Fichas de Estudo

NOME

O ESQUELETO OS OSSOS
Conhecer a constituio dos ossos, como se formam

As partes duras que o homem tem no interior do seu corpo chama-se ossos.
O conjunto de todos os ossos forma o esqueleto.
No esqueleto do homem adulto h um total de 206 ossos de tamanhos e formas
diferentes. Temos ossos na cabea, no tronco e nos membros superiores e
inferiores.

Os ossos so formados por clulas espaadas, contendo clcio e fsforo. Estes

dois sais minerais, sobretudo o clcio, tornam o osso mais duro.

A formao dos ossos comea quando o beb tem

seis meses (embrio) e ainda est no ventre da me.
Nessa altura, o esqueleto constitudo principalmente
por cartilagens (substncias elsticas e esbranquiadas).
Depois, os sais minerais (clcio e fsforo) vo sendo
depositados nas cartilagens que ficam mais duras e se
transformam em ossos.

O ESQUELETO OS OSSOS
Conhecer as funes do esqueleto

1
2

Suportar o nosso corpo.

H muitos rgos que esto ligados ao esqueleto.
Manter a forma do corpo.
O homem tem uma postura vertical, pois o esqueleto tambm tem essa
forma.

Proteger alguns rgos internos

H muitos rgos que esto ligados ao esqueleto.

Fabricar algumas clulas do sangue, na Medula

H muitos rgos que esto ligados ao esqueleto.

Os ossos do crnio esto encaixados uns nos outros e

no se podem mover.
Algumas articulaes so parecidas com dobradias,
como acontece, por exemplo, com a articulao dos joelhos.
Outras articulaes so giratrias, permitindo que os
ossos rodem uns contra os outros.
A articulao do
joelho de
dobradia

O cotovelo tem articulaes

giratrias e de dobradia

O ESQUELETO OS OSSOS
Conhecer a estrutura do esqueleto

O esqueleto est dividido em trs partes distintas :

1 - OSSOS DA CABEA

LEGENDA :
A : frontal

B : parietal

C : temporal

D : occipital

E : maxilar
superior

F : maxilar
inferior

G : ossos do nariz

H : malar

Alguns ossos da cabea suportam e protegem o crebro. Formam uma espcie

de caixa : a caixa craniana.
Os ossos do crnio (frontal, parietais, temporais e occipital) esto encaixados
e no se podem movimentar.
Na face, encontram-se ossos que se movem (maxilares) ossos que no se
movem (ossos do nariz)
2 - OSSOS DO TRONCO
Alguns ossos do tronco suportam e protegem
os pulmes, o corao, etc. Formam uma
espcie de caixa : a caixa torcica.
No tronco, encontram-se :
12 pares de costelas ligadas entre si por msculos.
A coluna vertebral, formada por 33 vrtebras.
O esterno, (osso do peito que est ligado s
costelas.

O ESQUELETO OS OSSOS
Conhecer a estrutura do esqueleto

3 - OSSOS DOS MEMBROS

Nos membros superiores e nos membros inferiores, encontram-se, ao todo, 126
ossos. A maior parte desses ossos esto nas mos e nos ps.
OSSOS DOS MEMBROS SUPERIORES
Existe uma cintura formada pela
clavcula (osso longo e estreito) e
pela omoplata (osso chato e triangular)
que liga os braos ao resto do
esqueleto.
Nos membros superiores, distinguem-se trs partes :
o brao, que tem um nico osso
chamado mero;
o antebrao, que tem dois ossos :
o rdio (externo e mais largo) e o cbito (interno e mais estreito);
a mo, que a parte mais flexvel do corpo e que se divide em trs grupos :
ossos do punho (carpo); ossos da mo (metacarpo); falanges dos dedos :
cada dedo tem trs falanges (falange, falanginha e falangeta), mas o polegar, ou
primeiro dedo, apenas, possui duas.
OSSOS DOS MEMBROS INFERIORES
Existe uma cintura formada por dois ossos da anca que
ligam os membros inferiores ao resto do corpo.
Nos membros inferiores, distinguem-se trs partes :
a coxa, que tem um nico osso, chamado fmur;
a perna, que tem dois ossos : a tbia (mais largo) e o
pernio (mais fino);
o p, que se divide em trs grupos :
ossos da regio do tornozelo (tarso); ossos do corpo do p
(metatarso); falanges dos dedos (falange, falanginha e falangeta).

