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SOCRATES (filosofo
ateniense, 470 AC)
MAYEUTICA (proceso
inductivo a travs de
preguntas
PLATON (Atenas, 428 ARISTOTELES,
reveladoras, mediante
AC). (384 AC)
el cual lograba traer a
Dilogos de Platn, Etica aristotlica,
la luz las cualidades y
basados en una basada en la
respuestas de sus
secuencia de preguntas bsqueda de la
discpulos, que ya
y respuestas. felicidad.
tenan en su interior)
ORIGEN Y BREVE HISTORIA DEL
COACHING
Dcada de los 70s:
Concreto
Interactivo
Responsabilidad compartida
Forma especfica
Respeto
Paciencia
CARACTERISTICAS
Concreto Interactivo Responsabilidad compartida
Respeto
En todo momento debe haber un respeto por la persona que recibe el coaching y esto
implica aceptar incondicionalmente al cliente y tiene que ir acompaada de disposicin a
involucrarse, habilidad para ejercer la paciencia y capacidad pata compartir metas. Y se debe
mantener la confidencialidad de la informacin individual recibida, pues es la base de la
confianza. El respeto tambin se refiere a que se debe respetar los temas que no quiere
tratar el cliente, pues en ocasiones no estn preparados para abordarlos. Hay que respetar
los lmites que pone el cliente.
Paciencia
El tiempo y la paciencia son claves para prevenir que el coach simplemente reaccione.
Siempre que sea posible deben evitarse respuestas viscerales, ya que pueden minar la
confianza del cliente en su habilidad para pensar y reaccionar.
IMPORTANCIA DEL COACHING
La importancia del coaching como herramienta nace por la discrepancia entre lo que
somos y lo que queremos ser, partiendo de la premisa bsica de que cada individuo
tiene dentro de si la solucin de su problema y las herramientas para llevarla a cabo.
Seguro que todos tenemos algn sueo por cumplir, alguna meta en la vida, algn
anhelo del pasado o hay alguna circunstancia que nos da vueltas en la cabeza y a la
que ansiamos dar solucin.
Si ya sabes lo que tienes que hacer y no lo haces entonces ests peor que antes.
En el coaching lo importante son las personas y stas necesitan ayuda no para limitar
su potencial sino para desarrollarlo y potenciarlo, por eso, mientras ms aptitudes y
motivaciones posea esa persona ms necesitar el acompaamiento de un coach.
IMPORTANCIA DEL COACHING
Permite que los Facilita que las Se centra en los
esfuerzos realizados valores
personas se adapten
fructifiquen en un a los cambios de fundamentales y en
beneficio concreto y los compromisos
manera sencilla,
especifico, del ser humano
eficaz y eficiente.
encadenando xitos y Hace hincapi en las
sembrando la potencialidades de
El coaching es importante
autoconfianza las personas,
porque: permitindoles alcanzar
necesaria en el cliente.
objetivos que de otra
Renueva las Ayuda a las personas a manera son
relaciones y favorece encontrarse a si mismas, prcticamente
la comunicacin en a ser los responsables inalcanzables.
las relaciones. de su vida.
Logra generar en las organizaciones mayor conciencia en cada uno de sus
integrantes frente al mejoramiento personal, a la generacin de escenarios de
confianza, comunicacin efectiva, construccin de equipos efectivos de
trabajo, optimizacin del clima de la organizacin y mejoramiento en el
estilo de liderazgo.
IMPORTANCIA DEL COACHING
El entorno
cotidiano; como
ayuda al desarrollo
personal.
6. Empoderamiento.
8. Fortalecer el Auto-Liderazgo.
Ejemplos de OBJETIVOS DEL
COACHING Modificar una
Recuperar la actitud determinada Solucionar un
motivacin y la frente a algo o a conflicto
autoconfianza en alguien. personal o con
algo o alguien. otras personas.
La Escuela Europea.
5. El poder de la concentracin
relajada: Es lograr concentrarnos
sin habernos propuesto 6. Crear una imagen del resultado
concentrarnos. Es sentirnos alerta y deseado: Una buena tcnica para
espontneos. Es pensar que acallar la mente en momentos de gran
haremos lo que tenemos que hacer tensin es "aprender a crear una imagen
sin esforzarnos demasiado. lo ms clara posible del resultado
deseado". En el juego interior, vale ms
la imagen que mil palabras. Y esa
imagen no ha de ser la del contrincante
derrotado, sino ms bien sea nuestra
propia imagen en un estado de
tranquilidad, concentracin, disfrutando
cada jugada.
