Jogos desportivos colectivos

Jogos desportivos colectivos

Os Jogos Desportivos Colectivos (JDC), designao que engloba, entre outros, o andebol, o basquetebol, o futsal e o voleibol, ocupam um lugar importante na cultura desportiva contempornea, sendo comum a todos eles a utilizao de bola. Devido riqueza de situaes que proporcionam, os JDC constituem um meio formativo por excelncia, na medida em que a sua prtica induz o desenvolvimento de competncias em vrios planos, de entre os quais se destacam o tctico-cognitivo, o tcnico e o scio afectivo.

Andebol
O Andebol foi idelizado, no sc.XX, por um Professor de Educao Fisica, o germnico Karl Schelenz, tendo-se baseado num jogo checo. Outros autores consideram que ter nascido no final do sc.XIX e com origem no futebol.

Andebol
Em Berlim, em 1914, tiveram lugar as primeiras competies num campo de 40mX20m. Inicialmente, s era praticado por mulheres, sendo posteriormente uma actividade que os homens comearam a particar, o que motivou a modificao de algumas regras e um aumento das dimenses do campo que na poca se fixaram em 80m x 40 m.

Andebol
O Andebol difundiu-se rapidamente nos meios estudantis, e na Alemanha, ustria, Dinamarca chegou se mesmo a organizar torneios internacionais.

Andebol
O Andebol um desporto colectivo praticado por duas equipas, compostas por sete elementos casa em jogo, um guarda-redes e seis jogadores de campo. O obejctivo do jogo fazer com que a bola entre na baliza adversria, marcando golos, e evitar que o mesmo acontea na sua baliza ou que o adversrio tome posse da bola A competiao dirigida por:
2 rbitos 1 secretario o cronometrista

Andebol (campo)

Tcnicas de Andebol
Domnio de Bola Palma da mo voltada para a frente; Pontas dos dedos voltadas para cima, levemente flectidos; Palmas das mos acompanham a curva da bola; Dedos to abertos quanto possvel para "abraar" uma grande superfcie da bola; Palmas das mos no toca na bola;

Tcnicas de Andebol
Posio Bsica Olhar dirigido para a frente; Colocar os ps afastados largura dos ombros; Tronco ligeiramente inclinado frente; Joelhos ligeiramente flectidos; Braos flectidos com as mos altura dos ombros; Mos em posio de receber a bola (palmas voltadas para a frente).

Tcnicas de Andebol
Passe de Ombro Pegar na bola com os dedos bem afastados; Orientar-se na direco do companheiro para quem o passe efectuado; O p contrrio ao brao que tem a bola coloca-se ligeiramente frente; O antebrao faz um ngulo de 90 com o brao, estando o cotovelo altura do ombro; Realizar o movimento do brao dominante (que segura a bola) de trs para a frente; Acabar o movimento com uma extenso do brao na direco do colega a que vai passar.

Tcnicas de Andebol
Passe Picado Pegar na bola com os dedos bem afastados; O antebrao faz um ngulo de 90 com o brao, estando o cotovelo altura do ombro; Dirigir a bola com um movimento rpido do brao e do pulso, fazendo a bola ressaltar no solo, na direco do colega a que vai passar.

Tcnicas de Andebol
Drible O jogador realiza o batimento da bola frente do corpo e altura da cintura; Realiza com o brao movimentos de flexo e extenso em direco ao solo; No deve olhar directamente para a bola.

Tcnicas de Andebol
Remate em Apoio Com um ou dois apoios no solo; Coloca-se o p contrrio ao brao que remata ligeiramente frente; O antebrao faz um ngulo de 90 com o brao, estando o cotovelo altura do ombro; Realizar o movimento do ombro e brao livre para trs e simultaneamente o do brao dominante (que segura a bola) para a frente e para baixo; No fim do movimento, avana-se simultaneamente o p mais recuado.