O ESQUELETO O NOME DOS OSSOS

Conhecer o nome dos ossos.

CAIXA CRANIANA
CLAVCULA
OMOPLATA
Articulao do ombro

MERO

ESTERNO

COLUNA VERTEBRAL
OU ESPINAL MEDULA

Articulao do cotovelo

COSTELAS

RDIO
CBITO

OSSO DA BACIA
Articulao da bacia

METACARPO

CARPO

FALANGE
FALANGINHA

FMUR

FALANGETA
Articulao do joelho

TBIA
PERNIO
METATARSO
Articulao do tornozelo

FALANGE
TARSO

FALANGETA
FALANGINHA

O corpo humano

O ESQUELETO

FICHA FORMATIVA

NOME

DATA

1 Como formado o nosso corpo ?

2 O que o esqueleto ?

3 Por quantas partes distintas se distribui o esqueleto ?

4 Qual a funo do esqueleto ?

5 Completa as legendas :

8
4
6
5

3
1

7
MEMBROS SUPERIORES

LEGENDA :

LEGENDA :

1 - _______________

5 - _______________

2 - _______________

6 - _______________

3 - _______________

7 - _______________

4 - _______________

8 - _______________

MEMBROS INFERIORES

O corpo humano

O ESQUELETO
NOME

FICHA FORMATIVA
DATA

1 Indica o nome dos sais minerais que so importantes para os ossos ?

2 Qual desses sais minerais responsvel pelo endurecimento dos ossos ?

3 Quais so as quatro funes do esqueleto ?

4 Indica o nome das articulaes que conheces ?

5 Faz a legenda da gravura :

5.1 Identifica ossos
da cabea :_____________________
________________________________
do tronco : ______________________
________________________________
dos membros superiores : __________
________________________________
dos membros inferiores : __________
________________________________

O corpo humano

O ESQUELETO

FICHA FORMATIVA

NOME

DATA

1 Assinala com (V) as verdadeiras e com (F) as falsas :

Os ossos tm uma funo respiratria.
Os ossos servem de suporte.
Os ossos permitem a circulao do sangue.
Os ossos protegem os rgos internos.
2 Utilizando as palavras : esqueleto, grande, ossos, cabea, tronco,
membros, completa a frase.
O __________________ humano constitudo por um ________________
conjunto de ________________ distribudos por trs regies : ossos da
____________; ossos do ______________; ossos dos _________________.
3 O esqueleto permite :
andar

respirar

correr

dormir

comer

saltar

Pinta o que no interessa.

4 Faz a correspondncia.

Ossos da cabea

superiores e inferiores

Ossos do tronco

crnio e face

Ossos dos membros

caixa torcica

O corpo humano

O ESQUELETO
NOME

FICHA FORMATIVA
DATA

1 Indica quais os ossos que fazem parte dos membros superiores ?

2 Quais os ossos que fazem parte dos membros inferiores ?

3 O corpo humano constitudo por trs regies, quais ?

4 Faz a correspondncia :
membros superiores

crnio e face

membros inferiores

caixa torcica

cabea

coxa, perna e p

tronco

brao, antebrao e mo

5 Os teus ossos crescem conforme cresce o teu corpo. Por isso muito
importante para no se deformarem. Das duas figuras seguintes, indica qual
a posio correcta e qual a incorrecta.

O corpo humano

O ESQUELETO

FICHA FORMATIVA

NOME

DATA

1 A seguinte figura representa o esqueleto, observa-a e completa a legenda.

LEGENDA :

6
13

10

1 - ____________________
2 - ____________________

2
12

3 - ____________________

4 - ____________________
5 - ____________________

3
5

6 - ____________________

7 - ____________________

8 - ____________________
9 - ____________________

10 - ___________________
11 - ___________________
12 - ___________________

13 - ___________________

11

OS MSCULOS
Reconhecer a existncia dos msculos e a sua funo

Os msculos so rgos activos do movimento.

Esto ligados aos ossos por cordes esbranquiados e muito resistentes os tendes.

msculo

tendo

Como que os msculos intervm no movimento ?

