3,56 3,9 3,81 3,32 3,85 3,62 3,38 S V SIN IMPULSO 33 32,2 30 36 31 29 28 34,2 AGARRE EL BASTN 18 19 20 21 15 14 13 13 TEST WELLS 9,5 7,3 6,2 16,5 16 12 10 15,5

En la tabla anterior podemos apreciar los datos de test motores generales de las nias. ANALISIS DE MEDIAS A continuacin mostraremos el anlisis de medias realizado a las variables (Tabla 5 y 6) Tabla 5. Anlisis de media nios
Variable n Talla 6 Peso 6 Imc 6 %Grasa 6 %Musc 6 %Oseo 6 Fuente. El autor Media 141,37 37,68 18,57 15,97 50,13 14,35 D.E. 5,97 4,54 1,50 1,88 4,27 1,31 LI____ 134,70 32,20 16,35 12,85 45,50 12,28 LS____ 149,00 44,10 20,13 18,28 57,47 15,81

La tabla anterior hace la estimacin de la media, la desviacin estndar, el lmite inferior y el lmite superior de los nios, para cada una de las variables anteriores con su respectivo intervalo de confianza. Tabla 6. Anlisis de medias nias
Variable Talla Peso Imc %Grasa %Musc n 8 8 8 8 8 Media 147,00 36,56 16,76 14,28 49,37 D.E. LI_____ 10,72 134,00 7,42 26,60 1,69 14,81 1,61 12,42 1,88 46,55 LS____ 168,00 47,20 19,17 16,85 52,32

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral
%Oseo 8 Fuente. El autor 15,33 0,77 13,94 16,51

La tabla anterior hace la estimacin de la media, la desviacin estndar, el lmite inferior y el lmite superior de las nias, para cada una de las variables anteriores con su respectivo intervalo de confianza. Tabla 7. Anlisis de medias Test Motores nios
Variable n C1000mts Cra 20mts Sv sin imp Bast Galton Test wells Fuente. El autor 6 6 6 6 6 Media D.E. LI__ _ LS__ 4,39 0,14 4,24 4,56 3,24 0,22 2,97 3,51 31,35 3,50 25,90 35,90 15,33 1,75 13,00 18,00 4,45 1,76 2,00 7,00

La tabla anterior hace los anlisis de las medias en los test motores de nios, la desviacin estndar, el lmite inferior y el lmite superior, para cada una de las variables anteriores con su respectivo intervalo de confianza.

Tabla 8. Anlisis de medias Test Motores nias

Variable n C1000mts 8 Cra20 mts 8 Sv sin imp 8 Baston Galton 8 Test wells 8 Fuente. El autor Media D.E. LI LS__ 5,41 0,31 5,13 6,07 3,62 0,22 3,32 3,90 31,68 2,70 28,00 36,00 16,63 3,25 13,00 21,00 11,63 4,02 6,20 16,50

La tabla anterior hace los anlisis de las medias en los test motores de nias, la desviacin estndar, el lmite inferior y el lmite superior, para cada una de las variables anteriores con su respectivo intervalo de confianza. Somatotipo El somatotipo promedio de los nios que practican taekwondo en la edad de 11 aos en la liga Tolimense es Mesomorfo Endomorfo Lo significa que en los nios los componentes predominantes en el cuerpo es el graso y muscular.

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral Adems el somatotipo promedio de las nias que practican taekwondo en la edad de 11 aos en la liga Tolimense es Endo Ectomorfico, lo que significa que el componente que predomina en el cuerpo es talla y grasa. (Grafico 1).

De los diferentes somatotipos los nios y nias que practican taekwondo en la edad de 11 aos en la liga tolimense podemos encontrar su ubicacin en la Somatocarta esta as.

