Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
HABLAR Y
ESCUCHAR
COMUNICACIN
Factor determinante de las
relaciones que establecen con
los dems.
Calibrador con el cual dos
individuos
miden
la
autoestima del otro.
SE APORTAN
NUESTROS CUERPOS
VALORES
EXPECTATIVAS S
SENTIDOS
CAPACIDAD PARA HABLAR
CEREBRO
EJERCICIO
CON QUIEN TENGO EL PLACER
AHORA , CONTIGO O MI IMAGEN DE TI?
1. Elige un compaero.
2. Sintate frente a el lo bastante cerca para
tocarle con facilidad.
3. Ahora imagina que son 2 personas y cada
quien tiene una cmara para tomar
fotografas del otro.
4. Ahora inicia el ejercicio: Primero sintate
cmodamente en la silla y mira a la
persona que tienes enfrente. Disfruta de la
oportunidad de observar con detenimiento,
EJERCICIO
1. Ya has mirado bien a tu compaero?
2. Bien ahora cierra los ojos y piensa Te
EJERCICIO
Ya miraste bien a tu compaero.
Ahora toma conciencia de lo que sucedi en
tu interior.
Cierra los ojos y piensa en tus pensamientos y
emociones corporales que sentiste al mirarle.
Ahora imagina que le dices lo que sentiste con
la actividad.
Ahora manifiesta con palabras lo que sentiste.
EJERCICIO PONERTE AL
DA
Sintate en un lugar y posicin cmoda a la
SENTIDO DEL
OIDO
Si la gente pudiera escucharse,
tal vez cambiaria su tono de
voz.(la mayora no percibe el
sonido real, sino solo como
pretende que les escuchemos)
Ejemplo: cuando alguien tiene
la voz spera y comunica algo,
a veces sentimos que nos esta
gritando, pero esa persona no
lo nota.
La voz de un individuo puede
facilitar
o
entorpecer
la
comprensin de sus palabras.
EJERCICIO
Comunica a tu compaero la
EJERCICIO
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
VARIACIN
Una persona cierra los ojos y
es
posible que haya alcanzado una apreciacin
mayor del compaero.
Las parejas solo se tocan cuando les embarga la
ira o el deseo sexual.
Es muy importante que comuniquemos a
los dems lo que sentimos con su contacto,
si yo pretenda darte una caricia afectuosa y
tu la percibiste como un contacto brusco
es necesario expresarlo.
Al no comunicar nuestra intencin se sufren
desilusiones innecesarias y dolor en las
relaciones.
Las
buenas
relaciones
humanas
dependen
de
que
una
persona
entienda
el
significado
de
las
palabras
pronunciadas
por otra
Si tienes hijos
pequeos
encuentra
la
forma
de
establecer un
buen contacto
EJERCICIO
1. En las mismas posturas superior e
Escuchar
y
mirar requieren
de toda nuestra
atencin,
porque
podramos
estar haciendo
suposiciones
que
tratamos
como hechos
EJERCICIO: ENFRENTAR AL
COMPAERO
1. Le dirs a tu pareja 3 declaraciones