Studiu de caz

Teama de a vorbi in public

Studenta M.I 21 ani

- se prezinta la cabinet pt. o evaluare

acuzand urmatoarele simptome: senzatii
de lesin, transpiratii abundente,
tremuraturi, senzatie de nod in gat.
- aceasta simptomatologie apare si se
intensifica pana la blocaj in momentul in
care trebuie sa prezinte anumite teme la
facultate.
- prima data cand i s-a intamplat au
inceput sa rada colegii de ea si de atunci a
inceput sa evite aceste situatii

Procedura

- se stabileste relatia terapeutica,

bazata pe incredere, colaborare,
respect si confidentialitate. (1-2
sedinte) Se explica tehnicile si
specificul terapiei.
Sedinta 3 se identifica stimulul
anxiogen (in acest caz vobitul in
public) si impreuna cu pacienta se
gradeaza.

Gradatii

1
2
3
4
5

usa de sala de curs

sala de curs goala
sala de curs impreuna cu colegii
stand singur in fata clasei
prezentarea temei in fata clasei

Sedinta 4

Se invata o tehnica de relaxare ex.

Prin imagerie dirijata poate sa-si
imagineze un loc linistit unde se
simte ea confortabil. Acum ajungi in
acel loc linistit unde se simte ea
confortabil, vantul abia adie, se aud
pasarele, iti simti corpul din ce in ce
mai usor, simti cum se instaleaza
linistea in corpul tau..

Sedinta 5

Incep sa se prezinte gradatiile

anxiogene pe fond de relaxare.