GINSTICA RTMICA NA ESCOLA

PROF Everaldo Santos CREF 002068 G /PB

Ginstica Rtmica uma atividade desportiva de infinitas possibilidades de movimentos corporais, realizados fluentemente em harmonia com a msica e coordenados com o manejo dos aparelhos prprios; Aparelhos: a corda, o arco, a bola, as maas e a fita;

Praticada apenas por mulheres em nvel de competio, onde encontramos competies individuais ou em conjunto (cinco ginastas ao mesmo tempo).

 A Ginstica Rtmica Desportiva nasceu na Europa Central; Reconhecida na segunda metade do sculo XX, o resultado de vrias correntes artsticas, com destaque para o mtodo seguido pelo educador suo Jacques Dalcroze. A ginstica de aparelhos surgiu pela primeira vez nos Jogos Olmpicos de Estocolmo, em 1912. A partir de 1975, a Federao Internacional de Ginstica alterou a sua denominao para Ginstica Rtmica Desportiva, anteriormente denominada de Ginstica Moderna. A partir dos Jogos Olmpicos de Los Angeles, em 1984, foi integrada no calendrio olmpico.

Longelneo;

Corpo esguio;
Nvel de amplitude articular acima da mdia; Tendncia de musculatura definida;

Observao dos familiares (gentica).

Pivots

Salto

Flexibilidade

Equilbrio

CORDA; FITA;

ARCO;
MASSA; BOLA.

FITA:

Elementos corporais obrigatrios: Pivs (giros) Exemplos: Arabesque, atitudes, passe. P na cabea...etc... Manejo: espirais, serpentinas, espadachim, lanamentos normais, lanamentos bumeranges.

ARCO:

Elementos Corporais Obrigatrios: pivs, flexibilidades, ondas, saltos, equilbrios (todos); Manejo: girar o arco, lanar, passar por dentro, saltar por cima, passar pelas costas.

Elementos Corporais Flexibilidades e ondas;

Obrigatrios:

Exemplos: p na mo, flexibilidade balstica, ponch, reverses; Manejo: quicar a bola, lanar, rolar por cima da bola, rolar a bola no corpo.

Elementos corporais obrigatrios so os saltos; Exemplos: movimentos com a corda aberta ou dobrada, presa em uma ou nas duas mos, em direes diferentes, sobre diferentes planos, com ou sem deslocamento, com apoio sobre um ou os dois ps ou sobre uma outra parte do corpo.

MAA:

Elementos Corporais Obrigatrios: equilbrios. Exemplos: ficar na meia ponta, ficar apoiada sobre os joelhos e cotovelos; Manejo: lanamentos, circundues. molinetes e

BARROS, Daisy e Nedialcova, Giurgo T. Os principais passos da Ginstica Rtmica. Rio de Janeiro: Grupo Palestra Sports. FONSECA, Vitor da. Psicomotricidade. So Paulo: Martins Fontes, 1983. PEREIRA, Sissi Aparecida Martins. Ginstica Rtmica Desportiva. Rio de Janeiro: Shape, 2000. VELARDI, Marilio. Ginstica Rtmica: a necessidade de novos modelos pedaggicos. In: PICOLLO, Vilma Lenista (org). Pedagogia dos esportes . Campinas: Papiocus , 1999.

BARROS, Daysy Regina e BARROS, Darcymires. Educao fsica na escola primria. Rio de Janeiro: Jos Olympio, 1972.
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