DIFERENTES ESCUELAS DE
COACHING
La Escuela Europea.
parte de Timothy Gallwey y John Whitmore.
Goal: Meta,
objetivo
Reality: Realidad.
Oportunities: Oportunidades.
Identifica de 8 a 12 reas en
tu vida que para ti sean las
ms importantes
qu reas puedo usar en LA RUEDA DE LA VIDA?.
Estos son algunos ejemplos de secciones con las que puedes generar la
Rueda de tu Vida:
Las personas, como las empresas, si quieren mejorar lo primero que han
de conocer es el punto de partida: Cmo son, qu estn haciendo, qu
es lo que hacen bien y qu es lo que pueden mejorar
Visin
La visin define qu queremos lograr en un futuro/ en la vida.
Introducimos el futuro, la direccin hacia la que queremos ir. Qu
queremos ser y an no somos. Cmo ser en el futuro? Qu
har?La visin ha de motivar, ha de ser capaz de levantarnos de los
fracasos, un reto ambicioso, pero posible.
Imagnate en tres aos, recrate en esa visin, tmate tu tiempo y dibjala.
Adele colores, sonidos, sensaciones. No tengas miedo de imaginar o pensar en
grande, una visin retadora potencia la motivacin y la pasin. Si realmente
creemos en ella y estamos convencidos de querer alcanzarla, es capaz de poner en
marcha todos nuestros recursos en esa direccin.
Nuestros valores definen los lmites que no queremos cruzar. Nos guiaran
en la toma de decisiones para saber hasta dnde queremos llegar y a qu
no vamos a renunciar.
ADAPTABILIDAD CORDIALIDAD FIABILIDAD MORAL SER TIL AFECTO CREATIVIDAD FIRMEZA MOTIVACIN
SERENIDAD, PAZ ALTRUISMO CRECIMIENTO FORTALEZA MUERTE SERVICIO A LOS DEMS AMABILIDAD
CRITERIO (REFLEXIN) GOZO INTELECTUAL NATURALEZA SEXUALIDAD AMBICIN DAR EJEMPLO GRATITUD
NATURALIDAD SILENCIO AMISTAD DAR, GENEROSIDAD HEROICIDAD OBEDIENCIA SINCERIDAD AMPLITUD DE
MIRAS DECIDIRSE, OBRAR HIGIENE MENTAL OPTIMISMO SOFISTICACIN APRECIACIN DE LA BELLEZA
DEDICACIN HONESTIDAD ORDEN SOLIDARIDAD APRECIO DELICADEZA, DULZURA HONOR PACIENCIA
SUPERVISAR O ENSEAR A OTROS APRENDIZAJE CONTINUO DEMOCRACIA HONRADEZ PASIN TEMPLANZA
ARMONIA PSICOFSICA DESARROLLO PERSONAL HOSPITALIDAD PERSEVERANCIA TERNURA AUSTERIDAD
DESARROLLO PROFESIONAL HUMANIDAD PIEDAD TESN, PERSISTENCIA AUTENTICIDAD DILOGO HUMILDAD
PLACER TIEMPO AUTOCONTROL DIGNIDAD HUMOR PODER TOLERANCIA AUTOESTIMA DILIGENCIA IDEAL
POSICIN SOCIAL TRABAJO AUTORIDAD DINERO IDENTIDAD PRECAUCIN, EVITAR RIESGOS TRABAJO BAJO
PRESIN AUTORREALIZACIN DISCIPLINA ILUSIN PRESTIGIO TRABAJO CON OTROS AYUDAR A LOS DEMS
DISPONIBILIDAD IMAGINACIN, FANTASA PROFESIN TRANQUILIDAD BELLEZA DISTINCIN INDEPENDENCIA,
AUTONOMA PROPSITO VITAL TRASCENDECIA BENEFICIO ECONMICO DIVERSIN INDIVIDUALIDAD,
SINGULARIDAD PROYECTO DE TI MISMO URBANIDAD BONDAD DOLOR EDUCACIN INFLUENCIA EN LOS DEMS
QUERERSE A S MISMO VERDAD CALIDAD EFICACIOA INNOVACIN RAZONABILIDAD, COHERENCIA
VINCULACIN CALMA ELEGANCIA INTEGRIDAD RECONOCIMIENTO VOCACIN CAMBIO Y VARIEDAD
ENTUSIASMO INVOLUCRACIN RELACIONES PERSONALES VOLUNTAD CARIDAD EQUILIBRIO JUSTICIA
RELAJACIN FSICA Y MENTAL VULNERABILIDAD COMODIDAD ESFUERZO JUVENTUD RELIGIN COMPASIN
ESPERANZA LABORIOSIDAD REPUTACIN COMPETITIVIDAD ESPIRITUALIDAD LEALTAD RESPETO
COMPLACER A LOS DEMS ESTABILIDAD LIBERTAD RESPONSABILIDAD COMPRENSIN ESTATUS
INTELECTUAL LIDERAZGO RETO, LOGRO COMPROMISO ESTATUS SOCIAL LOGRO RIQUEZA
COMUNICAICN TICA MADUREZ SABIDURA CONFIANZA CONOCIMIENTO INTERIOR XITO MAGNANIMIDAD
SALUD, BIENESTAR CONOCIMIENTO FAMA MANSEDUMBRE SEGURIDAD CONSCIENCIA ECOLGICA
FAMILIARIDAD MRITO SENCILLEZ CONTROL FE MISERICORDIA SENTIMIENTO COOPERACIN FELICIDAD
Cuntas veces te has planteado tus valores?
