INSTITUTO POLITECNICO NACIONAL

ESCUELA SUPERIOR DE MEDICINA

HOSPITAL JUAREZ DE MEXICO

METEORISMO
Y
FLATULENCIA
Equipo: 3
Integrantes:
Avila Rosales Angel
Gutirrez Delgado Olimpia
Gutirrez Solorio Yesica Jazmn
Rivera Corona Karla Ivonne
Grupo: 6CM5
Profesor: Dr. Jimenez

CONCEPTO:
METEORISMO Y
FLATULENCIA

METEORISMO
Tensin del abdomen
Acumulacin de gases en TGI
Alivindose por expulsin anorrectal del
gas

AGUDO:
Alimentos con LIP y CHO
Dilatacin del estomago
Megacolon
CRONICO:
Aerofagia
Estenosis pilrica

FLATULENCIA
Expulsin exagerada de un gas por va
anorrectal
200 ml de gases (N, O, CO2, H y metano)
N2 Y O2 son deglutidos
CO2, H y metano de fermentacin bacteriana intestinal

FISIOPATOLOGIA DEL METEORISMO O

FLATULENCIA
se crea por la ingesta
de aire, reacciones
qumicas intestinales y
fermentacin
bacteriana.

Se suele reducir
por los eructos,
evacuacin anal,
difusin por la
pared intestinal
hacia la sangre y
por consumo
bacteriano

el
el colon
colon alberga
alberga bacterias
bacterias
formadoras
formadoras de
de hidrgeno
hidrgeno y
y
dixido
de
carbono
que
resultan
dixido de carbono que resultan
de
de la
la fermentacin
fermentacin de
de los
los
azcares.
Tambin
existen
azcares. Tambin existen
bacterias
bacterias reductoras
reductoras de
de sulfato
sulfato
que
que liberan
liberan gases
gases odorferos
odorferos por
por
su
alto
contenido
en
azufre
su alto contenido en azufre y
y
otras
que
consumen
hidrgeno
otras que consumen hidrgeno y
y
fabrican
metano
fabrican metano

60% de nitrgeno,
un 20% de
hidrgeno,
un 10% de dixido
de carbono, un 6%
de metano y un
4% de oxgeno

Causas de flatulencias:

Cantidad de aire tragado

Eficacia del tracto gastrointestinal

Funcin bacteriana

Alimentos

Medicamentos (antibiticos)

Funcin peristltica elevada

Mala absorcin

Mala digestin

Aire tragado:

Alteraciones de la microbiota

Alimento
s

TRATAMIENTO
Modificar hbitos
alimenticios y estilo de
vida.
Disminuir el consumo de alimentos
flatulentos, bebidas con gas, comer
despacio masticando bien los alimentos
sin hablar de forma excesiva
30-40 veces para favorecer
la absorcion de los nutrientes
y aumentar la saciedad

Evitar abusar del consumo de

chicle o caramelos y de tabaco
Higiene bucal adecuada
A veces se puede tener la
costumbre inadvertida de tragar
aire (tragos "secos") en
situaciones de nerviosismo
Evitar el estreimiento y hacer
ejercicio fsico

ALIMENTOS ACONSEJADOS
Carnes,
Leche y pescado
lcteos , huevos
y
derivad
os
Leche
entera,
semi o
desnatada
(depende
de las
necesidad
es
individuale
s)
Se
recomiend
a consumir
derivados

Todos,
alimentaci
n
equilibrada,
sin excesos

Cereale
sy
patatas

Todos salvo
los
indicados
en
"alimentos
limitados"

Legumbre Verduras
s
y
hortaliza
s

Frutas

Lentejas,
garbanzos,
alubias, habas,
guisantes

Todas
salvo las
indicadas
en el
apartado
de
"alimentos
limitados"

Se recomienda
combinar solo
con patata o
arroz y
verduras

Todas salvo
las
flatulentas
Una racin
diaria en
crudo
(ensalada)

Bebidas

Agua,
caldos,
infusiones
suaves y
zumos
naturales

Grasas

Aceites de
oliva y
semillas
(girasol,
maz,
soja),
mantequilla,
margarinas,
vegetales

ALIMENTOS ACONSEJADOS
(Consumo moderado y ocasional)
Leche
y
Carnes Cereale Bebida
lcteos
s
s

Batidos
lcteos,
postres
lcteos
tipo
natillas,
flan, arroz
con leche

Semigrasa
s, jamn y
fiambres
magros y
otros
embutidos
ms
grasos

Cereales de
Zumos
desayuno
comerciale
integrales
s
y muesli
azucarados
(segn
, bebidas
tolerancia
refrescant
individual)
es sin gas
de
extractos
de frutas
no
azucaradas

Otros

Miel,
mermeladas,
bollera y
repostera
sencillas (las
que en
composicin
ms se
parecen al
pan: bollo
suizo,
bizcochos de
soletilla),
helados y
sorbetes,
mayonesa

ALIMENTOS LIMITADOS

(consumir de forma espordica o en pequeas cantidades

Leche y
lcteos

Leche
condensad
a y lcteos
con nata o
enriquecido
s con nata

Carnes,
grasas

Carne
cocida
dos veces
o muy
condimen
tada, y
vsceras

Cereales

Pan fresco
recin
horneado
y pasta
poco
cocida
(fermenta
n en el
estmago
y crean
molestias)
, Galletas

Legumbr
es

Verduras

Aquellas
que se
cocinan
con
ingredient
es grasos
de origen
animal
(chorizo,
morcilla,
tocino,
etc.).

Flatulenta:
alcachofas
, col,
coliflor,
brcoli,
coles de
Bruselas,
pimiento,
pepino,
rbanos y
rabanetas,
cebolla,
puerros y
ajos.

Frutas

Fruta en
almbar,
frutas
secas

Bebidas
Caf y t
fuertes,
bebidas
con gas,
bebidas
con
chocolate
y bebidas
alcohlica
s de baja
graduaci
n
(cerveza,
vinos de
mesa,
sidra)

Grasas

Nata,
manteca,
tocino y
sebos

TRATAMIENTO FARMACOLOGICO
Para aliviar el
hinchazn del
vientre
disminuyendo el
volumen de gas
(antiflatulentos)

No son tan
importantes
como la
alimentacin

Antidepresivos
a dosis bajas

Sensibilidad a
la distensin
abdominal

Ansiolticos

Siliconas
(simeticona/dimeticona)

la molestia o
dolor
ocasionado por
el gas

Espasmolticos

componente
de ansiedad en
pacientes con
estrs que
tragan mucho
aire

Para favorecer
el trnsito
intestinal

Procinticos