Sunteți pe pagina 1din 8

Articles from Calatoria Inimii

Iubeste ceea ce este. Byron Katie


2010-12-06 14:12:33 agnis

Katie Byron a trit ceea ce se numete o Revelaie. A putut arunca o privire dincolo de cortina care ne acoper adevrata, marea Realitate. Dup ce a trit ntunecimea depresiei i a but pn la fund cupa disperrii, ntr-o bun diminea ea s-a trezit ntr-o stare de bucurie deplin i i-a dat seama c suferina ei a luat sfrit. Libertatea acelei Revelaii nu a mai prsit-o niciodat. Aceast carte, Iubeste ceea ce este, cuprinde ntregul coninut al acelei Revelaii trite n mod direct. Katie Byron mprtete cu noi toi, ntr-un fel simplu i de o superb claritate, calea pe care ea parcurs-o de la ntuneric spre lumin. Nu problema ne provoac suferin, ci gndurile noastre legate de problem, spune Katie Byron. Contrar credinei nrdcinate, tentativa de a renuna la un gnd dureros nu funcioneaz niciodat; n schimb, odat ce am parcurs Lucrarea cum numete ea procesul interior al clarificrii gndul este acela care renun la noi. Ajuni n acel punct, putem iubi cu adevrat realitatea, exact aa cum este ea. Lucrarea este pur i simplu o serie de patru ntrebri fundamentale care, aplicate unei probleme anume, i permit s vezi ceea ce te tulbur ntr-o lumin complet diferit. Tu este acela. Tu esti singura ta speran, deoarece noi nu ne vom schimba pn nu o faci tu. Treaba noastra e s te agresam ct de tare putem cu tot ce te nfurie, te supr, te dezgust, pn cnd vei nelege. Att de mult te iubim, fie c suntem sau nu contieni de asta. ntreaga lume se refer la tine. i nu va fi pace n lume pn cnd nu gseti pacea n tine, n clipa asta, spune Byron Katie. Mii de oameni au trecut pn acum prin Lucrare alturi de Katie Byron. Mii de probleme umane, de la relaii la cele mai profunde frici, au fost lsate n urm, iar situaii care preau imposibile i-au gsit rezolvarea. Pacea i limpezimea minii survin de fiecare dat, implacabil, la finalul procesului descoperit de Katie Byron. E greu de imaginat cineva care s nu beneficieze de pe urma lecturii acestei cri care ne pune la ndemn un instrument uluitor de simplu i eficace pentru transformarea interioar. Aceast carte reprezint cheia. Folosete-o spunea Eckhart Tolle, autorul Puterii Prezentului, despre Iubete ceea ce este. Fiica mea, dependenta ei si dependenta mea Cnd fiica mea Roxann avea aisprezece ani, bea foarte mult i se droga. Aceasta ncepuse nainte ca

