Universidad Autnoma del Estado de Mxico

Centro Universitario UAEM Ecatepec

Ral Rojo Ruiz
1
.
1.- Licenciatura en psicologa Centro Universitario UAEM Ecatepec.
Universidad Autnoma del Estado de Mxico.
.

Qu dice el
lenguaje del cuerpo?
Que dice el
lenguaje del
cuerpo?




Objetivo:

proporcionar el conocimiento y desarrollar
las capacidades creativas de los
participantes desde su territorio corporal
para despus expresar un mensaje o idea.
Objetivo:

El participante tendr la oportunidad de
reflexionar sobre la vivencia de la relacin
corporal, as como de los elementos para
entender la metfora que es el cuerpo
humano, encontrar nuevos conceptos
para llegar a la creacin escnica.


Reglamento:
(Dinmica estructural de trabajo).
Participa
Qu tanto participas en tu vida?
Mantn la iniciativa
Tienes predisposicin a emprender acciones?
Desaprende
puedes desarraigarte de tus ideas para aprender nuevas?
Co.construye
puedes construir nuevo conocimiento en colaboracin con los
dems?

Presentacin:

Introduccin al lenguaje del
cuerpo
Cuando empez a estudiarse la
comunicacin no verbal, sta iba dirigida a
gente de ventas, gerentes y ejecutivos,
pero ms tarde se fue ampliando de tal
manera que toda persona, cualquiera que
sea su vocacin y su posicin social,
puede usarlo para comprender mejor el
acontecimiento ms complejo que se
presenta en la vida: el encuentro cara a
cara con otra persona.
Gestos de agresividad:
Tiende a cerrar los
puos fuertemente.
El cuerpo se mantiene
rgido.
Seala con el dedo.
Contacto visual
prolongado.
Acercarse demasiado a
la otra persona.

Gestos de manipulacin:
Gestos exagerados.
Tono de voz muy
dulce.
Exceso y abuso de
contactos fsicos con
la otra persona (Ej:
mano en el hombro).
Sobreacta sus
movimientos.
Gestos de sumisin:
Taparse la boca o
parcialmente la cara.
Imitar el tono de voz o
estado de nimo de la
otra persona.
Poco contacto visual.
Risa nerviosa.
Asienta
constantemente.
Gestos de autoconfianza.
Postura erguida pero
relajada.
Contacto visual directo
pero con pequeas
retiradas.
Gestos calmados.
Tiene los brazos y piernas
con una postura
ligeramente abierta.
Mantiene una distancia
apropiada
Sobre las mentiras
Mirada que esquiva los ojos
Hay factores que no se pueden
controlar como el sudor o ponerse
colorado
Una persona honesta contesta enseguida,
habla en primera persona y no lo incomodan
los silencios.

El mentiroso sobreacta, mira fijo o re en exceso
como lo hacen ciertos vendedores y ventrlocuos.

Complementar la observacin del lenguaje corporal
con preguntas obliga a dar respuestas y gestos
aclaratorios. As se lo puede hacer caer en
contradicciones.
En un mensaje el impacto verbal incide en un 7%,
el tono y los matices en un 38 %; mientras que el 55
% es lenguaje no verbal: para lanzar una mirada
que mata no hace falta abrir la boca.

La mujer super al varn aprendiendo los gestos
durante la crianza de los hijos, por eso puede
disfrazarlos mejor.

Hay que analizar en conjunto el lenguaje verbal y
no verbal y las seales de congruencia o
incongruencia. Una cosa es lo que se dice y otra lo
que se hace.
El gesto que adopta el nio para mentir es taparse
la boca, el adulto disimula tocndose la nariz

