COMO HABLAR CON SUS NIOS ACERCA DE LA SEXUALIDAD

Vivimos en un mundo muy sexualizado. Hay mensajes a todo nuestro alrededor en la radio y televisin, en las pelculas, las revistas, y la msica. El sexo se usa para vender todo desde el jabn hasta los autos. Los lideres y los programas de farndula tambin tienen mucho que decir acerca del sexo. Tambin las personas dicen mucho en las tiendas, en la calle y en nuestras casas. Y nuestros hijos lo escuchan e interpretan a su manera, todo. Pero a pesar de que se habla tanto, nuestros hijos no reciben mucha informacin til. Muchos nios se confunden perciben riesgos, temores, etc.. acerca de la sexualidad. Frecuentemente el abuso sexual, las enfermedades transmitidas sexualmente y embarazos no deseados dan forma a sus vidas. Queremos que nuestros nios tengan vidas saludables y gratificantes. Y todos sabemos que es importante ensearles acerca del sexo. Pero para muchos de nosotros encontramos que es difcil hablar sobre el sexo especialmente con nuestros nios. Este documento puede facilitrselo. Es fundamental el consenso acerca de lo que se dice y se practica tanto en casa como en el colegio a travs de la educacin y sus planes de estudios. Qu es la sexualidad? Todos somos sexuales. Nuestra sexualidad incluye: nuestros cuerpos y cmo funcionan nuestro genero si somos mujer u hombre nuestra identidad de gnero como nos sentimos acerca de ser mujer u hombre nuestra orientacin sexual si somos heterosexuales, homosexuales o bisexuales nuestros valores sobre la vida, el amor y las personas en nuestras vidas. Y la sexualidad influye como nos sentimos sobre todas estas cosas y como experimentamos el mundo. Porque Los Nios Necesitan Saber Acerca de La Sexualidad? Entendiendo la sexualidad ayuda a los nios a manejar sus emociones y la presin de sus amistades y compaeros. Con esta informacin, ellos pueden tomar control de sus vidas y tener todo tipo de relaciones amorosas. Tambin les protege contra el abuso sexual y que se conviertan en abusadores sexuales. Los nios aprenden sobre su sexualidad desde el da que nacen. El hogar puede ser el lugar ms significativo para aprenderlo. Podemos ayudar a que nuestros nios se sientan positivos sobre su sexualidad desde la infancia. As nos tendrn confianza para hacernos preguntas en el futuro. Es Posible Dar Demasiada Informacin? No. La informacin no atenta a los nios a ser activos sexualmente. Los jvenes pueden hacer mejores decisiones sobre el sexo cuando tienen toda la informacin que necesitan y cuando no hay tab acerca lo que pueden hablar en la casa

Y Si Me Siento Incomodo(a) Hablando Sobre El Sexo? Sintase acompaado(a). La mayora de nosotros nos sentimos as y no debe sorprenderse: Muchos de nosotros aprendimos que el sexo era demasiado sucio para discutirlo. Muchos de nosotros tenemos miedo de no tener todas las respuestas. Para algunos es difcil admitir que nuestros nios son sexuales. Es ms, es difcil para algunos de nosotros admitir que nosotros mismos somos sexuales. Y algunos de nosotros tememos los sentimientos sexuales normales que existen entre nuestros nios y nosotros. Pero puede hablar abiertamente con ellos acerca de sus sentimientos. Puede empezar diciendo algo como Se me hace difcil hablar sobre esto. Mis padres y yo nunca discutimos estas cosas. Pero yo quiero que tu tengas a alguien con quien hablar sobre esto. No trate de esconder sus sentimientos o evitar el tema. Eso solo lo har peor. Empiece una conversacin y sigua conversando abiertamente desde el principio. Acuerde que la informacin sobre la sexualidad es igual de importante como la comida, la proteccin y el cuidado amoroso. Cundo Es El Mejor Tiempo Para Empezar? Es mejor empezar en cuanto los nios empiezan a recibir mensajes sobre la sexualidad. Y empiezan a recibirlos desde el momento en que nacen. Pero no se preocupe si no ha empezado todava. Nunca es demasiado tarde. Solo que no trate de hacerlo de un solo. Lo ms importante es tener una actitud abierta y estar disponible cuando su nio quiera hablar. Qu Es Lo Que Quieren Saber Los Nios? Qu Es Lo Que Necesitan Saber? Cundo Lo Necesitan Saber? Lo que los nios quieren saber, es que si son normales. Les podemos ayudar a entender que es normal que todos seamos diferentes. Es ms, la leccin ms importante que podemos compartir con nuestros nios es eso mismo: El ser diferente es normal. Aqu puede ver cmo ayudar a los nios en diferentes etapas de la vida. Del Nacimiento a los Dos Aos: A los bebes les damos un sentido de quienes son desde que nacen. Les hacemos sentir seguros o inseguros mediante: la forma en que los tocamos la forma en que les damos de comer, los lavamos y cambiamos los paales con el tono de nuestra voz permitindoles que se sientan cmodos con sus cuerpos y sus emociones

