Sistema Muscular

Profesora: Margarita Muoz

Sistema Muscular

El conjunto de msculos de nuestro cuerpo recibe el nombre de sistema muscular

Tiene como misin responder en cada momento a las rdenes voluntarias de realizacin de movimientos que le llegan por el sistema nervioso.

Qu son los Msculos?

Son rganos blandos de color rojizo activos en cada movimiento de nuestro cuerpo. En nuestro cuerpo, tenemos cerca de 650 msculos. Su misin es responder a cada momento a la ordenes voluntarias e involuntarias. Solamente en el acto de caminar, utilizamos mas de 200 msculos.

La ubicacin de los msculos, para nosotros como futuros Profesionales es muy importante, por las maniobras que practicaremos.

Tendones y ligamentos

 Los tendones son tejido conectivo fibroso que une los msculos a los huesos. Pueden unir tambin los msculos a estructuras como el globo ocular. Los tendones sirven para mover el hueso o la estructura, mientras que los ligamentos son el tejido conectivo fibroso que une los huesos entre s y generalmente su funcin es la de unir estructuras y mantenerlas estables

Estructura morfolgica del msculo Estriado Constan:

Tendn Los tendones son de color blanco nacarado y estn constituidos por fibras no elsticas que forman grupos, a su vez recubiertos por tejido conjuntivo laxo que separa entre s estos grupos o fascculos. Msculo propiamente tal Es aquella zona roja del msculo, formada principalmente por las fibras musculares, es blando y tiene la capacidad de alargarse y acortarse. Se forma a partir de grupos o haces de fibras musculares, que se van engrosando poco a poco al ir unindose unos a otros. Aponeurosis Es la membrana de tejido conectivo que envuelve al msculo estriado, muy resistente pero al mismo tiempo flexible. Tiene como funcin impedir que el msculo se desplace cuando se contrae y al mismo tiempo se puede insertar en otro msculo formando tabiques intercelulares.

2. Msculo esqueltico: caractersticas

Tejido muscular estriado rodeado de una vaina de tejido conectivo (epimisio) que lo inserta en los huesos (tendones). El msculo se divide en fascculos, y estos en fibras rodeadas de membrana plasmtica con centenares o miles de miofibrillas que contienen los

filamentos contrctiles (actina y miosina).

Las estras se deben a la disposicin organizada de filamentos gruesos (miosina) y finos (actina). El sarcmero es la unidad contrctil del msculo esqueltico.

2.7. Mecnica de la contraccin muscular

Contraccin muscular Estiramiento tendones Movimiento articulaciones

Flexin
Contraccin m. flexores Disminuye ngulo articular

Extensin
Contraccin m. extensores Incrementa ngulo articular

M. Agonista: desempea la accin de movimiento M. Antagonista: acta sobre la misma articulacin con accin opuesta

Pectoral mayor Deltoides Bceps Recto del abdomen

Trapecio

Deltoides

Dorsal

Glteo

Cuadriceps

Gemelo

Ubicacin de los Msculos:

Msculos Faciales:
Los msculos faciales son diecinueve. A continuacin se describen los ms importantes: el msculo Frontal (situado en la frente, hace el movimiento de las cejas y produce arrugas paralelas a ellas), el msculo temporal (se encuentra en la zona intermedia entre el ojo, la ceja y la sien y mueve la mandbula inferior) y el msculo piramidal que se halla en el espacio intermedio entre ceja y ceja. Este msculo es el que contrae al sentir dolor y est localizado entre los dos msculos frontales.

Msculos del cuello.

Se deben tambin tener en cuenta los msculos del cuello al hacer un masaje. De ellos depende la belleza del mismo y su joven mantenimiento, la rotacin de la cabeza as como la del pecho, ya que los msculos de este ltimo se afianzan en los del cuello. Por lo tanto los cuidados del cuello debern ser importantes como los de los msculos faciales. Tambin en el cuello encontramos cuatro msculos de gran importancia. Frontalmente estn situados los msculos esternocleidomastoideos y, actuando tambin en el dorso, los msculos esclenos. El primero se afianza sobre tres puntos: la clavcula, el esternn y la apfisis mastoidea, lo que permite el movimiento hacia delante y hacia los lados de la cabeza. Tortcolis o cuello torcido, es la falta de tamao normal de este msculo en uno de los lados.

 Los msculos esclenos son dos y se insertan el delantero en las dos primeras costillas y el posterior en las vrtebras cervicales. Permiten los movimientos laterales. El esplenio y el angular del omoplato son dos msculos situados el primero sobre las vrtebras del cuello para girar a derecha e izquierda la cabeza y el segundo sobre el omoplato permitiendo el juego bascular de ste.

De la situacin y funcin de los msculos de la cara y del cuello, as como del resto del cuerpo, Depender el mantenimiento de su juventud con masajes, aparatos, gimnasia, deporte. Etc. Todo ello es la mano y tambin ayuda a relajar o estimular la musculatura.

Msculos del trax

El diafragma, es un msculo principal de la respiracin. Es un msculo grande como una sombrilla que se encuentra entre las cavidades del pecho y el abdomen. Por la contraccin engrandece la cavidad del pecho causando a los pulmones expandirse. Intercostales externos, este conjunto de msculos estn pegados por la parte de afuera a los bordes superiores e inferiores y las aprieta hacia abajo.

Msculos del pecho

El pectoral menor, el origen de este msculo es de la tercera, cuarta y quinta costilla y que se inserta al proceso coracoides de la escapula. Oprime al hombro y ayuda a las costillas a levantarse. El pectoral mayor, este msculo se encuentra sobre el pecho y se inserta en el hmero. Maneja el brazo hacia abajo y hacia arriba.

