CARL ROGERS

Una premisa fundamental de la teora de Rogers es la suposicin de que la gente utiliza su experiencia para definir se a si misma.

EL CAMPO DE LAS EXPERIENCIAS Cada individuo tiene un campo de experiencia nico, este campo de experiencia o Campo fenomenolgico contiene todo lo que ocurre en la envoltura del organismo en un momento dado.

Incluye percepciones sucesos, sensaciones, es un mundo personal y privado que puede corresponder o no a la realidad objetiva y observada.

CARL ROGERS
Rogers considera que tenemos

EL S MISMO ( SELF ) Es el concepto de uno mismo, la visin que una persona tiene de s misma y que se basa en experiencias pasadas, presentes y expectativas futuras. No constituye una entidad estable e invariable.

EL S MISMO IDEAL Es el auto-concepto que ms le gustara tener a un individuo y sobre el cual sita el ms alto valor para s mismo. Al igual que el s mismo el s mismo ideal es una estructura verstil, cambiante.

El grado hasta el cual el s mismo y el s mismo ideal difieren entre s es un buen indicador de incomodidad, desagrado y dificultades neurticas. Aceptarnos como realmente somos y no como quisiramos ser el seal de salud mental.

Otras de las importantes aportaciones de Rogers son:

CONGRUENCIA INCONGRUENCIA
Un alto grado de congruencia significa que la comunicacin, la experiencia y el conocimiento son todos semejantes. La incongruencia se presenta cuando hay diferencias entre el conocimiento, la experiencia y la comunicacin.

TENDENCIA DE AUTORREALIZACIN Existe un aspecto fundamental de la naturaleza humana que inclina a la persona hacia una mayor congruencia y un funcionamiento realista, expandirse, extenderse, llegar a tener autonoma, desarrollarse, madurar.

Rogers sugiere que, en cada uno de nosotros existe un impulso innato a volvernos tan competentes y capaces como podamos ser biolgicamente.

DESARROLLO PSICOLGICO Las fuerzas positivas hacia la salud y el crecimiento son naturales e innatas en el organismo. El hombre tiene la capacidad de experimentar y de saber cuales son sus propios desajustes. Uno puede experimentar las incongruencias entre el concepto de uno mismo y las experiencias reales.

OBSTCULOS PARA EL DESARROLLO Los obstculos empiezan a presentarse en la niez, esto es normal dentro del desarrollo. Algo que se aprende como benfico tiene que revaluarse en otras etapas. Las conductas o actitudes que niegan algn aspecto del s mismo se llaman condiciones de mrito. Para sustentar la falsa imagen de s mismo, una persona distorsiona constantemente las experiencias.

Esto unido a la tendencia fundamental de modificar el concepto de si mismo, de tal manera que se encuentra en armona con la realidad. Hay un movimiento natural que va del con conflicto hacia la resolucin.

A mayor distorsin ms oportunidad de cometer errores.

Cada experiencia de incongruencia entre el s mismo y la realidad conduce a una mayor vulnerabilidad.

LA TERAPIA CENTRADA EN EL CLIENTE

La terapia centrada en el cliente lucha por establecer una atmsfera en la cual se puedan eliminar las condiciones mrito perjudiciales, permitiendo que las fuerzas sanas, de la persona, vuelvan a asumir su dominio original.

Una persona recobra la salud al restaurar las partes negadas o reprimidas.

Rogers cita algunos aspectos de sus ideas sobre la psicoterapia

1.- Este moderno enfoque se fundamenta ms vigorosamente en el impulso individual hacia el crecimiento, la salud y el ajuste. La terapia es una cuestin de dar la libertad al cliente para el crecimiento y el desarrollo normales. 2.- Esta terapia da ms nfasis a los aspectos sentimentales de la situacin que a los aspectos intelectuales. 3.- Esta moderna terapia da nfasis a la situacin inmediata que al pasado del individuo. 4.- Este mtodo da mucha fuerza a la relacin teraputica misma, como una experiencia del desarrollo.

La terapia ayuda a una persona a descubrir su propio dilema con un mnimo de participacin por parte del terapeuta.

Rogers define a la psicoterapia como La liberacin de una capacidad ya existente, en un individuo potencialmente competente. Y no la manipulacin experta de una personalidad ms o menos pasiva.

LA TERAPIA SE LLAMA CENTRADA O DIRIGIDA POR EL CLIENTE PUESTO QUE EL ES EL QUE TOMA CUALQUIER DIRECCIN NECESARIA.