Ellos pueden desarrollar sentimientos saludables sobre su sexualidad si hacemos todas estas cosas de un modo agradable y carioso.

Los nios exploran sus cuerpos. Aprenden rpidamente que se siente agradable tocar sus rganos sexuales. Es bueno dejarlos disfrutar esto. Si les gritamos o les pegamos en las manos, lo harn de todos modos pero se sentirn culpables. Y no nos tendrn confianza ms adelante en sus vidas cuando necesiten orientacin sobre el sexo. Tambin es importante que los nios aprendan que el orinar y defecar son funciones saludables y normales. De Tres a Cinco Aos: Cuando llegan a los tres aos, los nios ya saben que las mujeres y los hombres tienen diferentes rganos sexuales. Hay que hablar sobre ellos de la misma forma que se habla de la nariz, los codos y los dedos. Siempre use los nombres correctos de los rganos sexuales. Debe usar vulva, pene, y senos en vez de palabras de familia o de la calle. De lo contrario puede ser que los nios se formen una idea que estas partes del cuerpo tienen algo de malo. Los nios pequeos tienen curiosidad sobre los cuerpos de sus padres y de otros nios. Pueden jugar de doctor para mirarse los rganos sexuales. Esto es una forma muy normal para que los nios averigen las diferencias y aprendan sobre su sexualidad. Usted puede decidir si quiere permitirlo o no. Pero no ayuda castigarlos por ser normales. Los nios de tres aos tambin desarrollan curiosidad en cuanto a De dnde vienen los bebes? No tiene que describir lo que es la relacin sexual en este momento. La respuesta debe ser sencilla en esta etapa. Puede decir algo como, Los bebes crecen en un lugar especial adentro de la mam. A medida que van pasando los aos puede agregar detalles cuando su nio(a) pueda entenderlos. Los nios de cuatro aos se apegan mucho a su padre o madre aun si uno de ellos est ausente. Es ms, pueda que el nio(a) sienta celos de la madre, el padre o la pareja de su madre o padre. Ellos pueden encariarse con padres u otras personas que los cuidan sin importar el sexo de la persona. Ninguna de estas relaciones quiere decir que la nia o el nio sea homosexual o heterosexual. Debemos dejar que los nios se sientan cmodos con cualquier relacin que formen. No debemos burlarnos de ellos si tienen novio o novia. Los nios de cuatro aos puedan que quieran estar en la cama con sus padres u otras personas que los cuidan. Es posible que tambin quieran verlos sin ropa. Debemos de establecer limites que son cmodos para nuestras familias. Pero no debemos castigar a los nios por tener estos deseos. De Cinco a Siete Aos: Los nios normalmente son menos apegados con los padres o con las personas que los cuidan a esta edad. Ellos estn empezando a descubrir su propia feminidad o masculinidad. Y puede ser que solo quieren estar con personas de su mismo sexo. Por eso es muy comn que digan que odian a los nios del sexo opuesto. Otra vez, es mejor no burlarse de ellos por esto. Es posible que los nios en la escuela primaria tengan pena de hacer preguntas. Pero, eso no quiere decir que no tienen preguntas. La mayora han odo acerca de cosas como el SIDA, la violacin, y el abuso de nios. As que siga hablando con ellos.

