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Fobia: es un temor intenso, que persiste y no es justificable, porque no hay un peligro real en juego, en relacin a un objeto o situacin especfica. Un miedo y una fobia difieren en que las fobias son irracionales.
En el miedo la persona asume una actitud atenta y de cautela frente a los peligros.
Acrofobia Monofobia Aracnofobia Nictofobia Patofobia Pirofobia Claustrofobia Dementofobia Fobofobia Topofobia Hematofobia Xenofobia Zoofobia Tanatofobia Misofobia Hidrofobia
Temor a ser observado por otras personas en situaciones sociales. Marcado y persistente temor a las situaciones de actuacin pblica en las que puede producirse vergenza o humillacin. Manifestaciones primarias de ansiedad. Evitacin de las situaciones temidas que puede conducir a aislamiento social completo en las situaciones extremas.
Hablar en pblico Ser presentado a otra persona Escribir delante de otros Ser observado mientras hace algo Comer en pblico Saludar a personas famosas o con alguna autoridad Ser objeto de un comentario chistoso Usar el telfono
Sntomas fsicos
Palpitaciones (79%) Temblor (75%) Sudoracin (74%) Tensin muscular (64%) Sensacin de vaco en el estmago (63%) Sequedad de boca (61%) Sensacin de fro o calor (57%) Sensacin de presin en la cabeza o cefalea (46%)
Psicolgicas Especial susceptibilidad a la crtica, valoracin negativa, rechazo. Dificultad para afirmarse Baja autoestima Sentimientos de inferioridad
Dependencia financiera Extensos, costosos, y a menudo innecesarios exmenes mdicos Comorbilidad psiquitrica
Uso de alcohol como medicacin Ideacin e intentos de suicidio Depresin Agorafobia
Perjuicios sociales
Limitacin en la interaccin social Incapacidad para citas Dificultad para hacer y mantener amigos.
Tratamiento farmacolgico:
Ansiolticos: efecto a corto plazo, situaciones puntuales; riesgo de dependencia IMAO (fenelcina o moclobemida): efecto a largo plazo; riesgo de recada ISRS: fluoxetina, paroxetina
Principales estrategias
Entrenamiento en habilidades sociales Exposicin sin intervencin cognitiva explcita Exposicin combinada con reestructuracin cognitiva (tratamiento cognitivo conductual grupal)