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La PNL
Es el arte y la ciencia de la excelencia personal. Es un arte por que cada uno le pone su propio toque. Es una ciencia porque existe un mtodo para poder detectar los patrones operativos de los exitosos y despus duplicarlos en los dems. John Seymuor Joseph OConnor
La PNL
John Grinder
Lingista
Richard Bandler
Matemtico
La PNL
Virginia Satir Frits Perls
Milton Erickson
La PNL
1974 U. de California en Santa Cruz
En este mundo...
Hay personas que triunfan y personas que no triunfan Tambin hay naciones que triunfan y naciones que no triunfan
De qu depende?
El lanzamiento en USA
Florida
Lunes 06:33:47
Houston
La Actitud
Las Presuposiciones
Todos los seres humanos podemos cambiar
Los cambios son rpidos Detrs de todo comportamiento existe una
intencin positiva Si es posible para alguien, es posible para mi La vida y la mente son procesos sistmicos El mapa no es el territorio
La historia personal
Patrones Creencias
Estados Comportamiento
Los patrones
Los patrones son aquellos marcos adquiridos que dan forma a nuestra actuacin inconsciente. Fisiolgicos Trabajo Estudio Relaciones
Las creencias
Las creencias son exactamente un sentimiento de certeza acerca de... Mi persona mi capacidad el mundo la economa, etc.
Manejo de Estados
Enfoque Estado
Fisiologa
Eventos Comportamiento
La mente inconsciente
Maneja el 95% de lo que yo hago Hace todo y yo no me doy cuenta
Todo eso hago? No me haba dado cuenta
La mente inconsciente
Se maneja igual que una computadora
Tiene tres caractersticas:
Es literal No analiza No entiende que hablamos con
humor
La mente inconsciente
De qu manera le mando mensajes?
Pensamiento y lenguaje
No se puede
Yo pienso igual
La mente inconsciente
Todo lo que pienso y todo lo que hablo genera un programa en mi mente inconsciente, que va a ser recibido de manera literal, sin anlisis y sin sentido del humor.
La mente inconsciente
Qu
flojera!
La mente inconsciente
Comienza a funcionar desde la gestacin Vamos grabando durante toda la vida.
La mente inconsciente
Hemos sido programados por:
Nuestros padres
La mente inconsciente
Hemos sido programados por
los maestros
La mente inconsciente
Hemos sido programados por
los amigos
La mente inconsciente
Hemos sido programados por
compaeros de trabajo
La mente inconsciente
Hemos sido programados por
la publicidad
La mente inconsciente
Hemos sido programados por
Yo no soy para esto
nosotros mismos
La mente inconsciente
Para la mente inconsciente
La mente inconsciente
La mente inconsciente no atrapa la palabra
NO
No pienses en un elefante!
De donde sali?
Sistema de representacin
Recuerda imgenes
Sistema de representacin
Construye imgenes
Sistema de representacin
Sentimientos
Sistema de representacin
Dilogo interno
Sistema de representacin
Recuerda sonidos
Sistema de representacin
Construye sonidos
Sistema de representacin
Sistema de representacin
Existen tres formas de recibir y nuevamente presentar la informacin del mundo.
50%
40%
10%
Sistema de representacin
Visual
Sistema de representacin
Sensorial
Sistema de representacin
Cmo conocer la manera en que funciona el cerebro de mi interlocutor?
