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Segn: Jon Paul Guilford

FLUIDEZ
Es la capacidad de recuperar la
informacin aprendida. Con esto
queremos decir que el nio y nia,
para realizar una actividad creadora,
sacara todos los conocimientos
previos, que le fueron dados a travs
de los aos, y los plasmara en
actividades creadoras.

ORIGINALIDA
Desde nuestro punto de vista, es
semejante al producto final de la
creatividad es aqu donde el nio
o nia debe realizar una
actividad creativa en forma
indita, nica y poco frecuente.
Es
la
adopcin
de
ideas
inusuales.

Consiste en la posibilidad de
transformar
la
informacin
adaptarla ingeniosamente usos
nuevos inusuales.

Elaboracin
para algunos investigadores es
la ms importante, ya que con
ella se produce el reto creativo,
que consiste en mejorar el
producto final de manera nica y
esttica. Consiste en embellecer
y adornar la idea.

EL VALOR NUTRITIVO DEL LAS HORTALIZAS

Las hortalizas nos dan vitaminas, sales minerales, fibra
y agua, cuya falta traera graves consecuencias para la
salud.

Mantener la piel joven.

Mantener la vista sana.
Formar bien los huesos y dientes, sobre todo de
los nios.
Mantener sanos el corazn, las venas y las encas.
Mejorar la digestin.
Tener defensas contra las enfermedades.
ORIGINALIDA
Desde nuestro punto de vista, es semejante al producto final de la
creatividad es aqu donde el nio o nia debe realizar una actividad

COMER SALUDABLEMENTE
Cuando tus alimentos contienen muchos colores naturales obtienes gran
Cuando tus alimentos contienen muchos colores naturales obtienes gran
parte de los nutrientes que necesita tu cuerpo.
parte de los nutrientes que necesita tu cuerpo.
Recuerda que los colores artificiales tienen qumicos que no son buenos
Recuerda que los colores artificiales tienen qumicos que no son buenos
para tu cuerpo y tu salud.
para tu cuerpo y tu salud.

Los alimentos color VERDE son buenos para: equilibrar las hormonas,
Los alimentos color VERDE son buenos para: equilibrar las hormonas,
minimizar el riesgo de algunos tipos de cncer.
minimizar el riesgo de algunos tipos de cncer.
Fortalecen el sistema nervioso y ayudan en la formacin neurolgica fetal.
Fortalecen el sistema nervioso y ayudan en la formacin neurolgica fetal.

Frutas: Palta, Kiwi,pera, y uva verde.

Hortalizas: acelga, Alcachofa, brcoli, zapallo, col,
esparrago verde, espinaca, haba arveja, lechuga y pepino.

Los alimentos de color ROJO son buenos para: el corazn y la memoria.

Adems, disminuyen el riesgo de cncer y los riesgos de enfermedades
en los riones.

Frutas: Cereza, frambuesa, frutilla, granada, manzana roja y sandia.

Hortalizas: Pimento rojo, rbano, remolacha y tomate.

Los alimentos de color VIOLETA son buenas para: prevenir

el envejecimiento celular, proteger el cuerpo contra
enfermedades de corazn y regular la presin arterial.

Frutas: arndanos, ciruelas, higos, mora y uva negra.

Hortalizas: berenjenas, col morada y remolacha.

Los alimentos de color NARANJA son buenos para: tener una

buena visin y cicatrizacin , mantener la piel joven, reforzar
el sistema inmune, proteger el cuerpo contra los efectos
negativos del sol, mejorar el animo y mejora la memoria.
Frutas: Melocotn, naranja, mandarina, papaya, mango, pia.
Hortalizas: Zanahoria , zapallo y pimiento amarillo.

Los alimentos de color BLANCO son buenas para reducir los

niveles de colesterol, disminuir, la presin arterial,
prevenirla diabetes del II, combate las infecciones

Frutas: Chirimoya, meln, pera y pltano.

Hortalizas: Ajo, cebolla, coliflor, championes, nabo y
puerro.

Elaboracin
para algunos investigadores es
la ms importante, ya que con
ella se produce el reto creativo,
que consiste en mejorar el
producto final de manera nica y
esttica. Consiste en embellecer
y adornar la idea.