Grafico 1. Somatocarta del somatotipo promedio los nios y nias que practican taekwondo en la edad de 11 aos

COMPONENTES PRINCIPALES NIOS Esta tcnica busca determinar la importancia de cada una de las variables en la descripcin del problema. Las variables originales, posiblemente correlacionadas, se pueden reducir a un nmero pequeo de variables independientes, llamadas componentes principales, que son combinaciones de las originales y que describen separadamente porciones de la variabilidad de los datos. La primera

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral componente describe un alto porcentaje, la segunda un porcentaje menor y as sucesivamente. Tabla 9. Anlisis de componentes principales
Lambda 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Valor Proporcin 5,56 0,40 4,71 0,34 2,71 0,19 0,86 0,06 0,17 0,01 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 Prop Acum 0,40 0,73 0,93 0,99 1,00 1,00 1,00 1,00 1,00 1,00 1,00 1,00 1,00 1,00

La primera componente describe el 40% de la variabilidad. Las dos primeras el 73%, las tres primeras el 93%, etc. Se considera apropiado retener las dos primeras componentes pues ellas dan una excelente explicacin y al ser solo dos se pueden hacer representaciones graficas muy fieles (graficas planas) Tabla 10. Autovectores
Variables masa talla imc % grasa % musc %oseo endo meso ecto C1000 mts C20 mts Variables sv sin imp baston de galton test de wells e1 e2 -0,17 0,39 0,12 0,36 -0,37 0,20 0,15 0,41 0,27 -0,02 0,38 -0,17 0,07 0,39 0,38 0,17 0,38 8,4E-05 -0,22 -0,16 0,24 -0,14 e1 e2 -0,02 0,31 0,34 -0,21 0,24 0,35

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral La tabla anterior muestra que las variables endo y sv sin imp no son muy importantes en la conformacin de la primera componente. Mientras que en la segunda componente no es representativa % musc. Grafico 2. Variables asociadas de nios
Grafico de Nios
5,00 masa 2,50 endo sv sin imp % grasa talla test de w ells meso 2 C1000 mts 1 3 % musc ecto C20 mts %oseo baston de galton 4

CP 2 (33,6%)

imc

0,00

-2,50

-5,00 -5,00 -2,50 0,00 2,50 5,00

CP 1 (39,7%)

Hay 2 grupos diferenciados de variables asociadas (son variables que estn ms cerca entre ellas mismas en el grafico) como es de esperarse el primero: bastn de galton, % seo. El segundo: talla, endo, % grasa. NIAS Tabla 11. Anlisis de componentes principales nias
Lambda 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Valor Proporcin 5,38 0,38 3,11 0,22 2,02 0,14 1,54 0,11 1,35 0,10 0,45 0,03 0,15 0,01 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 Prop Acum 0,38 0,61 0,75 0,86 0,96 0,99 1,00 1,00 1,00 1,00

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral
Lambda 11 12 13 14 Valor Proporcin 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 Prop Acum 1,00 1,00 1,00 1,00

Dos componentes explican solamente un 61% de la variabilidad Tabla 12. Autovectores nias
Variables MASA TALLA IMC %GRASA %MUSC %OSEO ENDO MESO ECTO C1000 mts C20 mts sv sin imp baston de galton test de wells e1 0,28 0,14 0,37 0,40 -0,36 0,20 0,35 0,14 -0,27 0,33 0,16 -0,18 0,04 -0,23 e2 0,39 0,51 0,06 0,01 -0,14 -0,18 -0,22 -0,36 0,32 0,08 -0,15 -0,15 -0,45 0,07

En este caso en la primera componente la variable menos importante es el bastn de galton, y en la segunda componente las variables que menos aportan o de menor importancia son % grasa, IMC, test de Wells y 1000mts esto nos indica que hay una concordancia entre IMC, % grasa.

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral Grafico 3. Variables asociadas de nias
grafico de nias
4,00 14 ECTO 13 test de w ells 0,00 7 -2,00 %MUSC 10 sv sin imp C20 mts %OSEO MESO baston de galton -4,00 -4,00 -2,00 0,00 2,00 4,00 C1000 mts IMC 12 %GRASA 9 ENDO 8 TALLA MASA 2,00

CP 2 (22,2%)

CP 1 (38,4%)

En esta grafica podemos ver que las variables mas asociadas en un primer grupo tenemos % musc y Sv sin imp. En un segundo grupo 20mts, meso y % seo y

en un tercer grupo tenemos IMC, %grasa y 1000mts

CORRELACION CANONICA PARA NIOS Se hace solo con las variables que se consideran no redundantes por correlacin, no se incluye el IMC por ser una variable construida a partir de talla y peso.