Su lenguaje
Yo siento que vamos bien Yo pienso que es sensorial
Sistema de representacin
Un lenguaje visual
Yo veo un futuro brillante Un lenguaje sensorial Yo siento que ya salimos del hoyo Un lenguaje auditivo Por ah dicen que las cosas van mejorando
Sistema de representacin
Visual
Mirar Imagen escena brillo ojo visin tiniebla reflejo resplandor perspectiva clarificar Ilustrar visualizar previsto ptica
Sensorial
Tocar contacto slido presin tensin calor sufrir sostener sentir agarrar empujn concreto liso plano picudo
Auditivo
Decir ritmo sonido gritar escuchar mudo timbre acento platicar nota vocal agudo charlar resonar ruido
Sistema de representacin
V V K K A A
K A V A V K
A
K
A
V K V
Sintaxis de la mente
Sistema de representacin
El mapa no es el territorio
Limitantes
Modelo de precisin
Qu
Cmo Cundo
Donde
Quien Cul Para qu
La comunicacin
La base del xito est en la forma en que utilizamos la
Externa e interna
El crculo de la comunicacin
Primera posicin
Yo
Tercero
Interlocutor
Segunda posicin
Yo
Tercero
Interlocutor
Tercera posicin
Yo
Tercero
Interlocutor
Anclas
Poderosas neuroasociaciones entre
Anclas
Anclas
Claves para el anclaje Intensidad en el estado
Anclas
Anclas
Claves para el anclaje Intensidad en el estado Sincronizacin
Anclas
Sincronizacin
Anclas
Claves para el anclaje Intensidad en el estado Sincronizacin Exclusividad del estmulo Repeticin del estmulo
La pasin
La fe
Mi mismo
La estrategia
La energa
Aquel que manda correctamente sus mensajes, los externos y los internos
Mapas mentales
Nuestro cerebro
Izquierdo
Palabras Lgica Nmeros Secuencia Linealidad Anlisis Listas
Derecho
Ritmo Percepcin espacial Figura global Imaginacin Ensoacin Color Dimensin
Nuestras habilidades
1.- Lenguaje 2.- Nmero 3.- Lgica
Palabras y smbolos
4.- Ritmo 5.- Color 6.- Imgenes Ensoacin y visualizacin 7.- Percepcin espacial Dimensin y totalidad
El acto de recordar
Temas referentes al comienzo del proceso de aprendizaje Temas referentes al final del proceso de aprendizaje Cualquier cosa o cosas asociadas a otras, o pautas ya archivadas o vinculadas con otros aspectos de lo que se est aprendiendo. Cualquier punto que est acentuado por ser de algn modo nico o sobresaliente Todo lo que llame fuertemente la atencin a alguno de los cinco sentidos Todo aquello que sea de especial inters
Todas se relacionan
Estas cinco categoras se refuerzan entre s. Por ejemplo, es ms fcil recibir informacin si uno est interesado o motivado, y si el proceso de recepcin es compatible con las funciones cerebrales. Despus de haberla recibido de manera eficiente, es ms fcil retenerla y analizarla. Adems, una retencin y un anlisis eficiente incrementarn nuestra capacidad de recibir informacin. Estas tres nos llevan a la cuarta, la emisin.
Los genios
Todos los genios considerados como grandes cerebros no importando en qu rea del comportamiento se desarrollen, se han valido de notas como ayuda para el pensamiento. Al que lo hayan criticado por tomar notas desordenadas o por hacer garabatos esto que viene le servir de consuelo.
Para saber si mis anotaciones son buenas y tiles, debo analizarlas en funcin de la lista de habilidades que analizamos anteriormente. Por qu entonces, si es tan fcil, existen muchas personas que tienen verdaderos problemas con el pensamiento, creatividad, resolucin de problemas, planificacin, memoria y necesidad de hacer frente a los cambios?
tres estilos
Mi pas se divide en Estados, stos a su vez en municipios. Algunos de stos, son grandes ciudades, como por ejemplo la Ciudad de Guanajuato que adems es la cap. del Estado.
Ejemplo
El pensamiento radiante
Qu pasa cuando comemos algo? Respiramos algo, escuchamos algo, acariciamos a alguien o simplemente evocamos un recuerdo. Todo al mismo tiempo. El doctor Mark Rosenweig en Pars seal que si ingresramos 10 unidades nuevas por segundo durante 100 aos, utilizaramos una dcima parte del cerebro.