Segn el principio del detector de mentiras, si el
cerebro recibe un doble discurso lo demuestra.
Los signos faciales juegan
un papel clave en la
comunicacin.
Slo es necesario ver
cmo en las
conversaciones telefnicas
la ausencia de estas
expresiones hacen reducir
significativamente el
nombre
de elementos a disposicin
del receptor para
interpretar los mensajes.
Estas expresiones
son, tambin, los
indicios ms precisos
del estado emocional
de una persona.
As interpretamos la
alegra, la tristeza, el
miedo, la rabia, la
sorpresa, el asco o el
afecto, por la simple
observacin de los
movimientos de la
cara de nuestro
interlocutor.
Probablemente, el punto ms
importante de la comunicacin
facial lo encontraremos en los
ojos, el focus ms expresivo de
la cara.
El contacto ocular es una seal
clave en nuestra comunicacin
con los dems.
As, la longitud de la mirada, es
decir, la duracin del contacto
ininterrumpido entre los ojos,
sugiere una unin de
mensajes.
Cuando alguien se
entusiasma las pupilas se
dilatan hasta tener cuatro
veces el tamao
normal. Pero cuando
alguien esta de mal
humor, enojado o tiene
una actitud negativa, las
pupilas se
contraen Los ojos se usan
mucho en la conquista
amorosa.
Cuando una persona es
deshonesta o trata de ocultar
algo su mirada enfrenta a la
nuestra
menos de la tercera parte del
tiempo. Ahora, cuando alguien
sostiene la mirada mas de las
dos terceras
partes del tiempo o encuentra
al interlocutor atractivo o
siente hostilidad y esta
enviando un mensaje no
verbal de desafo.
Cuando se esta
hablando de negocios
se debe imaginar un
tringulo en la frente
de la otra
persona. Entonces si
se mantiene la mirada
dirigida a esa zona y
no baja por debajo de
los ojos se percibe
seriedad y el otro
percibir que usted
habla en serio.
Cuando la mirada
cae por debajo del
nivel de los ojos se
desarrolla una
atmsfera social En
los encuentros
sociales la mirada
se dirige al
tringulo formado
entre los ojos y la
boca.
Recorre los ojos, pasa
por el mentn y se
dirige hacia otras partes
del cuerpo. Si la
persona esta
interesada devolver
una mirada del mismo
estilo.
Se usan para transmitir
inters amoroso si se combina
con una elevacin en las
cejas y una
sonrisa u hostilidad si se
combinan con las cejas
fruncidas o hacia abajo.
Gestos con las manos:
La mayora de las personas son
conscientes del movimiento de manos de
los dems, pero en general lo ignoran,
dando por sentado que no se trata ms
que de gestos sin sentido. Sin embargo,
los ademanes comunican. A veces,
contribuyen a esclarecer un mensaje
verbal poco claro.
Cuando alguien empieza a
confiar en otro, le expondr
las palmas o partes de ellas.
Es un gesto
inconsciente como casi
todos los del lenguaje del
cuerpo, un gesto que
proporciona al que lo ve la
sensacin o el
presentimiento de que estn
dicindole la verdad.
Cuando alguien coloca la palma hacia abajo adquiere inmediatamente
autoridad.
La persona receptora siente que se le est dando una orden.
La palma cerrada en un puo, con el dedo sealando la direccin, es el
plano simblico con el que uno golpea al que lo escucha para hacer que
le obedezca.













Cmo ser la relacin con el otro?
En el apretn de manos est la respuesta
La actitud de dominio: Este individuo est tratando de someterme. Voy
a estar alerta.
La de sumisin: Puedo hacer lo que quiera con esta persona.
Y la actitud de igualdad: Me gusta, nos llevaremos bien.









El
iniciador trata de dar la
impresin de ser una persona
digna de confianza y honesta,
pero cuando usa
esa tcnica con alguien que
se acaba de conocer, el efecto
es opuesto.
Extender el brazo con la
mano estirada y la palma
hacia abajo es el estilo
ms agresivo de
iniciacin del saludo, pues
no da oportunidad a la
otra persona de
establecer una relacin en
igualdad de
condiciones.
La trituracin de los nudillos
es la marca del tipo rudo y
agresivo.
La intencin que se manifiesta al extender las dos manos hacia el receptor
demuestra sinceridad, confianza o un sentimiento profundo hacia el receptor.
Tomarlo de la parte superior del brazo transmite mas sentimiento que tomarlo de
la mueca. Y ms aun transmite el tomar del hombro. La toma de la mueca y
del codo es aceptada solamente entre amigos ntimos o parientes. Si esto lo
realiza un poltico o un vendedor con un cliente eventual, esto descoloca al
receptor y no es bueno.
Cruce de piernas:
Las piernas cruzadas, indican la posible existencia de
una actitud negativa o defensiva. Cruzar las piernas es
el intento de defender la zona genital.
El Cruce de piernas estndar

