Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Factorii de stres:
boala fizica sau psihica,
abuz fizic, emotional sau sexual,
situatie financiara precara,
probleme la locul de munca: supraincarcarea muncii, conditii proaste de
lucru, lipsa de resurse, probleme de comunicare cu colegii, cu sefii,
responsabilitate prea mare, schimbari organizationale, schimbarea locului de
munca,
familia probleme de comunicare in familie, divortul, decesul unui membru
al familiei, conflicte cu fratii, violenta in familie, alcoolismul,
prietenii conflicte cu prietenii, lipsa prietenilor, lipsa suportului social,
dezastre naturale (cutremure, inundatii) sau atacuri teroriste, razboaie civile,
propria persoana lipsa de incredere, nemultumire fata de aspectul fizic,
deciziile luate de-a lungul vietii etc.
Caracteristicile stresului
Orice tip de stres apare pe fondul adaptrii permanente a organismului
la mediu cnd se poate produce un dezechilibru marcant ntre
solicitrile mediului i posibilitile de rspuns reale ale individului.
Adaptarea presupune pstrarea integritii organismului care este n
permanen ameninat de agenii stresori de toate tipurile. n plus
adaptarea presupune realizarea unui echilibru dinamic cu mediul.
Stresul apare n momentul cnd acest echilibru al adaptrii se perturb.
Aceast perturbare este reversibil. Stresul reprezint, dup Landy, un
dezechilibru intens perceput subiectiv de ctre individ ntre cerinele
organismului i ale mediului i posibilitile de rspuns individuale.
n funcie de natura agentului stresor, stresul poate fi psihic, fizic,
chimic i biologic. n funcie de numrul persoanelor afectate, stresul
poate fi individual sau colectiv.