Las fantasas sexuales sobre miembros de la familia de los dos sexos tambin son comunes. Puede ser que los nios se sienten preocupados por estos pensamientos. Hay que asegurarles que el solo pensar o soar en algo no hace que se vuelva realidad. Los Pre-adolescentes (ocho a 12 aos) Necesitan toda la informacin acerca de la menstruacin, los sueos mojados y otras seales de la madurez. Los pre-adolescentes se preocupan mucho si son normales. Los varones se preocupan por el tamao de su pene. Las nias se preocupan por el tamao de sus senos. Asegreles que no hay dos personas iguales. Debemos dejar que los jvenes encajen con los nios de su edad. Pero tambin debemos animarlos a que piensen por s mismos. La mayora de los nios tocan sus rganos sexuales para sentir placer. La masturbacin es muy comn durante esta etapa. Es importante que les aseguremos a los nios que la masturbacin es normal pero que se debe hacer en privado. Los nios estn fascinados en la forma que cambian sus cuerpos. Es comn que miren y toquen sus rganos sexuales. Esto es una de las formas en que aprenden que son normales. Esto lo hacen con amigos de los dos sexos. Esta clase de juego sexual no hace que un nio(a) sea homosexual o heterosexual. La mayora de los nios ya mayores, con ms aos ya estn listos para saber acerca del sexo y la reproduccin. Quieren saber sobre las relaciones sexuales y relaciones sociales. Necesitan saber acerca de las infecciones transmitidas sexualmente, los mtodos anticonceptivos, y las consecuencias del embarazo durante la adolescencia. Y necesitan saber cmo todo esto puede afectar su vida. Los jvenes deben aprender cmo decir no y entender lo que es el sexo seguro. El sexo seguro reduce el riesgo de transmitir infecciones transmitidas sexualmente. Deben saber cmo tener relaciones sin herirse o herir a otras personas. Y deben saber que ellos son responsables por lo que hacen. Los adolescentes pueden ser blancos fciles para los malos consejos y la presin de sus amistades y compaeros ( as). Asegreles que su sexualidad y sus sentimientos son normales. Los jvenes homosexuales necesitan aun ms seguridad de que son normales. Todos los adolescentes tienen que tomar decisiones sexuales. Los padres y sus nios pueden considerar la siguiente lista de preguntas. Los padres pueden pensar como ellos hubieran contestado estas preguntas cuando ellos eran nios: Sabes lo que es ser " virgen"Estas apenado de ser virgen? Sabes cmo protegerte contra el embarazo y las infecciones? Te estn presionando a tener relaciones sexuales? El tener relaciones sexuales te har sentirte diferente sobre ti mismo(a)? Crees que el tratar de ser popular es una buena razn para tener relaciones sexuales? Ests considerando tener relaciones sexuales por que estas enojado(a) con tus padres? Sabes cules son tus lmites?

 Vas a poder decirle a tus compaeros sexuales cules son tus lmites? Ests emocionalmente y econmicamente preparado(a) para aceptar las consecuencias de un embarazo o de una enfermedad? CONSEJOS PARA PADRES Sea un buen ejemplo para demostrar a los nios como se enriquece la vida a travs de los valores. Asegreles que son normales. Desarrolle el auto-estima de sus hijos reconozca sus talentos y logros, de consejos constructivos y evite la crtica y el castigo. Respeta la privacidad del adolescente tanto como valora su privacidad. No curiosee. Use nombres correctos para los rganos sexuales y los comportamientos sexuales. Aproveche los momentos oportunos para la enseanza. El embarazo de una amistad, chismes en el vecindario o programas en la televisin pueden ayudar a empezar una conversacin. Incluya temas como la orientacin sexual, el abuso sexual y la prostitucin. Sea claro en cuanto a sus valores y djeles saber a los jvenes que hay otras personas con diferentes valores sobre la sexualidad. Enseles que es importante respetar esas diferencias. No use tcticas para asustarlos para evitar que los jvenes tengan relaciones sexuales eso no funciona. De respuestas honestas, cortas y sencillas. Admita cuando no sabe la respuesta. Podemos ayudarles a nuestros nios a encontrar la respuesta en un libro o algn otro lado. No asuma nada. Por ejemplo, si el nio o la nia le preguntan Qu edad tiene que tener para tener relaciones sexuales? no quiere decir, Estoy pensando en tener relaciones sexuales. Que sepan los nios que usted est disponible y acostumbre a compartir lo que est pensando y sintiendo. Hgales preguntas aunque ellos no las hagan preguntas sobre lo que piensan y lo que saben. Decida lo que quiere decir acerca de sus sentimientos y valores antes de hablar. Deje que sus expresiones faciales, el tono de voz y el lenguaje del cuerpo apoye lo que dice con las palabras. Conozca el mundo en que viven nuestros nios. Qu presiones estn viviendo? Qu es lo que ellos consideran normal?