La educacin

atreves del
deporte
Joan Sebastin meza
Osorio
Licenciatura en educacin
fsica recreacin y
deportes
 El deporte no solo es un asunto de salud, tambin es una herramienta
efectiva en la educacin de los nios, pues a travs de l se fomentan
valores y habilidades de manera sana y divertida.
Practicar alguna disciplina fsica o hacer ejercicio desde edades
tempranas sirve, segn la psicloga infantil Annie de Acevedo, no solo
para activar todas las funciones cerebrales que son indispensables para
su desarrollo cognitivo general, sino que les ensea una serie de
habilidades y conocimientos que les sern de gran ayuda durante toda
su vida.
Los expertos parecen coincidir en que jugar ftbol, baloncesto, tenis,
bisbol o, en general, tener una actividad fsica, se convierte en un
agente formativo. El deporte es una herramienta para la formacin,
desarrollo y mejoramiento de las capacidades fsicas de una persona y
para el manejo adecuado de s mismo en su entorno, permitiendo la
interaccin de los aspectos sociales, emocionales y fsicos del bienestar
humano, dice Rodrigo Sandoval, coordinador de deportes de la
Universidad de los Andes.
 Los expertos parecen coincidir
en que

jugar ftbol, baloncesto, tenis, bisbol o, en general, tener una actividad fsica, se
convierte en un agente formativo. El deporte es una herramienta para la formacin,
desarrollo y mejoramiento de las capacidades fsicas de una persona y para el manejo
adecuado de s mismo en su entorno, permitiendo la interaccin de los aspectos
sociales, emocionales y fsicos del bienestar humano, dice Rodrigo Sandoval,
coordinador de deportes de la Universidad de los Andes.
 Genera
sentido de
pertenencia

Forma en valores y
virtudes
Ayuda a la
convivencia
 La actividad fsica y deportiva es una terapia no farmacolgica efectiva para
reducir el estrs, los trastornos del sueo, depresin, ansiedad y otras
alteraciones que surgen a lo largo de la vida. El deporte est relacionado con
el bienestar psicolgico y reduce los riesgos de sufrir algunos problemas de
salud, tanto fsicos como mentales, tales como los estados de tensin y
ansiedad. Adems posee un efecto ansioltico que mejora los estados de
irritabilidad y agresividad.

IR AL VIDEO EDUCACION