El Cruce de piernas
norteamericano en 4

Signos faciales:
Los signos faciales juegan un papel
clave en la comunicacin. Slo es
necesario ver cmo en las
conversaciones telefnicas la
ausencia de estas expresiones hacen
reducir significativamente el nombre
de elementos a disposicin del
receptor para interpretar los
mensajes
Estas expresiones son, tambin, los
indicios ms precisos del estado
emocional de una persona. As
interpretamos la alegra, la tristeza, el
miedo, la rabia, la sorpresa, el asco o el
afecto, por la simple observacin de los
movimientos de la cara de nuestro
interlocutor.
Probablemente, el punto ms importante
de la comunicacin facial lo
encontraremos en los ojos, el focus ms
expresivo de la cara. El contacto ocular es
una seal clave en nuestra comunicacin
con los dems. As, la longitud de la
mirada, es decir, la duracin del contacto
ininterrumpido entre los ojos, sugiere una
unin de mensajes.

Seales con los ojos:
En las mismas condiciones de luminosidad las
pupilas se dilatan o se contraen segn la actitud
de la persona. Cuando alguien se entusiasma
las pupilas se dilatan hasta tener cuatro veces el
tamao normal. Pero cuando alguien esta de
mal humor, enojado o tiene una actitud
negativa, las pupilas se contraen Los ojos se
usan mucho en la conquista amorosa.
Aristteles Onasis usaba anteojos negros para
sus tratos comerciales a fin que sus ojos no
revelaran sus pensamientos.
Aristteles
Onasis usaba
anteojos negros
para sus tratos
comerciales a fin
que sus ojos no
revelaran sus
pensamientos.

La mirada de negocio
Cuando se esta hablando
de negocios se debe
imaginar un tringulo en la
frente de la otra persona.
Entonces si se mantiene la
mirada dirigida a esa zona
y no baja por debajo de
los ojos se percibe
seriedad y el otro percibir
que usted habla en serio.
La mirada social
Cuando la mirada cae por
debajo del nivel de los
ojos se desarrolla una
atmsfera social En los
encuentros sociales la
mirada se dirige al
tringulo formado entre
los ojos y la boca.
Las miradas de reojo
Se usan para transmitir
inters amoroso si se
combina con una
elevacin en las cejas y
una sonrisa u hostilidad si
se combinan con las cejas
fruncidas o hacia abajo
La mirada ntima
Recorre los ojos, pasa
por el mentn y se dirige
hacia otras partes del
cuerpo. Si la persona
esta interesada devolver
una mirada del mismo
estilo.
Qu gestos y movimientos del cuerpo usan
las personas para comunicar su deseo de
tener una relacin?

Gestos de coquetera y
seduccin en el hombre:
Cuando una persona se encuentra en compaa de
alguien del sexo opuesto, tiene lugar ciertos cambios
fisiolgicos: el tono muscular aumenta como
preparndose para una posible encuentro sexual, las
bolsas alrededor del rostro y de los ojos disminuyen, la
flojedad del cuerpo tambin disminuye, el pecho se
proyecta hacia adelante, el estmago se entra de forma
automtica y desaparece la postura encorbada.
El cuerpo adopta una posicin erguida y la persona
parece haber rejuvenecido.

Como los
machos de todas
las especies, el
hombre se
comporta con
coquetera
cuando se
acerca una
mujer: Se llevar
una mano a la
garganta para
arreglarse la
corbata.
Si no usa
corbata,
puede que alise
el cuello de la
camisa, se quite
alguna mota de
polvo imaginaria
del hombro, o
se
arregle los
gemelos, la
camisa, la
chaqueta o
cualquier otra
prenda.
Tambin es
posible que
se pase una
mano por el
cabello.
El despliegue
sexual ms
agresivo es
adoptar la
postura con los
pulgares en el
cinturn, que
destaca la zona
genital.
Tambin puede girar
el cuerpo hacia la
mujer y desplazar un
pie hacia ella,
emplear la mirada
ntima y sostener la
mirada durante una
fraccin de segundo
ms de lo normal. Si
realmente est
interesado, se le
dilatarn las pupilas.
Con frecuencia
adoptar la postura
de las manos en las
caderas para
destacar su
dimensin
fsica y demostrar
que est listo para
entrar en accin.
Si est sentado o
apoyado contra una
pared,
puede ocurrir que abra las
piernas o las estire para
destacar la regin genital.
Seales y Gestos femeninos de
coquetera:
Las mujeres tienen
ms recursos y
habilidades para la
seduccin que los
que cualquier hombre
pueda llegar a
adquirir.
MUJER EN FRASES
"En nuestra parte
monogmica del
mundo, se llama
casados a
quienes reducen a
la mitad sus
derechos y
duplican sus
obligaciones".
Schopenhauer

