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Mtodo REBA
Fundamentos del Mtodo
Si se adoptan posturas inadecuadas de forma continuada o repetida en el trabajo
se genera fatiga y, a la larga, pueden ocasionarse problemas de salud. Uno de los
factores de riesgo ms comnmente asociados a la aparicin de trastornos de tipo
msculo-esqueltico es precisamente la excesiva carga postural. As pues, la
evaluacin de la carga postural o carga esttica, y su reduccin en caso de ser
necesario, es una de las medidas fundamentales a adoptar en la mejora de
puestos de trabajo.
Existen diversos mtodos que permiten la evaluacin del riesgo asociado a la
carga postural, diferencindose por el mbito de aplicacin, la evaluacin de
posturas individuales o por conjunto de posturas, los condicionamientos para su
aplicacin o por las partes del cuerpo evaluadas o consideradas para su
evaluacin. REBA es uno de los mtodos observacionales para la evaluacin
de posturas ms extendido en la prctica. De forma general REBA es un
mtodo basado en el conocido mtodo RULA, diferencindose
fundamentalmente en la inclusin en la evaluacin de las extremidades
inferiores (de hecho, REBA es el acrnimo de Rapid Entire Body
Assessment).
Introduccin al Mtodo
El mtodo REBA evala posturas individuales y no conjuntos o secuencias de
posturas, por ello, es necesario seleccionar aquellas posturas que sern
evaluadas de entre las que adopta el trabajador en el puesto.
Se seleccionaran aquellas que, a priori, supongan una mayor carga postural bien
por su duracin, bien por su frecuencia o porque presentan mayor desviacin
respecto a la posicin neutra.
Para ello, el primer paso consiste en la observacin de las tareas que desempea
el trabajador. Se observaran varios ciclos de trabajo y se determinaran las
posturas que se evaluarn. Si el ciclo es muy largo o no existen ciclos, se pueden
realizar evaluaciones a intervalos regulares. En este caso se considerara, adems,
el tiempo que pasa el trabajador en cada postura.
Las mediciones a realizar sobre las posturas adoptadas por el trabajador son
fundamentalmente angulares (los ngulos que forman los diferentes miembros del
cuerpo respecto a determinadas referencias). Estas mediciones pueden realizarse
directamente sobre los trabajadores mediantes transportadores de ngulos,
electro gonimetros, o cualquier dispositivo que permita la toma de datos
angulares. Tambin es posible emplear fotografas del trabajador adoptando la
postura estudiada y medir los ngulos sobre estas. Si se utilizan fotografas es
necesario realizar un nmero suficiente de tomas desde diferentes puntos de vista
(alzado, perfil, vistas de detalle).
El mtodo debe ser aplicado al lado derecho y al lado izquierdo del cuerpo por
separado. El evaluador experto puede elegir a priori el lado que aparentemente
este sometido a mayor carga postural, pero en caso de duda es preferible analizar
los dos lados.