eu s descopr ntrebrile n anul 1986, ns eu eram att de deprimat, nct pur i simplu nu contientizam. Totui, dup ce am descoperit n mine cele patru ntrebri, am nceput c observ aciunile ei, ca i gndurile mele n legtur cu ele. Obinuia s plece n fiecare sear n noul ei Camaro rou. Dac o ntrebam unde se duce, mi arunca o privire furioas i trntea ua n urma ei. Era o privire pe care o nelegeam bine. Eu o nvasem s m vad astfel. Eu nsmi avusesem acea privire muli ani de zile. Cu ajutorul procesului de interogare, am nvat s devin foarte tcut n preajma ei, n preajma tuturor. Am nvat cum s ascult. Adesea stteam treaz i o ateptam pn trziu, n noapte, pentru simplul privilegiu de-a o vedea doar pentru acest privilegiu. tiam c bea, i mai tiam c nu pot face nimic n privina asta. Gndurile care mi ncoleau n minte erau gnduri precum: Probabil c bea i se suie la volan; probabil o s moar ntr-un accident de main i nu am s o mai vd niciodat. Sunt mama ei, eu i-am cumprat maina, eu sunt rspunztoare. Ar trebui s i iau maina (ns nu era a mea; i-o ddusem ei, era a ei), o s conduc n stare de ebrietate i o s omoare pe cineva, o s intre ntr-o alt main sau o s intre ntr-un stlp i o s moar i ea, i cei ce se afl cu ea n main. Pe msur ce aprea, fiecare gnd era ntmpinat de interogarea negndit, fr cuvinte. Iar interogarea m trezea din nou la realitate. Iat ce era adevrat: femeie stnd pe scaun, ateptndu-i fiica iubit. ntr-o sear, dup ce fusese plecat tot sfritul de sptmn, Roxann a intrat pe u cu o privire ndurerat pe chip i, mi s-a prut mie, cu garda jos. M-a vzut stnd acolo, s-a aruncat pur i simplu n braele mele i mi-a spus: Mam, nu mai pot face asta. Te rog, ajut-m. Indiferent ce ar fi chestia asta pe care o oferi oamenilor care vin la noi acas, vreau i eu. Aa c am nceput s parcurgem Lucrarea, iar ea s-a alturat Alcoolicilor Anonimi. Aceea a fost ultima dat cnd a mai but alcool i s-a drogat.

Dup aceea, oricnd avea o problem, nu mai avea nevoie de alcool sau de droguri, i nici de mine. Punea pur i simplu problema pe hrtie, enuna cele patru ntrebri i cuta reversurile.

Atunci cnd este pace n interiorul nostru, este pace i n afara noastr. Cel mai mare dar este s deii un instrument care te ajut s vezi dincolo de iluzia suferinei. M bucur enorm c toi copiii mei au ales s profite de el. n urmtorul dialog o vei cunoate pe Charlotte, o femeie copleit de gndurile legate de dependena de droguri a fiicei sale. Pe msur ce citeti, gndete-te de ce ai putea fi tu dependent. Poate c nu este vorba despre droguri sau igri. Poate c eti dependent de aprecierile celorlali, de atenie sau de a arta c ai tot timpul dreptate. n cele din urm, se poate s descoperi c este dureros s caui orice n afara ta. Charlotte: Mi-e team de dependena de droguri a fiice mele, pentru c o ucide. Katie: Poi fi sut la sut sigur c este adevrat? i nu spun c nu este. Este doar o ntrebare. Dependena ei de droguri o ucide poi fi sut la sut sigur c este adevrat? Charlotte: Nu. Katie: Cum reacionezi cnd gndeti c dependena ei de droguri o ucide? Charlotte: Devin foarte furioas. Katie: i ei ce i spui? Ce faci? Charlotte: O judec i o ndeprtez. Mi-e fric de ea. Nu o vreau prin preajm. Katie: Cum ai fi tu, n prezena fiicei tale, fr gndul Dependena ei de droguri o ucide? Charlotte: A fi mai relaxat, a fi mai mult eu nsmi, nu a mai fi att de rea cu ea, nu a mai reaciona tot timpul. Katie: Cnd acest Proces m-a descoperit, fiica mea era, n cuvintele ei, o alcoolic i o drogat. Iar

ntrebrile erau vii n mine. Dependena ei o ucide pot fi sut la sut sigur c este adevrat? Nu. i cum a fi eu n lipsa acestei poveti? A fi sut la sut alturi de ea, a iubi-o din toat inima, att timp ct este n via. Poate c moare mine dup o supradoz, ns acum este n braele mele. Cum te pori cu ea cnd gndeti Dependena ei de droguri o ucide? Charlotte: Nu vreau s-o vd. Nu o vreau prin preajm. Katie: Asta este fric, i frica este ceea ce simim cnd ne agm de comar. Dependena de droguri o