Tcnicas de Andebol
Remate em Suspenso Efectua-se uma corrida preparatria com a bola nas mos (mximo de 3 apoios); A perna contrria, ao brao que remata, realiza a impulso do corpo. Comear a armar o brao rematador, transferindo a bola para essa mo, ao mesmo tempo que coloca o ltimo apoio; Rematar na fase de suspenso, saltando o mais para a frente possvel; A recepo ao solo feita com o p da impulso.

Basquetebol
O basquetebol um desporto colectivo inventado em 1891 pelo professor de Educao Fsica canadense James Naismith, na (Massachusetts), Estados Unidos. jogado por duas equipes de 5 jogadores, que tm por objetivo passar a bola por dentro de um cesto colocado nas extremidades da quadra, seja num ginsio ou ao ar livre.

Basquetebol
Os aros que formam os cestos so colocados a uma altura de 3 metros e 5 centmetros. Os jogadores podem caminhar no campo desde que driblem a cada passo dado. Tambm possvel executar um passe, ou seja, atirar a bola em direco a um companheiro de equipe. O basquetebol um desporto olmpico desde os Jogos Olmpicos de Vero de 1936 em Berlim. O nome vem do ingls basketball, que significa literalmente "bola na cesta.

Basquetebol
O objetivo do jogo introduzir a bola no cesto da equipe adversria (marcando pontos) e, simultaneamente, evitar que esta seja introduzida no prprio cesto, respeitando as regras do jogo. A equipe que obtiver mais pontos no fim do jogo vence. A competio dirigida por:
Trs rbitros Um marcador e o seu auxiliar O cronometrista Um operador de vinte e quatro segundos

Basquetebol (campo)

Tcnicas de Basquetebol
Passe de Peito Colocar os cotovelos altos, ligeiramente abaixo da altura dos ombros; Avanar um dos apoios; Realizar um movimento de extenso dos braos juntamente com uma rotao dos pulsos na parte final; Aps passe, ficar com as palmas das mos viradas para fora e os polegares a apontarem para dentro e para baixo.

Tcnicas de Basquetebol
Passe Picado Colocar os cotovelos junto ao corpo; Avanar um dos apoios; Executar um movimento de extenso dos braos juntamente com rotao dos pulsos na parte final; Aps passe, ficar com as palmas das mos viradas para fora e os polegares a apontar para dentro e para baixo; Dirigir o passe para baixo (solo) e para a frente de modo a que o contacto da bola no solo se faa mais ou menos a 2/3 da distncia entre o passador e o receptor.

Tcnicas de Basquetebol
Recepo Olhar dirigido para a bola; Mos em forma de concha com os dedos bem afastados; Ir ao encontro da bola, flectindo os M.I. e inclinando o tronco com as mos frente do corpo; Dirigir os M.S. ao encontro da bola; No momento do contacto com a bola efectuar uma flexo dos M.S. (para amortecer a bola); Aps a recepo, proteger a bola atravs da rotao do tronco.

Tcnicas de Basquetebol
Drible de Progresso Olhar dirigido para a frente; Tronco ligeiramente inclinado frente; Contactar a bola com a mo aberta, com os dedos estendidos e afastados; Drible pela cintura; Drible ao lado e frente do corpo; Contacto da mo com a bola por trs.

Tcnicas de Basquetebol
Drible Proteco Olhar dirigido para a frente; Tronco ligeiramente inclinado frente; Contactar a bola com a mo aberta, com os dedos estendidos e afastados; Drible pela cintura; Drible ao lado e frente do corpo; Contacto da mo com a bola por trs.

Tcnicas de Basquetebol
Lanamento na passada Realizao de 2 apoios (direito - esquerdo do lado direito e esquerdo - direito do lado esquerdo); O primeiro apoio longo, sendo o segundo apoio mais curto; Elevao do joelho da perna livre; O ltimo apoio feito com a perna contrria mo lanadora; A parte final do lanamento feita com a bola apoiada apenas na mo que lana.