RESUMEN DEL LIBRO

MAS PLATON MENOS

PROZAC
rea: Filosofa
 PRIMERA PARTE
Los nuevos usos de la sabidura antigua
 CAPITULO 1
Crisis de la filosofa y su reciente
recuperacin.
Los problemas de la vida mentales de la
vida cotidiana ya no solo se solucionan
con la ayuda de un psiclogo, como lo
haran muchas personas hace mucho
tiempo, hoy en da se solucionan con la
ayuda de la filosofa, con un
asesoramiento filosfico el cual le a
ayudado mucho a las personas, como lo
deca Epicuro contra las enfermedades
de la mente, la filosofa dispone de
remedios, por esta razn se le
considera, con toda justeza, la medicina
de la mente con esta frase se confirma
que la filosofa si puede ayudar con los
problemas mentales de la vida
cotidiana.
 CAPITULO 2
Terapias, terapias por todas partes, y ni
pensar en pensar
El asesoramiento filosfico es mas eficaz que
la psicologa, ya que esta nos exige pensar
con claridad y certeza. Haci como lo deca
Thomas Szasz. La nocin de enfermedad
mental se emplea hoy en da sobre todo para
confundir y justificar habitualmente los
problemas existentes en las relaciones
personales y sociales, tal como la nocin de
brujera fue utilizada con el mismo fin desde
comienzos de la edad media hasta bastante
despus del renacimiento hoy en da las
personas se hacen las enfermas mentales o
dicen tener un problema para haci evitar
cargar con algo, las personas por no afrontar
la realidad juegan con esto de las
enfermedades mentales haci como lo deca
Thomas en la anterior idea.
 CAPITULO 3
El proceso PEACE: cinco pasos para
enfrentarse a los problemas con la filosofa

El proyecto PEACE es un acrnimo de las iniciales de

las cinco etapas que componen el proceso, las cuales
son: problema, emocin, anlisis, contemplacin, y
equilibrio.
La mayora de las personas no necesitan que nadie
les ayude a identificar el problema, su reaccin
emocional es inmediata y clara, el anlisis conduce
mas all que casi toda la psicologa y la psiquiatra ,
la contemplacin le sita de pleno en la esfera
filosfica, y el equilibrio incorpora a su vida lo que ha
aprendido en cada uno de los de los cuatro pasos
anteriores, puesto que los planteamientos
meramente intelectuales no resultan prcticos a
menos que se sepa como utilizarlos; muchas
personas han logrado arreglar sus problemas de una
forma muy ordenada con la ayuda de estos cinco
pasos.
Tambin como lo deca Ludwig El problema
filosfico es ser conscientes del desorden que reina
entre los conceptos, y puede resolverse ponindolos
 CAPITULO 4
Lo que olvido de las clases de filosofa del
colegio y que ahora puede serle til

