RESILIENCIA

Berenice Beltrn Reyes.

Diana Carolina Mndez Nez.
Edgar Nazareth Flores Laguna.

 No es la especie ms fuerte la que

sobrevive, ni la ms inteligente, sino la que
mejor responde al cambio
C.Darwin.

La Resiliencia, es el
convencimiento que
tiene un individuo o
equipo en superar los
obstculos de manera
exitosa sin pensar en la
derrota a pesar que los
resultados estn en
contra, al final surge un
comportamiento
ejemplar a destacar en
situaciones de
incertidumbre con

RESILIENCIA
Se entiende como la capacidad del ser humano para
hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas y
ser transformado positivamente por ellas.
Edith Grotherg

La resiliencia implica dos componentes:

Resistencia frente a las adversidades -capacidad para
mantenerse entero cuando se es sometido a grandes
exigencias y presiones.
Capacidad para sortear las dificultades, aprender de las
derrotas y reconstituirse creativamente, transformando los
aspectos negativos en nuevas oportunidades y ventajas.

Caractersticas de las personas resilientes

Las personas resilientes poseen tres caractersticas principales:
Saben aceptar la realidad tal y como es
Tienen una profunda creencia en que la vida tiene sentido
Tienen una inquebrantable capacidad para mejorar.

Adems, presentan las siguientes habilidades:

Son capaces de identificar de manera precisa las causas de
los problemas para impedir que vuelvan a repetirse en el
futuro.

Son capaces de controlar sus emociones, sobre todo ante la

adversidad y pueden permanecer centrados en situaciones de
crisis.

Saben controlar sus

impulsos y su
conducta en
situaciones de alta
presin.

Tienen un optimismo
realista. Es decir,
piensan que las cosas
pueden ir bien, tienen
una visin positiva del
futuro y piensan que
pueden controlar el
curso de sus vidas,
pero sin dejarse llevar
por la irrealidad o las
fantasas.

Los beneficios de la resiliencia

Las personas ms resilientes:
Tienen una mejor autoimagen.
Se critican menos a s mismas.
Son ms optimistas.
Afrontan los retos.
Son ms sanas fsicamente.
Tienen ms xito en el trabajo o estudios.
Estn ms satisfechas con sus relaciones.
Estn menos predispuestas a la depresin.

Qu contribuye a que una persona sea ms

resiliente
El apoyo emocional es uno de los factores principales. Tener en tu vida
personas que te quieren y te apoyan y en quien puedes confiar te hace
mucho ms resiliente que si ests solo.

Permitirte sentir emociones intensas sin temerlas ni huir de ellas, y al

mismo tiempo ser capaz de reconocer cundo necesitas evitar sentir
alguna emocin y centrar tu mente en alguna distraccin.

No huir de los problemas sino afrontarlos y buscar soluciones. Implica ver los
problemas como retos que puedes superar y no como terribles amenazas.

Tomarte tiempo para descansar y recuperar fuerzas, sabiendo lo que puedes

exigirte y cundo debes parar.

Confiar tanto en ti mismo como en los dems.

HISTORIAS DE LA SEGUNDA GUERRA

MUNDIAL
El sentido de la resiliencia lo us certeramente Viktor Frankl al narrar
su gran obra El hombre en busca de sentido, cuando cuenta su
supervivencia en los campos de concentracin nazis. Este catedrtico
en neurologa y psiquiatra de la Universidad de Viena plante que la
bsqueda del hombre del sentido de la vida es el resultado del
impulso de una fuerza primaria: Este sentido es nico y especfico en
cuanto es uno mismo y uno solo quien tiene que encontrarlo;
nicamente as logra alcanzar el hombre un significado que satisfaga
su propia voluntad de sentido (Frankl, 1986).

AKITUKI NOSAKA. (Kamakura, 10

de octubre de 1930 Tokio, 9 de
diciembre de 2015).

ROMAN POLANSKI

HISTORIAS LATINOAMERICANAS
"... la tragedia de 1985 suscit la
respuesta unificada de un pueblo que
nunca se rinde ante la adversidad,
as sea tan grande como la de
aquella maana. Un pueblo que
siempre, siempre encuentra el
camino que le permite salir
adelante..."

FACUNDO CABRAL (La Plata, Buenos Aires,

22 de mayo de 19371 - Guatemala, 9 de
julio de 2011)
"Fue mudo hasta los 9 aos,
analfabeto hasta los 14, enviud
trgicamente a los 40 y conoci a
su padre a los 46. El ms pagano de
los predicadores cumple 70 aos y
repasa su vida desde la habitacin
de hotel que eligi como ltima
morada".

TCNICAS DE INTERVENCIN

Brindar
oportunidades
de
Participacin
significativa
Establecer y
transmitir
Expectativas
Elevadas

Brindar
afecto y
apoyo

Enriquecer
los vnculos
prosociales
Firmar
limites
claros y
firmes

Ensear
habilidade
s para la
vida

1. ENRIQUECER LOS VNCULOS

Priorizar la participacin de la familia

Instalar centros de recursos parentales y hacer que los padres
tengan voz en la conduccin de la escuela
Los alumnos tengan actividades antes durante y despus del
horario escolar
Estrategias de aprendizaje que tomen en cuenta las inteligencias
mltiples y los mltiples estilos de aprendizaje

2. FIJAR LIMITES CLAROS Y FIRMES

Es importante que los alumnos participen en la determinacin de
los limites que consisten en normas de conducta y procedimientos
para hacerlas cumplir.
Limites referentes a conductas concretas de riesgo.
Es importante que el personal escolar, los padres y los alumnos
conozcan las polticas de la escuela.

