LA RESPIRACIN

La respiracin es un proceso vital mediante el cual nuestro cuerpo toma el aire del ambiente y lo introduce al organismo al mismo tiempo que recupera el bixido de carbono del interior del cuerpo, para ser expulsado mediante el mismo sistema. Es un acto involuntario, la educacin e higiene son vitales para la fonacin.

MECANISMO DE LA RESPIRACION
La respiracin consta de dos tiempos, la inspiracin y la espiracin y entre ambas hay pausas llamadas apneas. Inspiracin, pausa pre- espiratoria, espiracin y pausa pre- inspiratoria

cada movimiento tiene una duracin la

inspiracin ocupa un tercio de la respiracin completa y la espiracin dos tercios en la fonacin

En la fonacin hay un aumento de 20 veces la espiracin sobre la inspiracin dependiendo de la longitud de la frase FRECUENCIA RESPIRATORIA El numero de veces que se respira en un minuto y es inversamente proporcional al tamao corporal, a mayor masa menos respiraciones

Recin nacido 60 3 aos 25 30 Hombre 16 18 Mujer 18 - 20

Pjaros 90 a 100 Perro 25 a 35 Ballena 3 - 4

TIPOS DE RESPIRACIN
COSTAL SUPERIOR COSTODIAFRAGMATICO ABDOMINAL

TIPO COSTAL SUPERIOR: El aire se

concentra en la zona de las costillas superiores y la clavcula, el diafragma permanece inmvil.

Es inadecuado para la fonacin o el canto.

Costal superior con ascenso clavicular Costal superior sin ascenso clavicular

TIPO COSTODIAFRAGMATICO: Es aquel en el cual el aire se concentra en la zona de las falsas costillas y el diafragma participa en los movimientos respiratorios ascendiendo o descendiendo.

TIPO ABDOMINAL: Se produce por una vigorosa movilidad del diafragma que se tiende a abultar hacia afuera, es empleado por los bebes. Los tipos respiratorios se pueden combinar o variar por segn las circunstancias. El tipo respiratorio en hombre adulto se conserva en posicin horizontal y la verticalidad hace que se altere si no es reeducado.

CAPACIDAD RESPIRATORIA

La cantidad de aire que se introduce en los pulmones y que despus se expulsa puede ser medido objetivamente por la Espirometra La capacidad media de una mujer adulta es de 3.5 lts y el de un hombre 4.5 lts. Aire respirable: es el que entra y sale regularmente durante una respiracin tranquila. 500 cc.

Aire complementario: Es el que se inspira en una inspiracin forzada. 1500cc. Aire de Reserva: Es el que se expulsa en una inspiracin forzada. 1.500 cc Aire Residual: Es el que queda siempre en los pulmones despus de una espiracin forzada. 1000 cc.
La capacidad respiratoria de 3 litros es suficiente para cumplir con la actividad Fnica

EXAMENES DE LA RESPIRACIN
PERMEABILIDAD NASAL: Se emplea la PRUEBA

DE GLATZEL En el que se observa si hay empaamiento simtrico por el aire que sale de una narina y de la otra. Si no hay simetra, se puede advertir una desviacin del tabique u obstruccin nasal.
PRUEBA DE ROSHENTHAL: Empleada para

verificar la funcionalidad de las fosas nasales. Se coloca al pacte a respirar 20 veces por ambas narinas y luego individualmente.

DETERMINACION DEL TIPO RESPIRATORIO

La forma de respirar de una persona puede ser

observada desde la primera entrevista. Se colocan las manos de espaldas al examinado colocando los pulgares simtricos y los dems dedos hacia adelante en la primera y segunda vertebra dorsal, mientras que el paciente toma aire normalmente para determinar en el lugar donde se concentra el aire. Se va desplazando hasta la cintura Luego se toma en el trax
Se tiene en cuenta si hay desplazamiento simtrico, en la zona con mayor distancia es donde se concentra el aire

 Video respiracion