"La mujer es un
animal de
cabellos largos e
ideas cortas".
Schopenhauer
MUJER EN FRASES
De la mujer puede decirse
que es un hombre inferior.
Aristteles
Quien sabe gobernar a una
mujer sabe gobernar un estado.
Honor De Balzac

Si la mujer fuera buena,
Dios tendra una.
Sacha Guitry

Es mejor ser hombre que
mujer, porque hasta el
hombre ms miserable
tiene una mujer a la cual
mandar.
Isabel Allende

Las mujeres usan algunos
de los gestos de
coquetera de los
hombres, como tocarse el
cabello,
alisar la ropa, colocar una
mano, o ambas, en las
caderas
Dirigir el cuerpo y un pie
hacia el hombre, las
largas miradas ntimas y
un intenso contacto
visual.
Tambin pueden adoptar la
postura con los pulgares en el
cinturn.
La excitacin les dilata las
pupilas y les enciende las
mejillas.
Sacudir la cabeza:
Se sacude la cabeza
para echar el pelo
hacia atrs o
apartarlo de la cara.
Hasta las
mujeres con el pelo
corto usan este
gesto.
Exhibir las muecas: La
mujer interesada en un
hombre exhibir, poco a
poco, la piel suave y lisa de
las
muecas al compaero en
potencia. Hace muchsimo
tiempo que se considera la
zona de la mueca
como una de las ms
erticas del cuerpo. Las
palmas tambin se exhiben
al hombre mientras se
habla.
Las piernas abiertas:
Cuando aparece un
hombre, las piernas
femeninas se abren
ms que cuando l no
est presente. Esto
ocurre tanto si la mujer
est sentada como de
pie, y contrasta con la
actitud
femenina de defenderse
del ataque sexual
mediante el cruce de
piernas.
La ondulacin de
las caderas: Al
caminar, la mujer
acenta la
ondulacin de las
caderas para
destacar la
zona pelviana.
Las miradas de
reojo: Con los
prpados un poco
bajos, la mujer
sostiene
suficientemente la
mirada del
hombre como para
que ste se de
cuenta de la
situacin; luego, ella
desva la mirada.
Esta forma de
mirar proporciona la
sensacin seductora
de espiar y de ser
espiado.
La boca entreabierta y
los labios hmedos:
Los labios pueden
humedecerse con
saliva o cosmticos. La
mujer adquiere as un
aspecto que invita a la
sexualidad.
Las mujeres usan diversas
posiciones bsicas del cruce
de
piernas para comunicar la
atraccin sexual
Sealar con la rodilla:
En esta posicin, una
pierna se dobla
debajo de la otra y
con la rodilla de la
pierna
cruzada se seala a
la persona que ha
despertado el inters.
Es una postura muy
relajada que quita
formalidad a la
conversacin y en la
que se exponen un
poco los muslos.
Acariciar el zapato:
Esta postura tambin
es relajada y tiene un
efecto flico al
meterse y sacarse el
pie
del zapato. Algunos
hombres se excitan
con ello.
Otras seales que usan
las mujeres son: cruzar
y descruzar las piernas
con lentitud frente al
hombre, acaricindose
suavemente los muslos:
indican as el deseo de
ser tocadas. A menudo
se
acompaa este gesto
hablando en voz baja o
grave.
Ronda de comentarios y
preguntas:
Referencia:
Davis. F. (1998). La comunicacin no verbal. Psicologa
novena edicin. Espaa
Pease A. (2007). El lenguaje del cuerpo, como leer el
pensamiento de los dems a travs de sus gestos.
Paidos ibrica. Barcelona
Rebel. G. (2000) El lenguaje corporal. Lo que expresan
las actitudes, las posturas, los gestos y su
interpretacin. Edaf. Espaa
Wainwright G. R. (1998). El lenguaje del cuerpo.
Pirmide. Espaa







RAL ROJO RUIZ
*
.
*.- Estudiante del sexto semestre de la licenciatura en psicologa Centro universitario UAEM Ecatepec. Universidad Autnoma del
Estado de Mxico.
Mail: raul_anel@hotmail.com