0.02%
Miles de asociaciones
Moraleja
Cuanto ms aprendas y renas datos de una manera integrada, irradiante y organizada, ms fcil se te har seguir aprendiendo
Cmo accedemos a esta forma de pensar, nueva y fascinante?
Mapas mentales
Un mapa mental irradia siempre a partir de una imagen central. Cada palabra y cada imagen llega a ser, en s misma, un subcentro de asociacin y el procedimiento en su totalidad se convierte en una cadena potencialmente infinita de patrones que van ramificndose de tal manera que se apartan del centro comn o se aproximan a l.
Definicin
Es una expresin del pensamiento irradiante y por tanto, una funcin natural de la mente humana. Es una poderosa tcnica grfica que nos ofrece una llave maestra para acceder al potencial del cerebro. Su aplicacin es general, para mejorar el aprendizaje y una mayor claridad de pensamiento. Tiene cuatro caractersticas esenciales.
Caractersticas
El asunto motivo de atencin cristaliza en una imagen central. Los principales temas del asunto irradian de la imagen central de forma ramificada Las ramas tienen una imagen o palabra clave impresa sobre la lnea asociada. Los puntos menos importantes tambin se representan como ramas adheridas a las ramas del nivel superior. Las ramas forman una estructura nodal conectada
herramientas
Ejercicio #1
FELICIDAD
Ejercicio #1
Ocho asociaciones que irradien del asunto central felicidad letras de molde y maysculas sin escoger las primeras palabras que se te ocurran no importa sin son absurdas dos minutos
Implicaciones
En cada percepcin visual, sonora, olfativa, gustativa o tctil que hayas tenido, sea consciente o inconsciente, es un diminuto centro irradiante del cual emanan millones de asociaciones. Para tomar de nota de todo lo que tenemos ya codificado nos llevara la eternidad. Todos somos diferentes y tenemos codificadas de distinta manera nuestras asociaciones.
Aplicaciones
Tiene muchos beneficios Entre ms ideas tenemos es mejor. Lo que denominamos anormal es tan solo diferente, creativo. Se aprecian a las personas como individuos no como un grupo. Ahora bien, si se puede aplicar el pensamiento irradiante a la habilidad de H.I. para las palabras se podr aplicar al H.D. para la imaginacin?
Las imgenes
Las imgenes estimulan una amplsima variedad de habilidades corticales como: Colores, formas, lneas, dimensiones, texturas y ritmos. Las imgenes suelen ms evocativas, precisas y directas que las palabras cuando se trata de realizar una amplia gama de asociaciones, por lo que fortalecen el pensamiento y la memoria. El 95% de las notas que tomamos son sin imgenes
La incapacidad
Algunas personas suponen que son incapaces de crear imgenes por que desconocen que el cerebro siempre alcanza el xito mediante una experimentacin continuada y confunden el fracaso inicial con una incapacidad fundamental y lo consideran como la medida autntica de su talento.
Ejercicio #2
MI HOGAR
El tringulo
cuntos colores?
se mueven?
Ejercicio de jerarquas
JERARQUIAS
Ventajas
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.
Se ahorra tiempo al anotar solamente palabras clave. Se ahorra tiempo al leer solamente las palabras clave. Se ahorra tiempo al revisar solamente las palabras clave. Se ahorra tiempo al evitar buscar las palabras clave entre cientos de palabras. Aumenta la concentracin en palabras clave. Las palabras clave se hacen ms fciles de entender Las palabras clave se asocian fcilmente al espacio y al tiempo . Se establecen asociaciones claras entre las palabras clave. Son ms fciles de recordar los mapas que las lneas.
Importante saber
Qu conocimiento se requiere? Si esto fuera un libro, cules seran los encabezados de los captulos? Cuales son mis objetivos especficos? Cuales son las siete categoras ms importantes en el rea que estoy considerando? Cuales son mis interrogantes bsicos? qu? cmo? cundo? dnde? Cual? para qu? por qu? Cual sera la categora ms amplia que las abarca a todas?