Dobra o teu brao pelo cotovelo.

b
Apalpa os
msculos
a e b.

b
a

O que verificas ?
Observa o trabalho dos braos e dos msculos.

Estende o brao e
apalpa de novo os
msculo.
O que acontece ?

OS MSCULOS
Reconhecer a existncia dos msculos e a sua funo

Quase todos os nossos movimentos, desde mastigar os alimentos at andar,

correr ou nadar implicam o uso de articulaes que permitem que os ossos se
movam. Os msculos esto ligados aos ossos atravs dos tendes.

tendes

corpo muscular

Quando andamos, corremos os msculos,

atravs dos tendes, puxam e empurram os
ossos das pernas e dos braos, permitindo o
seu movimento.

tendes

No corpo humano, h trs tipos de msculos :

O msculo cardaco (no corao) :

De noite e de dia, est sempre a trabalhar.
Nunca se cansa. No o controlamos.

Os msculos lisos (no estmago, intestinos, etc) :

Funcionam sem o nosso controlo.

OS MSCULOS
Reconhecer a existncia dos msculos e a sua funo

Os msculos esquelticos :
- So mais de 600;
- So controlados directamente pelo nosso crebro;
- Existem na cabea, no pescoo, no tronco, nos
membros superiores e inferiores.

Os msculos de um doente imobilizado, na cama, tornam-se fracos e moles.

Quanto mais os msculos trabalham

mais fortes ficam e mais se desenvolvem.
E, por isso, h necessidade de praticar
exerccios fsicos variados.

A Coluna vertebral normal

B Deformao da coluna vertebral

C Posio correcta
D Posio errada

Devemos manter sempre uma posio correcta, quando estamos de p e quando

estamos sentados.

O corpo humano

OS MSCULOS
NOME

FICHA FORMATIVA
DATA

1 Para que servem os msculos ?

2 Os msculos esto ligados aos ossos atravs de cordes esbranquiados.

Como se chamam esses cordes ?

3 Para que servem os tendes ?

4 Que tipos de msculos conheces ? D exemplos.

5 necessrio praticar exerccios fsicos variados. Explica porqu.

6 Como se podem evitar as deformaes do esqueleto ?

6.1 Das duas figuras seguintes, indica qual a posio correcta e qual a
incorrecta.

O corpo humano

OS MSCULOS

FICHA FORMATIVA

NOME

DATA

1 Diz o que representa a seguinte figura ?

2 Que funes desempenham os msculos ?

3 Utilizando uma das palavras, completa a frase.

arames

ferros

plsticos

pele

tendes

cordes

Os msculos esto ligados aos ossos por ___________________.

4 Utilizando as seguintes palavras, completa a frase.
tendes

elsticos

esticam

facilidade

Os msculos e os _______________ funcionam como _________________

que _______________ e contraem-se com ______________________.
5 Assinala, com um , as posies correctas.

O corpo humano

O ESQUELETO e OS MSCULOS
NOME

FICHA SUMATIVA
DATA

1 Completa o crucigrama que se segue, escrevendo o nome do osso

correspondente definio.
4
5

1. Osso do peito, ligado s costelas.

2. Osso do brao.

A
6

3. Osso chato e triangular que liga o brao ao resto

do esqueleto.
4. Osso da coxa.
5. Osso da face que se move.

6. Osso maior e mais largo da perna.

2 Assinala com V as frases verdadeiras e com F as falsas.

O clcio e o fsforo tornam os ossos mais duros.
Os msculos ligam-se aos ossos atravs de articulaes.
Os ossos do crnio movem-se facilmente.
O esqueleto suporta o nosso corpo.
O esqueleto protege o corao.
No corao, no existe qualquer msculo.
3 Das frases que se seguem, assinala com as que dizem respeito s
funes do esqueleto.
As articulaes permitem o movimento dos ossos.
O esqueleto mantm a forma do corpo humano.
O esqueleto protege alguns rgos internos.
No corpo humano, h msculos lisos, esquelticos,

4 Observa atentamente a figura do lado.

Assinala com um a rase que completa a afirmao :
Essa figura representa.
O sistema digestivo do Homem.
O esqueleto do Homem.
O sistema respiratrio do Homem.
Faz a legenda da figura, usando os termos
adequados destacados no rectngulo.
A. _____________ B. _____________
C. _____________ D. _____________
E. _____________ F. _____________

mero

cbito

pernio

rdio

clavcula

fmur

esterno

tbia

omoplata

5 No corpo humano existem 3 diferentes tipos de msculos. Pinta-os

correctamente.
msculos lisos

msculos craniais

msculo cardaco

msculos epidrmicos

msculos esquelticos

msculos rijos

6 Localiza no corpo humano os seguintes msculos.

bicipedes
peitorais
gmeos
adominais

A PELE
Reconhecer a importncia da pele, a sua constituio e funes.

