EL DUELO

No perdiste a nadie, el que muri, simplemente se nos adelant, porque para all vamos todos

nicamente aquellos que evitan el amor, pueden evitar el dolor del duelo. Lo importante es crecer, a travs del duelo, y seguir permaneciendo vulnerables al amor

QU ES EL DUELO?
Solo sanamos de un dolor cuando lo padecemos plenamente Will Rogers

El Duelo

Es una reaccin ante la perdida de un ser querido. Es un acontecimiento estresante de primer orden, considerndose que la muerte es la situacin ms estresante a la que el ser humano puede estar sometido.

Durante este perodo, la persona debe liberarse de los lazos con la persona fallecida, readaptarse a la vida cotidiana sin esa persona, y establecer nuevas relaciones; modificar sus roles e identidad, y redirigir sus necesidades afectivas. Con frecuencia, se siente muy cansada, fsica y psquicamente.

La muerte no nos roba los seres amados. Al contrario, nos los guarda y nos los inmortaliza en el recuerdo

CMO AFRONTAN LOS NIOS EL DUELO?

El dolor tiene un gran poder educativo; nos hace mejores, ms misericordiosos

A diferencia de los adultos, los nios no experimentan un duelo intenso Los nios pueden mostrar su pena de manera ocasional y breve, pero en realidad, el proceso dura mucho ms tiempo que en los adultos y se hace presente en los momentos especiales de sus vidas

El modo cmo se afronta el duelo por los nios depende de la edad, la personalidad, de las experiencias previas de la muerte, y de su relacin con el difunto. En general, los nios muestran su dolor en episodios cortos, a travs del juego y del comportamiento.

El duelo no es un camino fcil pero sino lo fuera dejara de tener sentido toda nuestra existencia.

LAS FASES DEL DUELO

No hay muerte, hay mudanza. Y del otro lado te espera gente maravillosa Facundo Cabral

Negacin y aislamiento Ira Pacto/Negociacin Depresin Aceptacin Esperanza

CARACTERSTICAS DEL DUELO

No esperes el luto del maana, para reconocer la importancia de quienes estn hoy en tu vida

Es un proceso dinmico y cambiante momento a momento , variable de persona a persona y entre familias, culturas, sociedades,... Se relaciona siempre con mayor riesgo de la aparicin de problemas de salud:

El

riesgo de depresin ansiedad generalizada o crisis de angustia Abuso de alcohol y frmacos duelo patolgico.

El duelo siempre va asociado a una serie de circunstancias, que actan como predictores de riesgo, como son: causa y entorno de la muerte, personalidad y recursos psicoemocionales del doliente, ambiente sociofamiliar, y el tipo de relacin con el fallecido

COMO REACCIONAN LOS NIOS AL PROCESO DEL DUELO

La idealizacin: Insistir en que "mam era la persona ms lista o perfecta del mundo",por ejemplo, les permite mantener una relacin imaginaria con la persona fallecida. La negacin: Una respuesta muy comn es negar que la muerte haya ocurrido. Es su negacin pueden mostrarse muy agresivos

La culpabilidad: Es una respuesta normal, sobretodo si no pueden expresar la tristeza que sienten. Comentarios en vida como "vas a matarme", pueden hacer creer al nio que su mala conducta ha contribuido a la muerte. El miedo y la vulnerabilidad: Es normal que los nios de estas edades se sientan asustados y vulnerables. Intentan ocultar sus sentimientos

Se ocupan de los dems: Pueden asumir el papel del fallecido y cuidar de sus hermanos ms pequeos o asumir tareas que antes realizaba el padre o la madre que ha muerto.

SUGERENCIAS PARA ACOMPAAR A UN NIO QUE HA PERDIDO A UN SER QUERIDO

Ser completamente honesto con el nio/a Permitir que participe en los ritos funerarios Animarle a expresar lo que siente Respetar su manera de afrontar la prdida Mantenerse fsica y emocionalmente cerca del nio Estar atentos a la aparicin de signos de alerta: desinters prolongado por