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Qu es un trauma?
En Medicina:
Herida. Contusin. Golpe Fractura. Dao. Algo que impacta contra el organismo y deja huella.
Qu es un psicotrauma?
Experiencia abrumadora y fuera de control que impacta psicolgicamente en las vctimas, creando en ellas sentimientos de impotencia, vulnerabilidad, prdida de la seguridad y prdida del control (James, 1994). Estas experiencias son externas, pero por su intenso impacto emocional rpidamente son incorporadas a la mente (Terr, 1990). Todo evento del pasado, que al ser recordado produce perturbacin significativa.
Accidentes
Guerras
Prisin y tortura
Desastres naturales
Violencia familiar
Infidelidad - Celos
Y un largooooo..
Qu es un trauma?
Evento Adverso
TRAUMA
Self
Self
Tiempo
La herida invisible
Hofmann. A. 2003
CPM Hemisferios
Amgdala
Hipocampo
CPM Hemisferios
Amgdala
Hipocampo
La amgdala cerebral
El hipocampo
La amgdala y el hipocampo
Durante una experiencia traumtica la actividad del hipocampo es frecuentemente suprimida. La persona pierde la percepcin del evento como algo que ya ha acabado y la vctima no se percibe como sobreviviente. ste es probablemente el mecanismo en el centro de la quintaesencia de los sntomas somticos y los flashback del TEPT.
Memoria y trauma
Memoria explcita. Memoria implcita.
Principios
1. La persona puede sanarse: sistema de procesamiento de informacin adaptativo (SPIA). 2. El SPIA puede trabarse: traumas, bloqueos neuronales, no desarrollo de nuevas estrategias. Informacin almacenada desadaptativamente. 3. Ese bloqueo afecta pasado, presente y futuro.
Pasado: recuerdos, se vive como si fuera presente. Presente: sntomas y disparadores. Futuro: recorte de libertad, evitacin.
4. El SPIA puede destrabarse, procesar la informacin traumtica y resolver los sntomas, con intervenciones adecuadas.
Recuerdos del evento recurrentes y repetitivos, con distrs intenso. Actuar o sentir bruscamente como si el trauma ocurriera (flashbacks, ilusiones, etc. Distrs intenso al ser expuesto a situaciones que asemejen o recuerden el evento (aniversarios, lugares, etc.) Sueos recurrentes del incidente, con distrs. Esfuerzos por evitar pensamientos o sentimientos asociados al evento. Evitacin de lugares, situaciones o actividades. Amnesia, parcial o total, del trauma.
Sntomas
Sntomas
Sentimientos de desapego o distancia de otros. Incapaz de amar o de sentir. Sensacin de futuro acortado y breve. Insomnio de conciliacin y/o de mantenimiento. Inestabilidad emocional, con explosiones de ira. Dificultad de concentracin. Hiperalerta, con respuesta de sobresalto e hiperreflexia neurolgica. Reactividad fisiolgica: taquicardia, sudoracin, hiperventilacin, ante situaciones que le recuerden el trauma.
En sntesis
1. Sntomas de hiperalerta. 2. Sntomas intrusivos. 3. Sntomas constrictivos o evitativos.
Tipos de traumas
Trastorno de estrs agudo. Trastorno de estrs post-traumtico. Trauma complejo.
Presencia en otras patologas:
Trastornos de ansiedad. Depresin. Fobias. Problemas de apego. Trastornos de personalidad.
El TEPT y el SPR
Se diferencia de otras problemticas porque la causa originaria es conocida. Parece que el hecho de desarrollar o no el trastorno depende precisamente de cmo reacciona la persona al afrontar el suceso traumtico. El dramtico intento de eliminar todo recuerdo fracasa sin cesar, llevando consigo dolor, miedo, angustia, etc. Superado el momento del incidente traumtico, todo lo que se lleva a cabo dirigido a defenderse de su espantoso recuerdo, al fracasar, consolida y confirma el trauma en el presente. El trauma se fortalece y se puede mantener por aos y dcadas.
Michel de Montaigne
Nada fija una cosa con tanta intensidad en la memoria como el deseo de olvidarla.
Caso
Dora tiene 31 aos cuando encuentra a su madre ahorcada en su cuarto. Desde esa noche duerme con la luz encendida e impide que alguien apague donde ella est. Dice que teme recordar lo que vio aquella noche. Evita toda situacin de oscuridad. Lo que puede parecer una fobia a la oscuridad es un terror a recordar. Precisamente, por querer olvidarlo aparece ante sus ojos cada vez que cierra los ojos.
Informacin traumtica
Memoria narrativa
Informacin traumtica
Memoria narrativa
Tcnicas auxiliares
La tcnica del como s. La queja de la media hora. El museo de las relaciones. Los 30 minutos de pasin. La conjura de silencio. Cmo empeorar. Bsqueda de excepciones y recursos.