ucide spune reversul. Cnd caui reversul unei probleme precum drogurile, nlocuiete problema cu gndirea mea. Gndirea mea... Charlotte: Gndirea mea o ucide. Katie: i mai este un revers. Gndirea mea... Charlotte: M ucide pe mine. Katie: Da. Charlotte: Ne ucide relaia. Katie: Ea moare din cauza unei supradoze de droguri, iar tu mori din cauza unei supradoze de gnduri. Sar putea ca ea s supravieuiasc mult mai mult dect tine. Charlotte: Da, aa este. Stresul sta m epuizeaz. Katie: Ea este drogat, tu eti drogat. Am trecut prin asta. Charlotte: Da, devin foarte toxic atunci cnd sunt din nou confruntat cu faptul c folosete droguri. Katie: Ea folosete spune reversul. Charlotte: Eu folosesc?

Katie: Da, tu o foloseti pe ea pentru a rmne toxic. Ea folosete droguri, tu o foloseti pe ea care este diferena? Charlotte: Hmmm. Katie: Hai s vedem urmtoarea afirmaie. Charlotte: Sunt nfuriat i ntristat de dependena de droguri a Lindei, deoarece simt c pune n pericol viaa nepoatei mele, Debbie. Katie: Aadar, te gndeti c o s se ntmple ceva i c nepoata ta va muri. Charlotte: Sau va fi molestat, sau... Katie: Aadar, din cauza dependenei fiicei tale, i se poate ntmpla ceva cumplit nepoatei tale.

Katie: Aadar, din cauza dependenei fiicei tale, i se poate ntmpla ceva cumplit nepoatei tale. Charlotte: Da. Katie: Este adevrat? i nu spun c nu este adevrat. Acestea sunt doar nite ntrebri; nu urmresc nimic cu ele. Aici este vorba de a pune capt suferinei tale. Poi fi sut la sut sigur c este adevrat? Charlotte: Nu, nu am de unde s tiu. Katie: Cum reacionezi cnd gndeti asta? Charlotte: Ei bine, de dou zile plng fr ncetare. Nu am dormit de patruzeci i opt de ore. Sunt de-a dreptul ngrozit. Katie: D-mi un motiv nestresant s crezi asta. Charlotte: Nu exist. Katie: Dependena de droguri a fiicei mele pune n pericol viaa nepoatei mele hai s vedem reversul. Dependena mea de gndire... Charlotte: Dependena mea de gndire mi pune viaa n pericol. Da. Vd asta. Este adevrat. Katie: Acum citete spunnd Dependena mea de droguri.... Charlotte: Dependena mea de droguri mi pune viaa n pericol? Katie: Da, iar dependena ta de droguri este ea. Charlotte: O... Da, observ asta. Dependena mea de droguri este ea. M ocup att de mult de treaba ei.

Katie: Asta este. Ea este dependent de droguri, iar tu eti dependent de a-i conduce viaa cu mintea ta. Ea este drogul tu. Charlotte: Bun... Katie: Este o nebunie s m ocup mental de treaba copiilor mei. Charlotte: Chiar i cnd este vorba despre bebelu?

Katie: Ea ar trebui s aib grij de bebelu s vedem reversul. Charlotte: Eu ar trebui s am grij de bebelu? Katie: Da. F-o tu. Charlotte: Dumnezeule! Ar trebui s fac asta? Katie: Tu ce prere ai? Potrivit ie, ea nu este disponibil. Charlotte: Pi eu deja cresc trei dintre copiii celeilalte fiice ale mele, de cnd s-au nscut, aa c... Katie: Ei bine, crete patru, crete cinci, crete o mie. Sunt copii nfometai peste tot n lume! Ce caui tu aici? Charlotte: ntrebarea pe care o pun eu este dac nu cumva, crescnd copilul n locul ei, nu i permit s se drogheze. A putea fi eu cea care o ucide. Katie: Deci ngrijirea copilului este o problem pentru tine? La fel este i pentru ea. Asta ne nva modestia. Dai tot ce ai mai bun n tine? Charlotte: Da. Katie: Te cred. Cnd gndeti Fiica mea ar trebui s fac ceva n legtur cu asta, treci la revers. Eu ar trebui s fac ceva n legtur cu asta. Iar dac nu poi, eti exact ca fiica ta. Cnd ea spune Nu pot, nelegi cum este. Dar cnd te nfurii pe ea pentru c nu i-ai analizat propria gndire, suntei amndou drogate i o nvei pe fiica ta ce este nebunia. Charlotte: Ah...

