Todo o Ser Vivo nasce cresce e morre O Ciclo da Vida inicia-se na concepo e termina com a morte!

O aumento da esperana mdia de vida, gerou um crescimento acentuado da populao idosa.

importante perceber as diversas etapas de desenvolvimento do Ser Humano

So aquelas que a pessoa deve realizar/satisfazer, para garantir o seu desenvolvimento e ajustamento psicolgico e social.

Segundo Netto, so lies que as pessoas devem aprender ao longo da sua existncia para se desenvolverem de forma satisfatria e terem xito na vida.

As tarefas so bsicas em cada etapa do ciclo de vida. H uma expectativa social de que a pessoa em cada etapa cumpra com xito as suas tarefas. O idoso tem tarefas de desenvolvimento a cumprir, de modo a ser feliz e ter qualidade de vida.

Infncia
Dominar a leitura e a escrita
So instrumentos para a sua independncia, e uma comunicao mais ampla e efectiva, que posteriormente facilitaro as escolhas de formao e profissionalizao.

Adolescncia
Formao pessoal e emancipao
Esta etapa relaciona-se com a etapa anterior e prolonga-se para as etapas seguintes, permitindo a autonomia e independncia.

Vida Adulta
Ter responsabilidades cvicas e sociais. Estabelecer e manter um padro econmico de vida. Educar os filhos, ajudando-os a serem futuros adultos, responsveis e felizes. Desenvolver actividades de lazer.

Vida Adulta
Manter um relacionamento com o esposo(a) como pessoa

Aceitar e ajustar-se s mudanas fsicas da meia-idade

Ajustar-se aos pais idosos

Velhice
Ajustar-se ao decrscimo da fora e sade.

Ajustar-se reforma.
Ajustar-se morte do cnjuge. Estabelecer ligao com um grupo de pessoas idosas.

Velhice
Manter cvicas as obrigaes sociais e

Investir no exerccio fsico satisfatrio para viver bem a velhice.

Velhice
Nesta etapa as tarefas so mais defensivas e preventivas, mas isso no razo para se ter uma perspectiva negativa da velhice.

Cumprir todas as tarefas importante, assim como importante o idoso contar com o apoio da famlia, da sociedade e dos profissionais que actuam na rea.

Poder ter uma velhice bem sucedida e usufruir do prazer de ser e de viver.

 um processo dinmico e progressivo, com

modificaes perda da morfolgicas, capacidade de funcionais, adaptao do bioqumicas e psicolgicas que determinam individuo ao meio ambiente ocasionando maior

vulnerabilidade
lo morte.

maior

incidncia

de

processos patolgicos que terminam por lev-

No existe uma idade especfica que

transforme uma pessoa em ancio,

embora

esta

se

estabelea

frequentemente nos 65 anos, por ser

a idade habitual da reforma.

A idade pode ter vrias dimenses:

Cronolgica

Tempo que decorre desde o nascimento at morte.

Biolgica

Refere-se aos diversos nveis de maturidade fsica.

A idade pode ter vrias dimenses:

Conjunto de indicadores que permitem compreender como se podem criar condies para um envelhecimento satisfatrio Capacidade de adaptao do comportamento, associado evoluo dos processos cognitivos e emotivos.

Funcional

Psicolgica

Nem todos os aspectos do organismo

esto em sincronia no processo de

envelhecimento, visto que, enquanto

as competncias fsicas esto em

declnio, as competncias psicolgicas

esto a desenvolver-se.

Quando as pessoas envelhecem os

dfices de funcionamento fsico e

mental

so
pela

frequentemente
sua maior

compensados de vida.

sabedoria, decorrente da experincia

Existem vrias teorias que visam explicar o processo de envelhecimento, embora

nenhuma tenha sido comprovado.

De cada teoria podem extrair-se algumas

causas pelas quais se envelhece e se

morre.

Os

genes

pr-determinam

velocidade

do

envelhecimento porque contm a informao

sobre quanto tempo vivero as clulas.

medida que estas morrem, os rgos comeam a funcionar mal e com o tempo no podem manter as funes biolgicas necessrias para que o indivduo continue a viver.

A causa do envelhecimento das clulas o resultado das alteraes acumuladas devido s contnuas

reaces qumicas que se produzem no seu interior.

