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INTRODUO
A qualidade de vida, o bem-estar e o estresse dos colaboradores no ambiente de trabalho, so assuntos que tem chamado ateno dos gestores/diretores e dos empresrios em geral.
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QUESTIONAMENTOS
O que Estresse Laboral?
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Estresse
Segundo Bernick (1997) qualquer mudana de vida, boa ou ruim, pode ser considerada como um fator que leva ao estresse. (...) O estresse um processo vital e fundamental em que se pode dividi-lo em dois tipos: Mudanas boas (estresse positivo); Mudanas ou fases negativas (estresse negativo);
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Sintomas Fsicos
Fadiga; Dores de Cabea; Insnia; Dores no Corpo; Palpitaes; Alteraes intestinais; Nuseas; Tremores e resfriados constantes; (Posen, 1995)
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Sintomas Psicolgicos
Agressividade; Alteraes do sono; Sonambulismo; Alteraes de memria; Acidentes de trnsito; Possibilidade de desencadear episdios de pnico;
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Sndrome de Burnout
Psicanalista Herbert J. Freudenberger Definio: "() um estado de esgotamento fsico e mental cuja causa est intimamente ligada vida profissional Caractersticas: Exausto Emocional, Despersonalizao, Falta de envolvimento no trabalho;
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CONCLUSO
Como vimos, o estresse pode desenvolver e prejudicar seriamente a vida de uma pessoa, tanto no seu mbito familiar quanto laboral. Diante de tais circunstncias, sugere-se aos colaboradores/gestores e empresrios em geral um Programa de Preveno, que inclui mudanas de comportamento organizacional e cuidados especiais com a sade mental dos colaboradores!
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