A pele o rgo mais extenso do

corpo.
Tem vrias camadas de clulas,
distribudas por duas zonas.
Na pele, existem tambm :
glndulas sebceas : produzem o sebo (lquido oleoso) que conserva a pele,
mantendo por exemplo, o cabelo macio e flexvel.
glndulas sudorparas : produzem o suor que sai atravs dos poros.
Quando o corpo aquece muito, as glndulas sudorparas produzem o suor que se
atravs da pele (poros).
plos : protegem a pele e tm clulas mortas.
unhas : protegem os dedos das mos e dos ps.

1 - A pele forma uma barreira que no se deixa atravessar pela gua;

2 - A pele protege o corpo do ataque de micrbios que causam doenas;
3 - A pele protege o corpo dos raios solares ultravioleta, atravs da aco da
melanina;
4 - Na pele, situa-se o sentido do tacto que permite verificar se um corpo
duro ou mole, est quente ou frio (o sentido do tacto);
5 - A pele permite parte da respirao (alm de respirar pelos pulmes, o
nosso corpo tambm respira pela pele);
6 - A pele permite a transpirao (produo e sada de suor).

O corpo humano

A PELE
NOME

FICHA FORMATIVA
DATA

1 A seguinte figura representa : o esqueleto, os msculos ou a pele ?

2 Por quantas camadas formada a pele ?

2.1 Como se chamam essas camadas ?

3 Indica trs funes da pele ?

4 Assinala com as frases que se referem a funes da pele.

A pele o rgo mais extenso do corpo humano.
A pele protege o corpo do ataque dos micrbios.
A pele protege o corpo dos raios ultravioletas.
A pele formada pela epiderme e pela derme.
Na pele, situa-se o sentido do tacto.

O corpo humano

O esqueleto, os msculos e a pele

FICHA SUMATIVA

NOME

DATA

1 Completa os espaos.
Os ossos so substncias duras ou moles ? _________________________
O conjunto dos ossos do nosso corpo, nos seus devidos lugares, forma
o _______________________. Quais so as funes do esqueleto ?
______________________________________________________________
______________________________________________________________
2 Assinala com um as afirmaes verdadeiras.
O esqueleto permite o movimento.
O homem um animal vertebrado.
O homem um animal invertebrado.
O esqueleto mantm a forma do corpo.
O esqueleto protege alguns rgo internos
3 Assinala com um as afirmaes verdadeiras.
a lngua
os pulmes
A caixa torcica protege

o corao
o pescoo

4 Como esto ligados os ossos uns aos outros ?

5 Qual o papel das articulaes ?

6 L o nome dos ossos e escreve-os no rectngulo certo.

7 Escreve nos rectngulos, conforme o devido : ossos compridos, ossos

curtos e redondos ou ossos largos.

8 A envolver os ossos do esqueleto existem os msculos.

Que funes desempenham ?

9 Identifica alguns msculos que se movimentam sem dependerem da

nossa vontade.

10 L as afirmaes e escreve Sim ou No .

Os msculos permitem-nos
correr

escrever

nadar

rir

estudar

deitar

saltar

andar

levantar

11 Na figura, pinta :

Os msculos, de vermelho;

Os ossos, de amarelo;

12 Observa a gravura e diz o que sentes

quando esticas o brao :

quando dobras o brao :

13 Explica o que deves fazer para desenvolver os msculos.

14 Observa e completa :
A pele formada por duas camadas : a
_______________ e a ______________.
A sua funo a de ______________ os
msculos e o interior do corpo humano.
15 Os poros ficam na derme ou na epiderme ?

16 Como se chama o sentido que se localiza na pele ?

17 Indica as principais funes da pele.