Taller de resolucin de conflictos para padres

Porque pareciera que los conflicto aumentan cuando nos aproximamos a la adolescencia

Adolescencia: (OMS) Es la etapa que ocurre entre los 10 y 20 aos de edad, coincidiendo su inicio con los cambios puberales y finalizando al cumplirse gran parte del crecimiento y desarrollo morfolgico. Concepto psicosocial: Aquella etapa en que los procesos psicolgicos y las pautas de identificacin se desarrollan desde las esperadas para un nio hacia las esperadas para un adulto y se logra autonoma e independencia psicolgica y social.

Quin soy?

Qu quiero hacer?

Tarea central de la Adolescencia (Erickson)

Bsqueda de la identidad: Adopcin de una identidad psicosexual definitiva. Separacin de la familia de origen. Definicin de la identidad en el plano de la eleccin vocacional y laboral
Desenlace de estas tareas: Consolidacin de la identidad: adolescente avanza a la etapa siguiente (adulto joven) Sndrome de difusin de identidad (vuelve una y otra vez a definir sus intereses, vocacin y/o pareja)

Tareas del desarrollo

Adaptarse a los cambios fsicos de la pubertad. Bsqueda de la identidad. Lograr autonoma e independencia familiar. Adoptar un cdigo de valores. Armar un proyecto de vida. Interaccin con el grupo de pares.

DESARROLLO EMOCIONAL Y SOCIAL

Estados de nimo fluctuantes, con altas probabilidades de presentar una depresin. Tendencia al aislamiento y la introversin. Relacin conflictiva con los adultos (padres, profesores) Alta motivacin a la accin solidaria, con sentimientos de altrusmo, empata y comprensin. Gran influencia del grupo de pares, lo que favorece el desarrollo de habilidades sociales, ayuda a enfrentar las crisis y a la definicin de autoestima y status. Tienden a asumir conductas de riesgo (alcoholismo, drogadiccin y delincuencia), las que estaran relacionadas con un sentimiento de omnipotencia o fbula personal y la necesidad de probar su capacidad asegurando su autoestima.

Al final de la adolescencia, se logra en la mayora de los adolescentes:

Identidad personal: un sentido coherente de quin soy, que no cambia significativamente de un lugar a otro. Intimidad: capacidad para establecer relaciones maduras, tanto sexuales como emocionales. Integridad: un sentido claro de lo que est bien y de lo que est mal; desarrollo de comportamientos socialmente responsables. Independencia psicolgica: sentido de si mismo que permite tomar decisiones y asumir funciones y responsabilidades de los adultos. Independencia fsica: capacidad de dejar la familia y ganarse el propio sustento.

Factores de riesgo
Biolgico - genticos: historia familiar de alcoholismo. Ambiente social: pobreza, alienacin, inequidad, falta de oportunidades. Ambiente psicolgico: modelos desviados, conflicto intrafamiliar o de pares. Personalidad: baja autoestima, aventurerismo, impulsividad, angustia. Conducta: bajo rendimiento escolar, ingesta de alcohol excesiva

Factores protectores
Biolgico gentico: inteligencia normal o elevada. Ambiente social: calidad de sistemas escolares, cohesin familiar, barrios bien desarrollados, adultos interesados. Ambiente psicolgico: modelos adecuados, controles adecuados de las conductas desviadas. Personalidad: valoracin de los logros, valoracin de la buena salud, intolerancia de la desviacin social. Conducta: Participacin en la iglesia, clubes, organizaciones voluntarias de la escuela y comunidad.

Los conflictos
Suelen ocurrir porque tenemos visiones distintas de como deberan ser las cosas porque hay intereses contrapuestos, as como interese, deseos y necesidades contrapuesto

El secreto esta en formal alternativas

Cada cual tiene necesidades e intereses distintos que pueden contraponerse a las mas La solucin esta en llegar a acuerdos Si Ud. Lo hace le enseara a sus hijos a hacerlo

Ejemplo
Mara es una adolescente de 14 aos que desde hace algn tiempo a tenido muchos conflictos con sus padres, muy regularmente anda con estados de animo cambiantes, a veces anda de buen humor, en otras ocasiones se enoja por todo, pasa bastante tiempo sola en su pieza, tambin llora sin motivos aparentes y generalmente tiene una actitud desafiante con los padres, ademas, actualmente al entrar a primero medio, baj sus notas considerablemente en comparacin con las notas de enseanza bsica Generalmente las discusiones son con su mam ya que es la que mas tiempo pasa en la casa ya que pap llega solo por la noche, las discusiones habituales son porque la mam prcticamente tiene que obligarla a estudiar

Mam: Mara quiero que bajes inmediatamente y que te pongas a estudiar, hace dos horas que estas pegada en el computador y lo nico que haces es perder el tiempo Mara: Djame en paz no te das cuenta que me divierto con mis amigas y a dems veo mi serie favorita.. Eres una mujer insoportable Mam: tu eres la culpable de los problemas en la casa que tengo con tu pap, vas a quedar repitiendo como el ao pasado por floja ademas yo soy tu madre la que te mantengo y aqu se hace lo que yo digo La discusin continua finalmente Maria se encierra en su pieza y no estudia

Ayudemos a Victoria a dar solucin a su conflicto con Mara

Empata Pngase en el lugar de su hijo, pdale que le explique su visin, comprndalo y exprselo verbalmente. Imagine lo que su hijo esta sintiendo en ese momento Dgale que lo entiende y que cree saber porque se siente as Mam: Hija yo entiendo que te diviertes mucho charlando con tus amigas, se que tienes buenas amigas, comprendo que el tiempo se pasa volando cuando uno se divierte

Problema
Problema
Describa lo que siente en primera persona sin culpar al otro Exprese su problema en conductas concretas y que su hijo las entienda Focalcese en el presente No la abrume con una larga lista de defectos No use etiquetas globales (queremos que cambie conductas especificas) Invite a su hijo que exprese su inconveniente Mam: cuando no me obedeces me siento enojada porque siento que no me respetas eso me hace sentir triste porque yo quiero lo mejor para ti y siento que no me tomas en cuenta, no importa si el ao pasado no te fue bien lo que importa esque este ao puedas pasar con buenas notas, quiero que me dijas porque no quieres bajar a estudiar

 Alternativas Pida a su hija que proponga alternativas que puedan satisfacer a los dos en ves de imponer las suyas Escchela No la critique apresuradamente Si no se le ocurre alguna alternativa, propngaselas usted Si llegan a aun acuerdo compromtanse a llegar a realizar los cambios acordados El aprendisaje puede llevar tiempo pero es efectivo

Tener en cuenta
La negociacin necesita una temperatura emocional adecuada Evite acumular asuntos pendientes Evite las expectativas exageradas Recuerde que se requiere de un esfuerzo