Los telmeros son la punta de los cromosomas (que

llevan la informacin gentica de un ser vivo), y

considerados un reloj biolgico, debido a que con
cada divisin celular se vuelven ms cortos. Cuando
ya no quedan restos de los telmeros, las clulas
mueren.

EL CIDO DESOXIRRIBONUCLEICO, abreviado

como ADN (y tambin DNA, del ingls
DesoxyriboNucleic Acid).
Es un tipo de cido nucleico, una macromolcula
que forma parte de todas las clulas.
Contiene la informacin gentica usada en el
desarrollo y el funcionamiento de los organismos
vivos conocidos y de algunos virus, siendo el
responsable de su transmisin hereditaria.

Desde el punto de vista qumico, el ADN es un

polmero de nucletidos, es decir, un
polinucletido.

Los polmeros son macromolculas formadas

por la unin de molculas ms pequeas
llamadas monmeros

POLINUCLETIDOS: Son cadenas qumicas

de alto peso molecular, que estn formadas
por un conjunto de nucletidos.

NUCLETIDOS: resulta de la combinacin de una

molcula de cido fosfrico (H3PO4 ), de una
pentosa (desoxirribosa) y de una base nitrogenada
(que puede ser adeninaA, timinaT, citosinaC
o guaninaG)

1.cido Fosfrico
2.Pentosa
3.Base
Nitrogenada

NUCLESIDO: Compuesto que resulta de la

asociacin de una base nitrogenada (que puede
ser adeninaA, timinaT, citosinaC o
guaninaG), con una Pentosa (desoxirribosa)

1.Base
Nitrogenada
2.Pentosa

CIDO FOSFRICO: sirve para unir los

Nuclesidos, a travs de las Pentosas,
formando de esta manera una cadena de
Polinucletidos.

PENTOSA: son monosacridos que tiene 5

carbonos en su estructura, la pentosa que forma
parte de la estructura del ADN es la desoxirribosa.
Su frmula es C5H10O4.

Las molculas de azcar se unen entre s a travs de

grupos fosfato, que forman enlaces fosfodister
entre los tomos de carbono tercero (3, tres
prima) y quinto (5, cinco prima) de dos anillos
adyacentes de azcar.

BASES NITROGENADAS: Son compuestos

qumicos orgnicos derivados de la Pirimidina
y de la Purina.
Bases Pricas o Purinas:

Bases Pirimdicas o pirimidinas:

*Uracilo : de la
estructura del ARN

La dble hlice de ADN se mantiene estable

mediante la formacin de puentes de hidrgeno
entre las bases asociadas a cada una de las dos
hebras.

Para la formacin de un enlace de hidrgeno una de

las bases debe presentar un "donador" de hidrgenos
con un tomo de hidrgeno con carga parcial positiva
(-NH2 o -NH) y la otra base debe presentar un grupo
"aceptor" de hidrgenos con un tomo cargado
electronegativamente (C=O o N).

La organizacin de dos nucletidos apareados a lo

largo de la doble hlice se denomina apareamiento
de bases.

La estructura del ADN, no se presenta como una

estructura plana, es una doble hlice en forma de
escalera, en donde los escalones son las bases
nitrogenadas y los pasamanos serian las pentosas
y los cidos fosfricos.

PROPIEDADES FSICAS Y QUMICAS

DEL ADN

El ADN es un largo polmero formado por unidades

repetitivas, los nucletidos
Una doble cadena de ADN mide de 22 a 26
angstroms (2,2 a 2,6 nanmetros) de ancho, y una
unidad (un nucletido) mide 3,3 (0,33 nm) de largo.
Aunque cada unidad individual que se repite es muy
pequea, los polmeros de ADN pueden ser
molculas enormes que contienen millones de
nucletidos. Por ejemplo, el cromosoma humano ms
largo,
el
cromosoma nmero 1,
tiene
aproximadamente 220 millones de pares de bases.[

El nanmetro es la unidad de longitud que

equivale a una milmillonsima parte de un
metro.

