SHIATSU PARA ATLETAS E ADEPTOS DE EXERCCIOS

PUBLICADO ORIGINALMENTE NA REVISTA PERSONARE A "massagem Shiatsu" uma expresso nova. a forma que mais se repete no contexto comercial, quando precisamos nos referir a essa tcnica de uma forma rpida, com a finalidade de nos fazer entender para um pblico sem intimidade com o assunto. Facilita o entendimento de um recurso que envolve o toque manual, mas, ao mesmo tempo, cria alguns problemas para um pblico bem especfico: atletas e praticantes regulares de atividades fsicas. Acontece que "massagem" passou a fazer parte do vocabulrio cotidiano por razo da feliz e crescente popularidade que o estilo de vida saudvel desperta nos centros urbanos. Em resposta aos perigos do sedentarismo, observamos um sem nmero de ginsticas, musculaes e diversas modalidades de atividades fsicas frutificarem nas academias, clubes e mesmo em algumas boas empresas. A cultura da boa forma est cada vez mais presente em nossas vidas e a figura do massagista - ou massoterapeuta - evidente em grande parte atravs do esporte, via jogadores de futebol, ginastas, corredores e tantos outros profissionais que terminamos por conhecer atravs da televiso, nas competies locais e internacionais. Percebo, principalmente em razo do "olhar fisioteraputico", que a combinao da palavra "massagem" com a palavra "Shiatsu" gera um conflito nos praticantes de atividade fsica. A dvida "o Shiatsu indicado no meu caso?" se confunde com as diversas matrias dissonantes que tanto abordam a massagem de uma forma positiva quanto sob um alerta emblemtico.

DIFERENAS ENTRE MASSAGEM E SHIATSU

A massagem, por ser objeto de estudo e crtica cientfica no ocidente h bastante tempo, acaba revelando diversos ngulos, abordados por diversas metodologias, pela disposio de diferentes pesquisadores num acumulado de dados e informaes que est longe de ser homogneo ou constituir unanimidade. exatamente como deve evoluir qualquer tema investigado pela cincia, que sempre um processo em construo. Por outro lado temos o Shiatsu, que uma terapia fundamentada na milenar Medicina Tradicional Chinesa. A tcnica utilizada, por exemplo, por geraes de mestres de artes marciais e treinadores de competies olmpicas, a fim de efetivamente tratar leses e criar vantagem competitiva em seus atletas. Isso resultado de uma sabedoria e uma cultura basicamente emprica, ou seja, que se sustenta a partir de resultados prticos. A unio das duas palavras - massagem e Shiatsu - tem um efeito ambguo para um pblico naturalmente antenado com as divulgaes cientficas e acostumado a buscar informaes nas

publicaes especializadas. Espero que este artigo ajude a separar as coisas e a mostrar porque essa separao importante, na inteno de que os adeptos da boa forma possam fazer suas escolhas de uma maneira mais tranquila e de uma forma mais orientada s suas metas pessoais. AUTOR: GUSTAVO LUNZ