Desde los ltimos 20 aos en Europa y en la

ultima dcada en estados unidos, el
asesoramiento filosfico ha comenzado a
difundir el significado de la filosofa practica.
La tica aplicada afecta a distintos
profesionales y a veces aborda temas que
revisten importancia para los individuos.
Una de las grandes corrientes filosficas
que son puntos de partida para explicar el
origen del conocimiento son el racionalismo
y el empirismo, son posturas filosficas que
tambin pueden ayudarle a resolver sus
problemas.
Como lo deca Pierre Hadot La filosofa
antigua propona a la humanidad un arte de
vivir. En cambio, la filosofa moderna se
muestra sobre todo como la construccin de
una jerigonza reservada a los especialistas
 SEGUNDA PARTE
Como arreglrselas ante los problemas
cotidianos
 CAPITULO 5
La bsqueda de una relacin
sentimental
En las buenas acciones siempre hay la
misma cantidad de acciones malas, como
lo deca Scrates nosotros tenemos la
capacidad de hacer cierta cantidad de
bien, y siempre viene acompaada por la
capacidad de hacer la misma cantidad de
mal. Cuantas mas apasionadas son las
personas, mas pueden atraerse o
repelerse. Haci como no le deca
tambin el buda mas adelante, lo que
experimentamos en esta vida es lo que
hemos querido, ya que a nosotros no
nos obligan a realizar algo, uno hace las
cosas porque le nace y porque le parecen
que estn bien hechas por ello es que lo
que el buda dice es correcto ya q
nosotros los seres humanos, todo lo que
hacemos es porque queremos.
 CAPITULO 6
Mantener una relacin
Hoy en da es muy duro que una
relacin sentimental dure, ya que las
personas queremos estar cambiando de
pareja continuamente y la envidia de
las dems personas no deja vivir a las
parejas en paz, haci como lo deca Gao
Feng El mundo entero es una
chimenea. Con que estado de animo
puede uno evitar quemarse las
personas no solo acaban las relaciones
sentimentales por chismes o por las
dems personas, sino tambin porque
se cansan de estar al lado de una
persona siempre aguantndose y todo
eso, por eso tambin para una buena
estabilidad de una pareja lo mejor es
que se den un tiempo para que haci le
haga falta la otra persona y vuelvan a
estar nuevamente juntos.
 CAPITULO 7
Acabar una relacion
Nosotros los seres humanos somos
personas las cuales no somos perfectas, por
consiguiente ninguna relacin es perfecta.
Como lo deca Lazi, cuida el final como
cuidas el principio y no cosecharas el
fracaso, uno debe cuidar tanto el principio
como el final de las cosas para que le valla
bien el la vida.
Ninguna relacin es perfecta porque las
personas son imperfectas. Un
mantenimiento cuidadoso es la clave de
cualquier relacin duradera. Los estragos
que acarrean el final de un matrimonio, o de
cualquier relacin estable, deberan
constituir un incentivo para que pusiramos
todo nuestro empeo en que la relacin
funcionase, antes de darnos por vencidos.
 CAPITULO 8
Vida familiar y lucha
Como lo deca yijing, Cuando la familia
esta en orden, todas las relaciones sociales
de la humanidad estarn en orden. Esto
que deca yijing es muy cierto, ya que todo
empieza en la familia, por ejemplo si a un
muchacho nace en una familia en la cual le
exigen le colocan unas reglas y lo hacen
marchar el nio va a ser un nio de bien,
pero de lo contrario, el nio es un nio el
cual amanece en la calle, sus papas no se
preocupan por el, este muchacho va a
adquirir unos vicios muy malos los cuales le
pueden acabar con la vida. Los seres
humanos debemos tener claros nuestros
valores ticos y morales para vivir bien,
uno suele elegir a su pareja, pero no a su
familia, ya que la familia es algo que se da
por gentica y uno no puede elegir como
quiere que este compuesta su familia.
 CAPITULO 9
Cuando el trabajo no funciona
Nosotros los seres humanos debemos saber
equilibrar las fuerzas de el trabajo y de la
familia, ya que muchas personas, en su
gran mayora solo se preocupan por un
trabajo y llegan a un punto en el cual se les
olvida hasta que tienen una familia con la
cual tienen que compartir momentos lindos.
Como lo deca Bois Al volver del trabajo
debes sentir la satisfaccin que ese trabajo
te da y sentir tambin que el mundo
necesita ese trabajo. Con esto, la vida es el
cielo, o lo mas cercano al cielo. Sin esto- con
un trabajo que desprecias, que te aburre y
que el mundo no necesita- la vida es un
infierno El trabajo no lo es todo pero si es
algo muy importante en el diario vivir ya
que con ello es que levantamos el dinero
para el sustento de la familia, pero tampoco
nos podemos esclavizar a un trabajo.
 CAPITULO 10
Mediana edad sin crisis
Haci como lo deca Eclesiasts,
Todo tiene su momento, y cada
cosa su tiempo bajo el cielo. Su
tiempo al nacer, y su tiempo el
morir, su tiempo el plantar, y su
tiempo el arrancar lo plantado. Su
tiempo el matar, y su tiempo el
sanar; Su tiempo el destruir, y su
tiempo el edificar. Todo tiene su
debido tiempo osino que es que
nosotros los seres humanos no
adelantamos a las cosas y nunca
nos queremos quedar atrs, pero
como lo deca Eclesiasts, todo
tiene su momento y cada cosa
bajo el cielo.
 CAPITULO 11
Mediana edad sin crisis
Haci como lo afirmaba
Immanuel Kant, Nada
puede concebirse en el
mundo, ni siquiera fuera
de el, que pueda llamarse
bueno sin reserva salvo
la buena voluntad". Todo
el mundo emplea a la
ligera los calificativos
moral y tico, usndolos
a menudo con
redundancia como para
darles mas nfasis; la
moral tiene que ver con
su vida personal y la
tica trata sobre todo lo
terico, mientras que la
moral trata sobre lo
 CAPITULO 12
Hallar significado y propsito
Los primeros griegos vean el
mundo como un lugar ordenado
en el que todo se revelaba para
un propsito especifico o fin
ultimo llamado telos. Su
filosofa del propsito se llama
teologa. Ellos asuman que las
personas, al igual que todos los
fenmenos de la naturaleza,
tienen tambin un propsito.
Haci como lo deca Simone De
Beauvoir, Declarar que la
existencia es absurda es negar
que se le pueda dar sentido
alguna vez; decir que es
ambigua es afirmar que su
significado nunca es el mismo,
que constantemente ha de ser
 CAPITULO 13
Hallar significado y propsito
El budismo clsico nos ensea
que la muerte no existe porque
el yo no existe. El yo personal o
ego, es un espejismo
embriagador que nos ciega y
nos distrae de la imperturbable
realidad de la consciencia pura.
Lo que usted concibe como el
yo es una ilusin. Dejar que esa
ilusin responda al telfono,
asista a las reuniones y dirija su
vida es la causa de muchos
problemas. El espejismo a
nacido por lo tanto muere. La
practica budista implica colocar
al yo donde le corresponde. Si
ha eliminado el yo no puede
experimentar su muerte que es
lo que tenemos : el fin de la
experiencia personal.