Durante estas reaces formam-se os radicais livres, substncias txicas que danificam as clulas e causam envelhecimento. A gravidade do dano aumenta com a idade, at que vrias clulas no funcionem normalmente ou se destruam e, quando isso ocorre, o organismo morre.

As transformaes imunolgicas resultantes do envelhecimento resultam na formao de

anticorpos que atacam as clulas ss do organismo.

O sistema imunitrio no conseguiria distinguir as

clulas ss existentes no organismo das substncias

estranhas.

Defende que o organismo funciona como uma mquina, cujas partes se estragam com o uso. Esse

desgaste provocaria anomalias que parariam os

seus mecanismos. Embora desactualizada, a teoria persiste, pelo facto de se reforar nas observaes quotidianas, como por exemplo o exerccio da mente na velhice.

O desenvolvimento uma sucesso de tarefas bem sucedidas, que conduzem a um envelhecimento com sucesso.

Estdio de desenvolvimento, cada um com a sua crise prpria, cada estdio tem um conflito de necessidades pessoais e sociais.

Na 3 idade: a pessoa aceita naturalmente o

seu declinar ou se revolta interiormente, vivendo amargurada e desesperada.

O desenvolvimento presente reproduz o passado,

sendo influenciado por ele. Na velhice seleccionase o que houve de melhor nas fases anteriores. O envelhecimento o resultado da interaco entre muitas foras (genticas e ambientais) e a acumulao de produtos de acontecimentos de vida.

 a primeira tentativa de explicar o processo de envelhecimento e

as mudanas nas relaes entre o indivduo e a sociedade.

Pressupe que o afastamento seja considerado natural e

espontneo, reforando a ideia de que o decrscimo nas interaces scias inerente ao processo de envelhecimento e, por isso, inevitvel. Resumindo, medida que envelhece, o adulto vai perdendo o interesse ou afastando-se dos papis sociais que antes representava.

O declnio das actividades fsicas e mentais, associado velhice um factor determinante das doenas psicolgicas e da retraco social do idoso. O interesse em manter os mesmos nveis de actividade, contribui de forma significativa para um envelhecimento bem sucedido. Para a manuteno do auto-conceito positivo, os idosos devem substituir os papis sociais perdidos por novos papis, de modo que o bem-estar na velhice seja o resultado do incremento de actividades relacionadas a esses novos papis sociais.

Tenta explicar o relativo declnio cognitivo

associado ao envelhecimento, atravs da reduo dos recursos, como a capacidade de ateno, de memria e de velocidade de processamento.

Na velhice h uma viso mais transcendente e menos material da vida, levando a uma maior

satisfao com a vida.

Baseia-se na teoria dos sistemas dinmicos: o

envelhecimento um conjunto de transformaes.

Considera que o desenvolvimento da personalidade

acompanha todo o ciclo de vida e que determinado por interaces sociais. O individuo age sobre o meio e modifica-o e viceversa.

Em cada estdio , o individuo confrontado com

uma crise, da qual resultar, no caso da resoluo com sucesso, uma virtude.

Estdio Idade do beb (0-18 meses)

Crise: Confiana VS Desconfiana

Virtude: Esperana Questo-chave: Ser o meu mundo social, previsvel e protector?

Estdio Primeira Infncia (18 meses 3

anos)
Crise: Autonomia VS Insegurana e vergonha

Virtude: Fora de vontade

Questo-chave: Ser que consigo fazer as

coisas sozinho?

3 Estdio Idade do Jogo (3-6 anos)

Crise: Iniciativa VS Culpa

Virtude: Tenacidade Questo-chave: Serei bom ou mau?

4 Estdio Idade Escolar (6-12 anos)

Crise: Diligncia VS Inferioridade

Virtude: Competncia Questo-chave: incompetente? Serei competente ou

5 Estdio Idade da Adolescncia (12-20

anos)
Crise: Identidade VS Confuso

Virtude: Fidelidade
Questo-chave: Quem sou eu? O que vou

fazer da minha vida?

6 Estdio Jovem Adulto (20-35 anos)

Crise: Intimidade VS Isolamento

Virtude: Amor Questo-chave: Deverei partilhar a minha vida com algum ou deverei viver sozinho?

7 Estdio Idade Adulta/Meia-idade (35-65

anos)
Crise: Criatividade VS Estagnao

Virtude: Considerao
Questo-chave: Produzirei algo com valor, til

para mim e tambm para os outros?