El anlisis cannico busca las combinaciones de variables antropomtricas y de variables motoras (primer par de variables canoncas) que presenten el mayor grado de correlacin.

Como en el caso de componentes principales, la correlacin no explicada por el par de variables anteriores se puede explicar en parte por un segundo par de variables canoncas y as sucesivamente.

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral Tabla 13. Correlaciones Matriz de correlacin
masa masa talla % grasa % musc %oseo 1000 mts 20 mts sv sin imp bast galton test wells talla % grasa 1,00 0,71 0,71 1,00 0,60 0,73 -0,22 0,14 -0,63 5,5E-04 -0,18 -0,45 -0,67 -0,31 0,43 0,37 -0,78 -0,17 0,35 0,61 % musc %oseo 0,60 -0,22 0,73 0,14 1,00 0,40 0,40 1,00 0,07 0,78 -0,71 -0,87 -0,19 -0,10 0,41 -0,58 -0,20 0,28 0,85 0,23 1000 mts -0,63 5,5E-04 0,07 0,78 1,00 -0,51 0,44 -0,45 0,80 0,19 20 mts -0,18 -0,45 -0,71 -0,87 -0,51 1,00 0,33 0,32 0,03 -0,40 sv sin imp -0,67 -0,31 -0,19 -0,10 0,44 0,33 1,00 0,33 0,86 0,30 bast galton test wells 0,43 -0,78 0,35 0,37 -0,17 0,61 0,41 -0,20 0,85 -0,58 0,28 0,23 -0,45 0,80 0,19 0,32 0,03 -0,40 0,33 0,86 0,30 1,00 -0,06 0,65 -0,06 1,00 0,19 0,65 0,19 1,00

Tabla 14. Correlaciones cannicas nios

L(1) L(2) L(3) L(4) L(5) R 1,00 1,00 1,00 1,00 1,00 R 1,00 1,00 1,00 1,00 1,00 Lambda -84,6 1 0,00 -50,85 0,00 -15,36 gl 25,00 16,00 9,00 4,00 1,00 p-valor 1,00 1,00 1,00 1,00 1,00

Obsrvese que la primera correlacin cannica R es 1, correspondiente a la correlacin entre el primer par de variables cannicas, L(1). El valor R2=1 indica que el 100% de la variabilidad de los datos es explicada por dicha correlacin. La prueba para la hiptesis que la primera correlacin cannica y todas las restantes son iguales a cero en la poblacin, se basa en el estadstico lambda con 25 grados de libertad. , el valor del estadstico -84.6 La segunda correlacin cannica, R=1, y las correlaciones menores no son significativamente distintas de cero como

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral se puede visualizar a partir de los restantes valores p. En sntesis, una correlacin cannica sera suficiente para medir la asociacin, a nivel de variables antropomtricas y grupo de variables motora.

Tabla 15. Matriz de correlaciones cannicas para nias

masa masa 1,00 talla 0,89 % grasa 0,13 % musc 0,33 %oseo 0,60 1000 mts 0,57 20 mts 0,15 sv sin im -0,26 bast galt -0,39 test wells-0,06 talla 0,89 1,00 0,12 0,30 0,54 0,36 -0,07 -0,16 -0,57 0,04 %grasa 0,13 0,12 1,00 -0,5 0,25 0,08 -0,22 0,19 0,15 -0,39 %musc %oseo 1000mts 0,33 0,60 0,57 0,30 0,54 0,36 -0,51 0,25 0,08 1,00 0,64 0,20 0,64 1,00 0,43 0,20 0,43 1,00 0,17 0,28 0,55 0,24 -0,27 -0,54 -0,23 -0,19 0,18 0,41 -0,02 -0,73 20mts sv sin imp 0,15 -0,26 -0,07 -0,16 -0,22 0,19 0,17 -0,24 0,28 -0,27 0,55 -0,54 1,00 -0,21 -0,21 1,00 0,45 0,47 -0,36 0,48 bastgalton test wells -0,39 -0,06 -0,57 0,04 0,15 -0,39 -0,23 0,41 -0,19 -0,02 0,18 -0,73 0,45 -0,36 0,47 0,48 1,00 -0,29 -0,29 1,00