2.-De estos 10, selecciona slo 5. Ya no es tan sencillo no? Cada vez
que renunciamos a un valor, perdemos una parte de nuestra identidad
como persona. Asegrate de que eliges los ms imprescindibles para t.
Hasta dnde
Qu quieres Qu hars
ests
lograr en la para
dispuesto a
vida? conseguirlo?
llegar
PRINCIPIOS Y FUNDAMENTOS DEL
COACHING: Tipos, caractersticas,
En losmitos
ltimos aos el coaching se ha convertido en una profesin y se ha
especializado para muchas reas. De hecho existen muchos tipos de coaching,
algunos de ellos son:
Coaching de atraccin: gua a la persona para que logre sus metas y viva
felizmente, ayudndola a que descubra su potencial ylo mejor de si mismo, adems
de limpiarla de pensamientos negativosque lo limitan a la hora de conseguir sus
metas.
Coaching con PNL (programacin neuro-lingstica): combina coaching y PNL.
PNL es la tecnologa para el crecimiento personal. Por tanto, este tipo de coaching
consiste en un proceso que ayuda a las personas a que crezcan de forma personal
hasta donde deseen.
PRINCIPIOS Y FUNDAMENTOS DEL
COACHING: Tipos, caractersticas,
mitos
Teniendo en cuenta que el coaching puede ir enfocado a diferentes grupos de
personas o para un objetivo concreto, podemos clasificar los tipos de
coaching de la siguiente manera:
5- RESPETO: El lder que utiliza este modelo comunica en todo momento su respeto
por la persona que recibe el coaching.
PRINCIPIOS Y FUNDAMENTOS DEL
COACHING: Tipos, caractersticas,
mitosdel coaching:
Los elementos
1- VALORES: El coaching tiene base fundamental los valores subyacentes que ya
han sido discutidos. Si no, se convierte simplemente en una serie de trucos
conductuales o algunas tcnicas de comunicacin interesante.
5. El Coaching es terapia
El Coaching no es terapia, ni psicologa. El Coaching es una herramienta enfocada
en el presente, en lo que ocurre, y sobre todo en las soluciones y en tu aprendizaje,
mientras que la terapia se centra en los problemas o conductas disfuncionales
9. El Coaching es magia
Los resultados del Coaching no ocurren por arte de magia ni se basan en ningn
"secreto". Eres t, la persona, la que consigue los resultados con tu cambio, con tus
acciones, con tu compromiso. El coach te acompaa en ese camino.
Los coaches creen que deben ser los iniciadores de las interacciones de
coaching, as como utilizar toda interaccin con los individuos y equipos
como una oportunidad potencial para realizar coaching, mas que para
simplemente ordenar.
Paso 1:
Identifica de 8 a 12 reas en
tu vida que para ti sean las
ms importantes
qu reas puedo usar en LA RUEDA DE LA VIDA?.
Estos son algunos ejemplos de secciones con las que puedes generar la
Rueda de tu Vida:
Paso 2:
Paso 3:
Paso 4:
INTERPRETAR EL RESULTADO
Una rueda equilibrada es una
rueda que puede girar. Si has
obtenido una baja puntuacin en
alguna de las secciones, tu rueda
dejar de ser redonda, tendr un
aspecto dentellado. Si te imaginas
intentando rodar con ella te dars
cuenta que es imposible. Algo falla. Y
lo mismo pasa si has obtenido una
rueda que ms o menos puede girar,
pero resulta que es una rueda muy
pequea. Algo falla tambin.