8 Estdio Terceira Idade/Idoso (>65 anos)

Crise: Integridade VS Desespero

Virtude: Sabedoria Questo-chave: Valeu a pena viver? ( o balano do percurso de vida.)

Acrescentou trs ajustes psicolgicos teoria de Erickson. Estes ajustes so importantes para a fase final da vida.

Definio mais ampla do ego VS Preocupao

com papeis de trabalho

So aqueles indivduos que definiram as suas

vidas pelo trabalho, direccionando o seu

tempo conquista de mritos profissionais pessoais.

Superioridade do Corpo VS Preocupao com o

Corpo
Os indivduos para quem o bem estar fsico essencial para serem felizes. Podero ficar

mergulhados no desespero, com a chegada da 3

Idade e o surgimento de dores e limitaes fsicas. Ao longo da vida, as pessoas precisam de cultivar faculdades mentais e sociais que cresam com a idade.

Superioridade do Ego VS Preocupao com o Ego Provavelmente, o mais duro e importante ajuste

para o idoso seja a preocupao com a morte que

se aproxima. O reconhecimento do significado duradouro de tudo o que fizeram ajudar a superar a preocupao com o ego e a continuarem a contribuir para o bem estar prprio e dos

outros.

A vida deve encaminhar-se de tal forma que as preocupaes com trabalho, bem-estar fsico e mera existncia no ofusquem a mais importante reflexo que todos devem ter antes de chegar velhice: entender-se a si mesmo e dar um propsito vida. S assim, a velhice chegar sem traumas e ser um

perodo de orgulho das realizaes e livre de

frustraes, medos e desespero.

Charlotte Buhler, com base em estudos de biografias procurou determinar as vrias fases do desenvolvimento humano desde o nascimento at morte. A primeira concluso a que rapidamente chegou que a vida no pra de se modificar devido a factores biolgicos, psicolgicos e sociais. H momentos, em que uma funo, uma categoria de realizao ou uma forma de vida se quebram e so substitudas por outras novas.

A autora considera que todo o desenvolvimento

orientado em funo de fins, sendo constitudo por

uma sucesso de fases irreversveis que se desenrolam numa dada direco.

Estabeleceu cinco fases, partindo do pressuposto

que a vida humana podia ser analisada a partir de duas ideias bsicas: a autodeterminao e a escolha

de uma finalidade na qual o indivduo exprime a

identidade.

Infncia e Puberdade (0-15 anos) O indivduo totalmente dependente, e no possui identidade prpria. a poca pr-escolar e da primeira fase de socializao escolar. Juventude (15 e os 25 anos) A autodeterminao tem ainda um carcter provisrio e de tentativa. a poca da preparao para a profisso, dos incios profissionais, e das relaes pr-conjugais.

Idade Adulta (25 aos 45 anos)

O indivduo fixa-se normalmente na vida com

autodeterminao, revelando os resultados das suas

finalidades. a poca da plena actividade profissional,

do casamento e da fundao da famlia. Estamos no cume da vida, entre o crescimento e a decadncia.

Idade dos balanos (45 aos 65 anos) determinada pelo pressuposto que nesta fase os indivduos

examinam os resultados da sua vida, em funo de

corresponderem ou no s expectativas, e se a vida pode ainda ser remediada e continuada a formar-se ou no. a poca em que tomam importncia os xitos e feitos da profisso, em que por vezes se d um retrocesso profissional, e em que os filhos saem de casa, se tornam independentes e talvez enriqueam a primitiva famlia mediante a fundao de uma famlia prpria, ou ento a empobrecem separando-se da mesma.

ltima fase Comea por volta dos 70, e marcada, conforme os indivduos, por um perodo de calma aps a vida activa, e a que corresponde tambm

uma ntida decadncia fsica e de elasticidade

mental. a poca em que as profisses primitivas so substitudas por profisses parciais ou

"hobbies" e em que muitas vezes se verifica a

perda de um dos cnjuges.

O ciclo de vida comea na concepo e

termina com a morte.

O ciclo de vida desenvolve-se atravs de

vrias etapas de vida, cada etapa caracterizase por tarefas biopsicossociais ou tarefas de desenvolvimento.