Msculos del abdomen

EL oblicuo externo, comienza con la superficie exterior de las ocho costillas inferiores cerca de la terminacin costal y corre hacia arriba y abajo aadiendo a la cresta del Ilion. Este msculo comprime la cavidad abdominal y tambin flexiona y rota el tronco.

Msculos de la espalda
La espina erectora, empieza de la parte inferior y posterior del sacro y se aade a las costillas y vrtebras extendindose por todo lo largo de la espina hasta el proceso mastoidal del hueso occipital. Extiende el tronco. El trapecio. Comienza del hueso occipital y toda la vrtebra dorsal y se aade a la parte final de afuera de ola clavcula y la espina de la escapula. Maneja el hombro hacia arriba, hacia atrs, y hacia fuera y extiende la cabeza. El dorsal. Este gran msculo cubre la parte inferior de la espalda y los lados tambin y es uno de los ms importantes del cuerpo. Empieza de la sexta vrtebra dorsal inferior y toda la vrtebra lumbar, sacra, y la cresta del Ilium. De ah corre hacia arriba y se inserta en el hmero. Maneja el brazo hacia adentro, hacia abajo y hacia atrs. Tambin asiste a los otros msculos del pecho en tirar, subir, etc.

El oblicuo interno. Comienza de la cresta del Ilion corriendo hacia arriba y abajo, aadiendo a las cuatro costillas inferiores. Este msculo acta al igual que el oblicuo externo.

El abdominis recto (lnea blanca o alba), comienza en la parte inferior del esternn y corre hacia abajo, aadiendo a la cresta del pubis. Aprieta hacia abajo la cavidad abdominal y flexiona el tronco.

Lnea ALBA Pared del Abdomen

Msculo Rectos Ant.

Msculo Oblicuo Ext.

Cuando utilizamos nuestros msculos?

Cuando remos, caminamos, saltamos y bailamos, e incluso cuando estamos inmviles.

Ubicacin y forma
Msculos Superficiales o Cutneos: Estn ubicado debajo de la piel de la cara, cabeza y cuello.
Msculo Profundos: Se insertan sobre el esqueleto. Corresponden a los msculos esquelticos. Tienen mucha fuerza y se ubican entre los huesos pequeos, por ejemplo: los de la mano y el pie. Msculo Circular: Se llaman orbiculares y tiene n una abertura en el medio. Se encuentran en la boca y los parpados.

Tejido Muscular
El tejido muscular, es aquel que forma los msculos en si, y esta constituido por clulas, que tambin reciben el nombre de fibras msculares.

Sabas que?
En la cara hay mas de 100 msculos. Al rer usamos 30 de ellos y al gesticular con la frente se emplean cerca de 43 msculos. El msculo orbicular de los parpados es el mas activo y el que reacciona mas rpido. Se contrae en menos de una centsima de segundo. La lengua tiene una movilidad extraordinaria. Sus fibras se ubican de arriba a bajo, del borde al centro y de adelante hacia atrs. El msculo mas grande es el glteo. Gracias a el podemos extender las piernas y subir las escaleras.

Tipos de Msculos
Lisos: Msculo involuntario, que actan de forma independiente a lo que nosotros queramos hacer, tienen fibras cortas y estrechas en los extremos. Estos se pueden encontrar en los rganos huecos como vejiga, tubo digestivo y algunos vasos sanguneos.
Dependen directamente del Sistema Nervioso Autnomo.

 Los msculos representan la parte activa del aparato locomotor y mueven el esqueleto. Junto a todo esto, los msculos constribuyen a dar la forma externa del cuerpo humano.

 La energa que requiere este movimientos procede de mitocondrias densas que rodean las miofibrillas. Existen tres tipos de tejido muscular: liso, esqueltico y cardiaco.

Msculo liso
El msculo visceral o involuntario est compuesto de clulas con forma de huso con un ncleo central, que carecen de estras transversales aunque muestran dbiles estras longitudinales.

 El msculo liso se localiza en la piel, rganos internos, aparato reproductor, grandes vasos sanguneos y aparato excretor

Msculo liso

Tejido muscular esqueltico o estriado

Este tipo de msculo est compuesto por fibras largas rodeadas de una membrana celular, el sarcolema. Las fibras son clulas fusiformes alargadas que contienen muchos ncleos y en las que se observa con claridad estras longitudinales y transversales.

 La mayor parte de los msculos esquelticos estn unidos a zonas del esqueleto mediante inserciones de tejido conjuntivo llamadas tendones.

 Las contracciones del msculo esqueltico permiten los movimientos de los distintos huesos y cartlagos del esqueleto. Los msculos esquelticos forman la mayor parte de la masa corporal de los vertebrados.

Esqueltico y estriado

Msculo cardiaco
Este tipo de tejido muscular forma la mayor parte del corazn de los vertebrados. Las clulas presentan estriaciones longitudinales y transversales imperfectas y difieren del msculo esqueltico sobre todo en la posicin central de su ncleo y en la ramificacin e interconexin de las fibras. El msculo cardiaco carece de control voluntario.

Esqueltico: Msculo voluntario, se encuentran en el sistema seo, formando el Aparato Locomotor Activo. Se encuentran unidos a los huesos y tambin entre si, gracias a los tendones los cuales mantienen unidos los msculos de una manera muy firme. Cardiaco: Msculo Cardiaco o miocardio. Este msculo es nico, es de tipo involuntario y es mas comnmente conocido como corazn, este posee dos membranas que lo protegen las cuales son:
EL Endocardio. El Pericardio.

LA EDUCACIN POSTURAL
JUSTIFICACIN

PENSANDO EN SU FUTURO LABORAL