Ing.

Oscar
BIENVENIDOS
Ing. Oscar
Aguiaga
Aguiaga

EL CAMION DE BASURA.
http://www.slideshare.net/oskar3112/el-camion-de-basura
El camion de basura.pps

1. Como me siento al llegar a este lugar?

2. Que me gustara haber logrado al finalizar esta reunin?
3. Que compromiso adopto con respecto a la informacin
recibida?

Las situaciones que vivimos hoy en da sin

duda alguna ponen a prueba nuestro
Equilibrio Emocional, nuestra paz y nuestra
tranquilidad, los problemas en ocasiones
pueden parecen insalvables, sin embargo
le tenemos una excelente noticia:
Usted tiene la inteligencia Emocional
suficiente para salvar cualquier situacin
de crisis siempre y cuando desarrolle este
potencial.
Por lo tanto:
Por qu algunas personas parecen dotadas de un don especial que les permite
vivir bien, aunque no sean las que ms se destacan por su inteligencia?
Por qu no siempre el alumno ms inteligente termina siendo el ms exitoso?
Por qu unos son ms capaces que otros para enfrentar contratiempos, superar
obstculos y ver las dificultades bajo una ptica distinta?

Qu es la

inteligenci
a?

INTELIGENCIA.
Conjunto de habilidades para dar respuestas
nuevas de solucin a los retos que plantea
el medio ambiente.

Qu son las emociones?

LAS EMOCIONES.
Las emociones son los estados anmicos que manifiestan una gran
actividad orgnica, que refleja en los comportamientos externos e
internos.
Robert Plutchik identific y clasific las emociones, propuso que se
experimentan 8 categoras bsicas de emociones que motivan varias
clases de conducta adoptiva:
1. Temor.
2. Sorpresa.
3. Tristeza.
4. Disgusto.
5. Ira.
6. Esperanza.
7. Alegra.
8. Aceptacin.

Cada una de estas emociones nos ayudan a adaptarnos a las

demandas de nuestro ambiente aunque de diferentes maneras.

Qu es la inteligencia
emocional?

INTELIGENCIA EMOCIONAL.
Surgi en la dcada de los 90.
Es la capacidad de reconocer nuestros
propios sentimientos y los ajenos,
motivarnos y manejar bien las emociones
en nosotros mismos y en nuestras
relaciones DANIEL GOLEMAN
Por lo tanto: inteligencia emocional es el
manejo efectivo, oportuno y conveniente de
todas y cada una de nuestras emociones y
sentimientos.

MOLECULAS DE LAS EMOCIONES.

http://www.youtube.com/watch?v=Pz6qrIOsSNM

DANIEL GOLEMAN.
Psiclogo estadounidense, nacido en Stockton, California,
el 7 de marzo de 1947 popularizo el trmino inteligencia
emocional fue con su clebre libro: Emotional
Intelligence, publicado en 1995.
Charles Darwin

Thorndike, (1920)
David Wechsler (1940)
Leuner (1966).
Howard Gardner (1983)
Wayne Payne (1985)
Greenspan (1989)
Salovey y Mayer (1990)
Goleman (1995)
En este libro Goleman demuestra cmo la inteligencia
emocional puede ser fomentada y fortalecida en todos
nosotros, y cmo la falta de la misma puede influir en el
intelecto o arruinar una carrera.
En un lenguaje claro y accesible, Goleman presenta una
teora revolucionaria que ha hecho tambalear los
conceptos clsicos de la psicologa, que daban prioridad
al intelecto.

El cerebro emocional
Durante la dcada de los 80, numerosas investigaciones se centraron en la biologa de la
personalidad y de las emociones del ser humano. Entre las conclusiones, encontraron que al
menos una porcin de la inteligencia y personalidad estn determinados por los genes.
Coeficiente intelectual e inteligencia emocional
El coeficiente intelectual (CI) contribuye con apenas un 20% de nuestro xito en la vida el 80%
restante es el resultado de la inteligencia emocional, que incluye factores como la habilidad de
auto motivacin, la persistencia, el control de los impulsos, la regulacin del humor, la empata
Concete a ti mismo
A primera vista, podra parecer que nuestros sentimientos son evidentes. Sin embargo, a
menudo ellos se esconden de nosotros. La autoconciencia emocional es un estado neutral que
le sigue a la autoevaluacin, incluso durante las emociones intensas.
Mayer lo denomina estar consciente de nuestro humor y de nuestros pensamientos sobre ese
humor. Para fines prcticos, reconocer un humor desagradable es sentir el deseo de
superarlo. Este reconocimiento se distingue de los esfuerzos que hacemos para no actuar
movidos por un impulso emocional. La gente suele adoptar estilos caractersticos
Esclavos de la pasin
Un sentido de auto dominio y la habilidad de soportar las tormentas emocionales han sido
elogiadas como virtudes desde los tiempos de Platn. Una vida sin pasin sera aburrida; la
meta es tener las emociones apropiadas, sentir de manera apropiada a las circunstancias.
La aptitud magistral
La motivacin positiva es una clave para el logro de cualquier objetivo. Los atletas, msicos, y
grandes maestros del ajedrez exitosos se distinguen por la capacidad de motivarse ellos
mismos para llevar a cabo una rutina de entrenamiento implacable.

