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Niste trucuri pentru

frumusete
Sati realisezi visurile

Cum sa fi sexy fara sa te


machiezi
Uite ce trebuie facut

Haine mai colorate

Dac zi de zi alegi din colecia ta de haine numai culori neutre, este momentul s adaugi un strop de culoare.
Nuanele de rou nchis pun n valoare tenurile ceva mai nchise la culoare, iar cele de albastru saturat
i verde pun n valoare tenurile deschise.
Sprncene perfect definite
Sprncenele definite corect i pot schimba radical aspectul. "Sprncenele bine pensate i fac ochii s par
mai mari, i ncadreaz chipul i au un efect de facelift", declar Rachel Gangemi, specialistul unui salon de
cosmetic din New York. Dac sprncenele tale nu au fost niciodat pn acum pensate de un specialist, este
momentul s o faci. Dup ce acesta le va oferi forma ideal, le vei putea ntreine singur.
Hidratare adecvat
Cu ct pielea ta este mai uscat, cu att vei prea mai obosit i mai mbtrnit. Ofer-i tenului tu
hidratarea de care are nevoie folosind o crem sau o loiune hidratant cu antioxidani i vitamina C.
Aceste ingrediente foarte importante i detoxifiaz pielea i o protejeaz de factorii duntori. Momentul perfect
pentru aplicarea unei creme hidratante este imediat dup ce te-ai splat pe fa i pielea este nc umed. n acest
fel apa este "blocat" n piele.
Gene ntoarse
Acel mic dispozitiv care te ajut s i ntorci genele chiar poate face minuni! Genele ntoarse i mresc ochii i
i ofer privirii tale un aer misterios, chiar i fr mascara.apa termala si o crema de noapte este
indispensabila

Comment devenir anorexique

Les 10 commandements du site

1. Si tu n'es pas mince, tu n'es pas attirante.


2. Etre mince est plus important qu'tre en bonne sant.
3. Tu dois t'acheter des vtements troits, couper tes cheveux, prendre des pillules diurtiques, jener,... Faire n'importe
quoi qui puisse te rendre plus mince.
4. Tu ne mangeras point sans te sentir coupable.
5. Tu ne mangeras point de nourriture calorique sans te punir aprs coup.
6. Tu compteras les calories et restreindras tes apports.
7. Ce que dit la balance est le plus important.
8. Perdre du poids est bien / en gagner est mauvais.
9. Tu ne peux jamais tre trop mince.
10. Etre mince et ne pas manger sont les signes d'une volont vritable et de succs.
Et les "bnfices" de l'anorexie
1. Tu seras mince.
2. Tu ne regarderas pas les photos des mannequins ou des stars en enviant leur taille, parce que tu l'auras.
3. Tu seras capable de porter des vtements troits nouveau.
4. Tu auras l'air bien qu'importe ce que tu portes.
5. Les hommes te trouveront plus attirante.
6. Tu te sentiras plus en confiance et en osmose avec toi mme.
7. Tu auras l'air parfaite de l'extrieur, brillante de l'intrieur.
8. Tu auras un controle total sur ta vie
9. Le gras est une personne paresseuse, dgoutante, avide de nourriture et stupide. La minceur est intelligente, vive, sait controler sa
vie.
10. Tu matriseras ton estomac, tandis que d'autres sont esclaves de leur faim.
11. Tu conomiseras de l'argent, au lieu de le dpenser en nourriture.
12. Tu dcouvriras de nouvelles heures dans la journe durant lesquelles tu pourras faire des choses bien plus utiles que perdre du
temps en cuisinant, mangeant et faisant la vaisselle.
13. Tu te sentiras mieux (et moins fatigue en faisant du sport), tu marcheras le pas lger.
14. Tu seras capable de voir tes beaux et purs os.
15. Tu auras moins de chance d'avoir une crise cardiaque.
16. Tu seras capable de te mettre en bikini et d'tre fire.
17. Les gens te fliciteront sur la quantit de poids que tu auras perdue; ceux qui ne le feront pas sont jaloux.
18. Tu seras parfaite, la nature t'a faite ainsi, sans toute cette graisse qui recouvre qui tu es vraiment.
19. Tu tourneras les ttes !
20. Tu peux te sentir suprieure du fait que tout les autres vivent sur de la graisse tandis que tu es lgre c omme l'air !

A quel point jai realise mon


reve
1) vite de manger en compagnie d'autres personnes ou retarde autant que possible le
moment de passer table :
rponses : oui non ?

2) Manifeste des signes de tension, de colre ou d'hostilit pendant les repas :
rponses : oui non ?

3) Coupe ses aliments en petits morceaux :
rponses : oui non ?

4) Chipote et mange trs lentement :
rponses : oui non ?

5) Affiche certaines prfrences alimentaires inhabituelles :
rponses : oui non ?

6) Prfre les produits de rgime ou faible teneur calorique :


rponses : oui non ?

7) Ngocie sa nourriture : "je mangerai ceci si je n'ai pas manger


cela" :
rponses : oui non ?

8) Se plaint qu'il y a trop manger :


rponses : oui non ?

9) Mentionne rarement qu'il a faim :


rponses : oui non ?

10) Aime cuisiner ou aide cuisiner mais vite de manger les


aliments cuisins :
rponses : oui non ?

11) Vomit aprs les repas :


rponses : oui non ?

12) Se dbarrasse de la nourriture par la fentre, dans la poubelle, le lavabo :


rponses : oui non ?

13) Cache ou amasse de la nourriture dans sa chambre :


rponses : oui non ?

14) Mange seul ou en secret (la nuit par exemple) :


rponses : oui non ?

15) Dcline des invitations pour un djeuner, un dner ou un goter


d'anniversaire :
rponses : oui non ?

16) A parfois du mal s'arrter de manger ou se met manger des sucreries ou de la nourriture en grosse quantit rponses :
oui non ?

17) Se plaint de constipation :


rponses : oui non ?

18) Prend des laxatifs ou en demande :


rponses : oui non ?

19) Prtend tre trop gros quelle que soit sa perte de poids :
rponses : oui non ?

20) Regarde souvent son ventre et sa silhouette dans le miroir :


rponses : oui non ?

21) Parle souvent de rgime, de dite ou de formes corporelles idales :


rponses : oui non ?

22) Quitte souvent la table pendant les repas :


rponses : oui non ?

23) Se tient debout, marche ou s'active physiquement ds que possible :


rponses : oui non ?

24) Est hyperactif et soucieux de la propret :


rponses : oui non ?

25) Etudie et travaille assidment :


rponses : oui non ?

26) Est rarement fatigu et prend peu de repos :


rponses : oui non ?

27) Prtend tre normal et en forme comme jamais :


rponses : oui non ?

28) Rechigne voir un mdecin ou refuse des examens mdicaux :


rponses : oui non ?

RESULTATS : Attribuez 2 points aux rponses "oui", 1 point aux "?" et 0 point
aux "non".
Plus le nombre de points est lev, plus la personne prsente des
comportements anorexiques. Au del de 20 points, allez sans plus attendre chez
le mdecin.

Moi il y a un an

Moi il y a un je veux redevenir pareil