Psicoterapia

El uso de tcnicas
psicolgicas para tratar
trastornos de la
personalidad y el
comportamiento.

Terapias por insight

Variedad de psicoterapias
individuales diseadas para
proporcionar a la gente una
mayor conciencia y
comprensin de sus
sentimientos, motivaciones
y acciones con la
esperanza de que esto le
ayudar a ajustarse.

Psicoanlisis
Terapia basada en la
creencia de que los
problemas psicolgicos
surgen de conflictos
internos que se remontan
a la niez. Est diseado
para traer a la conciencia
los sentimientos ocultos.

Insight o conciencia de los

sentimientos, recuerdos y acciones del
pasado que eran inconscientes pero que
ejercen una fuerte influencia en los
sentimientos y la conducta actual de la
persona.

Asociacin libre
Proceso en el que el cliente revela los pensamientos o
fantasas que le vienen a la mente sin editarlos o inhibirlos.

Terapia centrada en el
cliente
La terapia debera basarse
en la visin que tiene el
cliente del mundo y no en la
del terapeuta, as como en la
responsabilidad que tiene el
cliente del cambio.
La tarea ms importante del
terapeuta es proporcionar a
los clientes consideracin
positiva incondicional.
El terapeuta adopta un
enfoque no directivo,
siguiendo siempre la
direccin del cliente.

Terapia de la Gestalt
Diseada para ayudar a
la gente a volverse ms
consciente de sus
sentimientos y ms
genuina en sus
interacciones cotidianas.
El nfasis de la terapia es
hacer a la persona total y
completa.

Desarrollos recientes
Los terapeutas
contemporneos del
insight dan a sus
clientes orientacin
directa y
retroalimentacin.
Se concentran ms en
los problemas
inmediatos de la gente
que en los traumas de
su niez.

Psicoterapia
psicodinmica breve
La mayora de la gente
puede ser tratada con
xito en un marco
temporal limitado.

Terapias conductuales
Se basan en la creencia de que toda la
conducta, normal y anormal, es aprendida; el
objetivo de la terapia es ensear a la gente
formas ms satisfactorias de comportarse

Condicionamiento clsico
Desensibilizacin sistemtica

Condicionamiento aversivo

Condicionamiento
operante
Contrato conductual

Economa de fichas

Modelamiento
Una persona aprende nuevas conductas al
observar que otros las realizan

Terapias cognoscitivas
Pretenden cambiar las formas inadaptadas en que
la gente piensa acerca de s misma y del mundo.
Terapia por inoculacin de estrs. Ensea a la gente nuevos
patrones positivos de dilogo interno que le servirn de apoyo
en situaciones estresantes.
Terapia racional-emotiva (TRE). El malestar psicolgico de la
gente es causado por creencias irracionales y autodenigrantes.
El trabajo del terapeuta consiste en cuestionar esas creencias
disfuncionales.
Terapia cognoscitiva de Beck. La depresin es resultado de
patrones negativos de pensamiento que son fuerte e
inapropiadamente autocrticos. Su terapia cognoscitiva trata de
conducir a la persona a formas ms realistas y flexibles de
pensamiento.

Terapias de grupo
Se basan en la idea de que los
problemas psicolgicos son, al
menos en parte, interpersonales y
que por eso conviene abordarlos en
un escenario interpersonal.

Terapia de pareja
Se concentra en mejorar los
patrones de comunicacin e
interaccin entre las parejas.

Terapia familiar
Se basa en la idea de que los
problemas psicolgicos de un
individuo son en cierto grado
problemas de la familia.

Grupos de autoayuda
Pequeas reuniones locales
de personas que comparten
un problema comn y se
proporcionan asistencia
mutua a un costo muy bajo.

Efectividad de la psicoterapia
La psicoterapia ayuda aproximadamente a
dos terceras partes de las personas
tratadas.
Casi todos los tipos de terapia son ms
efectivos que la ausencia de tratamiento.
La tendencia general en la psicoterapia es
hacia el eclecticismo.

Tratamientos biolgicos
Se emplean en ocasiones cuando la psicoterapia no
funciona o cuando una persona tiene un trastorno para
el cual se sabe que el tratamiento biolgico es seguro y
efectivo.

Terapias farmacolgicas
Los medicamentos son la terapia
biolgica ms comn.

Terapia
electroconvulsiva (TEC)
Una corriente elctrica que se
pasa brevemente por el
encfalo del paciente produce
convulsiones y un coma
temporal.

Medicamentos antipsicticos
Medicamentos antidepresivos
Litio
Ansiolticos
Psicociruga. Ciruga enceflica
Sedantes
realizada para cambiar la conducta
Psicoestimulantes
y el estado emocional.

Los grandes hospitales mentales

ofrecen refugio y cierto grado de
atencin a las personas con
trastornos mentales severos.

Desinstitucionalizacin
Poltica de tratar a las personas
con trastornos psicolgicos
severos en la comunidad o en
pequeos centros residenciales
como las casas de medio
camino, en lugar de hacerlo en
los grandes hospitales pblicos.

Formas alternativas
de tratamiento

Vivir en casa con

entrenamiento para afrontar
las actividades diarias.
Albergues que ofrecen terapia
e intervencin en crisis.
Tratamiento de atencin
diurna.
Visitas de enfermeras de salud
pblica combinadas con
medicamentos.
Atencin intensiva de los
pacientes de consulta externa
combinada con
medicamentos.

Prevencin
Son los esfuerzos por reducir la
incidencia de los trastornos
mentales.
Prevencin primaria. Mejorar el
ambiente global de forma que no
se desarrollen casos nuevos de
trastornos mentales.
Prevencin secundaria.
Identificar los grupos de alto riesgo
y dirigir los servicios hacia ello.
Prevencin terciaria. Ayudar a los
pacientes hospitalizados a
reincorporarse a la comunidad.

Diferencias de gnero

Las mujeres tienen mayor

probabilidad que los hombres de
estar en psicoterapia.
Las mujeres tradicionalmente han
mostrado mayor disposicin que los
hombres a admitir que tienen
problemas psicolgicos y a buscar
ayuda.
Muchas mujeres han recurrido a
terapeutas feministas.

Diferencias culturales

Cuando el cliente y el
terapeuta tienen antecedentes
culturales diferentes o
pertenecen a diferentes grupos
raciales o tnicos, es comn
que surjan malos entendidos
en la terapia.

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Esta obra
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est protegida
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