Las races de la empata

Las emociones rara vez se expresan en palabras es ms frecuente que se manifieste por otras
vas. La clave para intuir los sentimientos de otro est en la habilidad para interpretar los
canales
no verbales: el tono de voz, los ademanes, la expresin facial, etc.
Las artes sociales
Una competencia social clave es lo bien o mal que la gente expresa sus propios sentimientos.
Por supuesto, las demostraciones emocionales tienen consecuencias inmediatas en el impacto
que producen en las personas que la reciben.
Inteligencia emocional aplicada
Amor y matrimonio: cada vez ms aumentan los ndices de divorcios, en recin casados o no.
En una pareja existen dos realidades emocionales, la de l y la de ella. Las races de estas
diferencias emocionales, aunque puedan ser en parte biolgicas, tambin provienen de la
infancia..
Oportunidades
Luego de haber demostrado la modificacin de pautas emocionales que han sido aprendidas,
queda una pregunta importante por hacer qu pasa con aquellas conductas que pertenecen a
nuestra herencia gentica? Esta variedad emocional cae dentro de la gama del temperamento,
lo podra marcar nuestra personalidad.
Alfabetismo emocional
Los estudios en nios demuestran un declive en las condiciones emocionales a lo largo de la
industrializacin del mundo. Esta tendencia refleja ansiedad y depresin, desrdenes de
atencin y conductas delictivas.

LAS EMOCIONES EN LA INFANCIA (Cmo se desarrollan)

La Inteligencia Emocional, como toda conducta, es transmitida de padres a

nios, sobre todo a partir de los modelos que el nio se crea. Tras diversos
estudios se ha comprobado que los nios son capaces de captar los estados
de nimo de los adultos (se descubri que los bebs son capaces de
experimentar una clase de angustia emptica, incluso antes de ser totalmente
conscientes de su existencia. Goleman, 1996).

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL CONTEXTO FAMILIAR

La personalidad se desarrolla a raz del proceso de socializacin, en la que el

nio asimila las actitudes, valores y costumbres de la sociedad. Y sern los
padres los encargados principalmente de contribuir en esta labor, a travs de
su amor y cuidados, de la figura de identificacin que son para los nios. Es
decir, la vida familiar ser la primera escuela de aprendizaje emocional.
De esta forma, al controlar la mayor parte de las experiencias de los nios, los
padres contribuyen al desarrollo de la cognicin social. Ya que los padres, son
el principal modelo de imitacin de sus hijos, lo ideal sera que ellos empiecen
a entrenar y ejercitar su Inteligencia Emocional para que sus hijos puedan
adquirir esos hbitos.

Para poder resolver cualquier situacin problemtica de mbito familiar, sera

aconsejable contestar una serie de preguntas antes de actuar:
1- Qu siente usted en esa determinada situacin? Qu sienten sus hijos?
2- Cmo interpreta usted lo que est pasando? Cmo cree que lo interpretan sus hijos?
3- Cul es la mejor manera de hacer frente a esto? Cmo lo ha hecho en otras
ocasiones? Ha funcionado realmente?
4- Cmo vamos a llevar esto a cabo? Qu es preciso que hagamos?
5- Contamos con las aptitudes necesarias? Qu otras formas pueden existir de resolver
el problema?
6- Si nuestro plan se topa con imprevistos, qu haremos? Qu obstculos podemos
prever?
7- Cundo podemos reunirnos para hablar del asunto, compartir ideas y sentimientos y
ponernos en marcha para obtener el xito como familia?
Por otra parte, un estudio demostr los tres estilos de comportamiento ms
inadecuados por parte de los padres son:
- Ignorar completamente los sentimientos de su hijo, pensando que los problemas de sus
hijos son triviales y absurdos.
- El estilo laissez-faire. En este caso, los padres s se dan cuenta de los sentimientos de
sus hijos, pero no le dan soluciones emocionales alternativas, y piensan que cualquier
forma de manejar esas emociones inadecuadas, es correcta (por ejemplo, pegndoles).
- Menospreciar o no respetar los sentimientos del nio (por ejemplo, prohibindole al nio
que se enoje, ser severos si se irritan...)

INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA ESCUELA

Es necesario incorporar a la prctica docente, actividades adicionales que favorezcan
el desarrollo armnico del alumno, promoviendo en las nias y nios entre otras
aptitudes, el desarrollo de la inteligencia emocional.
Es necesario que el docente tenga la capacidad de manejar adecuadamente sus
propias emociones. Si el maestro se siente bien consigo mismo, mostrar una actitud
ms paciente y tolerante con quienes interacta, lo que conformar un clima laboral
de armona y a la vez propiciar que el alumno se sienta aceptado, aprobado, seguro,
relajado.
Adems, el profesor no debe olvidar nunca que las emociones son contagiosas y los
nios son esponjas emocionales que a travs de sus gesticulaciones, volumen y
tono de voz, llevan poderosos mensajes emotivos.
CARACTERSTICAS DE LOS NIOS QUE HAN DESARROLLADO LA INTELIGENCIA
EMOCIONAL:
1.- Aprenden ms y mejor.
2.- Presentan menos problemas de conducta.
3.- Se sienten mejor consigo mismos.
4.- Resisten mejor la presin de sus amigos.
5.- Son menos violentos y ms empticos.
6.- Se desenvuelven bien en la resolucin de conflictos.
7.- Son ms felices, saludables y tienen ms xito.

HAZ QUE VEAN LO MEJOR DE T

http://www.youtube.com/watch?v=KU28--qf9p0
Haz que vean lo mejor de ti.wmv

Conclusion.
La inteligencia emocional nos permite tomar conciencia de nuestras
emociones, comprender los sentimientos de los dems, tolerar las
presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, acentuar
nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud
emptica y social, que nos brindar mayores posibilidades de
desarrollo personal.