Metro: 1 m = 1.000.000.000 nm
Angstrom: 1 = 1/10 nm

ACABAN DE DESCUBRIR QUE EL EJERCICIO FISICO EVITA

EL ENVEJECIMIENTO CELULAR
Se descubri muy recientemente que el ejercicio fsico tiene un efecto antienvejecimiento a nivel celular. Una investigacin realizada en Alemania encontr,
adems, que el ejercicio a largo plazo impide que los telmeros se acorten.
Los telmeros son la punta de los cromosomas (que llevan la informacin gentica
de un ser vivo), y considerados un reloj biolgico, debido a que con cada divisin
celular se vuelven ms cortos. Cuando ya no quedan restos de los telmeros, las
clulas mueren.
El trabajo realizado en la Universidad Saarland observ que los deportistas
cuentan, lisa y llanamente, con telmeros ms largos. El hallazgo ms importante
de nuestra investigacin es que el ejercicio fsico de los atletas profesionales
conduce a la activacin de la importante y estabiliza al telmero, asegur Ulrich
Laufs, el autor principal.
Para llegar a estas conclusiones, los investigadores tomaron muestras de sangre de
corredores de elite de una edad promedio de 20 aos y de atletas de mediana edad
que empezaron a hacer actividad fsica cuando eran muy jvenes. A su vez, se
trabaj con atletas no profesionales de ambas edades, todos con una muy buena
salud y que no fumaban.
Los hombres entrenados estaban en mejor forma y tenan un mejor funcionamiento
cardaco, presin arterial, ndice de masa corporal y nivel de colesterol.

Leucocitos bajo la lupa

La novedad lleg cuando pusieron a los leucocitos bajo el microscopio. Se observ
que, en los deportistas, estas clulas sanguneas del sistema inmunolgico tenan
telmeros ms largos y una mayor activacin de la telomerasa, una enzima que da
paso al alargamiento de estas estructuras.
Adems, la prdida de telmeros asociada a la edad era mucho menor en los
atletas que haban hecho ejercicio por aos, por lo cual se concluy que la clave se
encuentra en la actividad fsica a largo plazo.
Esta es una evidencia directa del efecto anti-envejecimiento del ejercicio. La
actividad fsica podra prevenir el deterioro del sistema cardiovascular a partir del
principio molecular que observamos en esta investigacin.

El cido ribonucleico (ARN o RNA,

RiboNucleic Acid, su nombre en ingls)

de

Es un cido nucleico formado por una cadena de

ribonucletidos.
Est presente tanto en las clulas procariotas
como en las eucariotas, y es el nico material
gentico de ciertos virus (virus ARN).

El ARN celular es lineal y de hebra sencilla, pero

en el genoma de algunos virus es de doble hebra.
En los organismos celulares desempea diversas
funciones. Es la molcula que dirige las etapas
intermedias de la sntesis proteica; el ADN no
puede actuar solo, y se vale del ARN para
transferir esta informacin vital durante la sntesis
de protenas.

ARN MENSAJERO

*Sntesis de Protenas: produccin de las protenas

que necesita la clula para sus actividades y su
desarrollo.
Varios tipos de ARN regulan la expresin gnica,
mientras que otros tienen actividad cataltica.
*La catlisis es el proceso por el cual se aumenta o
disminuye la velocidad. Los que reducen la velocidad
de la reaccin son denominados catalizadores
negativos o inhibidores . Las sustancias que
aumentan la actividad de los catalizadores son
denominados
catalizadores
positivos
o
promotores, y las que los desactivan son
denominados venenos catalticos.

Como el ADN, el ARN est formado por una cadena

de monmeros repetitivos llamados nucletidos. Los
nucletidos se unen uno tras otro mediante enlaces
fosfodister cargados negativamente.

Cada nucletido est formado por una molcula de

monosacrido de cinco carbonos (pentosa) llamada
ribosa (desoxirribosa en el ADN), un grupo fosfato,
y uno de cuatro posibles compuestos nitrogenados
llamados bases: adenina, guanina, uracilo (timina
en el ADN) y citosina.

Comparacin entre el ARN y el ADN

ARN
Pentosa

Ribosa

Adenina y
Purinas
Guanina
Citosina y
Pirimidinas
Uracilo

ADN
Desoxirribo
sa
Adenina y
Guanina
Citosina y
Timina

ARN mensajero: (ARNm o RNAm) lleva la

informacin sobre la secuencia de aminocidos de
la protena desde el ADN, lugar en que est inscrita,
hasta el ribosoma, lugar en que se sintetizan las
protenas de la clula.
En eucariotas, el ARNm

se sintetiza en el

nucleoplasma del ncleo celular y de all accede

al citosol, donde se hallan los ribosomas, a travs
de los poros de la envoltura nuclear.

ARN de tranferencia: Los ARN de transferencia

(ARNt o tRNA) son cortos polmeros de unos 80
nucletidos

que

transfiere

un

aminocido

especfico al polipptido en crecimiento; se unen a

lugares

especficos

traduccin.

del

ribosoma

durante

la

ARN ribosmico: (ARNr o RNAr) se halla

combinado con protenas para formar los
ribosomas, donde representa unas 2/3 partes de los
mismos. El ARNr es muy abundante y representa el
80% del ARN hallado en el citoplasma de las clulas
eucariotas.
Los ARN ribosmicos son el componente cataltico
de los ribosomas; se encargan de crear los enlaces
peptdicos entre los aminocidos del polipptido en
formacin durante la sntesis de protenas; actan,
pues, como ribozimas(biocatalizadores)