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Qu es el Desarrollo Humano? Datos sobre el DH en Mxico Desarrollo Humano del Profesional de Enfermera El profesional de enfermera y su entorno laboral Como fortalecer nuestro DH
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consiste en la libertad que gozan los individuos para elegir entre distintas opciones y formas de vida.
Implica tanto el proceso de ampliar las oportunidades de los individuos, como el nivel de bienestar que stos han alcanzado.
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Qu es el Desarrollo Humano?
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2 Aspectos
La formacin de capacidades humanas tales como un mejor estado de salud o mayores conocimientos; y,
la forma como los individuos emplean las capacidades adquiridas, ya sea para el trabajo o el descanso..
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El ndice de desarrollo humano (IDH) es un indicador del por , elaborado por el (PNUD). Se basa en un estadstico compuesto por tres parmetros: Vida larga y saludable,
Educacin y
Nivel de vida digno
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Lugar 57 de 187
Las personas y
sus oportunidades
Mxico superado por: Superado por Chile, Argentina, Barbados, Uruguay Cuba
IDH AJUSTADO
Lugar 72, por rezagos en: Igualdad de gnero, Mortalidad materna, Fertilidad en adolescentes, Salud reproductiva Representacin poltica.
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La capacidad humana, es decir, las mltiples cosas que la gente puede hacer o ser en la vida.
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El profesional de la enfermera, contribuye al DH de las persona a travs de sus acciones. Por tanto debe de:
Tener congruencia expresiones. entre sus valores, actitudes, acciones y
Tener en cuenta el componente tecnolgico, las habilidades, las actitudes y sentimientos en un nivel tico y humano.
Debe entender el sufrimiento humano, siendo capaz de tranquilizar, ofrecer seguridad, confianza, aliviar la desesperanza, ansiedad, frustracin, etc;
Proporcionar soporte emocional a quien lo necesite.
El enfermero debe aprender y desarrollar habilidades, estrategias para ofrecer un cuidado humanizado, en la misma forma como el desarrollo cientfico y tecnolgico le exige intervenciones ante la enfermedad.
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Entorno natural:
El ser humano vive y se desarrolla en permanente relacin con la naturaleza. La importancia de trabajar en esta rea radica en que podamos desarrollar una conciencia ecolgica, integrarnos de forma pro-activa con lo que nos rodea, aprovechando y cuidando los recursos naturales, y a la vez poder disfrutar la paz que nos brinda la belleza del entorno natural. Espiritual Es la base de nuestra constante bsqueda de la perfeccin. El desarrollo de esta rea involucra la realizacin de los ms altos y noble ideales, el cultivo de valores y virtudes universales como el amor, el respeto, la tolerancia y la paz, entre otros.
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Esferas del DH
www.themegallery.com Fsico o corporal En nuestro cuerpo se expresan funciones orgnicas, estados emocionales y mentales. Al trabajar en sta rea se mantiene el cuerpo en perfecto funcionamiento, optimizando la vitalidad, la sensibilidad y logrando la energa suficiente para actuar en el mundo. Cognitivo-Intelectual. La mente permite los procesos de pensamiento y aprendizaje, necesarios en nuestra vida. Al trabajar en esta rea, el individuo potencia el desarrollo de su conciencia, permitindole cultivas una visin ms clara y profunda del mundo, del universo y de su propio proceso evolutivo, as podemos direccionar ms fcilmente nuestras acciones buscando el permanente mejoramiento. Social
El hombre necesita vivir en comunidad, por eso el desarrollo de las habilidades sociales es indispensable. Es en esta rea donde se conjugan los aprendizajes individuales y al trabajarla se logra establecer relaciones armnicas, llevar a cavo acciones positivas y solidarias, aprovechando todas las situaciones como oportunidades de crecimiento. Company Logo
Habilidades sociales
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Las habilidades sociales son un conjunto de competencias conductuales que nos posibilitan mantener relaciones sociales positivas con los otros y afrontar, de modo efectivo y adaptativo, las demandas del entorno social, aspectos estos que contribuyen significativamente, por una parte, a la aceptacin por los compaeros y, por otra, al adecuado ajuste y adaptacin social. La competencia social se desarrolla y aprende a lo largo del proceso de especializacin, merced a la interaccin con otras personas y posibilitada principalmente por los siguientes mecanismos: a) aprendizaje por experiencia directa, b) aprendizaje por observacin, c) aprendizaje verbal o instruccional y d) aprendizaje por feedback interpersonal.
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Emocional
Conocernos mejor, nos ayuda a tener una mejor comunicacin con nosotros mismos y con los dems; nos permite clarificar nuestros valores, guiar nuestra existencia, sensibilizarnos a la realidad social en que vivimos, nos facilita conocimientos y herramientas especficas para ayudar a que otras personas experimenten todos sus beneficios. Sin embargo, las situaciones existenciales comunes a todos los seres humanos pueden favorecer u obstaculizar este proceso. De ah la vinculacin que se hace entre enfermera y desarrollo humano como vocaciones de servicio. Es necesaria la autoevaluacin frecuente porque promueve el crecimiento y fortalece la identidad personal y profesional. Lo anterior implica un aspecto muy importante de nuestra vida que es tomar decisiones sobre lo que queremos ser y hacer, y de esta forma conformar un proyecto de vida en el que una persona se compromete consigo misma, para alcanzar la excelencia en diversas reas de su vida y as lograr el equilibrio que le permita expresar su potencial como ser humano y ser feliz.
