Sunteți pe pagina 1din 7

NLP Practitioner NLP Mania

TEMATICA DETALIATA A CURSULUI NLP PRACTITIONER


Ce o sa inveti efectiv la curs:
1. Stabilirea i meninerea rapport-ului ( rapport-ul inseamna de fapt conexiunea emotionala. Conexiunea emotionala este cel mai important element in relatiile dintre oameni, indiferent ca sunt in familie, la locul de munca, in relatia de cuplu sau intre prieteni. Rapport-ul are rolul de a crea legaturi emotionale autentice intre oameni si de a crea respect, intelegere si incredere) 2. Pacing i Leading ( Pacing-ul inseamna sa oglindesti persoana din fata ta in privinta tonului vocii, volum, ritmul respiratiei si limbaj al trupului in general ca sa creezi o conexiune rapida cu persoana respectiva sau sa intaresti o conexiune existenta. Leading-ul inseamna sa directionezi o persoana si sa vezi daca urmeaza directia indicata. De exemplu, daca ai facut bine pacing-ul si apoi te misti intr-o pozitie mai confortabila in scaun, persoana din fata ta se va instala si ea intr-o pozitie mai relaxata si confortabila. Astea inseamna ca leading-ul a functionat. Aceste 2 abilitati sunt extrem de utile in vanzari, in negocieri si in relatia cu sexul opus) 3. Calibrarea ( Simplu spus, calibrarea este un alt cuvant pentru masurare. Prin dezvoltarea acestei abilitati, vei putea sa vezi in mod corect care e starea emotionala a unei persoane, ce gandeste si ce simte intr-un anumit
www.nlpmania.ro contact@nlpmania.ro

NLP Practitioner NLP Mania

moment. Acest lucru conteaza foarte mult in calitatea comunicarii pe care o avem cu oamenii din jur). Ce faci cand pregatesti un raport de 540 de pagini la servici si il intrebi pe sef cum i s-a parut si el zice Mdaaa, bun! pe un ton de parca l-ai intrebat daca i-a placut ciorba din cizma de cauciuc Ce iei in considerare? Tonul sau cuvintele spuse de seful tau? Limbajul verbal sau limbajul non-verbal? Imagineaza-ti cum ar fi sa stapanesti in detaliu toate elementele de urmarit la limbajul non-verbal. Nimeni nu o sa te mai poata niciodata minti, inseala, pacali. O sa poti vedea dincolo de cuvinte si dincolo de mastile afisate de oameni. 4. Sistemele reprezentaionale ( Unii oameni sunt vizuali, altii auditivi si altii kinestezici. Adica unii prefera ca si canal de comunicare sa vada, altii sa auda, iar altii sa simta. Este evident ca o persoana foloseste toate tipurile reprezentationale, dar identificandu-l pe cel dominant putem gasi mai usor calea de comunicare si cel mai important, putem sa ne dezvoltam personal mult mai rapid utilizand canalul nostru favorit de comunicare ) In functie de modul in care creierul tau este setat genetic sa functioneze (vizual, auditiv sau kinestezic) asa o sa fie si modul tau de exprimare, detaliile pe care tu le memorezi, modul tau de invatare, modul tau de a da explicatii. Ce te faci insa daca cel din fata ta are alt mod de a gandi? Stii ce se intampla intr-un cuplu cand un partener e vizual iar celalalt e auditiv sau kinestezic? Apar conflicte pentru ca unul isi arata iubirea iar celalalt zice nu te aud niciodata sa imi spui ca ma iubesti , sau daca e kinestezic zice nu mai simt ca ma iubesti. Si asa se rup cupluri cu oameni care se iubesc dar nu stiu cum sa isi transmita corect acest lucru pe limba celuilalt. O sa inveti la curs cum sa preintampini asemenea conflicte in cuplu si ce ai de facut cand comunici cu oameni care au alt tipar de gandire decat al tau. 5. Meta-Modelul pentru limbaj ( Modelul Meta este, in opinia mea, una din cele mai valoroase aptitudini pe care le poti dobandi prin NLP. Acest model de limbaj ne ofera un mijloc de identificare atunci cand o persoana foloseste una din cele treisprezece forme cheie ale gandirii. Acesta ofera, de asemenea, un mijloc subtil de persuasiune a unei persoane pentru a o ajuta
www.nlpmania.ro contact@nlpmania.ro

