ESTA SERA

LA POSTURA
ADECUADA?

QU ES LA ERGONIMA ?
ERGONOMIA

Ciencia que estudia cmo adecuar la

relacin del ser humano con su entorno
Una de sus ramas
Es la ergonoma FSICA: estudia las posturas ms apropiadas
para realizar las tareas del hogar y del puesto de trabajo,
para el manejo de cargas y materiales y para
los movimientos repetitivos, entre otros aspectos.

Qu puede llegar a producir una

mala postura?
Dolores de cabeza
Calambres en cuello nuca y hombros
Sobre carga y afecciones en los discos
intervertebrales
Sobrecarga regin lumbar
Desgastes de disco
Problemas de la regin plvica
Zonas dolorosas a la presin en glteos
Molestias y dolor en piernas
Molestias y dolor en pies

Enfermedades del la columna vertebral

Algunas de la enfermedades de la columna vertebral son producidas

por no obtener una buena postura desde la juventud, y que con el paso
del tiempo va traer varias consecuencias el no adoptar una buena
postura.

Bursitis

Cuello u
Hombro
tenso

Dedo
Epicondilitis
engatillado

Sndrome del
Tnel del
Carpio

Bursitis
Es

la inflamacin de la
bursa, estructura en
forma de bolsa que se
sita entre huesos,
tendones y msculos
con una funcin
facilitadora del
movimiento de dichas
estructuras entre si.
Inflamacin en el lugar
de la lesin

Cuello u hombro tenso

Inflamacin

del cuello
y de los msculos y
tendones de los
hombros.
Dolor localizado en el
cuello y en los
hombros
Tener que mantener
una postura rgida

Dedo engatillado
La

inflamacin de los
tendones y/o las
vainas de los
tendones de los
dedos
Incapacidad de mover
libremente los dedos
Movimientos
repetitivos

Epicondilitis
Inflamacin

de la
zona en que se unen
el hueso con el
tendn
Dolor e inflamacin
en el lugar de la
lesin
Tareas repetitivas,
ejemplo: un ebanista

Sndrome del tnel del Carpo

Presin

sobre los
nervios que se
trasmiten a la mueca
Dolor y
entumecimiento del
dedo gordo y de los
dems dedos.
Trabajo repetitivo con
la mueca

Celulitis
Infeccin

de la palma
de la mano a raz de
roces repetidos
Dolores e inflamacin
de la palma de la
mano
empleo de
herramientas
manuales, ejemplo:
martillo, palas etc.

Ganglios
Un

quiste en una
articulacin del
tendn.
Hinchazn dura,
pequea y redonda
que normalmente no
produce dolor.
Movimientos
repetitivos a la mano.

Osteoartritis

Lesin de las
articulaciones que
provocan cicatrices en la
articulacin.
Rigidez y dolor en la
espina dorsal, el cuello y
otras articulaciones
Sobrecarga durante
mucho tiempo de la
espina dorsal y otras
articulaciones

Tendinitis
Inflamacin

de la
zona que une el
msculo con el
tendn
Dolor, inflamacin,
reblandecimiento y
enrojecimiento de la
mano, mueca o
antebrazo.
Movimientos
repetitivos

Tenosinovitis
Inflamacin

de los

tendones.
Dolores,
reblandecimiento,
inflamacin, grandes
dolores y dificultad
para utilizar la mano
Movimientos
repetitivos

PROCEDIMIENTO

INDICACIONES

CONTRAINDICACIONES

Microdiscectoma estndar

Dolor en la pierna mayor que el de la espalda,

signos que coinciden con los estudios
radiolgicos y sin mejora al tratamiento
conservador

Ninguna

Discectoma percutnea

Igual al anterior

Estenosis central o lateral, quiste articular,

fragmentos discales libres

Quimonucleolisis con
quimopapana

Citica que no responde al tratamiento

conservador

Alergia a la papana, sndrome de cauda

equina, migracin discal, estenosis
central o lateral, espndilo-listesis,
historia de discitis

Discectoma endoscpica
percutnea

Hernias discales contenidas

Dficit motor, sndrome de cauda equina,

inestabilidad segmentaria, ciruga
previa, hernias extrudas, discos
secuestrados o fragmentos libres,
estenosis espinal y espndilo-listesis.

Fusin lumbar endoscpica

percutnea

Degeneracin monosegmentaria lumbar y no

mejora al tratamiento conservador,
mejora del dolor con uso de ortesis

Espndilo- listesis severa, hernia discal.

Discectoma laparoscpica

Dolor en la pierna mayor que el de la espalda,

signos que coinciden con los estudios
radiolgicos y sin mejora al tratamiento
conservador

Migracin de fragmento discal debajo del

nivel afectado

Microdiscectoma lumbar
estereotxica

Radiculopata demostrada con estudios

radiolgicos

Espndilo- listesis, estenosis espinal,

hipertrofia de las facetas, espondilosis

Discectoma por lser

percutnea

Igual a Microdiscectoma estndar

Trabajador, anetcedentes de ciruga lumbar

Reemplazo discal artificial

Enfermedad degenerativa discal, fusin

fallida, hernia discal, inestabilidad

Microdiscectoma endoscpica
transforaminal

Dolor en la pierna mayor que el de la espalda

y falla al tratamiento conservador,
herniacin central o lateral

Herniaciones de disco secuestradas,

estenosis, ciruga previa, obesidad
mrbida.

Exposicin realizada por:

1.
2.
3.
4.

HUGO JAVIER AREVALO PINZON

JOSE MIGUEL CARVAJAL JIMENEZ
CESAR STEVAN GAMBA GOMEZ
ALFONSO ROSALES FONSECA
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