Sunteți pe pagina 1din 18

EMOTII DE BAZA

Tedy Crestin
Psihoterapeut, trainer, coach

www.adaptabil.ro

EMOTII DE BAZA
STAREA EMOTIONALA - dureaza de obicei
cateva secunde, tinde sa fie declansata de o
experienta
DISPOZITIE EMOTIONALA o emotie care
ramana neschimbata timp de minute, ore, zile
TRASATURA (un sentiment) - se intinde pe ani
de zile, este o stare cronica care determina
probabilitatea ca persoana sa traiasca in mod
constant o anumita emotie mai des decat
altele
www.adaptabil.ro

EMOTII DE BAZA
Charles Darwin care declara teoretic
c expresiile generate de ctre emoii
sunt universale
Eckman si Friesen studii pe triburi in
Papua Noua Guinee- identifica 7 emotii
de baza exprimate la fel oriunde in
lume
www.adaptabil.ro

EMOTII DE BAZA
Se manifesta brusc reactie la un
eveniment / gand
Dureaza putin
Emotia sa fie diferita de alte emotii
Sa apara si la bebelusi
Sa se manifeste fiziologic intr-un mod specific

www.adaptabil.ro

EMOTII DE BAZA
Sa aiba o expresie faciala universala
Sa fie declansata de situatii considerate
universale
Sa poata fi observata la verii nostri,
primatele
www.adaptabil.ro

MICROEXPRESII
O microexpresie este o reacie involuntar a
muchilor feei care are loc atunci cnd
experimentm diferite emoii.
Practic, lucrurile pe care le simim sunt
afiate cu ajutorul muchii feei i
trdeaz emoiile pe care le
experimentm.
Durata unei microexpresii este extrem de
scurt: ntre 1/25 www.adaptabil.ro
1/15 dintr-o secund.

www.adaptabil.ro

www.adaptabil.ro

www.adaptabil.ro

www.adaptabil.ro

www.adaptabil.ro

www.adaptabil.ro

www.adaptabil.ro

EMOTII DE BAZA
In 1990 Ekman a adaugat la emotii de
baza si Amuzamentul, Multumirea,
Sfidarea, Stanjeneala, Excitarea,
Vinovatia, Mandria, Usurarea,
Satisfactia
In 1978 SISTEMUL DE COD AL
ACTIUNILOR FACIALE orice miscare a
muschilor fetei este codificata
www.adaptabil.ro

EMOTII DE BAZA
1976 Pictures of Facial Affect (POFA)
MicroExpressions Training Tool (METT)
http://www.microexpressionstest.com/m
icro-expressions-test
/

www.adaptabil.ro

EMOTII DE BAZA

www.adaptabil.ro

DECLANSATORI
Declansatori universali - produc aceiasi emotie
(pierderea unei persoane dragi duce la tristete,
prezenta amenintatoare a unui individ cu un cutit
in mana, starneste intotdeauna frica etc)
Declansatori particulari sunt invatati/dobanditi
si tin de subiectivitatea noastra (mi-a stans mana
intr-un fel anume, sigur nu ma place, a clipit mai
des cand am vorbit eu aha, deci ia placut ce am
spus, s-a apucat de sala, oare are amanta sau s-a
reinpacat cu fosta?! etc)
www.adaptabil.ro

INTREBARI
Emotiile de baza, pot fi disimulate prin
antrenament ?
De ce avem 5 emotii de baza negative,
una neutra si una pozitiva ?
Cum ne mentinem echilibrul emotional
?
www.adaptabil.ro

S-ar putea să vă placă și