NLP Practitioner NLP Mania

sa aiba moduri mai bune de gndire i de reducere a nenelegerilor care pot aparea in comunicare.) Cand nu mai intelegi nimic din ceea ce vrea o persoana cu care vorbesti atunci e momentul sa folosesti intrebarile din Meta-Limbaj. Aceste intrebari pe care o sa le inveti au schimbat viata tuturor celor care le-au invatat. Sunt lucruri la care nu te-ai fi gandit sa intrebi, sunt lucruri pe care doar geniile in terapie psihologica le-au intuit si le-au pus sub forma unui tabel de intrebari de deblocare. Blocarea mentala a unui om poate sa conduca la decizii proaste in viata, prin meta-limbaj tu poti sa modifici deciziile oricarei persoane, ba chiar si ale tale. 6. Modelul Milton pentru limbaj ( Acest model provine de la Milton H. Erickson, un psihoterapeut extraordinar care a revolutionat lumea psihologiei. Asa cum este Einstein pentru fizica asa este Erickson in psihologie. El spunea ca in interiorul unui om sunt practic toate resursele de care acel om are nevoie ca sa reuseasca. Pentru a le scoate la suprafata acest geniu a creat un mod de a vorbi cu oamenii. Modul lui de a vorbi cu oamenii o sa il inveti la cursul de NLP si o sa poti sa il folosesti cu tine si cu alte persoane astfel incat sa ajungi sa atingi maximul potentialului tau. Sa descoperi in tine puterea interioara pe care nici nu visai ca o ai. 7. Recunoaterea i utilizarea strilor spontane de trans ( Starea de transa nu este altceva decat o stare in care toata atentia este focusata spre interiorul tau, astfel incat ceea ce se intampla in jurul tau nu te influenteaza deloc sau doar putin. Doar in stare de transa putem accesa cele mai mari calitati ale noastre, comoara noastra interioara. Vei invata cum sa identifici si cum sa folosesti la maxim potentialul acestor stari speciale) Transa hipnotica, transa de relaxare, transa de invatare, etc. toate acestea sunt nivele de functionare normale ale mintii dar noi nu stim sa le folosim. NLP-ul le pune intr-o forma usoara si clara pentru ca sa le folosesti imediat cand ai nevoie sa te relaxezi rapid, sau sa inveti un nou comportament, sau o noua emotie, sau sa scapi de ceva ce nu iti mai place la tine.

www.nlpmania.ro contact@nlpmania.ro

NLP Practitioner NLP Mania

8. Crearea de metafore si puterea metaforei . Metaforele sunt mai mult decat un mod de a vorbi despre o experienta. Ele sunt chiar experienta noastra. Din acest motiv, metaforele servesc ca parghii puternice, capabile sa schimbe perceptia si experienta si ca urmare iti dau posibilitatea de a schimba comportamentul oamenilor. Metaforele terapeutice sunt povestiri special construite. Desi sunt simple, ele sunt instrumente ideale pentru schimbari evidente sau tainice. Oamenii se recunosc pe ei insisi in povestirea pe care o asculta si devin o parte a acesteia. Asa ca o metafora terapeutica puternica este o povestire elegant construita care poate declansa o schimbare personala majora.) 9. Ancorarea: V A K ( Ancorarea este o aplicatie a reflexului Pavlov in NLP. Un reflex Pavlov este un reflex conditionat, descoperit si introdus de omul de stiinta rus Pavlov. Ideea experimentului sau era suna un clopotel si dadea unui caine de mancare, cainele vedea si mirosea mancarea si incepea sa saliveze. Dupa cateva astfel de cicluri repetate (clopotelul suna, oferirea mancarii cainelui pentru a saliva), Pavlov a eliminat oferta de mancare din acest proces. A sunat din clopotel si cainele a inceput sa saliveze. Sunand un clopotel inainte sa dea mancare cainelui, el a creat un reflex conditionat, care in cazul de fata a fost salivarea la simpla auzire a sunetelor unui clopotel. La fel ca si Pavlov, putem sa ne ancoram anumite comportamente sau stari emotionale de orice clopotel vrem noi. Ancorarea va deveni astfel o unealta extraordinara in schimbarea felului in care ne simtim la un moment dat, lupta cu emotiile negative, schimbarea comportamentelor daunatoare ) 10. Asociat, Disociat; Poziiile 1, 2, 3. ( O tehnica foarte utilizata in NLP este sa asezi oamenii in 3 pozitii. Un explorator care traieste o anumita experienta din care toti pot invata, apoi un ghid care ghideaza exploratorul si un observator. Este cea mai buna tehnica posibila pentru a ne pune in pielea altor oameni sau pentru a ne vedea pe noi in anumite ipostaze. Aceasta tehnica rezolva conflicte interne, externe de orice natura) Aminteste-ti cand te certai cu cineva, cand doi oameni sunt in conflict sau
www.nlpmania.ro contact@nlpmania.ro

