UNIVERSIDAD AUTNOMA INDGENA DE MXICO

29 de Febrero de 2011

Recurso: Procedimiento o medio del que se dispone para satisfacer una necesidad, llevar a cabo una tarea o conseguir algo Armona: Conveniente proporcin y correspondencia de unas cosas con otras. En general, armona es el equilibrio de las proporciones entre las distintas partes de un todo, y su resultado siempre connota belleza. Equilibrio: Ecuanimidad, sensatez en los actos y juicios.debemos tener un buen equilibrio entre cabeza y corazon,entre sentimientos y razones.

Problema :es todo aquello que se nos plantea por resolver para lograr nuestra subsistencia, (alimento, vestido, etc.). Diferencia de ideas u opiniones entre dos o mas partes. Las partes comprenden una necesidad de buscar solucin. Conflicto.: Conflicto es cuando por alguna razn nos sentimos impotentes o incapaces para resolver los problemas. En el conflicto se pierde la comunicacin entre las partes. Las personas frente a los conflictos pueden presentar actitudes:

Positivas; cuando lo que se busca es disipar la situacin conflictiva y resolver el problema. Negativas; buscan evitar la solucin al conflicto.
Cuando tenemos un conflicto algunos principios bsicos que debemos tener en cuenta en su resolucin son: la no violencia, respeto, aceptacin, dialogo, colaboracin, entre otros.

ACTITUD MENTAL POSITIVA

Actitud: predisposicin, tendencia o disposicin adquirida, relativamente estable, de conducta. Mental: hace referencia a la mente. Hablamos sobre los diferentes tipos de pensamiento que pueden encontrarse en nuestra mente y cmo estos van generando un estado emocional de acuerdo a lo que mantengamos en la mente. Positiva: concepto que se refiere a lo moralmente bueno y benfico.

El tener pensamientos positivos nos ayuda a hacer ms llevadera nuestra existencia. Lo que importa es que si nuestra actitud es positiva al enfrentar cualquier evento, ste ser ms fcil de sobrellevar. Si mantenemos una actitud mental positiva lograras xito.

Resiliencia se refiere a la capacidad de los sujetos para sobreponerse a perodos de dolor emocional y traumas, es la capacidad de afrontar la adversidad saliendo fortalecido y alcanzando un estado de excelencia profesional y personal. Tambin se le conoce por el convencimiento que tiene un individuo o equipo en superar los obstculos de manera exitosa sin pensar en la derrota a pesar que los resultados estn en contra.

La creatividad es la capacidad de crear, de producir cosas nuevas y valiosas, es la capacidad de un cerebro para llegar a conclusiones nuevas y resolver problemas en una forma original. La actividad creativa debe ser intencionada y apuntar a un objetivo. Todos nacemos con una capacidad creativa que luego puede ser estimulada o no. Como todas las capacidades humanas, la creatividad puede ser desarrollada y mejorada.

Es la caracterstica de la persona que, manteniendo su autoestima, es capaz de satisfacer expectativas de las personas con las que se relaciona. Alguien con calidad personal, tendr la inteligencia de poder mantener una relacin de pareja, relacionarse con la sociedad y mantener un equilibrio en la toma de sus decisiones, teniendo en cuenta si su emocin ser inteligente. La calidad personal es la base de las dems calidades. Ejemplo **Una persona con un buen grado de autoestima, autorrealizada o en proceso de autorrealizacin, es decir consciente de lo que es y de lo que quiere y satisfecha con el camino adaptado para realizarse en la vida, pudiramos decir que es una persona de calidad**

1-Tiene sus metas y objetivos claramente definidos. 2-Tiene una gran confianza en si mismo, producto de un buen nivel de autoestima. Sabe que es persona valiosa que tiene que aportar. Se reconoce diferente nica y se acepta con todas sus posibilidades y limitaciones 3-Es optimista y tiene una gran confianza en la vida. Ve el lado bueno de las cosas y espera situaciones positivas 4-Es sensible y emptico a las necesidades de los dems. Es capaz de apreciar a los otros tanto como a si mismo. 5-Es altamente disciplinado. Sabe lo que quieres y esta dispuesto a pagar el precio aunque muchas veces esto implique arduas horas de labor 6-Es altamente creativo y con un alto grado de iniciativa. No teme cometer errores y explora libremente sus ideas 7-Tiene un sentido muy claro de los valores. Sin mostrar rigidez se inclina hacia los valores positivos como la honestidad, justicia equidad etc.

Proactividad La proactividad no significa slo tomar la iniciativa, sino asumir la responsabilidad de hacer que las cosas sucedan; decidir en cada momento lo que queremos hacer y cmo lo vamos a hacer. Las personas reactivas: Se ven afectadas por las circunstancias, las condiciones, el ambiente social... Slo se sienten bien si su entorno est bien. Centran sus esfuerzos en el crculo de preocupacin: en los defectos de otras personas, en los problemas del medio y en circunstancias sobre las que no tienen ningn control. No tienen la libertad de elegir sus propias acciones. Las personas proactivas: Se mueven por valores cuidadosamente meditados y seleccionados: pueden pasar muchas cosas a su alrededor pero son dueas de cmo quieren reaccionar ante esos estmulos. Centran sus esfuerzos en el crculo de influencia: se dedican a aquellas cosas con respecto a las cuales pueden hacer algo. Su energa es positiva, con lo cual amplan su crculo de influencia.