Tabla 16. Correlaciones cannicas nias

R R Lambda gl p-valor L(1) 1,00 1,00 157,93 25,00 0,00 L(2) 1,00 1,00 0,00 16,00 1,00 L(3) 1,00 1,00 53,95 9,00 1,9E-08 L(4) 0,53 0,28 0,50 4,00 0,97 L(5) 0,01 1,5E-04 2,3E-04 1,00 0,99

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral Obsrvese que la primera correlacin cannica R es 1, correspondiente a la correlacin entre el primer par de variables cannicas, L(1). El valor R2=1 indica que el 100% de la variabilidad de los datos es explicada por dicha correlacin. La prueba para la hiptesis que la primera correlacin cannica y todas las restantes son iguales a cero en la poblacin, se basa en el estadstico lambda con 25 grados de libertad. , el valor del estadstico 157.93 La segunda correlacin cannica, R=1, y las correlaciones menores no son significativamente distintas de cero como se puede visualizar a partir de los restantes valores p. En sntesis, una correlacin cannica sera suficiente para medir la asociacin, a nivel de variables antropomtricas y grupo de variables motora.

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral DISCUCION DE RESULTADO

La antropometria, el somatotipo y los test motores son importantes para la busqueda de talentos deportivos, tambien para elaborar una adecuada planificacion y control en el entrenamiento deportivo, lo anterior permite a los entrenadores proyectar modelo optimo de carateristicas morfologicas y

funsionales, que permitan optimizar su rendimiento deportivo, basandonos en los aportes de las ciencias aplicadas al deporte.

De acuerdo con los resultados obtenidos podemos sealar que el somatotipo medio de los nios es Mesomorfo Endomorfo ya que la Mesomorfia es de 2,65 y Endomorfia es de 4,17, Ectomorfia es 2,54 siendo menor. Ubicando as a las deportistas con predominio graso y muscular (Endomorfo balanceado). Las nias de acuerdo a los resultados obtenidos el somatotipo medio es Endo Ectomorfo, ya que la Endomorfia es de 3,44 y la Ectomorfia es de 3,97 y la Mesomorfia es de 1,73. Ubicando as a las deportistas con un predominio de talla y grasa.

Al analizar el indice de masa corporal encontramos que los nios y las nias se encuentran con IMC adecuado para la practica de este deporte.

Los resultados en estatura para la poblacin de 11 aos de edad, muestran en los nios un promedio de 141,36 cm, cotejando con las otras investigaciones tienen un promedio de estatura superior Jauregui, G (1993) en Bogota, Ramos S. (2004) en Manizalez y por debajo de Chamorro,(2007) en Neiva.

Los resultados en estatura para la poblacin de nias es de 147 cm. comparando los resultados con las investigaciones realizadas por Chamorro,(2007) en Neiva,

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral Jauregui, G (1993) en Bogota, estan por encima del promedio y en estudios desarrollados por Ramos, S. (2004) Manizalez, se encuentran por debajo.

La masa corporal obtenida en esta poblacin, nos indica que los nios en esta edad tienen un promedio de 37,68kg, Cotejando estos resultados con las investigaciones realizadas por Ramos y Juregui, encontramos que los nios tienen promedio superior. por otra parte los nios, presentan un promedio menor al de las investigaciones de Chamorro.

La masa corporal obtenida en las nias indican un promedio de 36,56kg, Cotejando estos resultados con las investigaciones realizadas por Ramos y Jauregui, las nias tienen un promedio superior, presentan un promedio menor al de las investigaciones de Chamorro. El Porcentaje de grasa en los nios de 11 aos tienen un promedio de 29,05%, comparando los resultado con la investigacin de Chamorro,Saulo (2007) en Neiva, los nios estan por encima del promedio.