Katie: Dependena de droguri pune n pericol viaa lui Debbie s vedem reversul. Charlotte: Gndirea mea n legtur cu dependena de droguri a Lindei mi pune viaa n pericol. Katie: Da. Charlotte: Este ct se poate de adevrat. Katie: A cui treab este dependena ei de droguri? Charlotte: A ei. Katie: A cui treab este dependena ta de droguri? Charlotte: A mea. Katie: Ocup-te de asta. Hai s vedem urmtoarea afirmaie. Charlotte: Dependena de droguri a fiicei mele i distruge viaa.

Katie: Poi fi sut la sut sigur c, pe termen lung, dependena de droguri a fiicei tale i distruge viaa? Charlotte: Nu. Katie: Totul ncepe s capete sens. mi place c ai rspuns la aceast ntrebare. Ce am descoperit cnd am aplicat Lucrarea asupra fiicei mele n anul 1986 a fost faptul c a trebuit s merg n profunzime i s descopr acelai lucru. i s-a dovedit c, datorit acelei dependene, viaa ei a devenit foarte bogat. Ideea este c pur i simplu nu am de unde s tiu nimic. M uit cum sunt lucrurile n realitate. i astfel m menin ntr-o poziie de pe care pot aciona sntos i iubitor, iar viaa este ntotdeauna frumoas.

Iar dac ea ar muri, tot a fi capabil s vd asta. ns nu m pot amgi. Trebuie neaprat s tiu adevrul. Dac aceast cale ar fi singura ta cale ctre Dumnezeu, ai alege-o? Charlotte: Da. Katie: Ei bine, aa pare c este. Nu exist greeli. Am tiut ce este cu fiicele noastre dintotdeauna; hai acum s vedem i ce este cu noi. Citete din nou afirmaia. Charlotte: Dependena de droguri a fiicei mele i distruge viaa. Katie: Cum reacionezi cnd gndeti asta? Charlotte: Sunt lipsit de orice speran. Katie: i cum trieti tu cnd te simi lipsit de speran? Charlotte: Nu triesc deloc. Katie: Vezi vreun motiv s renuni la acest gnd? Charlotte: Da. Katie: Cum ai fi tu, cum i-ai tri viaa, n lipsa acestui gnd? Charlotte: Ei bine, n mod cert a fi o mam mai bun.

Katie: Bine. Tu eti expertul i uite ce nv de la tine. Cnd acest gnd este prezent, suferi; n lipsa acestui gnd, nu suferi i eti o mam mai bun. Aadar, ce legtur are fiica ta cu problema? Niciuna. Dac crezi c problema ta este fata ta, bun venit n

universul Lucrrii. Fata ta este fiica perfect pentru tine, pentru c va scoate la lumin fiecare idee neinvestigat pe care o ai, pn cnd te vei trezi la realitate. Asta este treaba ei. Fiecare lucru are treaba lui. Treaba acestei lumnri este s ard, treaba acestui trandafir este s nfloreasc, treaba fiicei tale este s se drogheze, treaba mea este s-mi beau ceaiul acum. (Soarbe din ceai.) i cnd tu vei nelege asta, ea te va urma, va nelege i ea. Este lege, deoarece ea este proiecia ta. Cnd tu te vei situa la polul adevrului, o va face i ea. Iad aici, iad acolo. Pace aici, pace acolo. Byron Katie. Iubeste ceea ce este (comand cartea)