Ademas desde la perspectiva del Desarrollo Humano, el verdadero aprendizaje es el que provoca un cambio en la manera en como el individuo se percibe a s mismo. Qu es lo que t crees que necesitas para desarrollar mejor como persona, en el trabajo, con tu familia, ect.?
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Los cambios del contexto nacional e internacional: La rpida expansin del conocimiento y la tecnologa, La globalizacin que impacta la forma de vida de las personas, las sociedades y cada vez se orientan ms al consumismos, Incremento de las responsabilidades profesionales y personales, En algunas profesiones existe escasez de profesionales calificados, Han emergido nuevos modelos educativos, y formas de transmisin del conocimiento, Fundamentalmente ha tomado relevancia del estudio de los aspectos ticos, bioticas, de los dilemas profesionales y de los valores personales y profesionales,
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Existen factores del contexto externo que limitan el desarrollo humano de la enfermera y el enfermero, y que afectan a la salud fsica y psicolgica de los mismos: El estrs de las pesadas cargas de trabajo, Las largas horas, Bajo estatus profesional, Difciles relaciones en el trabajo, Problemas del desempeo de las funciones profesionales Variedad de los riesgos laborales.
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Desgaste fsico y emocional que sufre quien tiene como principal objetivo el cuidado de otras persona. De acuerdo a diversos estudios el profesional de enfermera se encuentra expuesto a riesgos ocupacionales, la discriminacin y la violencia fsica y psicolgica; la remuneracin insuficiente; unos equilibrios inestables entre el trabajo y la vida; las cargas de trabajo excesivas; las posibilidades limitadas de desarrollo profesional, etc.) .
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Se requiere de un entorno positivo y saludable para fomentar el Desarrollo Humano Las polticas de salud, seguridad y bienestar en el trabajo, con las que se tratan los riesgos laborales, la discriminacin, la violencia fsica y psicolgica y las cuestiones de seguridad personal. Unas cargas de trabajo y unas demandas/tensiones del puesto que son equitativas y soportables. Un ambiente de la organizacin que es consecuencia de unas prcticas eficaces de gestin y direccin,
Buen apoyo de los compaeros, de la participacin de los trabajadores en la adopcin de decisiones, y de unos valores compartidos.
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Un equilibrio saludable entre trabajo y vida. La igualdad de oportunidades y de trato. Oportunidades de desarrollo y avance en la carrera profesional.
La autorrealizacin es la motivacin fundamental de las personas. Para lograrlo se requiere: El conocernos a nosotros mismos. Necesariamente tiene su comienzo al tomar conciencia de las sensaciones que tenemos y de las emociones que experimentamos. Mejorar nuestras relaciones interpersonales, lo cual requiere de: Fomentar la valoracin positiva incondicional. Hay un inters autntico en la persona, con la libertad de tener sus propios sentimientos y experiencias. Se puede estar de acuerdo o no con las acciones que la otra persona hace. Lo importante es que no se pierda de de vista que ante todo es eso, una persona. Se reconoce la humanidad de la persona, sin juzgarla, criticarla, o evaluarla. Con respeto y compromiso, se acepta al otro como es, como piensa, siente, cree y acta. Company Logo
www.themegallery.com Ser congruentes o autnticos. Ser congruente implica: Que mi conducta y actitudes estn acordes con mis valores, pensamientos y sentimientos. Ver el mundo con mis ojos desde las circunstancias de la otra persona. No puedes ser congruente si no eres aceptante contigo mismo, an en tus fases ms negativas y si no tienes para contigo una comprensin fina y profunda. Si no tienes un buen grado de autoaceptacin y de autocomprensin tenders a defenderte cuando surja algo amenazante para la imagen que tienes de ti mismo y esto te har difcil ser autntico y congruente. Autenticidad no significa impulsividad ni una franqueza hiriente que consiste en decirle al otro algo negativo sin haberme detenido a ver qu me est pasando.
No se debe olvidar que la delicadeza y el respeto son esenciales en las relaciones interpersonales.
La autenticidad no debe fingirse pues resulta ms nefasta que emitir un juicio abierto. Company Logo
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Desarrollar la empata El desarrollo de la empata implica: Sentir el mundo privado de la otra persona como si fuera propio sin perder la cualidad del como si. No sentir lo que siente otra persona, pero s identificar sus circunstancias e imaginar cmo l o ella se experimenta desde ese lugar. La comprensin integral de la persona La empata es la comprensin de la otra persona desde sus propias circunstancias de vida, sin perder yo mi identidad. Mirar al mundo a travs del marco de referencia de la otra persona, preguntarse por qu el mundo del otro es as, y poder comunicar al otro su entendimiento en una forma que le muestre que quien lo escucha ha captado sus sentimientos como la conducta y la experiencia implcita en estos sentimientos.
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Desarrollo de la inteligencia emocional. es una destreza que nos permite conocer y manejar nuestros propios sentimientos, interpretar, y enfrentar los sentimientos de los dems, sentirse, satisfechos y ser eficaces en la vida as como crear hbitos, mentales que favorezcan nuestra propia productividad. Sabes qu emociones experimentas y por qu?
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Realiza ejercicio fsico como: caminar, bailar, nadar, correr, andar en bicicleta, practicar yoga, hacer gimnasia cerebral, re amplia y aparatosamente, escucha msica, toca algn instrumento. Est demostrado que realizar algunas de las actividades anteriores mejora nuestros estados de nimo.
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Para hacer frente a ello, se requiere contar con un adecuado desarrollo y estabilidad emocional, y por tanto de fortalecer el propio desarrollo humano del profesional.
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