FACULDADE DE MACAP-FAMA CURSO DE FISIOTERAPIA

PAULA CRISTINA SILVA DE LIMA

O MTODO ISOSTRETCHING NO TRATAMENTO DA HIPERCIFOSE POSTURAL EM ESCOLARES

Orientadores: Delson Souza Cleutom Landre

MACAP
2013

Capitulo 1 Anatomo-biomecnica da coluna vertebral

Capitulo 2 Hipercifose postural

Capitulo 3 O mtodo isostretching no

tratamento da hipercifose postural

1 Problema
De que maneira o isostretching contribui para melhora da postura de

portadores de hipercifose postural na fase em escolares?

2 Hiptese o
mtodo isostretching tem sua interveno baseada no preceito de

que atravs de uma conscientizao postural pode-se prevenir e corrigir futuras deformidades.

3 Justificativa
Um dos fatores que desencadeiam srios danos sade das crianas em idade escolar o fato de que as mesmas permanecem

sentadas por muitas horas seguidas, a m postura e o excesso de peso

nas mochilas so fatores de risco para o aparecimento de deformidades e alteraes musculoesquelticas. O mtodo isostretching tem como

objetivo alongar e fortalecer ,orientando e corrigindo quando

necessrio, atravs de exerccios promovendo uma conscientizao postural e dessa forma otimizando a qualidade de vida.

4 Objetivo
4.1 Objetivo geral Analisar os benefcios do isostretching na melhora das alteraes posturais em portadores de hipercifose postural em escolares. 4.2 Objetivos especficos Descrever a anatomo-biomecnica da coluna vertebral Compreender o hipercifose postural

Identificar os benefcios do mtodo isostretching na melhora da

postura em portadores de hipercifose postural na fase escolar

5 Metodologia
O projeto de pesquisa trata-se de uma reviso

bibliogrfica. No estudo sero utilizadas referencias coletadas

de livros, artigos cientficos, alm de monografias de graduao, dissertaes de mestrado e teses de doutorados

coletados nas bases virtuais: scielo, peridicos/capes, lilacs,

cocharne, pubmed no perodo de 1990 a 2012 no idioma portugus.

Palavra-chave: Hipercifose. Alteraes Posturais. Isostretching

Capitulo 1 1 Anatomo-biomecnica da coluna vertebral

Segundo(WATKINS, 2001), a coluna vertebral, estende-se do crnio at a pelve. Em geral ,a coluna possui 33 segmentos, sete cervicais, doze torcicos, cinco lombares, cinco sacrais e quatro coccgeos. A coluna vertebral exerce pelo menos quatro funes biomecnicas: estrutura e proteo, mobilidade, controle. 1.2 Coluna cervical 1.3 Coluna torcica 1.4 Coluna lombar 1.5 Coluna sacro e cccix 1.6 Msculos 1.7 Ligamentos da coluna vertebral

Figura 1 Fonte: http://colunacomsaude.blogspot.com.br/2011/01/escoliose-hipercifose-hiperlordose-o.html

Capitulo 2 2 Hipercifose 2.1 Postura corporal 2.2 Compensaes e alteraes posturais 2.3 Alteraes posturais da hipercifose O dorso curvo infantil, como denominado

por(TRIBASTONE,2001 apud BACK, 2006), caracterizado por uma postura hiperciftica dorsal com pequena compensao

cervical mais acentuada, hiperlordose lombar compensatria,

geralmente no demonstrando alteraes nos discos e corpos vertebrais. Este desvio instala-se precocemente entre 8-12 anos e

pode evoluir lentamente acabando por estruturar-se.

Figura 2 Fonte: http://www.infoescola.com/saude/cifose/:

Capitulo 3

3 O mtodo isostretching no tratamento hipercifose

3.1 Isostretching Segundo Redondo (2001) o isostretching baseado em uma cinesioterapia de equilbrio

que mantm e controla o corpo no espao, harmonizando as tenses e evitando compensaes

que favorecem as alteraes da coluna vertebral, sendo considerado sendo considerado desta forma um mtodo corretivo, educativo, preventivo, flexibilizante, tonificante e no traumatizante

3.2 Princpios do mtodo isostretching

3.3 Alongamento 3.4 Contrao isomtrica

3.5 Auto crescimento

3.6 Trabalho respiratrio 3.7 Principais posturas do mtodo isostretching

Referncias BACK, Cristina Mari Zanella. Fisioterapia na escola: avaliao postural. Tubaro, 2006. REDONDO, Bernard. Isostretching a ginstica da coluna. Ed.Skin. So Paulo, 2001.

WATKINS, James. Estrutura e funo musculoesqueltico. Editora Artmed, 2001.

do

sistema