Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover this podcast and so much more

    Podcasts are free to enjoy without a subscription. We also offer ebooks, audiobooks, and so much more for just $11.99/month.

    Unavailable[Ep33] — Cum refuzi să-ți provoci nefericirea (gândirea rațională)
    Currently unavailable

    [Ep33] — Cum refuzi să-ți provoci nefericirea (gândirea rațională)

    FromThe Real You Podcast cu Petre Barlea

    View podcast show
    Currently unavailable

    [Ep33] — Cum refuzi să-ți provoci nefericirea (gândirea rațională)

    FromThe Real You Podcast cu Petre Barlea

    ratings:
    Length:
    29 minutes
    Released:
    Feb 9, 2021
    Format:
    Podcast episode

    Description

    Azi facem cunoștință cu gândirea rațională promovată de Terapia Cognitiv-Comportamentală și cu felul cum ea te poate ajuta în situații cu care ne întâlnești zi de zi.

    Descoperim împreună CUM contribuim noi la propria neîmplinire și ne fericire. Aflăm ce este ABC-ul cognitiv-comportamental și cum te poate scoate din cercul vicios al gândurilor disfuncționale.
    Released:
    Feb 9, 2021
    Format:
    Podcast episode

    Titles in the series (4)

    The Real You este un podcast din Romania, dedicat celor care vor sa se inteleaga pe ei insisi si realitatea care ii inconjoara. Temele abordate merg de la psihologie de profunzime (explicata pe intelesul oricui), relatii de cuplu si dezvoltare personala, pana la marketing digital, business si managementul finantelor personale. Scopul principal: sa iti ofere insighturi si solutii concrete (aplicabile) cu care sa-ti imbunatatesti viata de zi cu zi. Politica este de “zero fluff” – fara cuvinte de umplutura sau bla-bla-uri — motiv pentru care doar esenta e pastrata in procesul de redactare si editare al episoadelor. Fiecare propozitie inclusa are ca scop sa livreze un pic de plus-valoare celui care asculta. Frecventa: 1 episod la fiecare 3 saptamani (21 zile).