As tarefas de desenvolvimento so aquelas que a

pessoa

deve

realizar
e

para

garantir

seu

desenvolvimento

consequente

ajustamento

psicolgico e social. So lies que as pessoas devem aprender ao longo da vida para se desenvolverem de forma

satisfatria e terem xito.

Envelhecimento um processo dinmico e

progressivo,
funcionais,

com

modificaes
e

morfolgicas,
que

bioqumicas

psicolgicas

determinam a perda da capacidade de adaptao do individuo ao meio ambiente, ocasionando maior vulnerabilidade e maior incidncia de processos

patolgicos que terminam por leva-lo morte.

Existem vrias teorias que tentam explicar o processo de envelhecimento. Teorias biolgicas e teorias psicossociais. A teoria da reproduo defende que o

desenvolvimento presente reproduz o passado, sendo

influenciado por ele. O envelhecimento o resultado da interaco entre foras genticas e ambientais e a acumulao de experincias de vida.

A teoria da actividade defende que o envelhecimento satisfatrio depende da capacidade que a pessoa tem para manter um maior nvel de actividade. O processo de envelhecimento ser o mais bem sucedido quanto maior for a capacidade funcional da pessoa idosa em manter algumas actividades que j desenvolvia. De modo a manter o auto-conceito positivo, o idoso deve tentar substituir actividades que desenvolvia por novas actividades (substituio de papeis).

A teoria da Gerotranscendncia defende que

na velhice h uma viso mais transcendente e menos material da vida, levando a uma maior satisfao com a vida.

Teoria do Desenvolvimento de Erickson

Erickson desenvolveu uma teoria em que divide o desenvolvimento humano em 8 estdios/idades. Em

cada um destes estdios, o individuo confrontado

com uma crise, da qual resultar, no caso da resoluo com sucesso, uma virtude.

Ex. no 8 estdio a crise Integridade VS desespero,

no caso de resoluo positiva a virtude a sabedoria.

Teoria Psicossocial de Peck Acrescenta novas tarefas, relativamente teoria de Erickson, para a fase final da vida. A vida deve encaminhar-se de tal forma que as preocupaes com trabalho, bem-estar fsico e mera existncia no ofusquem a mais importante reflexo que todos devem ter antes de chegar velhice: entender-se a si mesmo e dar um sentido vida. S assim

a velhice chegar sem traumas e ser um perodo de orgulho das

realizaes e livre de frustraes, medos e desespero.

Teoria Psicossocial de Buhler

A vida no pra de se modificar devido a factores biolgicos, psicolgicos e sociais. Considera que todo o

desenvolvimento orientado em funo de fins, sendo

constitudo por uma sucesso de fases irreversveis que se desenrolam numa dada direco.

Estabelece cinco fases do desenvolvimento humano a partir

de duas ideias: a autodeterminao e a escolha de uma finalidade, na qual o indivduo exprime a sua identidade.

Adquirir Competncias
Envolve o desenvolvimento das capacidades intelectuais e sociais. E das habilidades fsicas e manuais. Gerir Sentimentos Tornar consciente os seus sentimentos pessoais.

Tornar-se Autnomo Deve conseguir realizar actividades e

resolver problemas, sem a ajuda de terceiros. Estabelecer uma Identidade Conhecer-se, saber quem , e ter confiana em si prprio.

Clarificar Objectivos

Estabelecer planos e prioridades.

Desenvolver a Integridade
Estabelecer valores pessoais e agir de acordo com eles.

Desenvolver Amizades Adultas So mais difceis de serem mantidas, diferentes daquelas que foram vividas na adolescncia.

Desenvolver a capacidade para a intimidade

emocional e sexual.

Tarefa da parentalidade biolgica e psicolgica Casar, ter filhos e criar os filhos pequenos. Formao de uma Identidade Profissional Adulta

Encontrar um lugar gratificante no mundo do trabalho.

Tomada de conscincia da limitao do tempo e da morte

Os avanos ocorridos nas cincias, so responsveis pelo aumento na expectativa da vida da populao que

caminha para o envelhecimento. H a preocupao em

manter hbitos que garantam uma velhice saudvel. Nesta etapa de vida, verifica-se um regresso afectivo famlia, o individuo deixa de estar to centrado em si prprio para se dedicar a construir e a

manter a sua famlia.

estabelecimento

de uma

uma tarefa

relao

de

compromisso socialmente.

esperada

Esta tarefa comea com a escolha de um companheiro casamento gesto do casamento (papeis conjugais).