Cuando has completado tu entrenamiento. La sugerencia es que debes crear al menos cien mapas mentales aplicando las leyes y recomendaciones.
Leyes de la cartografa
Las tcnicas
1.- Utiliza el nfasis 2- Utiliza la asociacin 3.- Exprsate con claridad 4.- Desarrolla un estilo personal
La diagramacin
1.- Utiliza la jerarqua 2.- Utiliza el orden numrico
colores cdigos
Solamente una palabra clave por lnea. Todas las palabras con letra de molde. Escribe las palabras clave sobre las lneas. La longitud de la lnea debe ser igual a la de las palabras. Une las lneas entre s y las ramas mayores con la imagen central.
Las lneas centrales deben ser ms gruesas y con forma orgnica. Consigue que los lmites enlacen con la rama de la palabra clave Mxima claridad en la imagen Mantn el papel en posicin horizontal hacia ti.
La diagramacin
Usa la jerarqua. Favorece enormemente el
poder de nuestro cerebro.
Usa
requiere de el anlisis numrico, cronolgico o de importancia, es recomendable hacer uso del orden numrico.
1 2 3 4
Recomendaciones
Rompe los bloqueos mentales
1.- Aade lneas en blanco 2.- Haz preguntas 3.- Aade imgenes 4.- Recuerda que tu capacidad asociativa es infinita
Refuerza
1.- Revisa tus mapas mentales 2.- Haz un rpido reconocimiento del mapa mental
Recomendaciones
Prepara
1.- Prepara tu actitud mental Actitud mental positiva Copia las imgenes del entorno Confa en el mapa mental Deja de rechazar el absurdo Haz tu mapa mental tan bonito como te sea posible 2.- Prepara tus materiales
Recomendaciones
3.- Prepara el ambiente de trabajo La temperatura adecuada Usa luz natural siempre que sea posible Buena ventilacin Muebles adecuados Crea un ambiente agradable Escucha msica adecuada o si lo prefieres, en silencio.
Rapport
sintona - gua
sutileza
Fisiologa
parpadeo, movimientos, expresin facial, posturas, contacto de ojos y patrones de respiracin.
Voz
ritmo, tono, volumen, palabras claves y SR
La Cultura
Modelado
Visual
Qu es lo que ve Sensorial Qu es lo que siente Auditivo Que dice, cmo lo dice y que se dice a s mismo. Fisiologa Cmo se mueve, cmo utiliza su cuerpo
Niveles Neurolgicos
Medio ambiente
Donde, cundo
Niveles Neurolgicos
Comportamiento
Medio ambiente
Qu Donde, cundo
Niveles Neurolgicos
Capacidad
Comportamiento
Medio ambiente
Niveles Neurolgicos
Comportamiento
Medio ambiente
Niveles Neurolgicos
Identidad Creencias y valores Capacidad
Comportamiento
Medio ambiente
Niveles Neurolgicos
Espiritual Identidad Creencias y valores Capacidad
Para quien ms (visin) Quien soy Por qu es importante Cmo Qu Donde, cundo
Comportamiento
Medio ambiente
La trascendencia
A
D
B
I
C
J
D
I
E
J
F
D
G
J
H
D
I
D
J
J
K
I
L
D
M
J
N
I
O
D
P
I
Q
J
R
D
S
I
T
D
U
J
V
I
W
J
X
D
PhotoReading
Paul R. Scheele
El desafo
El desafo no es determinar si el Photoreading es posible. El verdadero desafo es cmo ensearlo de forma eficaz a cualquier persona que quiera aprenderlo.
Nuestra participacin
Para que lo aprendas: el instructor 80% participante 20%
Para
cunto entiendes de lo que lees? cunto recuerdas de lo que lees? cules son tus puntos fuertes como lector? Qu te gustara cambiar de tu lectura?
El procesador analtico lineal de la mente consciente puede manejar slo 7 + - 2 bits de informacin a la vez.
Qu es PhotoReading?