3. ENSEAR HABILIDADES PARA LA VIDA

Mtodo de enseanza, basado en el aprendizaje cooperativo
Pares: determinar todas las maneras en que los alumnos puedan
ensear habilidades para la vida a otros

4. BRINDAR AFECTO Y APOYO

Es la base para toda la resiliencia
Tomar en cuenta a todos los alumnos, saber sus nombres, estimular
a los reticentes, intervenir cuando alguno de ellos enfrenta
circunstancias difciles.
Programa de intervencin eficaz para los alumnos que estn
teniendo problemas, as como detectar y aprovechar sus fortalezas.
Programas de incentivos

5.ESTABLECER Y TRANSMITIR
EXPECTATIVAS ELEVADAS.
Mensajes del personal escolar como:
convncete de que puedes, esfurzate, y abuza el ingenio
esta tarea que te pido que hagas es importante se que tu puedes
hacerla y no me dar por vencido contigo

 Caractersticas de expectativas elevadas

Currculos
de
mayor
alcance,
significativos y participativos.

mas

Grupos de estudio heterogneos flexibles, y

basados en los intereses de los alumnos.
Actividades variadas para que todos los
alumnos participen, incluyendo programas de
servicio comunitario.
Los docentes establecen relaciones fundadas
en la atencin individual a cada alumno.

6. BRINDAR OPORTUNIDADES DE
PARTICIPACIN SIGNIFICATIVA
Programas entre pares
Actividades antes, durante y despus del horario escolar
Aplicacin de estrategias de enseanza participativa.

TUTORES DE
RESILIENCIA

Un tutor de
resiliencia
administra
seguridad
y
confianza, a la
par
que
autonoma
e
independencia
.

CUALIDADES O ACTITUDES PROPIAS DE

LOS TUTORES
Apoyo Incondicional
El estimulo y la gratificacin afectiva de los logros
Vinculacin afectiva
Empata
Confianza
La capacidad para asimilar nevas experiencias y ayudar a s resolver
problemas

El trmino de tutor de resiliencia fue acuado por Cyrulnik para definir, por lo
general, a una persona que nos acompaa de manera incondicional,
convirtindose en un sostn, administrando confianza e independencia por
igual, a lo largo del proceso de resiliencia. (Puig y Rubio, 2010)

No es dndoles ms como se les puede ayudar, sino

exigindoles ms como se les puede fortalecer

 El tutor aparece inmerso y electo de manera no consciente,

frente a una adversidad, favoreciendo la reconstruccin.
la va que sigue cada individuo en el curso del desarrollo, y
su grado de resiliencia frente a los acontecimientos
estresantes de la vida, se hallan slidamente determinados
por la estructura de la vinculacin que haya desarrollado en
el transcurso de sus primeros aos,(Bowlby, 1986)

TUTORES DEL DESARROLLO

Nios de 0 -3
aos

Adolescentes

L a afectividad de
las personas
cariosas y
empticas viene
determinado
biolgicamente
La
representaciones
sensoriales.
-Imgenes
-Sonidos

Cambios de
representaciones
parentales.
Inversiones
afectivas extrafamiliar4es
amigos
-Primeros amores
-personajes
sociales

TUTORES EXPLCITOS

Un tutor de resiliencia, en su roll profesional, estimula la confianza y favorece

el establecimiento de un vnculo. Para esto es importante reconocer a la
persona ms all del problema por el que llega hasta el profesional.

 Para favorecer el ejercicio de este papel resulta imprescindible conocer al

otro, saber de sus intereses y de sus habilidades. Estas ltimas pueden ser
un punto de apoyo muy til en la reconstruccin de la confianza bsica.

La confianza bsica se genera a travs de repetidas

experiencias exploratorias del mundo. Ya desde la
infancia el nio/a explora su entorno, teniendo
como referencia una base segura constituida
generalmente por un adulto protector y afectivo. El
nio puede ir y volver , consciente de que si existe
una amenaza el adulto estar cerca. Poco a poco
crece la autonoma y las pequeas exploraciones
dan paso a largas excursiones, que terminan por
hacernos seguros de nosotros mismos.

CMO NACE O SE HACE UN TUTOR DE

RESILIENCIA
Al profesional de la ayuda se le supone la disposicin para entender y apoyar
al otro.
Estar presentes y disponibles en los momentos de crisis ( esto viene implcito
en nuestro roll profesional).
Mostrar afecto y estar en disposicin de recibirlo.
Compartir momentos ms all de nuestro roll profesional.

Todo esto sin duda nos ayudara a establecer un marco que

favorezca nuestra intervencin. Las personas no slo
necesitan saberse apoyadas, necesitan sentirse apoyadas y
saber y sentir no son la misma cosa. Quede claro pues, que el
tutor de resiliencia explicito estara encarnado en la figura de
un profesional de la ayuda bien nutrido de afecto y por tanto
en situacin de devolver parte del amor recibido. Se trata de
una persona con empeo y disposicin hacia el otro y sobre
todo dispuesta a comprometerse.

DAR PASO A LA INDEPENDENCIA

El profesional que ocupa ese papel debiera colaborar a reconstruir la seguridad
bsica, posiblemente daada frente a una atrocidad, para hacer individuos
autnomos.

COMO PUEDE EL TUTOR ESTIMULAR EL

DESARROLLO DE LA RESILIENCIA

Solvente las necesidades de los nios con aprobacin, inters y

esfuerzo para que los nios adopten.
Una actitud de compromiso con la realidad.
Han de apoyar al nio sin imponerle ideas preconcebidas sino
respetando su individualidad.
Encomendar al nio tareas que no sean excesivamente difciles
( evitar experiencias de fracaso) ni fciles ( que no creen sensacin
de reto).
Desarrollar una actitud de aprender de los fracasos.