El porcentaje de grasa en las nias tienen un promedio de 32,96%, las nias estan un poco por encima del promedio con la investigacin de Chamorro,Saulo (2007) en Neiva.

El Porcentaje de masa muscular promedio en los nios es de 36,35%.

El Porcentaje de masa muscular promedio en las nias es de 26,28%.

El porcentaje seo en los nios tienen promedio de 11,75%.

El Porcentaje seo en las nias en un 12,75%.

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral En los resultados de resistencia aerobica los nios tiene un promedio en los mil mts de 4,38min. los nios Comparando con la investigacion realizada por Jauregui, G (1993) en bogota, las nios estan en un promedio por encima a la poblacion ya nombrada.

En los resultados de resistencia aerobica las nias tienen un promedio de 5,41min. Comparando con la investigacion realizada por Jauregui, G (1993) en bogota, las nias estan en un promedio por encima a la poblacion ya nombrada.

En la velocidad de desplazamiento en la prueba de 20m, Los nios de 11 aos tienen un promedio de 3,24sg, Comparando con la investigacin realizada por Jauregui, G (1993) en Bogota, los nios estan por debajo de la muestra de refencia.

En la velocidad de desplazamiento en la prueba de 20m, las nias tienen un promedio de 3,61sg, Comparando con la investigacin realizada por Jauregui, G (1993) en Bogota, las nias estan por debajo de la muestra de refencia.

En estos resultados Salto vertical sin impulso los nios presentan un promedio de 31,35cm .

En estos resultados Salto vertical sin impulso las nias ostentan un promedio de 31,67cm.

Velocidad de reaccion (baston de galton). En la velocidad de reaccion con estimulos visual los nios presentan un promedio de 15,33cm Comparando con la investigacion de realizada por Jauregui, G (1993) en bogota, los nios estan por encima del promedio de la poblacin de referencia.

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral Velocidad de reaccion (baston de galton). En la velocidad de reaccion con estimulos visual las nias presentan un promedio de 16,62cm, Comparando con la investigacion de realizada por Jauregui, G (1993) en bogota, las nias estan por encima del promedio la poblacin de referencia.

Flexibilidad de la musculatura isquiotibial y dorsal (test de wells.). En la edad de 11 aos lo nios tienen un promedio de 4,45cm, Comparando con la investigacion de realizada por Jauregui, G (2003) bogota,estan por debajo de la muestra de refrencia.

Flexibilidad de la musculatura isquiotibial y dorsal (test de wells.). as nias tienen un 11,62cm. Comparando con la investigacion de realizada por Jauregui, G (2003) bogota, estan por debajo del promedio de la muestra de referencia.

Revista EDU-FISICA Grupo de Investigacin Edufisica http://www.edu-fisica.com/ ISSN 2027- 453X Periodicidad Semestral CONCLUSIONES Apartir de la investigacion realizada se evidenciaron los siguientes aspectos: En promedio las nias son mas altas que los nios. Los nios tienen mayor masa corporal que los nias. El IMC en los nios y las nias presentan un desarrollo promedio. Los nios tienen mayor masa muscular que las nias, y se matiene en el crecimiento. El somatotipo promedio en nios es Mesomorfo Endomorfo y el somatotipo promedio en las nias es Endo Ectomorfo. En las capacidades fisicas como resistencia aerobica los nios y nias de la muestra, evidencian un desarrollo exiguo. En el salto vertical las nias tienen valores mas altos que los nios. Los nios y nias se evidencia buenos promedios de velocidad de reaccion con estimulos visual, esto es apropiado para la reaccion en acciones de competencia del taekwondo. En la prueba de flexibilidad de la musculatura isquiotibial y dorsal (test de wells.) encontramos unos valores muy bajos, esto en el taekwondo es contra producente, puesto que entre mayor flexibilidad mayor arcenal tecnico-motriz.

RECOMENDACIONES Planificar de acuerdo a las necesidades de la edad del deportista y del deporte en este caso del taekwondo. Realizar valoraciones antropomtricas de control, como mnimo una vez cada tres meses, para evaluar el progreso del entrenamiento.

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