El proceso teraputico Estas tres condiciones relacionales mencionadas son llamadas actitudes de base:

Segn Rogers, el cliente es el que lleva el peso de la terapia y no el terapeuta.

Sin embargo, el terapeuta tiene que ofrecer al cliente una relacin que se define por tres condiciones necesarias y suficientes para lograr el xito de la misma. Las tres primeras caractersticas o condiciones son Empata, Aceptacin positiva incondicional y Autenticidad o Congruencia.

La aceptacin y consideracin incondicionalmente positiva de la persona en bsqueda de ayuda. Se acepta sin condicin alguna la manera en que ella est dispuesta a revelarse y demostrarse en la relacin frente al terapeuta.

La empata centrada en la persona sufriente. Es la capacidad del terapeuta de entrar en el mundo del cliente y de comprender con exactitud sus vivencias como si el terapeuta fuese el otro. Esta comprensin emptica facilita la concientizacin favorece el acompaamiento teraputico y promueve el desarrollo personal.

La autenticidad del terapeuta permite a menudo un dilogo sincero y constructivo directo entre el terapeuta y el cliente. El terapeuta sigue siendo un experto, pero l se comunica tambin como ser humano al servicio del cliente sufriente.

El terapeuta debe tener ciertas cualidades personales que ayuden al cliente a aprender como encontrar su potencial.

Ser autntico, sincero, sirve como un modelo de persona sincera.

El terapeuta ofrece al cliente una relacin en la cual puede corroborar su propia realidad

El terapeuta es til si logra tener empata, ser capaz de mantener una consideracin positiva incondicionada.

Rogers describe el proceso que viven las personas que ingresan a terapia y describe siete etapas. 3.-Desarrollo y flujo de la expresin simblica: la persona en proceso comienza a desarrollar una expresin verbal ms all de los lugares comunes y que le permita expresarse con ms propiedad conforme a su vivencia. 4.-Flexibilizacin de los constructos y flujo de los sentimientos: se comienzan a cuestionar los valores y creencias que han llevado a la persona a un estado de permanente insatisfaccin, y se permite ver las cosas de forma distinta. Adems, en esta etapa se advierte una mayor libertad para expresar los sentimientos.

1.-Fijeza: es el estado que comnmente es descrito como neurtico.

2.-Vivir la experiencia de ser plenamente aceptado: al inicio de la relacin teraputica, el primer cambio que vive la persona es entrar en un ambiente que no le condiciona, lo que convierte en innecesarios los patrones de comportamiento que ha desarrollado para enfrentar al mundo hostil y condicionante en que se desenvuelve cotidianamente.

5.-Flujo organsmico: la estructura personal del cliente manifiesta una mayor relajacin, los sentimientos son expresados con mayor libertad, las creencias son libremente cuestionadas y hay una necesidad por explorar nuevas formas de comportamiento.

7.-Fluidez: es la descripcin de una persona que funciona plenamente.

6.-Inicio de la experienciacin plena: es la fase de la terapia en que las personas llegan al "punto de no retorno", donde es posible que abandonen el proceso teraputico y no experimenten retrocesos dado que toman conciencia de que son ellas las responsables de su vivencia y experiencia.

TECNICAS

Existe solo una tcnica por la que los rogerianos son conocidos

EL REFLEJO. El reflejo es la imagen de la comunicacin emocional.

Si el paciente dice me siento como una mierda!, el terapeuta puede reflejar esto de vuelta dicindole algo como Ya. La vida le trata mal, no?

Al hacer esto, el terapeuta le est comunicando al paciente que de hecho est escuchando y se est preocupando lo suficiente como para comprenderle

GRUPOS DE ENCUENTRO

El trabajo de grupo de Rogers se desarrollo independientemente, se parece a la forma de encuentro bsico que llev a cabo Esalen.

En su libro Carl Rogers y los grupos de encuentro, describe los fenmenos principales que se presentan en los grupos que se prolongan varios das.

La aportacin de Rogers y sus continuos trabajos sobre los grupos de encuentro constituyen la aplicacin de su teora.

A pesar de que hay muchos perodos de insatisfaccin, incertidumbre y ansiedad, en la descripcin que vamos a ver, cada uno de ellos abre paso a un clima ms abierto, menos defensivo, ms revelador y de ms confianza.