Es la capacidad de fotografiar mentalmente la palabra impresa, mejorando sustancialmente el procesamiento del contenido.
Alemania
Argentina Australia Austria
Blgica
Brasil Canad Checoslovaquia
Portugal
Puerto Rico Reino Unido Rusia
Chile
Corea Dinamarca Espaa
Suecia
Suiza Taiwan Turqua
Estados Unidos
Filipinas Finlandia
Venezuela
Izquierdo
Crea Intuye Comprende Hace nuevas reglas 5.000 Explora opciones 12.000 25.000
Derecho
Sper Lectura
800 PhotoReading
Lectura
100 80.000
La estrella
Photoreading
Pasos Preparacin Pre - lectura Photoreading Activacin Lectura rpida
1.- Preparacin
Hay cosas que debemos leer con tiempo. Existen cosas que debemos leer rpido y Existen otras que no debemos leer. Evita leer algo que no necesites. No llenes tu disco duro de basura.
1.- Preparacin
Establece un propsito
cul es la finalidad esencial de este material? qu importancia tiene este material para mi? qu nivel de detalles quiero? cunto tiempo quiero dedicar ahora a satisfacer mi propsito? Sostn una mandarina imaginaria en la mano, sintela, hulela, sopsala, psala de una mano a otra. Ahora con tu mano dominante, colcala atrs de la cabeza, cierra tus ojos y permite que la mandarina se equilibre en tu cabeza. Mantn esta sensacin de alerta relajada, abre tus ojos e inicia tu lectura.
1.- Preparacin
1. 2.
3.
4. 5. 6.
Deposita los materiales frente a ti, no los leas todava. Reljate, cierra los ojos. Postura cmoda y derecha. Mentalmente establece un propsito. Coloca la mandarina Percibe tu estado de alerta relajada. Sonre con ojos y cara. Suavemente abre los ojos e inicia la lectura.
3.- PhotoReading
Prepararse Ingresar al estado de aprendizaje acelerado (3... relax... 2... relax... 1... relax...) Afirma tu concentracin, el impacto y resultado
Mientras fotoleo mi concentracin es absoluta Todo lo que fotoleo tiene un impacto duradero en mi mente profunda y est a mi disposicin. Deseo la informacin de este libro (ttulo) para mi propsito.
3.- PhotoReading
3.- PhotoReading
cruzar. Respira profunda y uniformemente Pasa las hojas a un ritmo constante Canturrea: relax... relax... 4... 3... 2... 1... Despreocpate si se te pasan hojas
3.- PhotoReading
Cierra
Reconozco
las sensaciones que este libro... Ha provocado en m... Y... Dejo que mi cuerpo y mi mente profunda procesen la informacin. Me intriga conocer las maneras que tiene mi mente para demostrarme que esta informacin est a mi alcance.
4.- Activacin
Sondeo mental
hrs.)
(de 20 mins a 24
qu hay de importante para mi en este libro? cules son los puntos principales? qu debo saber para pasar mi examen? Exploracin rpida
Sper lectura
Profundizacin
Mapa Mental
Puedes leer a la velocidad que requieras, detenerte donde lo necesites, saltarte lo que consideres de poca importancia o ya conocido o entendido.
La profeca cumplida
Todo lo que ests seguro que suceder, influir sobre tu comportamiento inconsciente. El resultado final ser crear lo que esperas que suceda.
Ejercicios de ojos
Creencias de un triunfador
Todo pasa para mi bien
Creencias de un triunfador
No hay fracasos, solo resultados
Creencias de un triunfador
Yo soy responsable de mi mundo
Creencias de un triunfador
No necesito conocer de todo para usarlo
Creencias de un triunfador
El trabajo es un juego
Creencias de un triunfador
No hay xito duradero, sin una entrega personal absoluta
Crculo vicioso
Ganas poco
Pocas ganas
Creencias de un triunfador
Nuestro mayor recurso, el recurso humano
Avin