A ocupao profissional abrange uma grande parte do ciclo de vida e influncia todas as restantes reas (vida familiar, conjugal). O inicio da vida adulta marcado pela entrada no mercado do trabalho e incio da carreira profissional. A forma como o indivduo se v, depende, em grande parte, da ocupao profissional. Esta pode ser fonte de satisfao ou pelo contrario de stress e insatisfao.

Construir uma famlia outra das tarefas que se espera que o jovem adulto cumpra. Depois do casamento h uma expectativa social de o casal tenha filhos. A experiencia da maternidade/paternidade, inicia-se na gravidez e dependendo da forma como esta vivida, pode gerar sentimentos positivos (orgulho, sentir-se especial) ou sentimentos negativos (medo, cansao, temer as

responsabilidades).

O nascimento de um filho trs grandes mudanas, novos desafios e aprendizagens, a passagem do casal a famlia. Assumir novas responsabilidades, cuidar, proteger e educar um novo ser conduz a modificaes no jovem adulto quer a

nvel dos valores, interesses e participao na sociedade,

assim como na sua personalidade.

O adulto na meia-idade tem como principais tarefas:

A orientao da gerao futura (relacionamento com os filhos), Apoio ultima gerao (inverso dos papeis relativamente aos

pais)

Reavaliao dos relacionamentos

Aceitao do corpo que envelhece (ex. menopausa / andropausa)

A vida familiar dos adultos caracterizam-se pela:

Sada

dos filhos de casa (jovem adultos), para formar novas

famlias.

Necessidade de cuidar dos pais idosos. de novos elementos para a famlia (genros/noras).

Entrada

A vida familiar dos adultos caracterizam-se pela:

Assumir

novos papis, tornar-se avs.

Este novo papel social d um novo significado vida do indivduo, implica um novo envolvimento com o passado, transmite um sentimento de imortalidade pessoal, passando pelo estragar os netos. Os avs podem assumir diferentes tipos de interaces com os

netos: companheiros, distantes ou mais presentes.

Reavaliao dos relacionamento O casal que se manteve junto ao longo das diferentes etapas do ciclo de vida familiar, vai encontrar grandes diferenas na sua relao conjugal.

Consoante o casal tenha ou no aprofundado a sua relao

conjugal (como casal) ou longo dos anos, e tenha ou no enriquecido a relao conjugal ao longo dos anos e tenha ou no acompanhado de perto a evoluo pessoal que cada um dos cnjuges far desde que se conheceram, namoram, casaram, tiveram filhos e os criaram, at ao momento presente de casal de meia-idade.

Os casais cuja fora organizadora se centrava na educao

dos filhos, ter de fazer um reajustamento conjugal mais

acentuado nesta fase. Uma tarefa com que os casais de deparam consiste em

reencontrar um equilbrio na sua relao. necessrio fazer

um balano da relao a dois, analisando o projecto de vida conjunta que tinham e o que pretendem alcanar no futuro. Exige uma reflexo sobre o sentido de famlia e de conjugalidade.

Tal como em todas as fases da vida, tambm a velhice implica perdas e ganhos. Um equilbrio entre as perdas e os ganhos fundamental para um envelhecimento ptimo, o que implica um ajustamento ao declnio das capacidades fsicas e da sade

e ao mesmo tempo desenvolver sentimentos de autovalorizao e satisfao em reas sem ser o trabalho.

Aspectos Fsicos Exteriores

Reduo da agilidade e da fora fsica

Falta de firmeza nas mos e nas pernas

Rugas e cabelos brancos de manchas escuras na pele

Aparecimento

Cabelos mais finos de cabelo

Queda

Aspectos Fsicos Internos

Entrada na menopausa / andropausa

Viso ao perto piora

durante o dia / insnia durante a noite

Fadiga Perde

de sensibilidade ao tacto da capacidade auditiva

Diminuio Alterao

do olfacto e do paladar

Aspectos Fsicos Internos

Perda de memria
Reduo da eficincia respiratria Mudanas no sistema nervoso Tempo de reaco torna-se mais lento

Aspectos Psicolgicos

As

mudanas

biolgicas
como o

tm
a

influencia

a
/ ao

nvel
automeio

psicolgico conceito, envolvente.

modificando assim

auto-imagem ajustamento