NLP Practitioner NLP Mania

intr-o negociere nu iasa din propria perspectiva. Daca vrei sa inveti sa convingi oamenii trebuie sa experimentezi exercitiile ce o sa fie predata la acest modul. O sa inveti cum sa te pui rapid in pielea altei persoane dar si cum sa pui o alta persoana sa priveasca lucrurile din perspectiva ta, ceea ce o sa iti dea o mare rapiditate de a convinge. 11. Submodalitile sunt caracteristici ale imaginilor din mintea ta. Ai in minte o imagine a unui eveniment din viata ta care iti provoaca suferinta doar cand iti aduci aminte de el? Daca inchizi ochii si modifici acele caracteristici de distanta, culoare, luminozitate, etc. o sa vezi ca te vei simti automat bine si nu vei mai suferi. In acelasi mod, poti sa amplifici emotii pozitive folosint aceste modificari de submodalitati pe care le vei invata la modulul 3 de NLP. Aceste tehnici au fost primele care au fost integrate in ceea ce se numeste NLP. Poti modifica orice in mintea ta, poti sa iti amplifici increderea in tine, poti sa iti cresti motivatia de a invata, de a te lasa de fumat, de a scapa de o obsesie de iubire sau gelozie, absolut orice pentru ca ai la indemana cheia de programare a creierului tau. 12. Nivelurile (neuro)logice Nu pot sa ma rezum la doar cateva cuvinte aici pentru ca e fascinant sa vezi cum in interiorul mintii tale toate piesele sunt in functiune. O sa inveti cum motivatiile tale si emotiile tale iti vor influenta comportamentele, cum convingerea ca poti sa muti muntii din loc te va conduce spre succes. De exemplu daca tu crezi ca nu poti sa faci un anumit lucru asta o sa iti dea o emotie negativa de teama sau de plictiseala iar emotia aceasta te va face sa fi ineficient. NLP -ul te invata cum sa modifici un comportament si sa il faci eficient chiar din inima lui, de la nivel de convingeri. Intreaba-te ce crezi tu despre tine si tine minte ca tot ce nu iti place la acele convingeri poate fi modificat pe parcursul acestor module de NLP. 13. Da, magie! orientat ctre obiectiv i ecologic al

Managementul

resurselor ( Cu alte cuvinte, cum sa ne atingem scopurile si visurile in viata avand grija si de consecintele ce vin in urma actiunilor noastre) Oamenii stiu
www.nlpmania.ro contact@nlpmania.ro

NLP Practitioner NLP Mania

foarte bine ce nu isi doresc in viata. Dar asta nu ii duce niciunde. Daca stii unde NU vrei sa ajungi e posibil sa nici nu te misti de pe loc. Dar e nevoie sa stii exact ce iti doresti ca sa poti sa iti contruiesti o strategie de succes pentru acele obiective. Acest modul iti arata cum iti dezvolti strategii psihologice si cum iti programezi subconstientul ca sa te aduca la succesul dorit de tine. 14. Reincadrare ( Aceasta este tehnica mea favorita din NLP. Am folosit-o tot timpul si probabil este una din cheile succesului meu personal. Exista zeci de feluri in care poti reformula o problema. Cand nu aveam bani, in loc sa imi spun ca nu sunt bun de nimic, imi spuneam ca atunci cand nu ai bani, inveti lectii pretioase de viata si iti dezvolti abilitati ca sa poti face fara bani ceea ce poti face cu bani. Acesta este un exemplu de reformulare si odata ce stapanesti tehnica asta, vei simti ca nu te mai poate dobora nimic in aceasta viata)) 15. Strategii: fiecare om este genial la ceva. NLP-ul te invata cum sa scoti la suprafata orice strategie mentala foloseste cineva si iti da metodele ca sa o aplici si tu la tine. De exemplu cineva m-a intrebat la un moment dat cum fac eu sa scriu articole care sa fie interesante nu doar prin informatie ci si prin modul de scriere. (Exceptand greselile de ortografie )

Ca sa ii raspund la intrebare am scos la suprafata strategia mea de a scrie articole. De exemplu ca sa pot sa scriu bine un articol am nevoie sa imi imaginez ca stau de vorba cu un prieten sau cu un necunoscut care ma intreaba despre ceva. Tot articolul este doar raspunsul pe care eu i l-as da acelui om daca ar fi cu adevarat in fata mea in acel moment. Pur si simplu pun pe hartie ceea ce as spune cu voce tare.

16. Timeline ( Linia timpului este probabil una din cele mai avansate tehnici din NLP Practitioner care inglobeaza majoritatea lucrurilor invatate. Pe linia timpului mergi in trecut pentru ca sa vindeci trecutul si in viitor

www.nlpmania.ro contact@nlpmania.ro

NLP Practitioner NLP Mania

pentru a-ti pregati venirea si pentru a construi ceea ce doresti.) Imagineazati cum ar fi sa nu mai ai nevoie de nici un psiholog, terapeut, consilier, coach, vecin care sa iti dea sfaturi, etc. Ai in tine o bogatie de emotii care uneori sunt in suferinta si se blocheaza. Prin tehnica liniei timpului poti debloca orice suferinta din trecut sau poti sa modifici orice emotie negativa ai avea.

Cursul contine zeci de exercitii pe care o sa le primesti printate si o sa le ai in mapa ta sa le folosesti oricand. La fiecare modul o sa exersezi exercitii noi si o sa lucrezi pe problemele sau intrebarile pe care le duci cu tine de ani de zile. Acum a venit momentul sa le rezolvi cu adevarat si sa nu tot amani rezolvarea lor.

Iti doresc mult succes!

Marius Simion NLP Mania

www.nlpmania.ro contact@nlpmania.ro